學業水平考試背景下初中生體育成績提升策略的實踐研究

文/廣州市華穎外國語學校 陳啟銳

筆者通過整理分析廣州市華穎外國語學校2022 屆畢業生的中考體育成績數據，找出問題所在，并從課堂教學、大課間、家校合力三個方面提出應對策略，以達到提高中考成績，改善學生體質狀況的目的。

一、基于學業水平的學生成績現狀分析

以學校2022 屆畢業生為研究對象，4 個班級共130 人，其中，男生70 人，女生60 人。通過分析畢業生的體育中考成績數據，并對比各個項目的得分和滿分率進行分析對比。

本屆初三體育中考失利原因在于以下方面：中長跑能力不足，上肢力量和核心力量薄弱，大部分學生選擇實心球，但由于學生身體素質、技術掌握和自身發揮等因素，考試成績不太理想。學生整體爆發力、彈跳能力不足，下肢力量不夠，導致選擇三級蛙跳學生少，選擇跳繩人數多。學校場地原因，足球教學開展不夠，教師缺乏經驗，學生基礎薄弱，選擇足球選項人數少。還有個別學生籃球技術不過關，心理素質不強。

二、初中生中考成績提升干預策略設計

1.精設課堂內容，提升學練效率

借助游戲提升學生參與學習的興趣，使學生在相對輕松愉快的氣氛中進行體育鍛煉。如在中長跑的練習中，利用定向運動游戲、采取小組跑量累計等方式提高學生的鍛煉熱情。

課堂教學時，根據學生實時狀態，調整運動方案，分類進行評價。如關注個體，對較弱的學生放慢教學步驟，采用不同的評價標準，讓學生能積極參與運動。在中長跑練習中，采用分層教學，不同組別采用不同的練習標準和練習內容，同時采取進價式考核模式，成績達到則自動進入上一組別，不斷引導學生激勵自我，不斷挑戰自身極限。

確保安全的前提下，器材輔助教學，為學生制造新鮮感，吸引、鼓勵學生利用器材自主學練。如利用彈力繩開展拉人跑練習，利用繩梯提高學生的跳繩能力、利用踢毽子提高學生顛球能力等。

2.優化大課間活動，提升運動品質

由于場地有限，每學期開學時期教師要對學生的選項進行摸查，結合學生實際，合理安排活動區域并及時添置器材，保障初三學生大課間開展。

全年級各項目的成績情況

結合學生情況、季節變化、場地情況，變換練習內容，降低學生運動惰性。同時，定期進行摸底測試，了解每個學生的運動能力狀態，并根據其實際情況，安排布置進行重點練習，階段性檢查。

合理制定練習計劃，讓大課間練習內容與課堂內容相配合，提高鍛煉的效果。大課間開展學生自選項目的練習，不同天鍛煉的項目不一樣，在課堂上就根據大課間的內容進行不同內容的安排，提高學生鍛煉的效果。

3.借助家校合力，夯實校外鍛煉

合理布置課外鍛煉任務，結合學生實際，進行足球、游泳等學校場地缺乏的練習內容。與家長做好溝通，根據就近原則，成立課外鍛煉合作小組。家長做好后勤保障，在確保安全的前提下，根據場地器材實際，定期開展足球、中長跑等活動。

針對不同體質學生，設立簡、中、難三個層次的居家鍛煉方案。并根據學生實際，針對薄弱項目，制定不同計劃，不斷更新目標，力求更上一層樓。鼓勵家長和孩子假期進行足球、籃球、跑步、游泳等運動，共同參加鍛煉，互相監督。

三、結語

通過上述策略實施，在現階段的初三年級中，學生上課更具活力，鍛煉熱情高漲，學生對中考項目的選擇更有針對性。同時大部分學生積極參與課外鍛煉，能夠根據自身的情況有目的的進行學習和鍛煉，家長也能聽取老師的策略，積極配合，增加親子與伙伴的鍛煉時效。