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兒童保健護理為兒童保駕護航

2024-03-09 01:50熊明慧
家庭科學·新健康 2024年2期
關鍵詞:健康成長保健發育

熊明慧

兒童保健護理對于兒童的健康成長和發展至關重要,尤其是家長們需要了解和掌握兒童保健護理的一些小常識,依照醫生的指導,呵護兒童健康成長。

兒童保健護理確保兒童健康成長

兒童期是身體發育、心理成長最關鍵的時期,兒童各個年齡的生長發育有其規律性,兒童保健護理工作的開展和實施主要是防范各種不利因素,促進各種有利因素,確保兒童能夠健康成長,保證兒童身心得以健康發展。

1)促進兒童身體發育。通過指導兒童科學運動鍛煉、保持良好休息、營養調理等,更好促進兒童的骨骼發育,持續改善和增強兒童的免疫力,為身體發育創造有利條件。時刻關注兒童健康狀況,結合不同時期的生理特點、身體發育的需要等,為其提供必要的保健護理,包括定期體檢、合理飲食、適當運動鍛煉等。

2)預防各種疾病。很多兒童疾病在經過科學的護理管理之后,能夠降低疾病的發生率,使疾病少發生,甚至不發生。例如,最常見的感冒、發燒、咳嗽、腹瀉等疾病都是可以通過保健護理防范。

家長還需要做到以下幾點

兒童保健護理需要家庭、學校和社會的共同努力和配合,為兒童的健康成長營造一個更適宜的環境。其中,家長們日常需要做到以下幾點:

1)加強兒童生活護理。日常引導兒童養成良好的衛生習慣、作息習慣、飲食習慣等,包括指導兒童勤洗手、不隨手亂摸、不食用不潔食物;教會兒童一些運動鍛煉的方法和技巧,利用閑暇時間陪自己的孩子一起運動鍛煉,養成良好的運動習慣,保持兒童良好體質,促進骨骼、身體發育,提高抵抗疾病的能力;教導兒童正確使用各種電子產品和設備,不要沉迷網絡;提供合理飲食,確保兒童的營養攝入充足和營養均衡。此外,還需要注意加強環境護理,保持室內良好采光、通風、溫度和濕度適宜等,根據氣溫變化注意加減衣物等。

2)加強兒童心理護理。家長們一定要掌握好兒童教育引導的方法,多給予兒童積極鼓勵,少一些指責和批評;多給兒童一些陪伴,包括親子活動、良好溝通等,這些都有利于兒童的心理健康;還要給兒童一些積極的心理暗示,不要給過大壓力,包括學習壓力、拿孩子攀比、數落孩子各種不好等,要善于發現孩子的閃光點,防范焦慮、抑郁等各種不良心理問題。

3)加強兒童疾病預防。要定期帶兒童到醫院體檢、依照規范接種疫苗、日常注意監測兒童的體重和生長情況并做好記錄、注意預防感冒發燒等常見疾病等。此外,也需要掌握一些常見疾病的急救處理措施、安全用藥知識,確保在遇到突發狀況的時候能夠科學處理。

總之,兒童保健護理對于促進兒童身心健康發展和預防各種疾病有積極作用,家長們需主動了解和掌握兒童保健護理的一些小知識,確保自己孩子健康成長。

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