孩子厭學家長該怎么辦

成銀萍

孩子不愛學習，不愿寫作業，上課不認真聽講，有些孩子甚至拒絕上學，這些厭學現象在各個年齡階段的學齡兒童中都很常見。孩子厭學對家長來說是一個相當頭疼的問題。別擔心，這里有一些實用小技巧，可以幫助家長輕松應對這一挑戰。

厭學現象的背后是什么

首先，我們得了解孩子為什么會厭學。孩子產生厭學情緒的原因是多種多樣的，常見原因包括學業負擔過重、學習困難、缺乏學習興趣、社交問題以及缺乏學習動機等。學校排得滿滿的課程、做不完的作業、考不完的試以及額外且缺乏吸引力的課外活動，使得部分孩子感到喘不過氣來。有些孩子可能在某些科目或領域學習困難，從而對學習喪失信心。如果孩子對學校課程缺乏興趣，他們就不愿意投入學習。還有一些孩子可能因為與同學的矛盾，被欺凌或孤立，感到難過、害怕而拒絕上學。學習動機不足也可能使孩子對學習失去興趣。了解這些原因是幫助孩子克服學習困境、重新激發學習興趣的第一步。接下來，讓我們看看有哪些對付厭學的妙招。

如何應對孩子的厭學

學會傾聽和理解 首先要傾聽孩子的感受和需求。但現實中不是家長想聽，孩子就會說的。那么家長如何和孩子溝通，才能讓孩子愿意說出他們的問題呢？家長可以安排一些特定的時間專門用來與孩子交流?？梢允敲刻斓耐盹埡?，或一個專門的家庭聚會時間。這個交流時間最好是定期安排，而不是等到孩子的某個問題嚴重了才重視。在和孩子交流時，父母要做到積極傾聽，不打斷、不評判或發表意見。切記不要在交流中批評或指責孩子，相反，要用溫和和支持性的語言回應孩子，讓孩子感受到他們被關愛、尊重和重視。在和孩子溝通中學會使用開放式問題，鼓勵孩子更深入地談論他們的感受和想法。例如：“你在學校為什么會感到不開心？”當孩子訴說他們的感受時，家長應該表達理解和同情?？梢哉f：“我理解你為什么難過”或“我知道你已經很努力了”之類的話。和孩子之間建立信任很重要，孩子信任你，才會跟你分享他們的內心世界。

創造良好的學習環境 良好的學習環境對激發孩子的學習興趣非常重要，也有助于孩子更好地集中注意力，提高學習效率。家長首先為孩子設置一個專用的，整潔、明亮、安靜的學習空間，要有合適的書桌、椅子、書架、電腦等，遠離娛樂和干擾的環境。這個空間可以是一個專門用于學習的房間，或者一個幽靜的角落。幫助孩子制定合理、規律的學習時間表，培養孩子良好的學習習慣。要特別注意限制電子產品的干擾。在學習環境中可以貼上鼓勵性的標語、獎狀等，用于激勵孩子努力學習。同時，家長應該樹立良好的學習榜樣，也要表現出積極的學習態度，不要自己在那里玩手機看電視，卻要求孩子去看書學習。

制定合理的學業計劃 有些孩子因為學業負擔過重而出現厭學情緒，家長可以幫助他們制定合理的學習計劃，減輕額外且孩子沒有興趣的課外活動，教會孩子合理的時間管理、任務分解、計劃制定等技能。期間要加強和學校老師溝通，定期交流，監督孩子在學校和家庭的學習進度，鼓勵孩子完成學習任務。在學習過程中設立合適的學習目標和獎勵非常重要。學習目標要具體，可測量，有時間期限。例如一個月提高數學分數多少分、多久完成特定的作業等。達到目標要兌現適當的獎勵。此外，一定要確保孩子有足夠的休息時間，鼓勵孩子參加娛樂活動，進一步減輕學業壓力。學業計劃應該是根據孩子自身的學習能力和需求制定的，因此，家長可以和孩子、老師溝通后一起制定學業計劃。

及時給予學習支持 如果孩子在某個學科或領域遇到困難，應及時給予孩子學習方面的支持。家長了解到孩子的具體問題后，要及時給予足夠的支持和幫助。包括積極尋求老師的幫助和建議。加強家庭學習輔導，必要時也可以購買學習輔導材料、課外輔導課，或者專門請老師來家里一對一輔導，等?？傊?，要讓孩子得到切實的幫助，而不是一句“你要好好學習”之類的空話。如果有孩子存在智力問題、注意力缺陷或者讀寫障礙等情況，應及時尋求專業人員的幫助，積極治療。

培養孩子的學習興趣和提高學習自主性 想讓孩子好好學習，首先要花時間和精力去培養孩子的學習興趣，提高孩子學習的自主性。而這不一定意味著家長要做更多，有時反而需要“懶”一些。比如從孩子上小學開始，就可以要求孩子自己整理書包、記錄課程表和作業等事情，讓孩子意識到學習是自己的事情。隨著孩子的成長，逐漸引導他們了解學習的意義，認識到學習與未來成功的聯系，以及考試成績對未來的重要性，并幫助他們規劃未來的目標。家長還可以根據孩子的興趣引導學習，培養孩子的優勢學科，鼓勵孩子參加一些學科競賽，有助于建立孩子的自信和學習成就感。當然，讓孩子真正感受到學習的快樂并不是一件容易的事情，父母一定要有耐心，不斷地引導和鼓勵孩子。

讓孩子在學校感到安全和快樂 有一些孩子不愿上學，原因很大程度上并不是學習問題，而是學校的社交問題。我們很多家長并沒有重視到這點。有孩子在學校一直被同學孤立、欺負甚至出現惡性的校園霸凌，家長竟全然不知，直到孩子拒絕上學后才發現問題。家長需要重視孩子在學校的社交互動。如果孩子反映在學校遇到不愉快的事情，家長應認真對待，提供支持。家長可以幫助孩子適應學校環境，提高社交技能，同時積極與學校合作，確保孩子得到充分的關懷?？傊?，家長要認識到社交問題對孩子的學校體驗有重要影響，鼓勵孩子分享學校經歷，采取積極措施，確保孩子在學校感到安全和快樂。

要記得幫孩子處理“爛攤子”

家長在處理孩子的厭學問題時，不僅僅是應對現有的厭學情況，還要處理其他可能伴隨的問題。學習成績下降就是常見的問題。一些拒絕上學的孩子表示自己并不是完全不想去學校，而是不想面對自己的學習成績以及一堆無法做完的作業。在這種情況下，家長可以與學校老師合作，給孩子爭取一些追趕時間；也可以與孩子一同制定學習追趕計劃，幫助孩子趕上學習進度。此外，厭學常常伴隨情緒問題，如焦慮和抑郁。家長對孩子的理解和關心非常重要，但如果情緒問題比較嚴重，應及時尋求專業心理健康幫助。

總之，了解厭學原因后，家長可以采取一系列方法幫助孩子克服這一困境。厭學并不是不能解決的難題，家長的支持和關愛是關鍵。讓我們一起為孩子創造愉快的學習體驗，助力他們在知識的海洋中暢游吧。