李才學
“醫生,我孩子發燒2天了,人也沒精神,這可怎么辦???”在杭州市兒童醫院內科診室里,一位家長著急地問道。
像這樣的患者不在少數。春意籠罩大地,氣溫回暖,綠意鋪展,連空氣中都彌漫著春的氣息,實則乍暖還寒,晝夜溫差大,仍需警惕兒童呼吸道疾病。
為什么孩子容易患呼吸道感染性疾病呢?主要有以下幾個原因:
小兒呼吸系統發育不夠完善:嬰幼兒沒有鼻毛,鼻部、咽部、喉部、氣管、支氣管等相對狹窄或短小,黏膜柔嫩、血管豐富,容易受到炎癥的影響而充血水腫。
免疫功能發育不夠完全:抵御外來病原體進入身體的淋巴細胞功能、肺泡細胞吞噬功能均暫時性低下,免疫球蛋白G(IgG)、免疫球蛋白A(IgA),特別是分泌型免疫球蛋白A(SIgA)等含量均較成人偏低,呼吸道防御功能低下。
自身防護意識薄弱:尤其是上幼兒園的小朋友,近距離接觸比較頻繁,容易導致病毒和細菌相互傳播。
感染呼吸道疾病后,孩子很可能會發燒,作為家長,難免有些擔心,焦慮是人之常情,但其實,發燒并不一定都是壞事。
發燒通常是人體受到病毒、細菌等病原體感染后自身機體的防御反應,此時發燒不但不會對身體造成嚴重影響,反而有助于提高機體抵御病原體的能力,幫助孩子從疾病過程中恢復。
此時,家長應密切觀察孩子的精神狀態,孩子發燒了,而精神狀態很好,能玩、能吃、能睡,那就沒有必要半夜前往醫院就診。但如果孩子發熱時間持續72小時以上,特別是高熱(超過39.0℃)不退,伴有刺激性咳嗽、氣急、嘔吐、精神狀態差等表現,需要警惕肺炎的發生,應及時就醫。
●增強自身的免疫力
天氣好的時候,家長可以帶著孩子出去散步、爬山等戶外活動,鍛煉身體,增強孩子對氣候變化的適應能力和抵抗力。
●遠離呼吸道傳染源
平時勤洗手,公共場合佩戴口罩。家中如有患呼吸道疾病的病人,盡量避免與小朋友接觸,減少交叉感染。
●良好習慣,均衡飲食
培養孩子按時進餐、不挑食、不偏食的良好飲食習慣。平時要均衡飲食,葷素搭配,多吃富含高蛋白食物,如牛肉、雞蛋等。
●創造舒適的生活環境
家中應定時開窗通風、勤曬被褥,減少呼吸道病原體感染,避免螨蟲等過敏原的吸入。家中人員避免過于擁擠,減少人員流動性。
編輯/朱秋悅