有一種愛叫做陪你“孕吐”

姜潔斯

都說孕吐是妊娠道路上的“第一關”，常有準媽媽們在懷孕初期，因為嚴重的孕吐苦不堪言。但有時也會出現“怪現象”：孕吐似乎會“傳染”，不止是準媽媽，準爸爸也可能出現孕吐反應。

當然，男性不可能真的懷孕。事實上，他們患上的是擬娩綜合征。

擬娩（Couvade）這個專有名詞來自法文“couver”，是孵化的意思。這個名詞用來表示男性在妻子懷孕期間會經歷類似懷孕的癥狀。全球有25%～50%的準爸爸會出現擬娩綜合征，最常見的癥狀是渴望食物、心情起伏不定、惡心、體重增加、疲倦、背痛及失眠等。

這些癥狀最常出現在妻子懷孕的前3個月，在懷孕中期癥狀會減輕，懷孕后期又會再度出現。大部分男性會隨著嬰兒的出生，癥狀逐漸消失。

準爸爸為什么會出現擬娩綜合征？

關于擬娩綜合征，科學界目前暫未明確此病因，但極有可能與伴侶間的親密關系有關。它被認為是男性下意識想要確認其與妻子一起參與懷孕的表現，并且可能在潛意識里存在想要共同分享孕妻的感受，或者是身體出于本能，對即將成為新手爸爸的一種夸張而驕傲的反應。

耶魯大學資深精神病學專家伯納德·貝特曼在其論著《非統計學家的巧合學探究》中寫道：“患上擬娩綜合征的男子，身體會變得與他懷孕的妻子高度一致。在這個過程中，雖非有意尋求，他卻可以深切地感受到妻子的狀態?！?/p>

簡單來說這是一種生理上的同理心。貝特曼認為，女性在懷孕期間，身體內外能量場的變化會非常強烈。丈夫便會受其影響，在生理上不自覺地向妻子靠攏，使他的行為習慣與妻子保持一種同步狀態。

目前還有觀點認為，擬娩綜合征的出現可能是受心理因素影響，比如壓力和移情，準爸爸們下意識地想要參與準媽媽的懷孕過程，體會和懷孕妻子相同的感受等。

另外也有觀點認為，擬娩綜合征可能是由于準爸爸長期待在懷孕妻子身邊，身體的激素水平發生了變化，如雄激素下降，人絨毛膜促性腺激素（HCG）和雌激素、泌乳素升高等，從而出現女性懷孕時的一系列癥狀。

貝特曼說，理解擬娩綜合征背后的機制，有助于我們理解一種神秘現象——親人間的“遙感”，也就是當遠方至愛的親人陷入痛苦時，你也會感同身受，出現痛苦的癥狀。和擬娩一樣，這種生理上的共鳴也是在無意當中產生的。

不過，“擬娩”和“遙感”有兩個很大的不同點：擬娩的男性大多知道妻子有身孕，但在遙感案例中，他們并不知道親人在經歷痛苦，卻有所感應；擬娩的男性就在妻子身邊，有遙感的親人們則相距遙遠。

那么，準爸爸患了擬娩綜合征需要治療嗎？

擬娩綜合征是暫時的，一般不會損害身心健康。隨著寶寶的出生，爸爸的“擬娩”癥狀也會消失。

需要注意的是，少數男性的擬娩癥狀會比較明顯，不僅是輕微的焦慮失眠、容易疲憊，還存在嘔吐、腹脹、頭暈等不適，這時候需要關注身體的激素水平，多數體內激素水平（比如皮質醇）會發生變化。如果皮質醇明顯升高，會導致催乳素水平升高，從而出現乳房隆起等女性表現。如果出現上述比較明顯的癥狀，建議及時就醫治療。

女性懷孕是個辛苦而漫長的過程，準爸爸如果能“感同身受”，可以讓他們更理解妻子孕期的辛苦。但把擬娩綜合征當作檢驗準爸爸是否真心愛準媽媽的唯一標準，這也是不可取的。這些情緒的波動、身體激素的變化因人而異，不能一概而論。

編輯／孫蓓紅