眼睛干澀，這些藥可能有幫助

高飛萌 宋智慧

用手機看新聞或直播、刷長視頻或短視頻，已經成為了很多人生活中必不可少的一部分，談笑間幾個小時便匆匆逝去……作為一名眼科醫院的藥師，我不禁想問：這么做大腦確實放松了，但眼睛是不是緊張了？

前幾天，好朋友打電話跟我咨詢：“最近，我總覺得眼干，眼里面好像有什么東西，看一會兒手機就覺得累，你說用點兒什么藥好呢？”“你先別急著用藥，抽空來我們醫院檢查再說吧—看手機看出來的，說不定是‘干眼癥！”我跟她絮叨著。果不其然，醫生診斷她就是干眼癥。

一、什么是干眼癥

干眼癥，通俗來說，就是眼睛缺水了，慢慢變干了。眼球的表面有一道淚膜，由水液層、油脂層和黏蛋白層組成。其中，水液層主要負責“補水”，就像我們平時用的護膚水；油脂層和黏蛋白層主要負責“鎖水”，相當于“面霜”，具有鎖水并保濕的作用。當淚膜的任一層出現故障時，就可能引起干眼癥。

干眼癥的典型癥狀是眼睛有干澀感、異物感、燒灼感，出現畏光、視疲勞、視物模糊等；但是，有些干眼癥患者反而容易流淚，因為當淚液不足時，很難完整地覆蓋在角膜表面，部分角膜就會暴露出來，而角膜上有較敏感的神經，以致一遇到冷空氣或其他刺激就會反射性地流淚。

二、干眼癥的病因

干眼癥的病因比較復雜，與生活習慣、飲食、年齡以及全身疾病等都存在一定的關系。

1.生活習慣

（1）長時間專注于看手機、電腦等電子產品，導致眨眼次數減少，淚液大量蒸發，眼球暴露面積變多，淚水無法均勻分布在眼球表面，從而引起干眼癥。

（2）不當使用眼部化妝品，如眼線筆、睫毛膏?；瘖y品顆?？赡軙枞€板腺孔，影響淚液正常分泌，使眼睛無法及時得到滋潤，導致干眼癥。另外，化妝品中的某些成分（如表面活性劑、防腐劑等）可能干擾眼部的生態調節，進而引起干眼癥狀。

（3）長期佩戴隱形眼鏡。隱形眼鏡在眼睛表面會形成一層障礙物，可能影響淚液的穩定性和蒸發速度，引起眼部的淚液不足，導致眼睛發紅、干澀等。

2.飲食

飲食主要指富含維生素A的食物。如果體內長期缺乏維生素A，眼上皮組織的生長就會變慢或無法生長，同時淚腺分泌減少，從而導致眼干。因此，我們應該多補充富含維生素A的食物，比如動物肝臟、牛奶、蛋類、深海魚類和胡蘿卜等。

3.年齡

年齡越大，干眼癥的患病率越高。隨著年齡的增長，眼表組織會變得干燥、脆弱，淚液的分泌量逐漸減少，成分也會發生改變，質量和穩定性不斷下降，從而增加患干眼癥的風險。

4.全身疾病

合并有糖尿病、過敏性眼病、角膜屈光術后等的人群患干眼癥的風險更大。

除此之外，有些藥物（如抗抑郁藥物）的不良反應也可能導致干眼癥。

三、干眼癥的治療

干眼癥需要治療嗎？有的人說不需要，他們認為眼干就是有點兒不舒服，既不影響視力，也不影響生活，多一事不如少一事，能挺就挺挺吧。

其實不然！干眼癥患者由于眼睛缺乏淚液覆蓋，眼部發生感染的風險會增加。隨著疾病的進展，可能會引起角膜炎癥，甚至可能出現角膜潰瘍、角膜穿孔等，對視力造成嚴重影響。所以，對于診斷為干眼癥的患者，一定要及時規范治療，防止病情進展。那么，干眼癥有哪些治療方法呢？讓我們簡單地了解一下。

1.非藥物治療

（1）少熬夜，少看手機、電腦等電子產品，尤其是避免長時間連續觀看；多補充富含維生素A類的食物。

（2）對于瞼板腺功能障礙引起的干眼癥，可以進行熱敷，每日1～2次，每次10～15分鐘，溫度控制在40℃左右；

2.藥物治療

（1）潤滑眼表和促進修復的藥物。這類藥物中最常見的就是人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、卡波姆眼用凝膠等。人工淚液的主要作用是補充水分和潤滑眼表，適用于各種類型的干眼癥。但需要注意的是，對于需長期及高頻率（如每天6次以上）使用人工淚液者，應優先選擇不含防腐劑的人工淚液，因為防腐劑可能會對眼表的一些細胞以及分泌淚液的腺體造成損害。在臨床上，可以促進淚液分泌的滴眼液也較常見，如地夸磷索鈉滴眼液、瑞巴派特滴眼液等。其他如牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液/眼用凝膠、人表皮生長因子滴眼液等，可以促進眼表修復，適用于角膜上皮損傷。此外，再簡單提一下眼用血清制劑，如自體血清。自體血清是用患者自身的血液，經過系列操作制作而成。它的成分和生物學特性與淚液非常相似，對于治療干眼癥的療效是其他滴眼液所不能比的。但是，鑒于目前國際上尚無統一的自體血清滴眼液制備標準和使用指南，臨床并不常規使用。

（2）抗炎類藥物。歐美國家對于干眼癥病因的主流觀點就是“炎癥學說”，他們認為干眼是一種炎癥疾病，需要進行抗炎治療。根據這種理論，治療藥物包括糖皮質激素類滴眼液、免疫抑制劑類滴眼液、非甾體抗炎類滴眼液。激素類滴眼液（如氟米龍滴眼液、醋酸潑尼松龍滴眼液、氯替潑諾混懸滴眼液等）常用于治療中、重度干眼癥；但是，用藥期間必須警惕糖皮質激素可能引起的不良反應（如高眼壓等）。免疫抑制劑類滴眼液（如他克莫司滴眼液和環孢素滴眼液）適用于免疫相關性干眼癥；但是，這類藥物具有一定的刺激性（如燒灼感），用藥期間若感覺不適，應及時告知醫生。非甾體抗炎類滴眼液（如普拉洛芬滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液、溴芬酸鈉滴眼液等）具有外周鎮痛及消炎作用，其抗炎作用低于糖皮質激素類滴眼液，對于不能使用糖皮質激素類滴眼液的患者，可選用此類藥物。

（3）局部抗菌藥物滴眼液，如利福平滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、加替沙星眼用凝膠等。這類藥物不常用，僅當合并有蠕形螨或細菌感染時，才需要聯合使用。

最后，關于藥物治療，我們再來說說干眼癥患者使用眼用制劑時的注意事項。

—遵循醫生的建議，按照規定的次數和劑量使用；如果用藥后出現不適，應停止使用并咨詢醫生。

—用藥前先清洗雙手，避免手上的細菌進入眼睛。

—不要將瓶口直接接觸眼睛或睫毛，以免污染藥液。

—眼用制劑用量不宜過多，一般1滴即可。

—滴眼后，建議輕閉雙眼，并按壓內眥幾分鐘，這樣可減少滴眼液的全身吸收，從而減輕全身副作用。

—若藥液為混懸液（大部分為糖皮質激素類滴眼液），需充分搖勻后再使用。

—藥液勿直接滴在黑眼球上，應拉起下眼皮，將藥液滴在結膜囊內。

—與其他滴眼液聯合用藥時，兩藥至少要間隔5分鐘。

—使用眼用制劑期間，盡量不佩戴隱形眼鏡；如必須佩戴，應在滴眼前摘下，并在用藥后至少15分鐘后再佩戴。

—為預防因滴眼液污染而導致眼部感染，一般滴眼液應在開封4周后丟棄；不含防腐劑的單劑量包裝的滴眼液，通常開封后僅限使用1次。