歐米
- 經常吃魚 保護肺臟
和營養。魚肉中的歐米伽-3 脂肪酸可保護心腦血管健康，有益于心臟、大腦健康，改善記憶力。一項研究證實，富含歐米伽-3 脂肪酸的魚和魚油補充劑有益于保持肺部健康。研究表明，歐米伽-3 脂肪酸有益于預防肺病，其主要原因是歐米伽-3 脂肪酸具有抗炎作用。為了獲取更多信息，康奈爾大學營養科學部主任帕特里夏·卡薩諾博士研究團隊展開了一項由兩部分組成的大規模研究。研究人員調查了參試者血液歐米伽-3 脂肪酸水平與肺功能之間的聯系。在第一部分研究中，為了研究慢性肺病個性化
保健與生活 2023年20期2023-12-13
- 經常吃魚 保護肺臟
和營養。魚肉中的歐米伽-3 脂肪酸可保護心腦血管健康，有益于心臟、大腦健康，改善記憶力。一項研究證實，富含歐米伽-3 脂肪酸的魚和魚油補充劑有益于保持肺部健康。研究表明，歐米伽-3脂肪酸有益于預防肺病，其主要原因是歐米伽-3 脂肪酸具有抗炎作用。為了獲取更多信息，康奈爾大學營養科學部主任帕特里夏·卡薩諾博士研究團隊展開了一項由兩部分組成的大規模研究。研究人員調查了參試者血液歐米伽-3 脂肪酸水平與肺功能之間的聯系。在第一部分研究中，為了研究慢性肺病個性化風
保健與生活 2023年18期2023-10-16
- 多吃魚 動脈狹窄減二成
的一項研究顯示，歐米伽-3多不飽和脂肪酸（主要來自深海魚類）可顯著降低腦動脈狹窄風險，有助于預防由此引發的腦梗死等腦血管病變。隨機抽取739名40～79歲的男性居民作為研究對象。結果表明，去除年齡、高血壓、糖尿病、吸煙等影響因素，歐米伽-3多不飽和脂肪酸濃度越高，腦動脈狹窄風險越低；血液中歐米伽-3多不飽和脂肪酸濃度每增加30.5微摩/升，輕度以上腦動脈狹窄風險降低20%。摘自《家庭醫生報》
保健與生活 2023年11期2023-06-19
- 常吃海鮮 少得腎病
究發現，常吃富含歐米伽-3脂肪酸的海鮮有助于降低患腎病的風險。為了更好地了解海鮮中的歐米伽-3脂肪酸與人類健康的關系，由來自澳大利亞新南威爾士大學、美國哈佛大學和中國四川大學華西第二醫院等機構的研究人員組成的國際研究小組對12個國家的19項相關研究展開了梳理分析。研究評估了25570名44～77歲參試者的歐米伽-3多不飽和脂肪酸生物標志物及其患慢性腎病的風險。生物標志物包括二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）、二十二碳五烯酸（DPA）和α亞麻酸
保健與生活 2023年7期2023-04-21
- 魚油補太多易房顫
“深海魚油富含歐米伽？鄄3脂肪酸，能防治心血管疾病”這種說法流傳已久，卻備受爭議。因為迄今為止的研究證實，魚油對心血管疾病確實有一定的輔助預防作用，但能否治病一直沒有定論。美國洛杉磯西達賽奈醫學中心近日研究發現，魚油補充太多不但不利于健康，還可能誘發房顫。 研究人員匯總分析了7項臨床試驗結果后發現，3.6%的參與者長期服用含有歐米伽？鄄3脂肪酸的藥物或補充劑，且出現了房顫。分析顯示，與服用安慰劑的人相比，服用含歐米伽？鄄3脂肪酸補充劑或藥物的參與者更有可
保健與生活 2022年5期2022-03-15
- 歐米伽3脂肪酸對冠心病合并抑郁患者認知功能的影響因素研究
。相關資料表明，歐米伽3脂肪酸是相對理想的一種抗抑郁藥物。以研究歐米伽3脂肪酸對患者認知功能的影響為目標，將120例患者做為研究對象，進行具體研究。1 資料與方法1.1 一般資料2018年4月—2019年12月對120例冠心病患者進行醫學調查，將其分為普通組與特殊組，每組各60例。普通組：男患33例，女患27例，年齡46～78歲，平均年齡(63.30±2.44)歲；特殊組：男患24例，女患36例，年齡48～80歲，平均年齡(65.29±2.31)歲。所有患
黑龍江科學 2022年2期2022-02-15
- 多吃魚、堅果和豆類可護心
。研究顯示，血清歐米伽-3脂肪酸水平與主要不良心血管事件的發生及心血管疾病患者再入院呈負相關。這項研究共納入了944例接受經皮冠狀動脈介入治療的ST段抬高型心肌梗死患者。研究新穎之處在于并非靠患者自我報告和食物攝入調查問卷獲取信息，而是通過檢測血清磷脂酰膽堿（PC）的水平來測量二十碳五烯酸（EPA）和α-亞麻酸（ALA）的水平，這種監測可反映患者3周或4N的飲食攝入水平。EPA在魚類中含量較高，不過研究者表示，將血清指標換算為吃多少魚有點困難，最好每周吃兩
保健與生活 2021年5期2021-04-12
- “諾格”砍掉歐米伽火箭項目
司將不再繼續推進歐米伽火箭研制工作。該型固體運載火箭是為了爭取美國天軍“國安航天發射”計劃合同而設計的，但最終未能中標?！?span class="hl">歐米伽”項目停止后，“諾格”的固體火箭發動機業務仍將有很多用戶。該公司將為聯合發射聯盟公司的“火神-半人馬座”火箭提供固體助推器，還將為美國宇航局“航天發射系統”（SLS）火箭生產重型助推器。此外，“諾格”將為美軍“地基戰略威懾”新型洲際彈道導彈生產發動機，這是該公司拿到的其迄今為止最大的一項固體火箭發動機合同，價值高達133 億美元。
太空探索 2020年11期2020-11-18
- 歐米伽3和維生素E聯合應用對冠心病患者血清胰島素和胰島素抵抗的影響
深海魚油和其他含歐米伽3 脂肪酸豐富的飲食，均可降低CAD 死亡風險[3]。有研究發現，補充歐米伽3 可使胰島素抵抗顯著下降[4]。維生素E是一種重要的營養物質，在心臟病患者中發揮有益作用[5]。然而，歐米伽3和維生素E合用對胰島素抵抗和葡萄糖穩態的影響未見相關報道。本研究旨在評估補充歐米伽3和維生素E對CAD患者血糖及胰島素抵抗的影響。1 材料和方法1.1 一般資料選擇201601- 201812 月在大同市第五人民醫院就診的60 例男性CAD 患者作為
山西大同大學學報(自然科學版) 2020年1期2020-04-02
- 歐米伽-3對保護心血管的作用
宏燕【摘 要】 歐米伽-3脂肪酸是不能在人體內自身合成，而必須從外界攝取予以補充的一種多不飽和脂肪酸，與人體的各項生理功能密切相關。大量的研究表明，歐米伽-3脂肪酸具有保護心血管的作用。本文對歐米伽-3的定義、來源及其對保護心血管的作用的相關研究進展進行闡述，為今后利用歐米伽-3多不脂肪酸進行對保護心血管方面的功能食品的研發提供參考?！娟P鍵詞】 歐米伽-3;心血管疾病;功能作用【中圖分類號】 R249 ? ?【文獻標志碼】A ? ?【文章編號】1005-0
健康大視野 2019年19期2019-11-12
- 吃核桃補腦只是臆想
商家宣稱核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸有助于大腦發育，也是不正確的。 核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即雙低菜籽油）相比，也只是“稍勝一籌”而已。核桃的油脂中，絕大部分是亞油酸，也就是歐米伽6。芥花籽油雖然歐米伽3少一些，但歐米伽6很少，所以歐米伽6和歐米伽3的比例比核桃油更為優越。 同時，核桃中的歐米伽3是亞麻酸（ALA），而通常說的“對大腦發育有益”的歐米伽3是DHA和EPA。亞麻酸在體內轉化為DHA和EPA只是理論上的可能，實際
文萃報·周二版 2019年22期2019-09-10
- 核桃雖營養豐富但補腦只是臆想
商家宣稱核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸有助于大腦發育，實際上也是不正確的。核桃中的歐米伽3多不飽和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油（即雙低菜籽油）相比，也只是“稍勝一籌”而已。核桃的油脂中，絕大部分是亞油酸，也就是歐米伽6。常見植物油中歐米伽6含量較高，建議降低它在多不飽和脂肪酸中的占比。芥花籽油雖然歐米伽3少一些，但歐米伽6很少，所以歐米伽6和歐米伽3的比例比核桃油更為優越。同時，核桃油中的歐米伽3是亞麻酸（ALA），而通常說的“對大腦發育有益”的歐米伽3是
養生閱刊 2019年7期2019-09-10
- 健康心臟吃出來
最強心臟”？1.歐米伽-3脂肪酸大量研究證明，血液中的低密度脂蛋白膽固醇升高會導致心血管疾病的發生。深海魚中含有的歐米伽-3脂肪酸有益心臟健康。有研究顯示，每天攝入250毫克歐米伽-3脂肪酸，會使心血管疾病的風險下降35%，所以常吃深海魚可降低心血管疾病的發生風險。含歐米伽-3脂肪酸的食物富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚有三文魚、金槍魚、虹鱒魚，富含歐米伽-3脂肪酸的植物性食物有核桃、亞麻籽油。每周吃2～3次深海魚，每天吃1～2個核桃，可以有效預防心血管疾病。
保健與生活 2019年6期2019-07-31
- 保護心腦血管健康要常吃深海魚和黑巧克力
無污染的含有大量歐米伽－3 的水產品和純的黑巧克力。歐米伽－3 對大腦和心血管健康極其重要，有改善腦神經功能、增強記憶力、改善胰島素抵抗、降低癌癥發病率等作用。至于黑巧克力高效改善心血管的功能，是因為巧克力中的可可粉含有原花青素，原花青素有很強的抗氧化作用，能延長體內其他抗氧化劑如維生素E、維生素C 作用的時間，可促進血管擴張、消炎、分解血凝塊，減少低密度脂蛋白膽固醇和增加高密度脂蛋白膽固醇。與這個問題相關的是要少吃油脂類，因為像豆油、玉米油、菜籽油、花生
長壽 2019年9期2019-07-16
- 預防阿爾茨海默病的最佳營養品
——歐米伽-3脂肪酸
常膳食中亞油酸即歐米伽-6脂肪酸攝入過多所致。歐米伽-6脂肪酸是人體的一種必需脂肪酸，適量攝入有利健康，但是過多攝入就會變成致炎物質，引發大腦的慢性炎癥，導致大腦內淀粉狀蛋白凝塊的產生和堆積（老人斑大量存在），最終引發阿爾茨海默病。那么，有沒有辦法阻止老人斑在大腦中的形成和堆積呢？ 經過多方面的反復研究，發現能夠阻止老人斑在大腦中形成的物質很少，唯一的就是另外一種必需脂肪酸——歐米伽-3脂肪酸。當歐米伽-3進入人體后，會代謝轉變生成DHA，DHA會進一步衍
長壽 2019年8期2019-07-13
- 海魚能緩解不安情緒
魚等海魚中富含的歐米伽3脂肪酸可以緩解不安情緒，提升人們的心理健康水平。研究人員對包括日本在內的11個國家、19項研究大數據進行分析，數據涉及患有抑郁癥、創傷后應激障礙、心肌梗死等疾病的2240位患者。結果表明，每天攝入2克以上歐米伽3脂肪酸（相當于1.5條秋刀魚）的參試者與未攝入者相比，抑郁、焦慮癥狀得到顯著緩解，情緒有所改善，“食療”效果較好。日本國立癌癥研究中心松岡豐研究員表示，歐米伽3脂肪酸的主要成分為二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA
分憂 2019年4期2019-04-26
- 研究稱攝入大量多脂魚類對孕婦有益
亞麻籽等食物中的歐米伽-3 脂肪酸對心臟健康很有幫助。 其實，歐米伽-3 對孕婦和嬰兒來說同樣至關重要。據合眾國際社網站6月24日報道， 這種重要的營養物能夠降低孕婦罹患抑郁癥的風險，促使嬰兒體重增加，改善身體發育和大腦功能，甚至可能預防嬰兒哮喘。 只是每天究竟需要攝入多少歐米伽-3 脂肪酸，科學家還沒有弄清準確數字。西班牙科研機構跟蹤研究了近2 000 名母親和嬰兒從懷孕頭三個月到孩子五歲時的情況?？蒲腥藛T發現，孕期攝入大量多脂魚類會帶來一定好處，包括提
中國食品學報 2019年6期2019-01-13
- 兒童適量攝入海鮮有助于降低慢性病風險
患乳腺癌的風險。歐米伽-3 脂肪酸通常存在于植物和海鮮中。飲食中如果缺乏歐米伽-3 脂肪酸，就會成為導致癌癥等慢性疾病發作的主要因素。健康的飲食可以顯著降低患癌癥的風險。這使得人們對歐米伽-3 脂肪酸的作用產生了濃厚的興趣，尤其是在預防乳腺癌方面。實驗研究表明，在孩子生長和發育的早期階段，攝入歐米伽-3 脂肪酸可能對降低日后患乳腺癌的風險起到一定作用，但并非所有的歐米伽-3 脂肪酸都是一樣的。到目前為止，我們的許多研究都顯示出，歐米伽-3 脂肪酸的好處可以
中國食品學報 2019年4期2019-01-12
- 孕婦多吃海魚減少早產風險
女在懷孕期間增加歐米伽3 多不飽和脂肪酸的攝入，能有效降低早產風險。研究小組對70 項隨機臨床試驗結果進行梳理分析發現，每天攝入歐米伽3 多不飽和脂肪酸的孕婦，生育早產兒的風險降低了11%；生育超早產兒（未滿34 周）的風險降低了42%；孕育低體重出生兒（未滿2500 克）的風險降低了10%。研究人員表示，目前預防早產的方法并不多，這一新研究成果對產婦、孩子和醫療工作者都具有非常重要意義。攝入歐米伽3 多不飽和脂肪酸不一定非要依靠補充劑，海魚體內的魚油所含
中國食品學報 2019年4期2019-01-12
- 專家稱魚油保健品有助心臟健康是“胡說”
攝取“歐米伽-3”（omega-3）魚油保健品是保護心臟簡單有效的方法？專家指出，能證明這一說法的證據說服力非常有限?？伎扑{（cochrane）合作組織的研究人員研究了10專家稱魚油保健品有助萬個參與試驗的人，發現魚油能防止心臟病的證據非常少。他們表示，通過攝入“歐米伽-3”而得到切實益處的機會只有1/1000。不過，吃富含脂肪的魚仍然是值得提倡的健康飲食習慣之一。專家的說法主要針對保健品，而不是通過直接吃魚獲得的“歐米伽-3”成分。專家仍然相信，后者對于
海外星云 2018年14期2018-08-03
- 正宗歐米伽—3一年只需360元
現了一種物質——歐米伽-3不飽和脂肪酸！這種物質是人體所需的，而又是自身很難合成的物質，是構成細胞膜的所需元素，利用深海魚油等原料制成的“魚油軟膠囊（歐米伽-3）”中富含歐米伽-3及DHA和EPA等元素，長期食用有益身體健康。此次活動將發放價格不等的魚油軟膠囊（歐米伽-3）大幅優惠。本次活動系非盈利性質，為滿足更多的需求，每人最多申領一年的用量（數量有限，先到先得，發完為止），每個家庭最多申領兩年。符合以下條件者可優先申領：1、 全國的城鄉居民；2、 三高
新傳奇 2018年17期2018-05-14
- 吃淡水魚能防類風濕
過吃魚攝入名為“歐米伽-3”的多元不飽和脂肪酸，可顯著降低患類風濕關節炎的風險。其原因在于魚類中所含的歐米伽-3脂肪酸對類風濕關節炎疾病的預防有顯著的功效，能夠有效地保護患者膝蓋軟骨，進而最大限度地避免殘疾現象的出現。需要注意的是，最好選擇淡水魚，因為海魚中含有尿酸，被人體吸收后，能在關節中形成尿酸鹽結晶，進而會在一定程度上加重類風濕關節炎的癥狀，不利于治療。調查研究發現，鯉魚、鯽魚、烏魚、鱔魚等品種的魚都有助于類風濕病的預防，因為這類食物中均含有蛋白質、
飲食與健康·下旬刊 2018年2期2018-04-11
- 防癌重要步驟：控制歐米伽-6，增加歐米伽-3
共營養師 宋奇思歐米伽-3與歐米伽-6都是我們人體的必需脂肪酸，但不同的歐米伽脂肪酸對于癌癥的發生與發展卻有著不同的作用。研究表明，攝入過多的歐米伽-6脂肪酸有促使癌癥發生的作用；而攝入足量的歐米伽-3脂肪酸卻有阻礙癌癥發生的作用。人們日常攝入的脂肪對人類基因的影響較大，會傳遞某些信息而觸動基因。近代研究發現，歐米伽-6脂肪酸 （歐米伽-6）攝入過多會促進癌癥發生，主要是歐米伽-6會向基因發出信息，生產出更多的促使癌癥發生的蛋白質“rasp21”，當人體中
長壽 2018年8期2018-01-27
- 多吃三文魚，縮小乳癌細胞
來源等不同種類的歐米伽3脂肪酸，并在它們出生后繼續喂食該物質。隨后，他們觀察小鼠患上高度惡性乳腺腫瘤-HER-2型乳腺癌后的病情發展。此類腫瘤病情較為兇險，容易出現復發和轉移，且生存期較短，臨床預后（指預測疾病的可能病程和結局，如康復、并發癥、死亡等）差。實驗結果顯示，三文魚中的歐米伽3能有效壓縮乳腺惡性腫瘤大小的70%。該研究作者大衛·馬教授表示：“此前已有研究發現，歐米伽3脂肪酸通過激活免疫系統相關基因，阻斷腫瘤生長路徑，可預防和對抗癌癥。此次實驗中，
益壽寶典 2018年16期2018-01-27
- 補充歐米伽3，孩子懂事了
發現，給他們補點歐米伽3營養劑會對你有所幫助。美國麻州大學洛厄爾分校的研究團隊將200名兒童平均分為兩組，進行為期6個月的試驗。孩子中的一半人每天飲用含有1毫克歐米伽3脂肪酸的果汁飲料，另一半人喝不添加營養劑的相同飲料。參試兒童的父母分別在研究初始、結束時以及結束后的第24周報告孩子的行為表現。結果發現，孩子在攝入含歐米伽3果汁一段時間后，慢慢地更容易聽取建議，與父母的爭吵和破壞性行為有所減少，變得更加“乖巧懂事”。研究主要作者、麻州大學洛厄爾分校的吉爾·
飲食保健 2018年18期2018-01-27
- 多吃堅果防糖尿病
康是有益的，例如歐米伽6脂肪酸。美國塔夫斯大學、悉尼喬治全球健康研究所等機構的一項最新研究表明，攝入歐米伽6不飽和脂肪酸有利于預防2型糖尿病的發生。歐米伽6不飽和脂肪酸常見于葵花籽等多種堅果及大豆。這類脂肪酸有很多種，亞油酸是最主要的一種。與其他脂肪酸不同，亞油酸無法在體內合成，只能從食物中補充，因此也稱必需脂肪酸。這項研究分析了來自全球10個國家、20項大型研究的數據，其中入選了近4萬名健康成人，期間沒有對研究對象的飲食進行控制。截至研究結束，有4000
益壽寶典 2018年3期2018-01-26
- “第四屆歐米伽3與人類健康國際論壇”隆重召開
月2日，“第四屆歐米伽3與人類健康國際論壇”在重慶召開。解放軍總醫院營養科主任劉英華博士等9位中國專家，與來自美國、加拿大、英國、日本的5位著名科學家同臺演講，內容涉及嬰幼兒發育、心血管疾病、慢病防治、精神抑郁、炎癥免疫、高血壓、糖尿病等課題。論壇上還展示了目前國內最新的歐米伽3研究成果。美國哈佛醫學院康景軒教授說：“隨著全球生物醫學界對歐米伽3脂肪酸越來越深入的研究，發現它可以影響到許多重大慢性疾病的發生、發展，有意識地補充歐米伽3，可以大大降低心臟病、
滬港經濟 2017年3期2017-11-14
- 羅正年：莫辜負事關公眾健康的大事業
市場，展望集團的歐米伽3系列產品也被越來越多的市民所接受，企業正迎來一個快速發展期。跟隨著上海的發展脈搏和城市節奏，羅正年在這份關乎公眾健康的大事業上孜孜以求，而他自己的生命，也因此成為這座城市機體中最活躍的細胞之一。羅正年第一次看到“歐米伽3脂肪酸”這個字眼，是在一份國家科工委的“國外科技情報動態清樣”上，有一條信息，介紹了歐米伽3脂肪酸對人體的有益之處及其在預防心臟病和癌癥方面的作用。那時是1996年，羅正年剛剛離開“老東家”希望集團，正籌劃著發展自己
滬港經濟 2017年6期2017-11-14
- “歐米伽3之母”來上海演講
0多位賓客作了“歐米伽3與6的平衡是人體健康的基石”的演講。中國國家衛計委今年8月1日首次發布《惡性腫瘤患者膳食指導》（以下簡稱“膳食指導”）行業標準，定于明年2月1日正式執行。據全國腫瘤登記中心統計：全國存活的癌癥患者總數已超過1000萬人，僅上海市就有30萬人。中國癌癥患者5年生存率約30%，低于美國67%的生存率。國務院發布的《健康中國2030規劃綱要》，要求“全面普及膳食營養知識，發布適合不同人群特點的膳食指南，引導居民形成科學的膳食習慣?！币虼?，
滬港經濟 2017年10期2017-11-09
- 堪稱“男人菜”的食物
魚、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物。男性膽固醇代謝最容易紊亂，使其遭受高血壓、高血脂、中風等頑癥侵襲的機會更多。歐米伽3脂肪酸對心血管特別有益。富含歐米伽3脂肪酸的食物有秋刀魚、沙丁魚、三文魚、金槍魚等，這些魚可替換著吃，一周最好吃兩次。西紅柿等富含番茄紅素的食物。番茄紅素能保護前列腺組織。此外，有研究顯示，番茄紅素對預防前列腺癌、結腸癌和直腸癌等癌癥有顯著功效。需要提醒的是，番茄紅素是脂溶性的營養素，因此西紅柿最好熟著吃。牡蠣、瘦肉等富含鋅的食物。中國
飲食與健康·下旬刊 2017年3期2017-03-30
- 每天一勺歐米伽3魚油多長時間見效？
每個服用歐米伽 3 魚油的人，都是從懷疑開始，一點點體驗它的好處，最終心悅誠服，成為它的受益者和傳播者，少吃藥、甚至不吃藥，通過補充歐米伽魚油來趕走疾病，實現長壽，正是這個夢想，激發了人們對歐米伽 3 魚油日益高漲的消費熱情！像高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病，包括很多慢性病，我們都建議每天補充一勺歐米伽 3 魚油減少對藥物依賴，實現自然好轉甚至自愈—有的人就能感覺到——頭腦清醒了，早上起服服用當天 來有精神了、不累了！這其實是每天一勺歐米伽 3 魚油見效
現代營銷·信息版 2017年2期2017-03-17
- 頂級產品 原裝進口歐米伽 3 魚油 1折搶購
每天一勺歐米伽 3 的神奇效果，已經得到老干部的認可和喜愛，但是，我們普通老百姓怎么能買到呢？這種高品質魚油目前市面沒有銷售，只能專項進口！高品質歐米伽 3 魚油的濃度達到了極為罕見的 87%，加上其多種深海魚種，全品類歐米伽 3 科學的配比，所以才能對很多慢性病有效！大家都知道，高品質的產品肯定不會便宜，因為，原材料的成本，工人的成本，包裝的成本、稅收、都最終會體現在價格上。為了讓歐米伽 3 魚油價格親民，我們選擇在越南分裝！越南是中國的近鄰，也是不發達
現代營銷·信息版 2017年2期2017-03-17
- 每天一勺 20 年皇家御用比利時皇家醫學科學院研發 好魚油足量才有效
貝。那么，為什么歐米伽 3 魚油純度能超過 60%，為什么它能暢銷美國、加拿大？又是什么原因使得它與其他魚油產品在效果上有如此大的差異呢？讓我們再聽一聽比利時羅芬霍爾公司技術總監羅斯博士最感自豪的三個事實——歐米伽 3 魚油的更多秘密——我太了解我們的產品了 ！ 從 12 年前，第一批產品原料首次從格陵蘭島出發，經過 3 個月的航運達到越南分裝廠，我就年復一年地一直親眼目睹這種產品從原料加工、提取……到裝瓶、檢測最后到出廠……事實上，同樣都是歐米伽 3 魚
現代營銷·信息版 2017年2期2017-03-17
- 每天一勺 20 年皇家御用
貝。那么，為什么歐米伽 3 魚油純度能超過 60%，為什么它能暢銷美國、加拿大？又是什么原因使得它與其他魚油產品在效果上有如此大的差異呢？讓我們再聽一聽比利時羅芬霍爾公司技術總監羅斯博士最感自豪的三個事實——歐米伽 3 魚油的更多秘密——我太了解我們的產品了 ！ 從 12 年前，第一批產品原料首次從格陵蘭島出發，經過 3 個月的航運達到越南分裝廠，我就年復一年地一直親眼目睹這種產品從原料加工、提取……到裝瓶、檢測最后到出廠……事實上，同樣都是歐米伽 3 魚
現代營銷·信息版 2017年2期2017-03-17
- 清蒸魚的烹飪秘方
例子。研究顯示，歐米伽-3脂肪酸能使人體中幫助脂肪分解的高密度脂蛋白（HDL）含量增加，使讓人發胖的低密度脂蛋白（LDL）含量下降。人類血液中歐米伽-3脂肪酸水平過低，將增加患心臟病的風險；如果其含量低于人體所有脂肪酸的4%，患心臟病死亡的風險最高。而魚油中這種脂肪酸含量比其他食物都高，因此大量吃魚能保護心臟。專家告訴我們，不同魚所含歐米伽-3脂肪酸的量不同，因此，保護心臟的程度有所不同。一般來說，鮭魚、鮪魚、三文魚等生活在寒帶水域的深海魚類，脂肪厚，魚油
農產品市場周刊 2016年39期2016-12-23
- 在每個觸手可及的地方，寫你的名字
草。1.驕傲的那歐米那歐米祖上是滿清正黃旗，因此他非常驕傲，從他的太爺爺、爺爺那里繼承了貴族的做派，拿腔拿調的，讓人討厭。這是什么時代？大清皇朝都已成了歷史的一段舊夢，正黃旗也應灰飛煙滅了不是嗎？女生們并不討厭那歐米的驕傲，她們說那叫范兒。她們寵著那歐米，雖然這份寵帶著功利成分，但讓男生們越發討厭那歐米了，因此，在學校里，那歐米有很多女性朋友，卻沒有一個男同學愿意和他做朋友。但那歐米并不在意，他依然很驕傲。那歐米的家里經營著華東區域最大的馬場，各地的土豪、
花火A 2016年8期2016-08-15
- 富含維D的7大食物
含量高，而且富含歐米伽3脂肪酸，汞含量也較低。5、金槍魚。肥碩的金槍魚富含維生素D和歐米伽3脂肪酸，能提供豐富的蛋白質，還富含能提升人體免疫力的硒。6、野生三文魚。野生三文魚比養殖三文魚維生素D含量高75%，還能提供大量的歐米伽3脂肪酸以及B族維生素。不同的烹飪方式會對維生素D產生不同影響。研究發現，烘烤能最大限度地保留維生素D，油煎則會使其流失一半。7、魚肝油。魚肝油是攝取維生素D最迅速、最簡單的方法之一，魚肝油還能提供維生素A，有助保護免疫力和心臟、眼
女子世界 2016年7期2016-07-11
- 美國歐米伽3來電申領
魚油歐米伽3是優質的不飽和脂肪酸，是中老年人健康伴侶，在歐美發達國家都很普及。真正高品質的進口歐米伽3魚油價格非常昂貴，影響了歐米伽3在我國的普及。為響應國家全民健康發展計劃，讓更多中老年人體驗到美國進口歐米伽3的真品品質。知名保健品進出口公司特無償提供5000瓶美國進口正品康美信歐米伽3魚油軟膠囊供大家品鑒，原價598元一瓶的美國康美信歐米伽3魚油軟膠囊，今天完全免費，1瓶100粒，能吃50天，只需1瓶就能見證高品質進口魚油的健康和營養。領購條件：1，每
新傳奇 2016年32期2016-07-09
- 5類食物堪稱“男人菜”
魚、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物男性膽固醇代謝最容易紊亂，使其遭受高血壓、高血脂、中風等頑癥侵襲的機會更多。歐米伽3脂肪酸對心血管特別有益。富含歐米伽3脂肪酸的食物有秋刀魚、沙丁魚、三文魚、金槍魚等，這些魚可替換著吃，一周最好吃兩次。西紅柿等富含番茄紅素的食物番茄紅素能保護前列腺組織。此外，有研究顯示，番茄紅素對預防前列腺癌、結腸癌和直腸癌等癌癥有顯著功效。需要提醒的是，番茄紅素是脂溶性的營養素，因此西紅柿最好熟著吃。牡蠣、瘦肉等富含鋅的食物中國營養學
健康必讀 2016年4期2016-06-07
- 大健康的要素：“歐米伽—3”
20世紀70年代歐米伽-3不飽和脂肪酸的保健作用被發現以來，共有41000余篇研究關于歐米伽-3不飽和脂肪酸的論文；研究領域已從營養深入到治療，涉及心腦血管疾病、癌癥、糖尿病、脂肪肝、腎病、類風濕、抑郁癥、癡呆癥以及炎癥相關疾患等多種疾病。歐米伽-3不飽和脂肪酸已成為世界上被研究得最深和最廣的營養素之一。更重要的是，在人類基因進化成功后的數萬年里，歐米伽-3不飽和脂肪酸一直與歐米伽-6不飽和脂肪酸對等地站在天平的兩端，維持著我們身體的平衡。但在現代社會里，
滬港經濟 2016年4期2016-05-16
- 聊一聊養生的關鍵點
個，優勢是什么，歐米伽-3（指一組多元不飽和脂肪酸）豐富。中國人最欠缺這個，如今吃油不少，但沒吃到點兒上，歐米伽-3 和歐米伽-6比例嚴重失調，應該是1∶4 ，結果是1∶30，歐米伽-3太少了！要多吃海魚、多吃富含歐米伽-3的油和堅果才行。核桃、芥花油擺在超市里又便宜又健康，別老盯著香噴噴的花生油、葵花籽油吃，少吃五香瓜子兒，歐米伽-6吃多了，容易沾上富貴病。所以說，養兒不在舍本兒，懂得規律才能養好；吃油不在多，吃對才健康；養生不在勤，關鍵時機養好了，一生
特別文摘 2016年8期2016-05-04
- 吃魚“養”心
人們最常吃的菜。歐米伽3 心血管的“保護傘”書上就有說到，魚肉富含動物蛋白質和磷質等，營養豐富，滋味鮮美，易被人體消化吸收，對人類體力和智力的發展具有重大作用。美國研究人員對脂肪酸攝入人群進行調查，結果發現，男性參試者中，每天攝入歐米伽3脂肪酸攝入量較多的人，心臟病死亡率相對較低，其中攝入量最高的男性心臟病死亡率少23%。由此可見，歐米伽3不僅能降低甘油三酯，同時降低心血管疾病風險，對心血管有極強大的保護作用。而歐米伽3主要組成成分的最佳來源是魚類?！棒~”
飲食保健 2016年5期2016-04-20
- 自拍更靚麗
產品名：歐米自拍補光燈標簽：自拍、補光亮點：歐米自拍補光燈可以適用于大多數智能手機和平板電腦，解決了自拍時候光線不足的問題。產品設計小巧細致，航空級鋁合金外殼，在耐磨高質感噴砂氧化處理之后更顯潮品本色。補光燈效果來源于10顆超亮暖色LED，光度自由調節。硅膠材質的USB線也可以任意調節角度，輔助拍攝。售價：新品未上市獲取通道：www.rockphone.cn點評：挺有趣個小東西，充分考慮到光影成像中光的重要性，小巧靈動，可以玩耍起來。
世界博覽 2016年4期2016-03-16
- 健康
個類別，一個叫做歐米伽3系列，一個叫做歐米伽6系列。其中歐米伽3系列的代表物質是ALA、DHA 和EPA。歐米伽6系列的代表物質是亞油酸。首先，許多油脂雖然名字不同，其實脂肪酸構成差不多。比如，大豆油、玉米油和葵花子油類似；花生油和米糠油（稻米油）類似；茶籽油、杏仁油和橄欖油類似；亞麻籽油和紫蘇籽油類似等。如果要換著吃油，應該按照脂肪酸構成不同的品種來換，比如葵花子油和花生油替換，茶籽油和亞麻籽油替換等。其次，要考慮烹調時的加熱溫度。一般來說，多不飽和脂肪
陜西檔案 2016年3期2016-02-02
- 從藻類中提取的歐米伽—3 DHA是幫助孩子走上健康之路的關鍵營養素
天然微藻中提取的歐米伽-3 DHA（二十二碳六烯酸）。瓊斯醫生向在場的同行與媒體披露了一組數據：盡管中國近3/4的媽媽關心孩子大腦健康，但僅有50%的媽媽給孩子服用補充劑，僅有34%的媽媽知道DHA對促進嬰幼兒大腦發育具有重要作用。其實，歐米伽-3 DHA補充劑，如lifesDHA，已廣泛應用于強化食品和飲料中，有助于彌補孩子日常飲食的營養不足，對于其形成語言能力、探索世界和發現新事物具有重要作用。例如，在中國，湯臣倍健藻油軟膠囊等兒童補充劑就含有life
為了孩子（3～7歲） 2015年7期2015-07-13
- “神效”奇亞籽被禁？Why？
子，而且大部分是歐米伽3多不飽和脂肪酸;芝麻的膳食纖維在12%左右，奇亞籽則可達35%左右?？紤]到微生物、礦物質和抗氧化成分，說奇亞籽是一種優秀的“健康食品”也并不為過，美國、歐洲也都批準了奇亞籽作為食物成分添加到各種食物中。不過，商人們推銷奇亞籽的時候顯然不滿足于“健康食物”，他們總喜歡演繹出額外的“保健功能”。比如其中有膳食纖維，他們就說能夠治療便秘;有鈣的成分，他們就說能夠治療骨質疏松;有歐米伽3多不飽和脂肪酸，他們就說能夠預防心血管疾病……其實，膳
女友·家園 2015年6期2015-06-01
- 營養攻略五六七
補鈣、維生素D、歐米伽3脂肪酸和益生菌50歲后，人體的骨質流失加快，尤其是女性。建議這個年齡段的男性每兩天補充600國際單位維生素D和1000毫克鈣；女性補鈣應達到1200毫克。金槍魚、鯖魚，奶酪、蛋黃等富含維生素D，牛奶及奶制品等富含鈣?！夺t生的排毒飲食》作者、注冊營養師克莉絲汀·格布施泰特表示，歐米伽3脂肪酸對減少人體各重要器官的發炎風險有重要作用。專家推薦每日補充劑量為1000毫克（包括EPA和DHA）。歐米伽3脂肪酸的良好食物來源有亞麻籽油、核桃、
愛你 2015年20期2015-05-24
- 挑戰大腦極限 破解記憶密碼
到，在膳食中添加歐米伽-3脂肪酸也對大腦發育有益。最新科學研究進展牛津大學近期開展的一項觀察性研究指出，學齡兒童應增加歐米伽-3的日常攝入量。這篇題為“英國兒童認知表現和行為不佳與血液中歐米伽-3長鏈脂肪酸濃度偏低有關：一項源自DOLAB研究的大型橫斷面分析”的論文日前發表于同行評審期刊《PLOS ONE》。這項觀察性分析是由牛津大學發起、由帝斯曼營養產品部（DSM Nutritional Products）贊助的一項獨立研究。研究表明，血液中長鏈歐米伽-
食品安全導刊 2014年6期2014-10-21
- 吃魚有助降低關節炎風險
過吃魚攝入名為“歐米伽－3”的多元不飽和脂肪酸，可顯著降低患風濕性關節炎的風險。英國新一期醫學雜志《風濕性疾病紀事》刊登論文說，瑞典卡羅琳醫學院研究人員對出生于1914年至1948年的3.2萬名女性進行了長期跟蹤調查，分析了她們的飲食習慣和健康狀況等。結果發現，如果平均每天攝入“歐米伽－3”多元不飽和脂肪酸0.21克以上，罹患風濕性關節炎的風險最多可降低52%。研究人員說，這種脂肪酸在魚類尤其是三文魚等多脂魚中的含量很高，每周吃一次這類魚肉就可攝入足夠量的
現代醫院 2014年1期2014-03-04
- 最具消炎效果的 5 種食物
魚。三文魚富含的歐米伽3脂肪酸消炎效果與阿司匹林等抗炎藥相當。建議每周吃2～3次三文魚。核桃和雞蛋也含歐米伽3脂肪酸。（2）豆類。豆類富含膳食纖維，有助保持血糖穩定，減少體內炎癥反應。建議每周吃一天素食，特別多吃豆類。（3）漿果。漿果富含抗氧化劑，有助于抗擊炎癥。其他彩色果蔬也要多吃。（4）綠茶。綠茶含大量抗氧化劑，可有效減輕炎癥，建議每天喝3～4杯。（5）燕麥。燕麥等全谷食物不僅富含能抗炎的硒等重要營養素，而且還含豐富的膳食纖維。
時代農機 2012年8期2012-08-15
- 現階段被推崇的歐米伽膳食
文現階段被推崇的歐米伽膳食江蘇 湯君華/文據營養學專家介紹，歐米伽膳食這種說法是新近才被總結并開始被推崇的，但是其實已有著很長的歷史了。歐米伽膳食是以希臘克里特島的傳統飲食為基礎，已經存在了6000年以上。在20世紀60年代進行的一項涉及希臘、意大利、芬蘭、南斯拉夫、日本、美國等7個不同國家的12 000人的調查中，克里特島居民的身體狀況顯著優于其他地區的人，這個現象使得醫學界開始注意克利特膳食。相關數據表明，克里特人與其他地區的人在健康方面的差異是顯而易
烹調知識 2011年7期2011-08-15
- 你偏愛哪種食用油？
，此外，它還含有歐米伽-3和歐米伽-6脂肪酸，對健康益處多多。這兩種脂肪酸人體都不能合成，必須由食物中攝取，因此又叫做必需脂肪酸。研究表明，歐米伽-3和歐米伽-6兩種脂肪酸的最佳比例為1：4，但據調查，現代食物結構中所含歐米伽-3與歐米伽-6脂肪酸的比例約在1：20～1：30之間，往往歐米伽-3脂肪酸攝入不足而歐米伽-6脂肪酸的攝入超標了，對健康甚至起到了副作用。Plotkin博士建議大家要多用富含歐米伽-3脂肪酸的亞麻籽油、核桃油。至于富含歐米伽-6脂肪
糖尿病新世界 2011年4期2011-08-15