肝火
- 食療降肝火
的某些熱性癥狀。肝火指肝經火勝、內擾于肝的一種病理現象。一般來說，肝火旺有幾個癥狀。面紅耳赤肝臟陽氣亢盛，導致氣火往上沖，容易頭面發熱，表現為頭暈頭漲、頭熱面紅、目赤舌紅，脾氣暴躁等。頭暈頭痛體內缺水，導致腎水虧少，由于肝膽上火引起暈眩癥狀。表現為頭暈頭痛、口苦面紅、舌頭紅等。舌苔變黃伴有口苦咽干，小便黃赤，大便干燥等表現，嚴重的會引起舌頭出血或舌腫木硬。耳聾耳鳴肝火上攻使耳朵受損，表現為耳鳴如鐘，耳朵脹痛，伴有口苦咽干、面紅舌紅等癥狀。肝腎同源，而腎開竅
金秋 2023年16期2023-11-25
- 瀉青丸對治療肝火旺盛的作用
中醫醫院）什么是肝火旺盛肝火旺盛是中醫對體內生理狀況的一種描述。在中醫理論中，肝火旺盛的“火”是“外邪六淫”之一，用以形容體內的熱癥現象。中醫認為肝火旺盛通常與情緒波動、壓力過大、飲食不當、生活作息紊亂等因素有關。這種狀態下，肝氣郁結，無法順暢地運行，形成了所謂的“肝火”。肝火旺盛的癥狀表現肝火常見證型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挾痰、火旺陰虧等，通常由肝失疏泄、氣郁化火或肝熱素盛所致，也與情志過于激動存在一定關系，患者常有頭痛脅痛、舌苔黃膩、吐血
人人健康 2023年20期2023-10-16
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狀。中醫辨證分為肝火上炎、肝火亢盛、肝火上沖、肝火犯肺、肝火犯胃等不同證候，具體有不同的表現。請詳詢中醫師?！都彝メt學》頭條號及微信公眾號開通啦！您希望了解哪方面醫學知識或希望專家答疑，就來@我們或給我們留言吧！短信平臺仍然竭誠為您服務，電話：13938475291。
家庭醫學 2023年13期2023-08-12
- 春季肝火旺,三個穴位幫你輕松“滅火”
不注意，就會出現肝火過旺的現象。有許多人會出現失眠易醒、口苦口干、愛發無名火，甚至大便干燥、小便發黃、眼干并且分泌物增多等現象，這些其實都是肝陽亢盛，肝火旺的表現。中醫認為，春天在五行中屬木，而人體的五臟之中肝也屬木，所以，春天與肝是相對應的，是養肝的黃金期。對于肝火旺盛的人群來說，在這個肝氣當令的季節，學會如何降肝火是養肝護肝的重要環節。刮痧兩穴清肝火●本刊記者：有哪些降肝火的好方法呢？○袁敏哲：刮痧有非常好的清熱去火的效果。尤其對一些具有“滅火”功效的
家庭科學·新健康 2023年2期2023-03-13
- 肝火旺和肝陽上亢，你會區分嗎
，我們常說是因為肝火旺。那肝火旺就是肝陽上亢嗎？○武醫師：這個問題很具有代表性。首先，我來解釋一下肝陽上亢的亢。它其實和亢龍有悔的亢是一個意思。那亢龍有悔又是什么意思呢？就是說居高位的人要戒驕，否則最終會因失敗而后悔。后來也形容倨傲者不免招禍，要懂得進退。放在我們的肝上來講，肝為剛臟，屬陽臟，它本身就是比較剛猛的，像極了二十歲出頭的大小伙子，陽剛之氣十足。試想一下，如果我們因此而大力鼓吹他的剛猛之勢，最后很有可能會培養出來一個街頭小霸王。反之，如果我們能給
家庭科學·新健康 2022年6期2022-06-15
- 左金丸：輕松治反酸
之法。反酸通常因肝火被“壓抑”那么，在中醫里面，又是怎么來理解反酸的呢？通常來說，反酸在中醫里叫做吞酸，這個吞酸通常分為三種情況，分別是肝火犯胃、飲食積滯和寒濕內阻。飲食積滯是偶發現象，而寒濕內阻在臨床上見的也比較少，這里便不多說了，咱們直接說說肝火犯胃的情況吧！《 素問·至真要大論 》曰：“諸嘔吐酸，暴注下迫，皆屬于熱?！倍鴸|垣辨曰：“吐酸不僅屬熱，也屬寒也?！痹谂R床中，只要是寒、熱、濕、食、痰火均可致酸，而嘈雜酸甚者必有熱火。而且反酸之人，多與肝火有關
家庭科學·新健康 2022年11期2022-05-30
- 又不開心了嗎？了解一下逍遙丸吧！
郁悶，不開心，有肝火。大家來看，這個情緒不佳，就是一切的開端，我們從這個導火索，來看看這個方子吧！一個人，情緒不好，不開心就會有肝火，肝火會灼傷肝陰，所以，這個時候人的肝陰開始不足，肝陰不足之人，就會導致肝火更加嚴重，此時肝火上行，導致人出現頭暈，耳鳴，眼睛紅赤等各種問題。這種頭暈，是一陣陣的，經常感覺自己忽悠一下，暈幾秒鐘;而這種耳鳴，是突然的爆鳴，會導致心煩，有人形容這種耳鳴是轟鳴，同時，感覺眼睛像冒火一樣。這種肝火導致的另外一個上焦的癥狀，就是口苦口
家庭科學·新健康 2022年3期2022-05-10
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**雯：肝火旺時候，身體哪里最先有感覺？該如何降肝火？答：肝火旺會導致身體上部有熱，即所謂的肝火上炎，常表現為頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒，或失眠多夢，或眼紅、眼脹、眼澀、視物模糊等;或口干、舌燥、口苦、小便黃、大便秘結等。肝火有虛實之分，故建議請醫生辨證施治?！都彝メt學》新浪微博及微信開通啦！您希望了解哪方面醫學知識或希望專家答疑，就來@我們或給我們留言吧！短信平臺仍然竭誠為您服務，電話：13938475291。
家庭醫學 2021年10期2021-11-25
- 上火吃什么食物好？
失眠多夢等癥狀。肝火旺吃什么食物調理蓮子百合湯：蓮子和百合都是清熱解毒的食物，百合主要由淀粉、大量維生素和蛋白質組成，是良好的滋補品。在百合湯中加入一些蓮子，可以讓肝火旺盛的人群起到清心安神、平復肝火的作用，從而達到緩解肝火旺的目的。此外，蓮子百合湯還可以改善因肝火旺盛而出現失眠的癥狀。荸薺汁：從中醫角度來說，荸薺具有良好的清熱解毒的作用，肝火旺盛的人群可以通過喝荸薺汁來降火生津，從而擺脫體內肝火旺盛的癥狀。此外，荸薺還能促進體內糖、脂肪和蛋白質的代謝，對
農家致富顧問·上半月 2021年9期2021-10-11
- 早上起床口苦 或因肝火旺盛
的黃色，這多半是肝火旺盛所致。肝火一般是由于長期郁悶引起的，常見表現是心煩易怒、抑郁愛嘆息、口苦口干、脅肋部不舒服甚至疼痛。伴有頭暈脹痛、面紅目赤、耳鳴甚至突發耳聾、小便少且黃、大便干、舌紅苔黃。部分人還會出現失眠多夢、噩夢連連?；颊咂綍r可以選擇菊花、決明子泡茶喝，苦瓜、馬齒莧等清肝火，也可以常吃。盡量避開羊肉、麻辣火鍋等大辛大熱食品。此外，膽囊不好的人吃大魚大肉后出現口苦的情況，要考慮是膽囊疾病復發，要及時服用治療膽囊疾病的藥物。
家庭科學·新健康 2021年8期2021-09-05
- 常做小動作 養肝去肝火
等原因，容易導致肝火旺盛，表現為頭痛頭暈、面紅目赤、暴躁易怒、口干舌燥、口苦口臭、二便不利等癥，久之便會傷害肝臟，影響健康。因此，應采取有效措施，及時疏瀉肝火，養肝護肝。養肝就是養命，肝養好了，身體才會健康。降肝火無需急著吃藥，可進行適當的生活調理，如防止情緒波動，多吃清肝瀉熱的食物，保證充足睡眠等。此外，常做幾個小動作，即可養肝去肝火。閉目養神? 閉眼睛是一個瀉火養肝的小動作，因為肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以養肝可先養目。肝不好的人，眼睛往
現代養生·上半月 2021年7期2021-08-16
- 關于“上火”的誤區
”體質。無名火與肝火過旺有關嗎？很多人都聽說過這樣一句話：春季宜養肝。但春季往往容易肝火過旺，表現在有些人身上就是愛發無名火。如何判斷肝火過旺？肝火過旺亦稱肝火亢盛或陽亢，可表現為口苦、易起急、易怒、頭暈目眩、脅肋灼痛、口苦目赤、小便短赤、大便燥結、夜寐不安或多夢，甚至出現耳聾耳鳴、舌紅苔黃。肝火犯肺為木火刑金，可出現咳嗽，肝火犯胃，可出現胃痛等。肝火多由外界因素刺激，往往因自身精神壓力過大，內心長期處于焦慮、失衡狀態而引起。所以，降肝火特別要重視生活起居
祝您健康·文摘版 2021年4期2021-04-08
- 高血壓病肝火亢盛證面部色診客觀化診斷的探索性研究
]將高血壓病分為肝火亢盛證、陰虛陽亢證、痰濕壅盛證和陰陽兩虛證四種證型。朱玉珍[4]、徐強[5]等通過臨床研究及文獻研究發現肝火亢盛證在高血壓病四種證型中所占比例最大，且高血壓病主要以肝系癥狀為主。因此，本研究選擇高血壓病肝火亢盛證患者作為研究對象，對高血壓病進行面部色診客觀化的探索性研究。1 對象與方法1.1 研究對象從北京市懷柔區橋梓鎮已建立高血壓病健康檔案的人群中篩選出96例患者作為研究對象。參考《中國高血壓防治指南2018年修訂版》[6]的高血壓病
環球中醫藥 2021年2期2021-02-22
- 林則徐“制怒”
發怒;發怒多了，肝火就旺;肝火旺，既壞事，又傷身。老年人得中風，十有八九就是肝火旺的緣故。所以，修心必先修德，養身須先制怒?！狈蛉诉B連點頭說：“老爺言之有理?！蹦闷苼稣f得好：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！绷謩t徐的座右銘“制怒”，值得每個人借鑒，因為發怒是人的本能，制怒是人的本事。（摘自《做人與處世》 蔣光宇/文）
文萃報·周二版 2021年52期2021-01-22
- 林則徐“制怒”
發怒;發怒多了，肝火就旺;肝火旺，既壞事，又傷身。老年人得中風，十有八九就是肝火旺的緣故。所以，修心必先修德，養身須先制怒?！狈蛉诉B連點頭說：“老爺言之有理?！蹦闷苼稣f得好：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大?！绷謩t徐的座右銘“制怒”，值得每個人借鑒，因為發怒是人的本能，制怒是人的本事。（摘自《做人與處世》 蔣光宇/文）
文萃報·周二版 2021年51期2021-01-02
- 降肝火，這些水果有效果
讓現在很多年輕人肝火旺盛。如果肝火旺盛的話，其實可以喝一些茶來幫忙降肝火，也可以吃一些水果降肝火！有哪些水果能夠降肝火呢？1. 西紅柿西紅柿既可以作為蔬菜，也可以作為水果食用。西紅柿含有豐富的營養，不僅能美容養顏，還能減肥瘦身，同時也有清熱解毒的作用，吃西紅柿能夠平肝去火。肝火旺的朋友每天吃兩顆大西紅柿能幫忙降火，也能幫助減肥。2. 梨眾所周知，梨能夠潤肺止咳。除了這個功效，梨還有清熱解渴、降火利尿等功效。肝火旺的人，每天吃一顆梨能夠很好的緩解上火癥狀。3
烹調知識 2020年8期2020-08-06
- 小心！身體里有這么幾把“火”
通常所講的心火、肝火、胃火、肺火，這些火多屬于“實火”，而腎火多屬于“虛火”。心火心有“心神”之稱，中醫認為它主管人的意識和情感，比如我們常說的“心想事成”?！靶纳瘛辈卦谛难?，可以收斂心陽，不讓它變成心火往上浮。一個人如果心煩意亂，就會耗傷心血，心神就會無處安身，就會變成心火四處亂竄惹事，往上跑就會導致心煩，讓頭面部發紅、口舌生瘡;往下跑就會引發小便赤痛、尿血等。中醫上，苦味入心，有降心火的作用，吃些帶苦味的食物會很有幫助，如菊花茶、蓮子心、綠豆、百合都
婚姻與家庭·婚姻情感版 2019年11期2019-11-07
- 秋季小心“肝”
時很多人都會出現肝火旺盛的現象。如果肝火旺特別嚴重的人就需要選用以下5種祛肝火的中藥來調理身體。金 銀 花金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，它性甘寒、氣芳香，是傳統涼茶中的重要成分。金銀花能清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。金銀花能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。所以養肝護肝時節金銀花茶也是不錯的飲品之選。取少許金銀花，將其干品放入杯中，用沸水沖泡，晾涼。用冰糖或蜂蜜水調味。蒲 公 英蒲公英是常見物種，而且蒲公英還極
飲食保健 2019年18期2019-09-20
- 清肝火，有技巧
物復蘇，很多人的肝火也跟著“旺”了起來。你知道嗎，肝火有著亦虛亦實兩張“面孔”，只有認清它的性質，才能有針對性地撲滅它。一旦有上火癥狀，首先就要警惕，是不是肝火造成的。從中醫的角度看，春天在五行中屬木，而肝臟在五臟中也屬木，故“春氣通于肝”。也就是說，春季是肝氣最為活躍的時候。同時，春季是生發的季節，肝主疏泄、主生發，容易造成肝火。此外，天氣轉暖，自然界的各種微生物也開始蠢蠢欲動，病毒、細菌慢慢滋生，負責代謝和解毒功能的肝臟一旦不堪重負，就會出現“急火攻心
婚育與健康 2019年5期2019-06-21
- “肝火犯肺證”證名源流考?
100700)“肝火犯肺證”一詞見于20世紀90年代中醫證候規范化工作開展之后。 與之對應的“肝火犯肺”一詞也是在清代文獻中才開始出現，其含義既有病機的含義，又包括現在證候的含義，內涵與現在基本相似。筆者查閱歷代文獻，對“肝火犯肺證”的發展源流作一梳理并系統考證，望理其脈絡，溯其源流。1 規范名中文名：肝火犯肺證，英文名：syndrome of liver fire invading lung。注釋：肝火熾盛，上逆犯肺，肺失清肅，以胸脅灼痛、咳嗽陣作甚則咳
中國中醫基礎醫學雜志 2019年2期2019-01-08
- 中醫解析什么叫“肝火旺”
們常聽見中醫說“肝火旺”，到底什么叫做“肝火旺”？來聽中醫如何解釋。說一個人脾氣大、躁動不安，人們常用“肝火旺”來形容。中醫所說的“火”其實是指體內的某些熱性癥狀，肝火旺就是肝的陽氣亢盛表現出來的熱象，多因七情過度、肝郁化熱、肝陽化火或肝經蘊熱所致。肝火是肝陽的表現形式，如果肝火旺會導致身體上部有熱，也就是所謂的肝火上炎，常表現為頭暈、頭痛、面紅、口干、舌燥、口苦、口臭、失眠、多夢、易怒、煩躁等，甚至暈厥、嘔血等。肝開竅于目，因此肝火旺容易出現眼紅、眼干、
飲食保健 2018年23期2018-12-20
- 宮廷平肝清熱茶
輕人說：“你最近肝火旺啊，喝點兒菊花茶降降火?！比藗兂Ｕf的肝火旺，是一種肝氣亢盛的熱象，多因七情過極，肝陽化火或肝經蘊熱所致?，F代人由于工作壓力大、生活節奏快，導致精神緊張、情緒煩躁，很容易出現肝火旺的癥狀。肝火偏旺的時候為自己泡一杯“平肝清熱茶”，這些癥狀就會在裊裊茶香中得到緩解?！捌礁吻鍩岵琛钡拿胤絹碜浴洞褥饩w醫方選議》，能夠清除肝火，解熱除煩。這個方子據說頗受慈禧太后的偏愛，肝火很大的她每天都要喝上一杯。準備龍膽草、醋柴胡、川芎各1.8克，甘菊、細
特別健康·下半月 2018年11期2018-11-26
- 角調音樂對高血壓肝火亢盛證大鼠血壓及行為學的影響
醫學認為，高血壓肝火亢盛證受情緒影響明顯且與肝關系密切，其發病與藏象理論中五臟之一的肝臟功能失調密切相關。肝之陽氣升發太過，沖逆于上，是肝火亢盛證發生的主要病機，而長期情志不暢導致肝失疏泄，肝氣郁結，郁而化火則是肝火亢盛證的主要病因，眩暈、頭痛、易怒焦慮則是肝火亢盛證的主要臨床表現。當前高血壓的主要治療方法分為藥物治療與非藥物治療2種，藥物治療是控制高血壓疾病的主要方法，但因其藥物種類繁多，需長期定時服用、不良反應較大等缺點，藥物療法的臨床效果日漸受到限制
世界中醫藥 2018年9期2018-10-19
- 加味三草降壓湯治療肝火亢盛型高血壓病的臨床觀察
中，以陰虛陽亢、肝火亢盛和痰濕(濁)壅盛證居多[2]。在臨床工作中，如何緩解肝火亢盛型高血壓病癥狀、降低血壓是社區服務的一項重要課題，對提高社會診療服務水平具重要意義。為此，筆者采用加味三草降壓治療肝火亢盛型高血壓病，現報道如下。1 臨床資料1.1 一般資料 選取2013—2016年清河社區衛生服務中心、西三旗永泰社區衛生服務站門診就診的肝火亢盛型高血壓病患者120例，按照隨機數字表法分為治療組和對照組，每組60例；在治療過程中，治療組2例因自行調換其他降
中國民間療法 2018年8期2018-09-06
- 肝火怎么滅 中醫有辦法
說的莫名其妙的“肝火”，它總是來去無蹤。到了春夏，隨著細胞的生發、營養的需要，新陳代謝會增快。肝臟的分解、合成、排毒等功能會明顯增加。過了清明，萬物春發，人體氣機趁春發而疏泄，若此時某一環節運行不暢，肝氣馬上會不舒，肝氣郁而化火，所謂肝火就會偏旺，容易上浮，人就會出現眩暈、頭痛、喉嚨痛、眼睛發紅、嘴里發苦、睡不好覺、急躁易怒等現象。肝火太旺對人的健康危害真不小，人會出現反復頭痛、頭暈、四肢麻木，甚至發生中風。而焦慮、失眠、精神病以及肝病，更易因肝火旺而誘發
科學生活 2018年8期2018-08-15
- 去肝火，一只腳就夠了！
肝火分為內火和外火。肝火旺盛常引起眼紅、眼干、耳鳴、頭暈、惡心、易怒、尿黃等癥狀，特別是對肝病人群而言，有加重病情的風險。今天要為大家分享一組足部穴位去肝火的方法：一腳三穴，祛除肝火穴位一：太沖穴如圖，太沖穴與我們的肝臟有著特殊的關系，它肝經上一個重要穴道，按摩太沖穴可有有效去除肝火、熄肝風、平肝瀉熱及舒肝養血的作用。穴位二：內庭穴內庭穴主治肝膽、神經、泌尿生殖系統等癥狀，按摩內庭穴可緩解胸脅脹、腹部疼痛、疝氣、咽干、腰痛、眩暈、抑郁易怒等癥狀。穴位三：行
健康生活 2018年2期2018-03-31
- 降錯肝火反傷身
》為您講解關于“肝火”那些事兒。降錯肝火危害大孫主任介紹，中醫非常講究陰陽平衡，認為陰陽平衡和人體的健康有著非常密切的關系。在《黃帝內經》中有這樣一句話：“陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精氣乃絕?！边@指的就是只有平衡協調，人體才能夠維持健康。如果陰陽失調，人體就會出現疾病狀態，嚴重的甚至可能會導致生命危險。如果出現了肝火旺，應該如何調理呢？很多人習慣于吃牛黃解毒片或者舒肝和胃的藥，但孫主任提醒，肝火并不是說簡單的瀉火就可以，因為肝火背后可能有不同的發生機制
北京廣播電視報 2017年29期2018-02-27
- 按揉穴位澆滅肝火
○李春深肝火多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。通常情況下，如果肝火過旺，會表現為頭暈、面目紅赤、易怒、口苦、脈弦等，女性還有可能出現月經失調、愛發脾氣等癥狀。采用以下穴位養生法，能幫你泄肝火。按揉雙側風池穴5分鐘；用掌或拳眼叩打雙側肩井穴，各36次；取下蹲位，用掌拍打雙下肢風市穴，各36次。晨起，按揉太沖穴、魚際穴和太溪穴，各3分鐘。每晚用熱水泡腳10分鐘，熱水要浸沒小腿肚子。然后從上到下按揉穴位，先按揉兩側的陽陵泉3分鐘，然后點按承山穴3分鐘，最后按
特別健康 2018年7期2018-01-27
- 茵陳夏枯草煲豬脾去肝火
有中醫朋友說我是肝火旺，請專家推薦個方子。專家點評：肝火旺的人常覺得全身乏力、沒食欲，可以煲個豬脾茵陳夏枯草湯來提神解乏。準備豬脾（豬橫刪）500克，夏枯草、茵陳各30克，生姜4片。把豬脾飛水去腥備用；夏枯草、茵陳洗凈后與生姜、豬脾一同放入砂煲中，加水2.5升；先大火煲沸后，轉小火煲約2個小時，調味即可飲用。豬脾性平、味澀，有補益脾胃、助消化的功效，主治脾胃虛弱、消化不良、消渴（糖尿?。?、食欲減退、脘腹脹滿等。夏枯草性寒，味辛苦，有清肝火、散郁結、降血壓的
益壽寶典 2018年25期2018-01-26
- 肝火旺 多喝水多排毒
少人在秋季會出現肝火旺盛的現象，這樣很容易導致皮膚出現各種問題，而且還會出現失眠多夢等不良癥狀。那么，該如何應對肝火旺盛呢？實際上，秋季養護肝臟要多吃清淡的食物，并用新鮮的蔬菜和水果來補充維生素和膳食纖維。同時，還應該保證充足的睡眠時間、適當的體育鍛煉，這樣不僅能夠增強體質，也可以起到去肝火作用。表現：頭暈頭痛失眠多夢? 肝火具有上沖的特點，像是有一團熱空氣一味地往上躥。肝火旺會擾亂頭部的氣血運行，因此肝火旺的常見癥狀在頭部上表現為頭暈頭痛。除此之外，肝火
華人時刊 2018年11期2018-01-18
- 按揉穴位澆滅肝火
李春深肝火多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。通常情況下，如果肝火過旺，會表現為頭暈、面目紅赤、易怒、口苦、脈弦等，女性還有可能出現月經失調、愛發脾氣等癥狀。采用以下穴位養生法，能幫你泄肝火。按揉雙側風池穴5分鐘;用掌或拳眼叩打雙側肩井穴，各36次;取下蹲位，用掌拍打雙下肢風市穴，各36次。晨起，按揉太沖穴、魚際穴和太溪穴，各3分鐘。每晚用熱水泡腳10分鐘，熱水要浸沒小腿肚子。然后從上到下按揉穴位，先按揉兩側的陽陵泉穴3分鐘，然后點按承山穴3分鐘，最后按
戀愛婚姻家庭·養生版 2018年12期2018-01-15
- 亞健康失眠肝火擾心證與心脾兩虛證多導睡眠監測圖研究*
000亞健康失眠肝火擾心證與心脾兩虛證多導睡眠監測圖研究*黎 斌 陳 凌 陳克龍 曾妙麟 支海鴦 張妤婷 胡萬華浙江省溫州市中醫院 浙江 溫州 325000亞健康失眠 睡眠監測 肝火擾心 心脾兩虛為客觀評定睡眠結構特征，本研究開展了早期針對性不同證型間睡眠結構特征分析。1 對象與方法1.1 對象：選取2012年6月至2015年8月本院門診亞健康失眠患者89例，男32例，女57例；年齡18～55歲，平均29.85±12.35歲；匹茲堡睡眠質量指數（PSQI）
浙江中醫雜志 2017年12期2018-01-04
- 從高血壓肝火亢盛證的應激變化探討肝主疏泄的生物學基礎
029)從高血壓肝火亢盛證的應激變化探討肝主疏泄的生物學基礎馬雪玲 王 田 劉婧瑋 李雪麗 鄧 冬 薛曉興 趙慧輝 王 娟 陳建新 王 偉(北京中醫藥大學，北京，100029)目的：通過比較分析應激狀態下高血壓肝火亢盛證大鼠的宏觀表征及微觀理化指標的變化，探討肝主疏泄的生物學基礎。方法：模擬現代社會的應激刺激，給予高血壓肝火亢盛證大鼠和正常Wistar大鼠相同的應激刺激，動態監測其血壓、易激惹程度、行為及血液中Ang-II、NE含量變化，進行多個維度的差異
世界中醫藥 2017年12期2018-01-03
- 肝火有兩張面孔
副主任醫師戚團結肝火有兩張面孔文/北京中醫醫院肝病科副主任醫師戚團結春天萬物復蘇，很多人的肝火也跟著“旺”了起來。你知道嗎，肝火有著亦虛亦實兩張“面孔”，只有認清它的性質，才能有針對性地撲滅它。春天是肝上“火”的高發期，一旦有上火癥狀，首先就要警惕，是不是肝火造成的。從中醫的角度看，春天在五行中屬木，而肝臟在五臟中也屬木，故“春氣通于肝”。也就是說，春季是肝氣最為活躍的時候；同時，春季是生發的季節，肝主疏泄、主生發，容易造成肝火上炎。此外，天氣轉暖，自然界
益壽寶典 2017年7期2017-09-15
- 敗火不能一刀切
熱天氣下主要有分肝火、心火、胃火等幾種類型，上火之后，要分清上火是何種類，才好對癥治療，不可一味通通都是西瓜苦瓜冬瓜綠豆湯。肝火：頭暈、面目紅赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定等癥狀，首先要做的就是要控制情緒，保證睡眠，不要過度勞累，多吃清肝火果蔬。心火：虛火主要表現為心煩、口干、盜汗、睡眠不安等；實火旺則表現為口腔潰瘍、口干、心煩易怒等。不論虛實，首先要做到情緒良好，多吃些滋陰潤燥的食物和時令水果。胃火：胃灼熱疼痛、腹脹、胃口不好等
婦女之友 2017年6期2017-08-01
- 肝火重，連累甲狀腺
為甲狀腺炎往往由肝火引起。肝火的成因，通常由人體感受外界環境的火熱之氣而引發，或是由緊張、焦慮、失眠導致的肝陰不足、肝郁化火。夏季的炎熱既容易導致肝火形成，又容易引發多汗、失眠，使得肝陰不足甚至肝火過旺，所以夏季是甲狀腺炎的高發季節，應該引起人們警惕。肝是中醫五臟生理病理體系的重要組成部分，肝的特性是“喜條達而惡抑郁”，有“主疏泄，調暢氣機”的生理功能。肝火可以是實火，也可以是陰虛陽亢導致的虛火。夏天天氣炎熱，人體受環境影響，容易出現口干口苦火氣大，情緒急
決策探索 2017年13期2017-07-31
- 夏天清肝火 試試清火湯
。中醫認為，這是肝火上炎所致，治療應以清肝火為主。這里給大家推薦兩款治療肝火上炎的方子，不妨一試。1.夏枯草粥。夏枯草30克，菊花15克，決明子10克，粳米50～100克，冰糖少許。先將決明子入鍋內炒至微有香氣，取出待冷卻后，與菊花、夏枯草同煎汁，去渣，然后入粳米煮粥，粥將熟時加入冰糖，稍煮即可食用。方中，夏枯草性寒、味苦，具有清熱瀉火、明目、散結消腫的功效。菊花清熱涼肝，與夏枯草配伍能增強其清肝火的效果。決明子味苦甘、咸，性微寒，有清肝明目、利水通便的功
家庭醫藥·快樂養生 2017年7期2017-07-16
- 去肝火，一只腳就夠了！
肝火分為內火和外火。肝火旺盛常引起眼紅、眼干、耳鳴、頭暈、惡心、易怒、尿黃等癥狀，特別是對肝病人群而言，有加重病情的風險。今天要為大家分享一組足部穴位去肝火的方法：一腳三穴，祛除肝火穴位一：太沖穴如圖，太沖穴與我們的肝臟有著特殊的關系，它肝經上一個重要穴道，按摩太沖穴可有有效去除肝火、熄肝風、平肝瀉熱及舒肝養血的作用。穴位二：內庭穴內庭穴主治肝膽、神經、泌尿生殖系統等癥狀，按摩內庭穴可緩解胸脅脹、腹部疼痛、疝氣、咽干、腰痛、眩暈、抑郁易怒等癥狀。穴位三：行
健康生活 2017年6期2017-06-30
- 春季肝火旺“滅火”方式有哪些
岳艷肝火旺雖不是大毛病，卻也影響著人們的生活，我們先通過下面癥狀，測一測你是否有肝火旺的表現。小測試：1.急躁易怒，頭痛眩暈，耳鳴耳聾。2.胸脅脹滿或脹痛，便秘。3.舌質紅、苔薄黃，脈弦數。4.有情志內傷病史。測試結果分析：以上四方面是辨別肝火證的基本依據，也是診斷肝火證的依據。如果你有兩條或兩條以上癥狀，則表明你中了肝火旺的招?，F在，我們對肝火的了解就從三個問號開始吧。肝火是怎么形成的肝火到底是從哪里冒出來的呢？它的產生與季節、飲食、體質、性格等因素是密
養生大世界 2017年4期2017-04-12
- 春季頭暈或是肝火旺
季而言，一般都與肝火旺有關。中醫認為，四時之中，春屬木，因為春季萬物生發，與木的生長相類似。五臟之中，肝也屬木，木的特性是舒展向上，不受抑制，因此春季肝氣偏旺。有些朋友若冬天陽氣潛藏得不好，春天則容易出現陽氣升發不及，或陽氣升發太過的情況，容易表現為頭暈頭痛、昏昏沉沉等情況。春日特別是雨天和冷空氣經常徘徊時，低血壓是指收縮壓與舒張壓均低于正常值。其原因除此外常因內分泌功能減低、營養吸收極度不良、脾胃虛弱等慢性病而導致。相當于中醫的“眩暈”“心悸”等范疇，其
人人健康 2017年7期2017-04-11
- 夏天清肝火 試試清火湯
師 孫其偉夏天清肝火 試試清火湯⊙中國中醫科學院西苑醫院治未病中心副主任醫師 孫其偉夏季天氣炎熱，人們容易出現各種“情緒病”，比如情緒易煩躁，常因微不足道的小事對家人或同事發火，自己經常心煩意亂、不能靜下心來思考問題，還會丟三落四忘事情等。之所以會出現這種現象，是因為夏天乃大地萬物繁榮秀麗的季節，此時，氣候炎熱而生機旺盛，人體新陳代謝加快，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行也相應地旺盛起來。有的人表現出食欲減退、睡不好、體重減輕等現象，嚴重的還會出現頭痛、面紅目
家庭醫藥 2017年14期2017-03-25
- 春季平肝火 分清虛實是王道！
搭配。春季更易上肝火春是個欣欣向榮的季節，陽氣生發，萬物生長，沉睡了整整一個冬季的樹木在這個季節開枝散葉，恢復活力。而這和肝氣似乎有某種默契——在中醫里肝屬于風木之臟，肝氣具有升發條達、生機不息的特性，就像樹木生長那樣條達舒暢。因此，春季與人體的肝臟相對應，肝氣在春季最旺盛、反應最強。然而，肝氣升發太過，肝氣亢逆，就會出現種種肝火旺的癥狀。這些人要小心肝火上身● 飲食上偏愛辛辣油膩的人● 容易情緒激動或精神壓力比較大的人● 原本有肝病基礎的人肝火分虛實 調
現代家庭·生活版 2017年3期2017-03-15
- 肝火旺敲打腿內側
肝火旺敲打腿內側常有人肝火旺，表現為頭暈脹痛，面紅目赤，口苦咽干，急躁易怒，甚至發狂、嘔血等，有時還會感到心煩、睡眠欠佳，影響生活。肝火旺的人，可以通過敲打刺激腿內側的肝經來“消火”。拍打法屬于中醫推拿手法的一種，通過刺激相應穴位和經絡，可以舒筋活絡，起到治病和保健作用。人體的肝經又叫足厥陰肝經，它經過腿內側，一側有14個穴位，包括大敦、太沖、曲泉、足五里、章門、期門等。中醫認為，氣血通過經絡傳輸，而穴位又是氣血集聚和疏散的小站，故可以從大腿根部開始，循著
飲食保健 2016年20期2016-11-28
- 常按腹部降肝火助睡眠
常按腹部降肝火助睡眠睡覺前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。對于患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平氣和，血脈流通。腹部按揉的具體操作方法：一般選擇在夜間入睡前和起床前進行，排空小便，洗清雙手，取仰臥位，雙膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上。先按順時針方向，繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然。值得注意的是，腹部皮膚有化膿性感染，或腹部有急性炎癥（如腸炎、痢疾、
創造 2016年4期2016-11-05
- 耳鳴耳聾，病在肝腎脾
看了，醫生說他是肝火上沖，肯定有著急的事兒?？刹皇锹?，為了外出旅游的事，老張和老伴正在慪氣呢！肝火上沖肝火上沖是造成耳鳴耳聾的最常見原因。很多人都有過這樣的經歷，或因考試而著急上火，或為生計而連日奔波，幾天下來，頭暈腦脹，頭重腳輕，腦瓜皮一跳一跳地疼，耳朵里也不像往常那樣清利，聽東西時總像隔著一層東西，朦朦朧朧的；嚴重者，聽力爭劇下降，還會發生耳聾。其實，這就是肝火上沖的反應。肝火上沖的人，往往愛發脾氣，點火兒就著，同時還會有口干口苦、眼睛發脹、大便秘結、
大眾健康 2016年9期2016-10-13
- 肝火旺，敲打腿內側
常有人肝火旺，表現為頭暈脹痛，面紅目赤，口苦咽干，急躁易怒，甚至發狂、嘔血等，有時還會感到心煩、睡眠欠佳，影響生活。肝火旺的人，可以通過敲打刺激腿內側的肝經來“消火”。拍打法屬于中醫推拿手法的一種，通過刺激相應穴位和經絡，可以舒筋活絡，起到治病和保健作用。人體的肝經又叫足厥陰肝經，它經過腿內側，一側有14個穴位，包括大敦、太沖、曲泉、足五里、章門、期門等。中醫認為，氣血通過經絡傳輸，而穴位又是氣血集聚和疏散的小站，故可以從大腿根部開始，循著肝經用指節敲打，
戀愛婚姻家庭·養生版 2016年8期2016-08-23
- 食療浴足消“春火”
，其實這都是春季肝火旺盛的表現。為此，我們采訪了武警總醫院中西醫康復理療科副主任醫師郝晉東，請他來講一講春季如何降肝火。肝火旺就是肝火內擾影響到臟腑功能的表現春季肝火的證候表現具有“熱”、“干”、“急”的特點，一般可以分為本證和標證。郝晉東說，肝火本證是指肝火自盛于肝經為主的一組證候，通過下面癥狀，你可以測一測你有肝火量的表現嗎？此外，肝火標證是指由于肝火內擾影響到其它臟腑的功能，造成繼發性病理改變而產生的臨床表現。郝晉東說像是心煩失眠，狂躁怒罵；胃脘灼痛
養生大世界 2016年3期2016-04-13
- 肝火旺，敲打腿內側
肝火旺，敲打腿內側常有人肝火旺，表現為頭暈脹痛，面紅目赤，口苦咽干，急躁易怒，甚至發狂、嘔血等，有時還會感到心煩、睡眠欠佳，影響生活。肝火旺的人，可以通過敲打刺激腿內側的肝經來“消火”。拍打法屬于中醫推拿手法的一種，通過刺激相應穴位和經絡，可以舒筋活絡，起到治病和保健作用。人體的肝經又叫足厥陰肝經，它經過腿內側，一側有14個穴位，包括大敦、太沖、曲泉、足五里、章門、期門等。中醫認為，氣血通過經絡傳輸，而穴位又是氣血集聚和疏散的小站，故可以從大腿根部開始，循
戀愛婚姻家庭 2016年24期2016-01-28
- 宣郁通經湯在內科的運用
。傅氏用此方治療肝火內郁所致的“經水未來腹先疼痛”。該方配伍巧妙，方中當歸、白芍養血柔肝，丹皮、梔子、黃芩清泄肝火，柴胡、香附、郁金疏肝解郁理氣，白芥子化痰通絡利氣，甘草調和諸藥。全方融清肝火、解肝郁于一方，正如傅氏指出：“治法似宜大泄肝中之火，然泄肝之火，而不解肝之郁，則熱之標可去，而熱之本未除也，其何能益!”指出肝郁為本，肝火為標，故此乃標本同治；且方中當歸、白芍、丹皮養血行血，與柴胡、郁金、香附理氣解郁并用，氣血同調，用治肝火內郁所致痛經自然恰當。依
中國民族民間醫藥·上半月 2013年1期2013-11-01
- 老年原發性高血壓中醫證型與同型半胱氨酸等的相關性研究
則》［3］，分為肝火亢盛、痰濕壅盛、陰虛陽亢和陰陽兩虛4種。1．2 研究對象 選取本院2010年1月—2012年2月中醫科住院患者159例。符合上述診斷標準，排除繼發性高血壓或嚴重心、腦、腎病變者。男127例，女32例；年齡60歲～80歲（69．83歲±4．09歲）。1．3 觀察指標 禁食12h后于次日清晨采集靜脈血，測定HCY、D－二聚體、胱抑素C。檢查心臟彩色多普勒超聲，測定左室射血分數。2 結 果2．1 各證型分布情況 159例患者中陰虛陽亢型53例
中西醫結合心腦血管病雜志 2012年11期2012-01-24
- 論肝無補法
血也。肝血虛，則肝火旺;肝火旺者，肝氣逆也。肝氣逆，則氣實，為有余;有余則瀉，舉世盡曰伐肝，故謂“肝無補法”。不知肝氣有余不可補，補則氣滯而不舒，非云血之不可補也。肝血不足，則為筋攣，為角弓，為抽搐，為爪枯，為目眩，為頭痛，為脅肋痛，為少腹痛，為疝痛諸癥。凡此皆肝血不榮也，而可以不補乎?然補肝血，又莫如滋腎水。水者，木之母也，母旺則子強，是以當滋化源。若謂“肝無補法”，見肝之病者，盡以伐肝為事，愈疏而愈虛，病有不可勝言矣。故謂“肝無補法”者，以肝氣之不可補
中醫藥通報 2011年3期2011-02-11
- 當“肝火”和“欲火”狹路相逢
李巧兒SEX坐標。資料顯示，在我國，各型肝炎患者日漸增多，每年有近四十萬人死于肝臟疾病。在兩情繾綣中，雖然可以得到肉體的快樂，但同時也會消耗掉不少的體力，使肝脾血管收縮，引起肝糖的消耗，這時，會感覺特別疲勞，甚至會引起肝炎病情的加重，所以，不少夫妻認為，如果一方得了肝炎，為了防止愛人被傳染，便采取禁欲的措施，不僅自己享受不到性福，對方也因此不理解，產生家庭矛盾……[A接吻，你不怕被傳染嗎?]結婚近一年，在我們打算要孩子時，我突然發現自己的食欲開始減退，看見
人生與伴侶·共同關注 2009年5期2009-03-27