你的個人隱私僅值５毛錢等

●總公司統一購買信息

小張最近成為南京一家保險公司的業務員，專門推銷車險。剛開始工作沒有頭緒，后來公司的組訓給了小張一份名單，上面有二三十個姓名和手機號碼，這些人都是最近才買車的。小張很好奇，這些號碼是從哪里來的。組訓起初還保密，后來熟悉了，才告訴他是總公司統一購買的。

記者詢問了南京幾家保險公司的行政人員，結果被告知，總公司購買個人信息，已經是行業內公開的秘密。這些個人信息的賣家，有的和保險公司長期有合作關系，一旦有新的資料，定期奉上。價格也不貴，目前的行情是5毛錢一條。

●來電暗藏銷售陷阱

在某機關工作的邵小姐上個月接到一個電話，自稱是一家保險公司的工作人員，通知她晚上7點到瑞金路附近的某商務樓參加公司周年慶，只要到場就可以得到一份禮品。邵小姐去后，一名業務員告訴她，活動已經改期。不過既然來了，就聽聽他們的產品介紹，還可以贈送一份交通意外傷害保險。邵小姐接受了這份“饋贈”。結果，在接下來的十來天內，她幾乎每天都能接到保險公司的電話，向她推銷各種各樣的保險。

●侵權無疑，取證不易

江蘇君遠律師事務所主任李淑君告訴記者，無論從何種途徑泄露個人信息，都無可置疑屬于侵權行為。因為，市民買車也好，辦銀行卡也好，個人信息已被指定特定用途，對方無權對其進行有償轉讓。不過，如何取證，證明自己的資料就是在某個環節被泄露的，對于個人來說很難。

中國社科院發布的2009年“法治藍皮書”中指出，我國個人信息濫用問題日趨嚴重，非法買賣個人信息已成“新興產業”。央視年初的一份調查顯示，74％的人有過信息被泄露的遭遇。在被泄露的信息當中，90％是聯系方式。泄密渠道42％緣起網上注冊，25％是因為找工作投簡歷，16％是買車、購房、買保險等留下了資料，10％則是到醫院看病后留下的“記錄”。

人人都有“都市病”，咋辦

近日，一則名為《郁悶地曬曬我的小藥箱》的帖子迅速在網上躥紅，寫文章的小白領一句“人人都有都市病”，激起了眾多網友的共鳴。多家媒體都進行了轉載，并且引發了鋪天蓋地的討論。

“都市病”，其實就是現在人們的一種亞健康的生活狀態。各種各樣的壓力如果沒有適當的調節，便會帶來身體上的不適，使人們患上“都市病”。目前最有效的調節方法就是“放下”。這里說的“放下”不是說回避壓力，不去工作，不去生活，而是指我們應該“管理”好壓力。

為了緩解繁重工作帶來的壓力，可以把工作進行“抽屜式”的管理，簡單來說就是把工作分出重要和次要的，再分出先做的和后做的。但如果同樣還是這份工作，壓力的來源在于分配的工作超出了你自身能力所能承受的范圍，那么這時候就要想自己是不是要得過多了，超出承受力的工作就不要再接了，可以通過和老板說或者和同事分擔工作的方法緩解壓力。

還有些壓力是來源于主觀情況。同樣參加婚禮，有人當作享受，可有人卻因為自己的婚禮沒有如此的排場，別人的服飾比自己的更好，而倍感壓力，這就要從自身的想法和認知上進行調節了。所以壓力的“管理”要因人而異。

現在社會上有人提倡用“慢活”的生活方式治療“都市病”，這樣其實挺好的。這類人通常只做自己能做到的事情，從社會角度來看，可能覺得這個人不夠爭強好勝，但是從個人方面來講，他只做好自己的事情，不去過多承擔其他責任，這種性格其實是有利于個人的身心健康的。

還有些人因壓力而患上焦慮和抑郁癥，必須要注意的是，治療必須在有專業背景的醫生指導下才能進行。