腦卒中：一堂可怕的必修課

腦卒中，顧名思義就是指因為腦血管的急性病變引起的局部性或全面性腦功能損害疾病。人們也常稱之為腦中風。

腦卒中，這個聽上去就讓人覺得可怕的疾病，正時時潛伏在你我身邊。即便你不是高危人群，即便你沒有發病，但至少你應該懂得它，并學會應對它，因為70％的腦卒中都發生在家庭里。一年之中，腦卒中有兩個高發期：一是在冬季，即11月份至次年的1月份；一是在夏季，每年的6月～8月份。

目前在全世界，腦血管病是第一位的致殘原因和第二位的致死原因，而在我國各種疾病的死亡率排序中，腦血管病已躍居第一位。每年新發生腦血管病的人數約150萬例，并且有近120萬腦血管病患者死亡；存活的病人約500萬～600萬人，其中70％將會終身承受半身不遂、手腳麻痹、語言障礙、癡呆等后遺癥的痛苦。目前，我國每年用于治療腦血管病的費用估計約120多億元，再加上各種間接經濟損失，每年因本病的總支出近200億元。

中國腦卒中有年輕化的趨勢，大概有10％以上的腦卒中病人是45歲左右的人群，這是中國腦卒中面臨的最大問題。

腦卒中有哪些誘因

1高血壓：是腦卒中最常見，也是可以治療和預防的危險因素。國內外研究都證實治療高血壓可以降低腦卒中的發生率。舒張壓每下降5～6毫米汞拄，腦卒中危險性下降約42％。也有研究發現老年人單獨控制收縮壓，可以將腦卒中減少三分之一。

2心臟?。阂彩悄X卒中常見的危險因素。許多心臟病包括心肌粳死、房顫等，都是引起腦卒中的重要原因。

3糖尿?。簽槟X卒中常見的危險因素。糖尿病不僅可以誘導和加速動脈粥樣硬化，還可通過多個途徑使血栓、栓塞的危險性增加。

4頸動脈粥樣硬化：可以造成頸動脈管腔狹窄，也容易引起微栓子脫落而導致腦卒中。

5不良生活方式：也是重要的腦卒中危險因素，卻經常被忽略。例如：吸煙是腦卒中的獨立危險因素，吸煙多的人比不吸煙者腦卒中危險性增加2倍。飲酒與腦出血的發生有直接關系。

6血脂增高：特別是飽和脂肪酸，容易導致動脈硬化，是腦卒中的重要危險因素。應避免攝入過多的脂肪飲食，攝入的膽固醇應不超過總熱量的10％。

7鹽的攝入：攝入鹽過多與高血壓有關，而減少鹽的攝入可以明顯降低血壓，同時降低腦卒中的發生率。

8缺乏體育鍛煉：有規律的體育鍛煉可以降低冠心病危險性，降低血壓，防治肥胖和糖尿病。但老人應注意自身個體化情況，應強調有規律的鍛煉，適度為宜。

警惕腦卒中的危險信號

1出現肢體的活動障礙，表現形式不一樣，有的可能是一個上肢、一個下肢或者是一側的上下肢、或者是包括同側的面部，就是面肌的癱瘓，這屬于運動障礙。

2感覺障礙，也可以出現一側身體的感覺障礙，口麻、舌頭發麻，這都屬于感覺障礙。

3可能出現說話不清楚，喝水有嗆咳，還有一些吞咽困難。

4走路不穩、不走直線，頭暈、看東西轉，還有頭疼。這個時候就要高度誓惕，看是不是有腦卒中的可能性。

5突發性昏眩。眼前突然出現昏黑一片，數秒鐘后便可恢復正常；或者出現短暫性視力障礙，例如突然的視物模糊，視野缺損，呈陣發性發作，多在一小時內自行恢復。這些都有可能是腦卒中的最早報警信號。

6血壓驟增。老年人血壓波動劇烈或驟增，出現頭痛、頭暈、耳鳴癥狀，或伴有惡心嘔吐，需要及時就診。

遇腦卒中突發該怎么辦

早期發現腦卒中的一些癥狀非常重要，這能夠使得患者及時到醫院進行治療。目前，針對缺血性腦卒中的治療，最有效的辦法還是溶栓治療。但是，溶輇治療要求的時間非常嚴格，最好是3個小時之內，最遲不能超過6個小時。

如果你發現了腦卒中病人，該如何應對呢?

1迅速恢復冷靜，撥打120叫救護車；

2將患者放平，切忌保持仰臥位，不要枕枕頭，頭應偏向一側，避免口腔內的分泌物嗆咳，誤吸到肺部，造成患者窒息；

3切忌給患者服用藥物，因為在沒有確診以前，隨意用藥可能會加重病情；

4及時清除口腔內異物，如嘔吐物、假牙等，保持呼吸道通暢；

5需運送時，切記在搬運病人時不要將病人挾直坐起，不要抱、拖、背、扛病人。