體育教學中的“懂、會、悅”

李鵬輝

摘要：教師是體育教學中的組織者，是素質教育的實施者，在教學活動中起主導作用，決定著體育課程的教學教育方法。在體育教學中，教師應該怎樣教，才能更好地適應當今教育改革的迫切要求;才能為廣大學生所接受、歡迎;才能算是一節成功的課。教師應從學生的“懂、會、悅”方面下功夫，去深刻鉆研這三個層面的關系及其內涵。

關鍵詞：體育 懂 會 悅

在人類社會進入21世紀之際，學校體育面臨著新的機遇和挑戰，即學校體育如何深化改革，以適應素質教育的需要、適應實施“全民健身計劃”和“奧運爭光計劃”的需要。筆者認為，學校的體育教學中應該做到教懂、教會、教悅。

根據“懂、會、悅”三者的關系，將會產生各種不同效果、不同類型的課程，如下圖示：（圖略）

1、理想完美型：這種是屬于既懂又會且饒有樂趣的體育課;

2、理想練習型：這種是屬于雖懂雖會，但不受學生喜歡的體育課;

3、愉快練習型：這種是屬于雖會雖悅，但缺乏道理講解的體育課;

4、理想愉快型：這種是屬于雖懂雖悅，但沒有掌握實際技能的體育課;

5、技能型：這種是屬于只會，但不懂也不悅的體育課;

6、理論型：這種是屬于只懂，但掌握技能差，也不愉快的體育課;。

7、娛樂型：這種是屬于只說，但掌握技能和明白道理效果都差的體育課;

8、放任型：這種是屬于不懂、不會也不悅的體育課。

從這個關系圖中，我們可以發現：三者的完美結合使體育教學更加科學和實效。

一、教懂

關于教懂，體育教學在這個方面可以說“先天不足”。因為運動訓練中要訓練好一名運動員是不需要讓他懂得很多道理的，這和作為體育教育的教學行為有很大的不同。當體育成為教育時，是讓學生又懂又會，懂后去練，練中加深理解，這不單是教學效果的要求，更是教學目標的要求，因為教育目標的指向不僅是現在，也指向將來。運動體驗、體能、技能的持久性都不會很長，效益最長久的是人對道理、原理的掌握。所以在教學中，我們應該讓學生懂得：

1、技能的原理與方法

懂得了技術的原理與方法，新的技能、體能、體驗還會出現。因此技術教學應該讓學生明白道理和原理。但過去我們對這方面的開發不夠，所以教法的研究就不夠。如俯臥撐學生都會做，但卻不知如何用它鍛煉身體，何時手撐在桌子上做，何時把腳放在桌子上做，何時不用桌子做等，這就是典型的“只會不懂”。

2、體育鍛煉的意義及科學鍛煉的方法

“生命在于運動”。在體育教學中，我們首先要讓學生懂得體育鍛煉的意義。即堅持體育活動不僅可以增進健康，增強體質，還可以促進他們身心協調發展，培養他們的體育運動能力和良好的思想品質，使學生能夠積極、自覺地進行鍛煉。其次，我們的學校體育，不但要使學生掌握體育與保健的基本知識、基本技術和基本技能，還應讓學生懂得科學鍛煉的方法。使學生能根據自己的年齡、性別、特征科學的選擇運動項目、運動方法進行科學的鍛煉。為終生體育奠定基礎。這也就是我們教學中常常說的對學生不但要“授之以魚”，更要“授之以漁”的道理。

二、教會

關于教會，現在的狀況也不容樂觀，如現在許多學生能把一些籃球的動作做得很漂亮，但一進入比賽就不行了。 不能叫會做，這里有對什么叫會和應該會什么的理解有所不同，因此，教法也就不同，筆者認為，教會應為：

1、選擇學習對象

中學階段，隨著神經系統機能的不斷完善，興奮與抑制過程的逐步均衡，學生的認識也由感性認識逐步向理性認識發展。表現在感知基礎上進一步深化，使感知向思維的過渡更加順利。思維是事物的本質屬性和內部規律性在人腦中的反映。中學階段是思維發展的關鍵時期。在這個階段，我們教師要加以正確的引導 ，使學生會選擇學習對象。比如說在體育教學中，有些運動項目的練習效果有相同之處，那學生選擇哪一種更適合自己呢？俯臥撐和引體向上都具有增強上肢力量的效果，但很明顯選擇引體向上能更好的達到練習效果。還有些項目，難度大危險性也大不適合自己這個年齡段的練習，那我們就不應該選擇該項目來練習。如跳高中背躍式跳高和跨越式跳高，跨越式跳高適合小學初中階段。背躍式跳高適宜高中和大學階段。這就要求學生會正確選擇學習對象。

2、體育與保健的基本知識、基本技術和基本技能

通過各種體育途徑，要向學生進行系統的體育運動、衛生保健基礎知識教育，使學生學會體育運動中所要掌握的基本技術、技能，提高學生的體育、衛生文化素養，培養學生的體育保健、獨立鍛煉和自我評價等能力。

三、教悅

要善于激發學生內在的學習欲望和要求，幫助學生實現以“要我學”到“我要學”的轉變，在注重運用多樣化的教學方法和手段調動學生學習的積極性、主動性的同時，要讓全體學生以愉悅、輕松的精神狀態投入體育教學活動，并在學習創造的過程中充分體驗到成功的樂趣。

例如在學習魚躍式前翻時，我們不妨叫兩個同學拿著一個呼啦圈站在墊子兩側，叫同學們都從呼啦圈內進行魚躍前滾翻。剛開始時，呼啦圈離墊子應低一點，隨著練習的熟練程度和掌握的技能技術呼啦圈應逐漸增高，通過這種教學手段能明顯提高學生學習的積極性。還有些是比較枯燥單調的教材，如50米跑這些項目也只有少數人能跑到前面，而多數人就感到無動于衷。在教學中采用距離跑的方法，讓學生根據自己的能力分別站在各自的起線上起跑。這樣更能激發學生學習的積極性和愉悅性。

在平時教學中還應注意以下幾點

1、關于懂，應當有程度不同之分。對小學低年級的學生就不必讓他們懂得那么深，對有些內容有一個大體了解就行了。到高中、大學，懂得的標準就不一樣了，比如運動原理，對小學生就不一定講，而對中學生和大學生就必須讓他們了解。

2、關于會，要考慮不同的教材。不是所有的教材都有一個標準，有的要掌握得非常熟練，有的體會體會就行了。

3、關于悅的爭議是最大的。這里面有苦與樂的問題。這要從兩個方面來看，對學生進行成功體育時，要去設計挫折和失敗，讓他們經受挫折和失敗的體驗。不體驗苦難、失敗的滋味，樂也是不全面的。