我國高校戶外運動發展淺談①

蘭大衛

(貴州財經大學體育部 貴州貴陽 550000)

我國高校戶外運動發展淺談①

蘭大衛

(貴州財經大學體育部 貴州貴陽 550000)

隨著社會的不斷進步,現代生活質量也在不斷上升,人們再生活品質上的要求也在不斷提高,戶外運動逐漸成為了現代健康生活的一種標志。高校的大學生是一批充滿青春活力的人群,對待戶外運動有著一定的冒險精神以及追求刺激的強烈欲望。該文介紹了戶外運動與戶外教育的含義,分析了我國戶外運動的發展前景,提出了進一步發展高校戶外運動的相關措施。

高校 戶外運動 發展 研究

戶外運動具有非常獨特的特點,很強的探索性、挑戰性以及自然性,現在已經被大眾迅速的接納了。戶外運動已經是人們進行旅游、探險等諸多活動主要方式,隨著各種戶外運動在我國的大規?？焖侔l展,其包含的教育功能逐漸引起人們的關注?，F今社會,高校中逐漸出現了戶外運動為主題的教育方式,隨著戶外運動在我國高校的逐漸活躍,戶外運動在內容上也在逐漸的豐富中,形式日益多樣化,但是由于戶外運動在高校的開展時間較短,在理論以及實踐運用中還不成熟。戶外的拓展運動可以滿足在校大學生對新事物的要求,能很好的去幫助高校生在戶外娛樂中去不斷鍛煉自己。

1 戶外運動的含義

對于戶外運動,目前還沒有較為明確的定義來進行描述,它是在自然場地上舉行的集體活動,具有多重屬性,如體育屬性、休閑屬性以及教育屬性,包括在野外露營、定向運動、登山、探險等很多種項目,各種各樣的戶外運動都具有探險性,不同類型的項目有不同程度的挑戰性以及刺激性,通過戶外運用可以達到挑戰自我的目的。從大的方向來說,戶外運動是通過江川湖海等各種各樣的自然環境進行的活動統稱,在體育項目中是重要的組成部分。它的活動場地可以是自然環境,也可以是一些模擬的自然環境,這就使得戶外運動在活動場所上有很多的可變性,是具有較多互動關系的體育活動。此外,高校在戶外運動教育方面更為廣泛被接受的概念是可以在戶外進行的一種教育行為,可以有效的發展學生的戶外技能以及戶外知識。此外,戶外教育的概念和戶外運動也有著緊密的關系,我國現在在于關于戶外運動推廣還不夠廣泛,高校在戶外運動為、戶外教育等活動中應該進一步明確目的,以更多種多樣的形式來開展戶外運動以及戶外教育。

2 高校在戶外運動發展上的研究

在最近幾年中,戶外運動不斷受到越來越多人的喜愛,據有關專家人士具體估計,目前我國參加戶外運動的人數已經達到500多萬,現在每年也是以非常高的速度在逐漸增加著。隨著生活水平的不斷提高,人們也在逐漸追求著健康的生活方式,戶外運動不僅有挑戰精神以及刺激參與性的特點,主要還可以鍛煉身體健康,滿足了當下人們對健康的需求,受到很多人的喜愛。大學生是社會中最年輕也是最有朝氣的力量,可以很好的推動戶外運動的進行,近年來我國越來越多的高校大學生都能積極參與到戶外運動中,現在很多的高校都成立了與戶外運動相關的協會。此外,現在我國為支持大學生參加戶外運動,每年都會舉行各種比賽以激發大學生的參加戶外運動的激情,提高學生的身體素質。目前,在很多高校已經開展了專門的戶外運動課程,戶外運動的課程包括充分利用各種自然地理資源,通過教師以及專業人員向學生們教授戶外運動的相關基本知識以及基本技能,保證學生在參與戶外運動以及相關競賽的過程中能夠具有獨立保證自身安全的能力,增強學生的心理品質。對此,還要十分注重學生對戶外運動的準確理解,這直接關系著高校生的參與度以及參與熱情,對提高其綜合素質有著非常重要的影響,增強學生對社會的適應能力。通過調查分析可以發現,大學生對戶外運動的理解主要有以下幾個方面。

2.1 鍛煉參與者的身體

對于體育來說,它最大的作用就是它自身能夠達到增強體質,提高人們的健康水平。除此之外,人們可以通過合理的體育運動放松自己,提高運動者積極向上的精神活力,更好的調節心理狀態,保證參與者朝氣蓬勃的精神。

2.2 愉悅運動者的心情

體育運動非常重要的作用就是調節人們的心理,調節人們的心態,使人們以更加積極向上的心態去面對自己的工作和生活。在當今社會中,人們的壓力越來越大,高校中的大學生也是如此,面臨越來越大的學習壓力以及即將踏上社會的就業壓力等諸多心理問題,通過有效的戶外運動,大學生可以在自然中很好的去釋放學習工作中的這些壓力。

2.3 自己的興趣愛好

通過有關專家的一系列調查,可以發現有很多的大學生都把參加戶外運動當作是學習中的一種娛樂活動,是由于他們對體育運動的興趣愛好激發了其參加戶外運動的激情與動力,高校的同學相互間存在很強的感染力,一部分學生帶動另一部分,最終使得越來越多的學生去積極主動的參加戶外運動。

2.4 社會交往的途徑

隨著社會競爭壓力的不斷增加,社會中對團隊協作能力的重視程度越來越高。在戶外各種各樣的運動中,參與者的集體主義認識會潛移默化的得到鍛煉和提升,是提高參與者社會交往能力的重要方式。此外,在與隊員的相互合作交往的過程,也是在不斷增進雙方間友誼的過程。在當前,很多高校都在培養大學生知識技能上的同時,而忽視了大學生獨立的個性,高校學生是即將步入社會的群體,急需要豐富個人的精神世界。對此,通過戶外運動,學生不但可以欣賞景色,而且可以陶冶情操,提高對美的追求,接受大自然之美的陶冶,除此之外,學生的身心也能得到全面、和諧以及健康的發展。

3 我國高校在戶外運動中的開展方式

在當今社會,高校戶外運動的開展是必然的趨勢,是在教育部號召的下進行的體育教學改革,是時代發展的產物,是體育教學理論以及戶外實踐結合的一種戶外教育模式。傳統體育教學具有一定的單一性和局限性,而戶外運動的開展彌補了這一不足,在對學生的全面發展上有著非常重要的意義,極大的豐富了高校的戶外運動教育。在我國的學校教育系統中,戶外運動教學的開展時間較短,沒能其應有的功能,因此,高校應該借鑒先進的理念,進一步開展我國高校戶外運動。

(1)開展不同級別學校的多種戶外運動,改進高校的戶外運動的管理模式。戶外運動是一種非常好的戶外教育形式,它能夠十分有效的促進學生全面發展,這在歐美等很多國家的戶外教育中已經得到證明。在我國,高校是較高層次的教育部門,可以為學生提供一流的教育環境,目前我國很多高校都把戶外運動列在了體育課程或者課外的體育活動之一。在高校非常適合開展戶外集體運動,可以在戶外的實踐探索發現學校戶外運動應有的教育價值和教育意義,完善高校在戶外教育上的功能,找到能夠滿足我國高校的獨特的戶外教育方式。

(2)合理設置戶外運動課程,建設體育學科以及體育相關專業。隨著體育休閑時代的到來,我國很多學者將其作為近年來研究的主要方向,根據社會發展趨勢以及人們生活方式的變化,可以發現戶外運動將逐漸成為休閑體育運動非常重要的組成部分。通過調查研究可以發現,現在很多戶外運動的相關課程都以各種各樣的形式出現在了高校的體育課堂上。作為體育活動的重要組分,戶外運動隨著人們生活水平的提高以及高校體育教育的不斷發展也在不斷的發展進步,其在高校的體育建設中的位置變得越來越重要。對此,高教教育管理者要更加的重視戶外運動,充分利用各種資源發展建設戶外運動,提高學生的身體素質以及心理素質。

(3)戶外運動具有一定的區域性,在實際中要立足于體育學科,并結合地域特征來區別針對性的開展。在國外的高校中,戶外運動往往涉及較多的學科以及課程種類,內容上也比我國豐富許多。比較來看,我國高校在相關的理論以及實踐經驗上都較為缺乏,戶外運動在開展中還是處于一個初級起步的摸索階段。對此,我國高校在開展戶外運動時,一定要立足于體育精神,結合一定的區域特點來展現戶外運動在增強體質、放松身心上的基本功能,從而進一步輻射到別的學科當中。

(4)通過戶外運動來增強高校生的社會競爭力。體驗生命的過程可以給人們帶來信仰的力量,而在我國傳統的教育中,往往過于重視在理論知識的學習,從而忽視了對于生命的體驗。大學生作為一批即將走進社會的人才,除了書本知識的學習,綜合能力上也要達到一定的水平,為能夠更快地融入到社會之中不斷去充實自己。戶外運動是在大自然中進行的一種體驗活動,在活動中往往會有很多突發情況出現,學生通過對各種情況的及時處理,可以很快的提高自己解決問題的實際能力,從而提高即將步入社會的學生的社會適應能力。

4 結語

隨著我國戶外運動的迅猛發展,高校對戶外運動的關注力度越來越大,在戶外運動的研究上也逐漸有了成果,對高校戶外運動的研究還需要不斷完善,從而為我國高校生身體以及心理上的健康發展提供支撐。

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G807.4

A

2095-2813(2015)09(c)-0231-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.27.231

蘭大衛(1981,2—),男,漢,河北張家口人,講師,研究方向:體育旅游,戶外運動。