初探在貴陽市云巖區中小學開展定向運動的可行性

唐鏵

定向運動是利用地圖和指北針選擇路線、尋找目標的體育運動。定向運動作為一項老少皆宜的運動項目，在世界上許多國家都已非常普及，特別是在此項運動發源地的一些北歐國家，可以說是家喻戶曉，并具有很高水平。我國許多大城市已經在陸續開展了此項運動。本文根據定向運動的優勢及本地開展的情況，探討定向運動在中小學開展的可能性。

一、定向運動的概念及價值

定向運動就是利用一張詳細的地圖和一個指北針，按順序造訪地圖上所指示的各個點標，以最短的時間到達所有點標者為勝。定向運動是學生親近大自然的一門新型體育課程。他們走出校園、走向野外，縱情于山水之間，挑戰自我、挑戰極限，并通過自身的智慧、力量與勇敢來戰勝阻礙，從而尋求大自然所賦予的刺激與快樂。這項運動不僅能強健體魄、娛樂身心，而且更注重了學生個體的果斷性、生存能力、獨立思考能力和個人意志品質的培養，是一項集健身性、趣味性、刺激性、娛樂性于一身的智慧型體育項目。

二、貴陽市云巖區中小學開展定向運動教學的依據

（1）新課改要求轉變傳統教育理念，“健康第一”“快樂體育”的指導思想，要求充分調動學生的主觀能動性，促進學生個的性發展與素質的全面發展，實現學生的自我價值觀。

（2）貴陽市云巖區學校定向運動的發展現狀。近年來，在全國各?。ㄊ校╅_展定向運動的中小學校越來越多。為了更好地推動定向運動在貴陽市云巖區的學校開展，由云巖區教育局、少年宮組織全區的體育教師參加了定向越野培訓班。2016年5月，由云巖區教育局、云巖區科學技術協會、云巖區科技局、云巖區婦女聯合會、共青團云巖區委員會、云巖區少年宮、云巖區青少年科技輔導員協會共同并舉辦了首屆云巖區“小花杯”校園定向運動比賽。本次比賽共吸引了300多名學生、教師參加，共設少年男子M12組、女子W12組（2003年9月1日以后出生的小學生），青少年男子M14組、女子W14組（2001年9月1日至2003年8月31日出生），青少年男子M16組、女子W16組（1999年9月1日至2001年8月31日出生），青年男子M18組、女子W18組（1997年9月1日至1999年8月31日出生）和教師組。通過比賽不難發現，許多同學、教師對此項運動的熱情非常高，而且越來越多的學生、教師正積極參與到定向運動中來。

在云巖區少年宮的組織帶領下，林木小學、日壇中學、野鴨中學、貴陽十中、二十三中、四十中等中小學已經開始大力推廣此項運動。從校園百米定向活動開始，讓更多的教師、學生甚至是家長了解、熟知，并參與其中。開展的課程中提倡百米定向。百米定向是簡化了的定向運動，在小范圍內設立各點進行運動，因此可以在樓前、教室、操場等地開展運動，所用的器械以及地圖都可以自制，且組織開展簡單、有趣、方便。

（3）定向運動的優勢。在中小學體育田徑教學內容中不可忽視的一個項目就是中長跑，這個教學內容對學生而言枯燥無味，對學校而言場地不保證，對老師而言也很難調動學生的積極性。但通過開展定向運動就能解決這些現實困難。既可以利用現有的學校場地進行路線的設置，并在活動中達到提高學生速度、耐力素質的目的，又能充分發揮學生主觀能動性、創造性，提高學生的綜合素養。

定向運動打破了我們傳統的體育教學觀念，把原有僅限于學校田徑課程之中的走、跑、跳、投、跨越等基本內容擴展到了社會、擴展到了大自然，從而突破了田徑課程長期以來形成的一種封閉的格式。定向運動是通過積極的、以戶外運動為特征的活動，使學生接近大自然，并以此增進健康、鍛煉意志、陶冶情操、培養團隊意識、學會生存技能和適應能力。定向運動的開展既打破了傳統的教學，又符合了新課標提出的素質教育。

定向運動有利于培養學生獨立思考、獨立解決所遇到的困難的能力。定向運動參與者必須根據地圖辨別方向，獨立分析地圖，在運動中思考并獨立完成任務。在運動過程中，參與者依靠自己的決策和分析，獨立選擇路線，以用最少的時間完成比賽，從而達到開發智力、培養獨立思考和果斷決策的能力。定向運動不僅可以增強學生體質、培養學生獨立分析和解決問題的能力，而且對培養學生的生存能力、競爭意識、團隊合作精神也有積極的作用。

定向運動解決了場地不足的問題。目前，區內各中小學普遍存在的一個現象就是嚴重的場地不足，因此限制了學校體育教學和課外活動的開展，限制了學生的活動空間及器材的有效利用。貴陽市云巖區許多學校的老校區都建設在市區，學校本身的占地面積就不大，其運動場也僅限于一個籃球場地。按現有的體育教學內容，這樣的一個場地很難滿足學校體育發展的要求，也很難滿足學生的要求。而定向運動的開展，可以充分利用現有的學校場地，將學生吸引到體育運動中來。

定向運動器材便于制作，場地受限制的因素較小，如簡易的定向只需要地圖、指北針即可。一般的定向運動所需的器材大多可以自制，或者可以找來替代品，而且器材費用也不貴。因此，可以根據具體的要求、經費情況來確定活動的開展形式、規模和性質，這就為定向運動的開展提供了前提條件。各中小學都會開展各類運動會，若將定向運動融入到運動會中也可以大大提高學生的參與率，因為定向運動的開展具有靈活多變的優勢。

三、總結

（1）定向運動能全面提高學生身體素質，對發展學生的耐力素質有獨到的作用。

（2）定向運動能培養學生獨立發現問題和解決問題的能力，是培養學生團結協作精神和創新能力的有效途徑。

（3）定向運動全新的教學方法打破了傳統的“以老師為中心”的教學模式，加快建立了“以學生為中心”的教學模式。

（4）定向運動進入中小學體育課堂，拓展了體育教學資源，能有效緩解中小學運動場地嚴重不足的矛盾。

（5）定向運動可為高校輸送優秀的定向運動人才奠定基礎。

貴州省92.5%的面積為山地和丘陵，其獨特的卡斯特地貌山脈眾多，重巒疊嶂，綿延縱橫，而山高谷深有著豐富的田野、山地、森林、河流等地形。只要依靠這些自然資源就能很好地去開展定向運動。因此，我們應該大力提倡在貴陽市云巖區中小學校開展定向運動。