落實陽光體育構建快樂校園

發展“大課間體育活動”就是讓大課間體育活動多角度、分層次、多項目輪流運作。將“快樂教育”、“和諧教育”、“陽光教育”、“習慣教育”、“健康教育”等現代教育理念整合起來，并貫穿于活動之中。

【關鍵詞】陽光體育；快樂校園

為進一步推進青少年陽光工程，落實“每天鍛煉一小時”的指導思想，推進陽光體育的科學化、制度化、規范化，構建和諧校園、文明校園、活力校園，我校開展了體育大課間開放活動，突顯我校大課間體育課程特色，打造“快樂校園”文化品牌。受到了全校師生和家長的歡迎，引起了社會的廣泛關注，得到上級領導的首肯，也收到了良好的教育效果。下面我就淺談我校的具體做法。

1 針對不同的年級，制定出不同的體育活動

為了能讓體育活動符合學生的年齡特點和生理變化規律。

1.1 低年級

（1）素質練習，如扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走。

（2）練習體育課所學廣播操及其它內容。

（3）《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

1.2 中年級

（1）跳繩、呼啦圈、打沙包、集體跳大繩、踢毽子、乒乓球。

（2）素質練習。如立定跳遠、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學廣播操及其它內容。

（3）《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

（4）球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

1.3 高年級

（1）球類活動，如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

（2）素質練習，如高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿。

（3）《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：立定跳遠、擲實心球、坐位體前屈、仰臥起坐。

2 有各個活動負責教師的精心組織，每天都安排出固定的時間

為保證開展好體育大課間活動，本校結合學校實際特點，制定了活動時間安排表，分年級劃塊活動，調整了作息時間，確定每天上午第二節課后與下午第二節課后時間為30分鐘的快樂大課間時間，切實把學生每天一小時的體育鍛煉時間落到實處。

3 與時俱進、開拓創新，促進大課間活動新發展

只有不斷創新，大課間活動才有生命力。因此，學校不斷變換活動形式，充實活動內容，讓大課間體育活動多角度、分層次、多項目輪流運作。豐富的內容和形式，使大課間成為師生強身健體的絢麗舞臺，放飛身心的快樂驛站，為校園生活注入了蓬勃的生機與活力。

4 師生互動，全員參與，讓學生在活動中受到教育

在整個大課間活動過程中，設有專人負責全場指揮，各分項小組由教導處督查，體育教師指導，班主任協助組織并參與其中。在操場上。每天都能傳出老師和孩子們開心的笑聲，孩子們也能在活動結束后何老師坐在一起交流他們在活動中的收獲，老師們也從孩子們的收獲中獲得寶貴的信息。

5 安全放在第一位

雖然學生的身心健康的發展是學校體育教學的最根本的目的，但是學校開展陽光體育大課間課外活動的安全關系到學生的身體和心理的健康。陽光體育大課間這項活動的安全性高，就可以避免給學生造成身心上的傷害。在平時的活動中，每一位負責教師都應該要認真細心的了解學生身心上的狀況和平時都要認真的檢查活動器械以及活動場地，一切都先以孩子的安全為主。

6 持之以恒效果初現

自從我校陽光體育大課間的開展以來，既推動了我校體育教學工作的發展，又讓學生們的身心得到了鍛煉。從大課間開展以后，以前體質差的孩子在經過一段時間鍛煉后身體素質明顯有所提高。原先身體素質較好的學生也在陽光體育大課間活動中獲得了一個展現的平臺，在校級以及市級的運動會上都取得了優異的成績。

陽光體育大課間在我校實施以來，我校學生以及教師對于課外活動都熱情高漲，師師之間、師生之間、生生之間關系都更加密切，大家都能互幫互助。大課間是一種綜合性較強的體育活動。它和以往的課外活動相比，陽光大課間在?；顒拥臅r間比以往的要長一些、而且活動的內容也多、教師組織開展活動的形式也很靈活多變、每天都能讓孩子們得到有效地鍛煉，并能將“快樂教育”、“和諧教育”、“陽光教育”、“習慣教育”、“健康教育”“心理教育”等現代教育理念整合起來，并貫穿于活動之中。它對于推進新課程改革，全面落實素質教育，促進教育創新具有積極的重大意義。

回顧我校大課間體育活動的發展歷程，展望陽光大課間的未來，我們都殷切的希望能得到各級領導的支持與鼓勵，我校教師都將繼續強化屬于我校自己特色的大課間體育活動，我校教師們也會以讓孩子們都快樂起來為主旋律，突出特色，讓他陽光體育大課間更加如火如荼的開展起來，相信在全校師生的共同努力下，大課間體育活動定會開展得如火如荼，活動水平也將逐步提升。愿操場充滿陽光，愿少年幸福健康！

參考文獻

[1]體育新課程標準（2011年新版）.

[2]國家學生體質健康標準（2014年修訂）.

[3]付昶服.開展快樂校園工程實施愉快和諧教育》[J].中小學校長，2008（08）.

作者簡介

溫卿（1984-），女，河北省望都人?，F為甘肅省嘉峪關市峪泉鎮安遠溝小學教師。曾經獲得甘肅省嘉峪關市第七屆中青年教師課堂教學競賽三等獎。在《中華少年》/《時代青年》等雜志上發表過文章。

作者單位

甘肅省嘉峪關市峪泉鎮安遠溝小學 甘肅省嘉峪關市 735106