大學生網絡成癮的心理歸因與干預對策研究

趙銳　張雅杰

【摘要】對大學生群體來說，互聯網就是一把雙刃劍，它既給學生的學習和交往提供了便利，也讓一部分學生沉溺于網絡的虛擬世界，從而影響了大學生正常的學習生活。近年來，大學生網絡成癮的問題日趨嚴重，對于這個問題的解決，需要首先對大學生網絡成癮的心理歸因進行準確分析，然后采取相應的干預措施，以有效糾正大學生在網絡環境下的不健康心理。

【關鍵詞】大學生 網絡成癮 心理歸因 干預對策

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）36-0191-02

互聯網已經成為當代大學生獲取信息和開展學習的重要途徑，信息化素質也成為當代大學生的基本素質?！?016 年中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至2016年12月，我國網民規模達7.31億，全年共計新增網民4299萬人，其中10-39歲群體占整體網民的73.7%，20-29歲年齡段的網民占比最高，達30.3%。這表明互聯網在大學生群體中的覆蓋率是非常高的。大學生在利用互聯網時，除了學習之外，還會進行娛樂、交際以及自我展示，但一些自制力差的學生則會陷入網絡游戲、網絡視頻、網絡直播等尋求新奇和刺激的領域，接受大量暴力、色情等不良信息的熏陶，從而影響了大學生的健康成長。大學生網絡成癮的心理歸因，有來自家庭、學校和社會多方面的問題，所以需要制定科學的干預政策。

一、大學生網絡成癮的心理歸因分析

大學生網絡成癮的原因很復雜，既有學生個體方面的原因，也有來自學生家庭教育方面的原因，還有來自于學校和社會方面的原因，所以對于大學生網絡成癮的心理歸因分析，一定要系統性思維。

1.家庭原因

在一個人的成長過程中，家庭承擔著非常重要的功能，除了基本的庇護、情感功能外，還承擔著非常重要的教育功能。但是有些家長過于溺愛孩子，讓大學生在進入高校校園前基本沒有自己的獨立思維和行為控制，導致大學生在進入校園后會感覺很多方面的不適應。而網絡可以讓他們網絡擺脫心理束縛，所以容易對網絡形成依賴。此外，有些家長平時對孩子的關心不夠，學生在中小學階段就一定有了網絡傾向，在進入大學校園后，由于學生的自主空間比較大，家長很難對大學生的上網行為與心理進行監控，家庭教育與監管的功能在下降，所以學生在心理上很容易出現網絡成癮傾向。

2.學校原因

隨著高校擴招政策的時候，高校在校學生數量不斷增加，但是教師數量卻沒有實現及時的增長，導致師生比例逐年下降，學校的校園管理也越來越松散，有的學校甚至只重視招生，不重視學生在校管理，所以對大學生的上網心理和上網行為都沒有進行很好的引導，導致一些學生沒有理想、沒有目標，一味在網絡空間中消磨時間和“尋找自我”；有些有心理壓力的學生，也會借助上網來釋放自己的心理壓力或焦慮情緒，導致他們逐漸造成了對網絡的依賴，出現了不健康的網絡心理傾向。

3.社會原因

造成大學生網絡成癮的社會原因也是多方面的，如我國對網絡監管的相關法律法規不是很健全，對網絡游戲、網吧、網絡行為的監管還存在不少的漏洞，網絡內容的上傳缺乏有效的審核等，加上有些網絡監管工作存在權限交叉、職責不清等方面的問題，我國的網絡文化和網絡環境仍舊存在很大亟待完善的環境，這也就給大學生網絡成癮提供了滋生的環境和土壤。

二、大學生網絡成癮的干預對策分析

1.建立家庭、學校和社會三位一體的管理機制

大學生網絡成癮的形成，受到了多方面因素的影響，所以家庭、學校和社會等教育主體都要積極參與。首先，家庭具有重要的教育職能，家長應當從少兒時期就重視對孩子的網絡教育，幫助孩子可以合理利用網絡，養成良好的網絡意識，形成良好的上網習慣。其次，高校針對在校大學生，要加強網絡引導教育和網絡道德教育，幫助學生可以合理利用網絡，不對網絡形成過度依賴。再次，對于社會而言，政府部門要加強網絡立法，注重網絡內容的審核與監管，給大學生一個更加純凈的網絡上網環境。

2.加強網絡心理健康教育

對于已經網絡成癮或者存在網絡成癮傾向的大學生而言，高校要及時針對學生的網絡心理表現采取相應的心理健康教育措施，幫助學生養成健康的網絡心理品質，從心理上筑起預防網癮的“防火墻”。例如，在高校的思政教育課程中，可以專門開辟針對網絡教育的課程內容，對大學生的網絡成癮進行預防性的控制和管理，讓學生在心理上形成一定的“免疫”能力。對于已經網絡成癮的學生，學?？梢酝ㄟ^心理咨詢室對學生進行一對一的心理糾正和引導，幫助他們盡快糾正不健康的網絡心理和網絡行為。

3.建設健康、和諧的校園網絡文化

健康、和諧的校園網絡文化，能夠對大學生的網絡行為產生潛移默化的影響，對大學生的網絡成癮也能起到很好的預防和糾正作用。因此，高校乃至具體的院系、班級，都要重視校園網絡文化的建設，引導大學生做好網絡文化與行為的自主管理，在全校范圍內形成相互監督、相互糾正的良好氛圍，進而在整體上形成良好的校園網絡文化氛圍。

三、結語

總之，造成當代大學生網絡成癮的影響因素是多方面的，已經給校園安全和社會穩定帶來很多不良影響，這就需要家庭、學校與社會加強對于大學生網絡成癮現象的重視，多從心理學角度進行分析和干預，對學生不健康的網絡心理和行為進行及時的干預和引導，積極創設有助于學大生健康成長的網絡文化環境。

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基金項目：本文由湖北高校學生工作研究會資助，課題名稱《民辦高校大學生網絡成癮與家庭功能的關系研究》，課題編號1617C01。