中學體育教學對學生心理品質的影響探究

劉亞存

摘 要：體育教學對學生心理品質影響很大。本文結合體育教學中學生的心理表現特征，對如何培養學生心理品質提出了一些看法，并認為在重視德育的同時，不能忽視對學生體育能力的培養。

關鍵詞：心理品質；競爭意識；體育教育與德育

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2017）05-028-01

體育教育是學校教育的重要組成部分，體育對于學生身體素質的影響是顯而易見的，特別是中學生進入青春期后，身體發育的同時心理也相應地發生了巨大變化。他們求知欲強，精力旺盛，思維活躍，情緒易波動，情感豐富，渴望交往，對勇敢、果斷、頑強、機智等心理素質高度認可。而體育運動冶恰可以培養學生的這些心理素質，對他們個性心理特征的發展起到積極的促進作用。體育教育對學生心理品質的形成有著深刻的影響，同時對學生的人格塑造起著非常重要的作用，這點卻常常被大家所忽略。

一、體育對學生心理品質的正面影響

學習環境對學生的心理有重要的影響，學校開設的大多數課程都是在教室里完成的，教室空間有限，因此，學生的學習環境就顯得狹窄擁擠。心理學研究表明，在這種環境下容易使人產生壓抑、緊張、焦躁的情緒，很難想象在一個狹小的空間里學習能培養出學生寬廣的胸懷，而體育教學是在室外，寬闊的視野和活動場地能有效調節學生的負面情緒，運動設施、器材與陽光、空氣、草地、樹木等自然環境融合在一起，對學生的身心發展起著積極的作用，有利于培養學生高尚的情操。

體育活動是人與人互動的過程，無論體育課堂以何種形式組織，在整個教學過程中都存在人與人的互動，這種互動可以是學生與教師之間的交流，也可以是學生與學生之間的競爭與合作。有互動就需要和人打交道，要將自己的想法意圖表達出來或是響應別人請求，這種外向、開放的課堂氣氛對學生的性格影響也是外向、開放的，從而造就學生開朗活潑的性格。

體育活動是一個學生通過自身努力克服困難的過程，體育活動的教學要求學生付出極大的身體和心理努力，需要接受艱苦的磨練。和其他學科不同，體育教育活動中所遇到的困難必須由學生自己克服，教師和其他學生可以給予幫助、指導和鼓勵，卻不能代替其完成。因此，學生在運動中必須學會吃苦耐勞，疲勞時要咬緊牙關，堅持到底；困難時要堅忍不拔，持之以恒；失敗時要決不氣餒，再拼再搏；勝利時要冷靜處之，決不得意忘形。當學生克服了這些看似不可能逾越的困難，實現了學習目標時，自信心也得到了極大的提升，同時，培養了學生的自主意識和堅強意志。體育活動的即時性和復雜性決定了體育活動往往要求學生在很短的時間內做出決策，如籃球運動中，當接到球的一瞬間就要做出下一步的決定，是傳球、帶球、還是投籃，投籃時是上籃、跳投還是假動作，這些都要快速決定，稍有猶豫就可能使行動失敗，并且要承擔行動決策所帶來的結果。這就要求學生在體育活動中要勇于做出決策，要敢于做出決定，要敢做敢為，這對于培養學生堅毅果敢的性格是很有幫助的。

體育活動是競爭和合作的統一。體育是對學生競爭意識的培養，體育運動是一種對抗游戲，是人的身體、意識、心理和智慧的對抗，也是技術、戰術的技巧對抗。體育運動在體現對抗的同時又有合作，通過戰術合作來共同克服困難，所以，體育同時也是對學生合作意識的培養。

體育教育活動的核心是公平。在公平的前提下，學生會欣然接受他們在教學活動中所得到的成績評價。而那些破壞規則的學生所取得的成績往往得不到大家的認可，會被群體所排斥，同時破壞規則的學生往往會遭遇更變本加厲的規則破壞，從而失去依靠作弊獲勝的優勢。因此，在體育教學活動中，學生往往會自覺維護活動的公平，學會靠真才實學、真正實力、智慧技巧、人格精神去戰勝對手，取得勝利，這也使得學生的公平競爭意識得到了培養。

二、體育對學生心理品質的負面影響

就像所有的事物一樣，體育活動對學生心理品質的培養也有負面影響，如教學難度太大使學生更缺乏自信；難度較小使學生自信過度而自大，不愿意和其他同學合作；有學生為了競爭而破壞公平，為了勝負而不擇手段等。作為一線體育教師，應在教學過程中認真組織課堂教學，密切留心觀察，防微杜漸，盡量避免體育教學活動給學生心理品質帶來的負面影響，使學生的意志品質向好的方向發展。

三、體育教育與德育

如果說德育教育是對學生進行思想理論教育，那么體育對學生思想品質的影響就是發生在學生身上的具體實例，是融入教學活動中的潛移默化的過程。忽視體育教學對學生心理的影響，認為體育僅僅是動作技能的教學的認識是片面的，在體育教學中只重視動作技能而忽略學生意志品質的鍛煉是舍本逐末的做法。在現今教育以分數論成敗的大環境下，體育教育被邊緣化，許多體育課被擠占，挪作他用，而僅依靠思想政治理論難以使學生樹立正確的人生觀、世界觀。體育對學生思想品質的影響，對學生人格塑造有著深遠的影響，無論對學生現在的學習、生活，還是對學生以后的工作、生活都是非常重要的。

認識體育對學生思想品質的影響，豐富和發展體育教育方法，使我國的體育教學邁上一個新臺階，是我們中學體育教師義不容辭的職責。endprint