淺談中學教師課堂情緒的調節

馬軍偉

摘要：教師良好的情緒調控能力是取得教育、教學成功的關鍵素質之一，也有利于建立和諧的師生關系，營造積極的課堂氣氛。作為新時期的教師，不僅要掌握必須的教學策略、教學技能，還要學會調控自己的情緒，使得自己的課堂始終處于積極、健康、高效的心理氛圍中。本文從抓思想，樹立正確的學生觀；會技巧，適當運用幽默術；重方法，學會換位思考三個方面闡述關于教師和學生課堂情緒互動調節的策略。

關鍵詞：健康課堂情緒；學生觀；幽默術；換位思考

情緒是生活中每個人都會經歷的一種狀態和過程，它是影響人類生活和工作的重要心理因素，既有“先天”，也有“習得”。從心理學的角度分析，教師作為課堂教學的引導者，學生作為課堂教學的主體，師生心理情緒是相互影響、相互制約的。教學過程不僅是知識的授受過程，同時也是師生共同活動和情感交流、互動的過程。在這個過程中，學生的感覺、知覺、記憶、思維、想象等各種心智能力的發揮，都受教師情緒的影響。

在師生間相互激發、相互制約而形成的情緒場中，教師作為學生知識內化的積極引導者，其情緒處于情緒場的核心地位。教師良好的情緒往往會“感染”學生進入積極的心理狀態，學習動力被激發，創造性思維和學習靈感得到充分發揮，師生之間由于心理相容形成情感“共鳴”，學生的良好學習效果促進教師積極情緒的增進與維持，形成師生之間良好情緒的“循環效應”。因此，教師具有穩定樂觀的主導情緒對學生的學習情緒有著重要的影響，教師應從自身的職業使命感出發，正確看待學生的課堂地位，靈活運用課堂情緒調節技巧，創設健康、向上、偷快、舒適的課堂氣氛和心理環境，促進學生的主動學習。

中學教師應該以什么樣的情緒狀態進入課堂，如何與學生情緒做到互動。本文引用了“健康課堂情緒”的概念。健康課堂情緒意味著在課堂中始終存在著一種安康愉悅的態度和感受，在這種態度和感受下教師和學生有充分的自主權控制他們自己在課堂上的行為舉止，有充分的機會實現自己在生理、社會、精神、情緒、智力和環境等方面的安康。健康課堂情緒并不意味著教師和學生沒有諸如焦慮、挫折、憤怒這樣的消極情緒，而是在情緒健康的課堂上，這些情緒不會不適當地爆發從而導致不良行為的產生。為了營造健康的課堂氛圍，做到教師情緒與學生情緒的健康互動，本文主要從以下三個方面展開論述。

一、抓思想，樹立正確的學生觀

教育的本質在于培養全面和諧發展的人，和諧素質的核心是指人的身體與精神的和諧，即身心和諧。教育過程是對人的心靈的喚醒與解放，使人與人的精神相契合。真正的教育是充滿生命活力的事業，它體現的是教師和學生生命的共同成長。在課堂教學中，一些教學應急事件的出現，不免會打亂師生的和諧學習場，破壞雙方情緒，打破情緒平衡，此時需要教師掌握一定的先進教育理念，從思想意識方面，控制情緒，保持平衡。

（一）呵護學生春天般的生命

生命是一個歷程，學校教育過程是教師和學生的生命歷程的重要階段。教育是直面人的生命、通過人的生命、為了人的生命質量的提高而進行的社會活動。課堂教學是個體生命價值的彰顯和體現。傳統的課堂教學只是知識的傳遞而沒有情感交流，只有外在的強迫而沒有內在的喚醒。這種忽視學生生命張力的做法與其把它尊稱為教育不如說它是訓練和控制?！坝柧毷且环N心靈隔離的活動，教育則是人與人精神相契合，文化得以傳遞的活動”。這種觀念深入到課堂中，對“教學”一詞的理解就是“教學是一種特殊的認識活動”。不可否認，教學的主要意義在于解決個體經驗與人類社會歷史經驗的矛盾，同時為個人的發展提供科學知識的基礎，但有一點被忽視了，那就是進行這一切的前提學生是人，是活生生的個體存在。每個學生都是有血有肉、充滿智慧和生命活力、富于想象和情感的人，而不是等待被裝進知識的容器，教師應從人的整體性發展出發，充分考慮學生的多方面需求，不僅幫助學生形成合理有序的知識結構和能力素養，更要養成良好的品格、健全的體魄和積極向上的情感、態度和價值觀，也就是葉瀾老師所指出的，我們要從“更高的層次一生命的層次，用動態生成的觀念來重新認識課堂教學，構建新的課堂教學觀，從而讓課堂煥發出生命的活力”。

（二）關注學生的主體地位

真正的教育是學生的自我教育，教師應把他所施教的對象看成是自己教育自己的主體。一般而言，主體性包括自主性、能動性、積極性和創造性。學生作為身體、心理都不成熟的個體，是具有潛在發展能力的主體，教師首先尊重學生、關注學生的生命價值，重新審視人們已經習以為常的學生失語地位，允許他們在學習上有選擇的機會，在教學中留有思維的空白，尊重并允許每個學生發出自己的聲音，延緩對學生意見的評判，從而創造寬松、和諧、心理相容的教育氛圍，幫助學生樹立主體意識，充分挖掘自身的潛能，讓學生的“自我”得到充分展現。如果教師堅持溫順意味著“可教”的觀點，“求同去異”，忽視學生的內心發展需求，一味壓制學生的個性張揚，用“教師至上”壓抑學生主體性的發展，那么，師生之間的主體地位就是不平等的，教師的態度構成對學生主體地位的侵犯。主體地位的不平等不僅造成師生關系緊張，學生人格發展的不完善，而且也收不到良好的教學效果。正如柏拉圖所說“往一個人的靈魂中灌輸真理，就象給一個天生的瞎子以視力一樣是不可能的”。教師應尊重學生的主體地位，給予每個學生充分自主的發展空間。但這和“放任自流”在本質上是不同的，“放任自流”是對學生的忽視不管，是對學生主體性的漠視。尊重學生主體是要求和理解的結合，嚴格要求是對學生的監督和引導，情感理解是對學生的包容和接納，包括理解學生的一舉一動中那些非常精細的、有時是隱蔽的、乍看起來是不可理喻的動機和原因。

雅斯貝爾斯說過“真正的教育從不奢望每個人都成為有真知灼見、深謀遠慮的思想家?！闭J識到這一點，教師就要從個體的生命意識出發，以成熟的心態平等對待每一個學生，以自己積極而飽滿的情緒來感染學生，心平氣和地微笑著面對每一個學生，樹立正確的“后進學生觀”，成績好的學生是可愛的，暫時落后的學生也是可愛的聽話的學生是可愛的，淘氣頑皮的學生也是可愛的。教師所面對的并沒有差生，只有差異。教師勒緊情緒的疆馬，努力使自己的“恨鐵不成鋼”等種種急躁、焦慮、怨恨等負性情緒消滅在萌芽狀態中，多一些辭讓之心，多一些忍耐之心，避免讓過多的負性情緒成為學生的“生命所不能承受之重”。

二、會技巧，適當運用幽默術

教師的課堂教學幽默是一種使教學活動在幽默中表現出某種教學意圖，并使學生的學習活動感到輕松愉快的一種機制，是教師在組織教學、傳授知識時所表現出來的一種機敏、風趣和巧智。教師的幽默可以是一種含蓄而充滿機智的辭令，使學生發出會心的笑容。幽默是一種神奇的力量，可以化平淡為新奇，變抽象為形象，化枯燥乏味為生動活潑，變深刻為淺顯，化單調為豐富，變沉悶為輕松，化冷漠呆板為蓬勃朝氣，變陳舊為鮮活，從而收到出奇制勝的效果，可謂是“融化在血液中，深入到靈魂中”。如果教師一味的板起面孔說教，豎起師道尊嚴的傳統令牌，學生畏懼寡言，教師高高在上、冷若冰霜，學生怎么“親其師、信其道”這樣的教學效果是大打折扣的。而教師適時得體的幽默，往往可以使一個緊張的氛圍變得比較輕松，使一個窘迫尷尬的場面在笑話中消失，使憤怒、不安的情緒得以緩解。因為幽默不僅富有思想性和藝術性，而且“它是一種高尚的情趣，一種對事物矛盾性的機敏反映，一種把普遍現象喜劇化的處理方式”。因此，幽默不僅能使緊張的精神放松，釋放被壓抑的情緒，而且能使人從中受到啟發和教育，從而忘卻憂愁和煩惱，消除不良情緒的影響。

在課堂教學中，教師的幽默可以避開師生沖突的鋒芒，緩解師生之間的緊張情緒，冰釋誤會，消解責難，調節氣氛，減輕焦慮，消除學生的抵觸感和恐懼情緒，也消減教師自身的心理壓力，從而構建和諧的師生關系。如果面對學生對課堂教學的排斥心理，教師能夠采用幽默的語言與其溝通，使學生把自己內心的真實想法說出來，從而消除“意義障礙”，就會到達預期的教學目的。例如面對學生的經常遲到，教師通常給以訓斥，造成學生的對抗心理。教師不妨控制情緒，微笑對該生說“不錯，你比昨天足足提前了五分鐘，如果再能提前一分鐘，那就更好了?！边@樣教師不僅駕馭了自己的情緒，使自己免于失態的窘境，而且減弱了學生的對抗性，同時學生在教師的大度人格力量面前感到羞愧，從而改正錯誤?！坝哪且粋€好老師最優秀的品質之一”。課堂教學是師生主體與主體之間思想感情交往的過程，難免出現主體間的矛盾沖突，雙方引發情緒問題而干擾正常教學，矛盾的妥善解決就可以借助幽默的力量。幽默具有快速彌漫性的情緒感染力，讓學生及時擺脫緊張不安的情緒困擾。如在劍拔弩張的緊張課堂情緒中，教師的反身自嘲會使干戈在“逗笑”的場面中瞬間化為玉帛。

課堂教學是按部就班的程式化過程，教學內容大多是固定的知識和抽象的理論，學生往往以遲鈍或冷漠的反應面對枯燥無味的課堂教學，教師不妨在敘述一個概念后緊跟著舉一個幽默的例子，運用幽默的語言加上夸張的面部表情幫助學生加強理解，瓦解思維的障礙，促進思維的敏捷，讓學生在笑聲中調節情緒，在活躍開放的氣氛中增添學習的活力和信心。當學生的臨堂情緒準備不充分，人已進來心在室外，玩興未盡回味無窮，有的昏昏欲睡提不起精神等，鑒于此種情況，教師就可以借助幽默的力量來激發學生的學習情緒，運用漫畫法、講笑話、巧編廣告語等手段來吸引學生的注意力，使其在開懷大笑后自覺調整好學習狀態，對課堂學習形成期待心理。學生觸犯了課堂紀律，比起語重心長的談話或暴風疾雨式的訓斥，教師的幽默可以讓學生的自尊心免受傷害，還能在笑聲中受到教育和啟迪。

教師在課堂教學的幽默就如“興奮劑”和“潤滑劑”，或在短時間內拉近師生間的心理距離，構建和諧融洽的師生關系，或使課堂矛盾予以輕松化解，或激發學生的求知欲和開啟心智，或有益于陶冶學生的情操，或上述作用兼而有之，從而讓課堂妙趣橫生，師生共同體驗到教與學的其樂融融，創造愉悅輕松、相互理解、相互接納的積極情緒氛圍。

三、重方法，學會換位思考

課堂教學的有效性依存于必要的道德心理條件，這就需要教師采取特別細致的、妥善的、對許多教師來說是比較復雜的辦法，也就是教師要善于察言觀色，把握學生復雜的心理活動，與學生進行心理置換。教師要能設身處地站在學生的角度真實地去體驗學生的情緒情感，與學生進行心與心的溝通交流。教學作為師生共在的精神生活過程，是認知、交往和審美三者相互滲透、交織影響的過程。

首先，在課堂教學這種特殊的人際交往過程中，教師要清醒的認識到學生的情緒和情感是不成熟的，處在不斷發展變化的進程中。他們的情感上具有沖動性、易變性、盲目性、自我調節差等特點，這是由于中學生對客觀事物及其社會意義缺乏深刻的認識。教師不應受學生情緒的牽制，而應根據學生的情感特點，因勢利導，控制學生的注意，激活學生的興趣，使學生能隨著教師的講授和引導，輕松、愉快地獲得知識、技能，培養深刻、穩定、積極的學習情緒，從而順利完成教育教學任務。

其次，教師應具備“移情”的能力?！耙魄椤币辉~來自美學理論，指人們能把自己的情趣移注到本無生命和情趣的外物上，使其也顯得有人性。其心理學意義是指人們在交往過程中彼此之間感情的相互作用?！耙魄椤钡暮x包括兩種把自己內心的情感移入到對方心里和對方一起感受，并感染對方站在對方的角度設身處地去考慮問題，把對方的情感移入自己的心里，真實體驗對方的情緒情感。在面對學生的不配合或者故意責難的情境中，教師要設身處地站在學生的角度真實的體驗他們的所想所感，弄清事因緣由，然后對癥下藥進行情感疏通，或者給予真誠的理解，或者耐心糾正學生的歪曲和誤解，不可用主觀的、預想的框框千篇一律、千人一面的看待學生。學生的心理活動是復雜變化的，教師要細致深入學生的心靈，切不可粗枝大葉、淺嘗輒止，甚至主觀臆斷，盲目行事，而要細細體察，認真分析，將每個學生的性格、特點、志趣納入自己的審視范圍，這樣才能實現師生之間的心理交換，把因種種誤解而蓄積待發的不良情緒消滅在萌芽狀態，從而促進師生關系的融洽、和諧，讓教學活動在師生水乳交融的情感狀態中愉快順利的進行。

總之，教學是在特定的情境下師生雙方互動的過程，教師的情緒直接影響學生的情緒，學生的情緒又影響和調節著學生的認知過程?？梢?，教師課堂情緒和學生課堂情緒的互動調節至關重要，注重師生健康的課堂情緒也勢在必行，愿教師們以健康積極的情緒面對學生，激發學生的學習動機，讓學生樂于學習，從而取得良好的課堂教學效果。

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