心理咨詢理論與技術在教育教學中的運用

高文玲

摘要：作為一名心理老師，我始終把學習放在第一位，參加了心理學方面的培訓，為了做好學生心理咨詢工作，我把學到心理咨詢的理論和技術運用到實際工作中，巧用心理劇“對話技術”解決學生沖突，有效溝通，建立和諧師生關系，焦點解決 正性強化促進學生健康快樂成長，積極的探索中，取得了一定的效果。

關鍵詞：心理咨詢；心理劇技術；關系建立；正性強化；教育

一、 巧用心理劇“對話技術”解決學生沖突

學生生活在班集體中，難免會有沖突，人都有自我保護意識，常常不說對自己不利的內容，教師在處理學生沖突時，首先苦惱的就是弄清事實，很多時候絞盡腦汁，也很難從學生口中把事情問出來，巧用心理劇對話技術，就可以完整地了解到事件的經過。

一次，三年級小浩同學說小宇打了自己的眼睛?？薜奶貏e傷心，還說自己看不見了。問他原因，他說他看見小宇折紙玩兒，他去制止，所以挨了打。我把他們周圍的四名同學叫到一起，用心理劇的對話技術，讓他們把事件用倒敘的方法重演一下。我一個情節一個情節地追問，他們一個動作一個動作地演給我看。整個事件清楚地展示在我面前，原來，小宇玩折紙，紙掉在了地上，小浩告訴他把紙撿起來，說要講衛生，小宇沒有及時撿起地上的紙，小浩撿起地上的紙，把紙撕了，放在小宇桌上，小雨就打了小浩。經過對話和事件重演，我讓同學們分析，討論，兩個學生都認識到了自己的錯誤。

如果不用“對話技術”重演事件，就很難收集到事件的完整經過。著急處理，不容易弄清事實真相，巧用“對話技術”讓事件重演，低年級孩子在成人監督下回放這個過程，讓同學們參與分析，討論，他們自己就會認識到事情的對錯，達到自我教育的目的。

二、 有效溝通，建立和諧師生關系

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說過：“對于學生來講，最好的教師是在教學活動中，忘記自己是教師而把自己視為朋友，志同道合者的那種教師?！蹦敲?，新型的師生關系是怎樣的呢？老師是學生成長路上的引路人，是學生的良師，更是學生的益友。

1、要達到有效溝通，教師要有專心致志的態度，在聽的過程中要注意自己的面部表情、與學生的距離等，使學生能 從中體會到教師的關愛、贊許或是理解；教師不要隨便打斷學生的話語，在適當的時候可以通過簡單的提問 ， 幫助學生理清思路，啟發學生順利地與教師溝通。

2、不要急于下結論，抓住機會有效地教育學生， 教師要抓住每一次談話的機會，在談話中，教師不要急于下結論，要善于抓住契機，有效地引導教育學生。當面臨學生的心理問題時，要正確分析，正確歸因，幫助學生樹立自信心、自尊心、自強心。要用良言美語激發學生的進取之心，要善于挖掘學生的閃光點，使他們能客觀地評價自己，鼓勵和鞭策他們不斷進步。

三、 焦點解決 正性強化促進步

我經常使用焦點解決短期心理咨詢理論與技術焦點解決短期心理咨詢，把焦點放在探討問題不發生的狀況，我們都是在不斷的犯錯改錯中成長起來的，每個學生都有優缺點，我多關注學生的優點，讓學生把缺點轉化為優點。通常情況下，我們會更關注學生缺點的部分，想盡各種方法去修正，而焦點解決則是從優點的部分擴展，一旦優點的部分擴大，缺點的部分就減少，學生就會朝著積極的好的方面去發展。依照焦點解決理論， 重心是放在如何擴大學生的優點的部分。為了達到目的，我采取積極關注學生的策略，對學生的言語和行為的積極面，也就是優點的部分予以積極關注，從而使學生擁有正向的價值觀， 因為每個人都有著向上向善的的動力， 如果通過自己的努力和外界的幫助，他們可以生活得更好。

我在工作中是這樣運用焦點理論的。

1、正向重構，聚焦解決而不是聚焦問題

所謂的正向重構是指在面對學生問題的時候，教師找出問題中的正向意義。舉個例子，學生說：“老師，我害怕數學考試，這次肯定考不好?！贬槍W生的這句話，我進行正向重構，我說：“你覺得數學考試取得好成績需要具備哪些條件？”這樣的提問能引發學生自己去思考，學生思考過后能很容易發現自己做的不足的地方，會按照相應的要求去做，只是在后期還需要教師的鼓勵和幫助。

我還有這樣正向重構的例子：小雪是單親家庭的孩子，平時由奶奶照看，她不講衛生，她的人際關系非常不好，沒有人喜歡她，甚至大家都不想和她坐在一起。我們把這個問題進行正向重構：（1）至少小美還愿意來學校。（2）至少小美有勇氣面對同學的不友善。（3）雖然同學不喜歡她，不跟她玩，至少同學沒有欺負她。（4）、在老師的指導下，小雪也想改變自己，并且付諸行動，正在改變著自己。正向重構時從負向中找到正向的內容，目的是喚起學生自身的資源，便于學生對自己進行優勢管理和潛能開發，因為每個學生都是解決自己問題的專家。

2、尋找例外，發現小改變

小萌，女，五年級學生。其主要問題是動不動和同學打架并咬同學。我想這很可能與家長對待他的方式有關，經過了解，爸爸習慣于遇到問題就以打罵對她。我婉轉提出建議，提醒家長不要打罵孩子，家長認為“孩子不打不長記性”，一切照舊。我只能從改變學生入手。我發現小萌體育好，集體榮譽感強，后來我運用短期焦點解決的技術，先贊揚小萌 訓練刻苦，積極參加體育活動，表現出色。相信她的付出會有好的回報。與小萌的溝通很通暢，提高了她對我接納程度，為接下來的交流打下基礎。我說：小萌，剛剛聽到你為了改善爆脾氣做了許多努力，這里我想特別了解一下，有沒有哪個時候爸爸的脾氣會好一些？（尋找例外：什么時候這個問題沒有出現，發生？）小萌：這個學期開學第一個月，我表現還不錯，沒惹事，爸爸對我也挺好的。 我說：聽你這么說，我很驚訝那個月的時間里你都做了些什么，居然可以讓他脾氣好起來。（這個問題沒有更嚴重，那個時候發生了什么？） 小萌：好像也沒做什么。只不過就是像平常一樣，我放學就回家，然后認真做作業。噢，要說有什么不一樣的，或許就是那個時候我表現也還好，爸爸還帶我和爺爺奶奶到北京玩過一次。我說：你的意思是爸爸沒有罵你打你，還陪你玩的時候你表現會比較好，是這樣嗎？（這個問題沒有更嚴重，你是怎么做到的？）小萌：對！是這么回事，我得改變自己了 …… 這種方式強調孩子就是解決問題的專家，老師更多的時候不是指導孩子什么可以做什么不可以做，而只是引導孩子把注意的焦點放在做對的事情上，這樣做不去過多的討論孩子出現偏差行為的原因，自然也就不用去指責家長，因而比較容易與家長建立合作關系，能充分調動一切有益的資源，從而推動事情獲得好的改變。隨著孩子的轉變，爸爸慢慢地也變了。運用例外提問時可結合鼓勵和贊美， 利用學生的一個例外，讓學生發現自己也有成功的體驗，然后仔細詢問例外，讓學生找到解決問題的辦法，這遠比講大道理有用的多，也不會使學生產生逆反或抵抗情緒。