淺談心理劇在學生心理健康輔導中的應用

袁媛

摘要：是在團體指導者的引領、支持和幫助下，通過團體成員作為主角、配角和觀察員積極參與并創造性的表演過程，使團體成員充分表達自己的感受，使情緒得以表現、釋放、并且提升自己的洞察力，獲得對問題和自身的更深的理解，進而發展出健康、積極、富有建設性的新行為。校園心理劇是一種特殊的、有效的團體心理輔導方法，是多途徑開展學校心理健康教育的有效方式，在學校心理健康教育中發揮著重要功能，校園心理劇具有治療功能，主要是針對學生的矯正性問題，但是它更側重于教育性、發展性和審美性功能。

關鍵字：心理??；輔導；矯正

一、校園心理劇發展的功能意義

發展校園心理劇的意義主要在于以下幾個方面：

1、一種有效的發展性團體輔導方式

校園心理劇是一種以現實生活為模型的團體心理輔導方式，不僅為學生們營造了一種心理自助的氛圍，還提供了他助、助他和同伴群體心理互助的平臺。校園心理劇提供了大舞臺、大觀眾，這種輔導方式受眾面廣，影響力大。

2、多途徑開展學校心理健康教育的有效載體

校園心理劇是一種應用需求和實施彈性都很大的一種心理健康教育方式，它可以和心理健康教育課程、其他學科課程、心理咨詢、學生社團活動、主題班會、校園文化建設、家校合作等途徑相結合，可以以融合、滲透、綜合使用的模式來發揮其積極作用。

3、學生自我教育的一種新方式

校園心理劇本取材于學生的現實生活，反映的是學生普遍遇到的困惑，學生演的是自己身邊的事，說的是自己心中想說的話，解決的是自己想要解決的問題。通過觀看和演出心理劇，學生達到了自我展示、自我啟發、自我改變的教育目的。這種教育不同于家長和教師的說教和灌輸，而是學生自助、自省的自我教育，在整個表演的過程中教師只是起到了支持、引導的作用；它以學生的需要為本，是學生學會主動解決心理問題的一個好方法，可以促進學生心理的自我成長和完善，達到助人自助的目的。

4、豐富學校文化建設的新途徑

校園心理劇是在新的歷史條件下，適應素質教育需要，滿足學生心理發育需求的一種健康積極的帶有藝術性和創造性的心理知識普及活動，在活躍校園文化、促進學校文化建設中發揮著積極作用。

二、校園心理劇與班會的區別

班會通常是德育工作的有效形式，能夠集中解決班級中存在的突出問題。但由于教師的認識水平和學生的參與程度等因素的影響，很多時候班會或停留在教師言語式的說教上，或停留在學生淺層次參與的熱鬧上。那么，如何使班會更具實效性和長效性，一直困擾著很多德育工作者。

在心理健康教育課題研究過程中，進行相關材料的學習后，我們明確認識到：校園心理劇正是解決這一問題的有效途徑。

1、校園心理劇使班會更有針對性

因為校園心理劇是把學生成長過程中出現的典型的心理問題，通過角色扮演的方式表現出來，讓學生在安全、寬松的環境中，在比較自然的狀態下，觀看、體悟，并從中體驗心理的細微變化，從而逐步掌握應對心理問題的行為策略。因其突出了學生教育的自主性、尊重性原則，打破了一般班會的言語式、灌輸式、結論式等模式，有利于學生心靈的和諧發展，具有極好的教育功能?；谶@樣的認識，圍繞“以心育心 共享和諧和諧”這一主題，大膽嘗試，充分挖掘心理劇在班會中的教育作用，使學生在心理劇所呈現的情緒體驗中認知領悟，自育自助，從而實現育魂理心的教育目標。

2、校園心理劇使班會更具實效性

在實踐中我們感到，以往的班會往往能夠發現學生存在的這樣那樣的問題，但常常因為沒能真正揭示問題產生的根源，很難打動學生的心靈，而心理劇恰好能夠呈現班級同學所存在問題產生的心理過程，呈現學生的心理困惑，使班會更有針對性，更能真正地解決實際問題。

通常的班會上也經常會有同學以小品等形式來參與，但常常只注重學生才華、能力的表現，對于解決實際問題大多于事無補。而心理劇能夠變言語式的、結論式的班會教育模式為體驗式的、感悟式的自育模式，使班會更具實效性。學生自編自導自演的同時，通過體驗不同情景中的情感，引發了對問題的自我反思與共鳴，充分進行了自我剖析，從而達到了自我教育、自我完善的目的，也使得班會收到了觸動心靈、警戒行為的實效。

3、校園心理劇使班會的教育對象更具廣泛性

在心理劇的表演過程中，老師、學生和家長共同觀看、共同反思和討論，加強了同學之間尤其是師生間、家長與學生間的積極溝通，使教育對象更具廣泛性。校園心理劇是以心理劇為基礎，以學生現實生活為藍本，應用在校園環境里的一種團體心理輔導方法，不僅為學生營造了一種心理自助平臺，同時還提供了他助、助他及群體互助的平臺。

經過幾次“心理劇+班會”模式的教育，很多班級的同學都有了很大進步，家長反饋非常好。有的家長說，原來孩子嫌家長煩，不愿意跟家長說心里話，現在能主動跟家長講一些自己的事情。還有家長說，孩子以前從不主動為班級奉獻東西，現在經常會從家里默默拿一些班級需要的東西，可見學生對班級的喜愛是發自內心的。

在近幾年的探索與實踐中，我校的老師們深刻地認識到，校園心理劇在學生的班會中的靈活引入，真正發揮了觸動心靈、育魂理心的作用，進一步增強了班會的針對性、實效性，既體現了形式上的寓教于樂，更體現了德育重在體驗、重在自育的原則，確實是一條加強未成年人思想道德教育的好途徑。

三、心理劇在輔導學生心理健康上發揮的作用

心理劇所具有的時間、地點、人物、事件、事件發展情節，能充分反映出大學生所遇到的心理困惑和心理問題，而將學生的困惑或心理問題以有血有肉、富有情感的心理劇表現出來，通過分享角色感覺，可以有效地吸引參與者、調動學生的積極性，讓學生樂于參與；可以打破單純的講授或訓練，針對不同的心理發展課題去定義問題、設計情節，這樣可以針對具體的心理問題，將教育過程融入整個心理劇的情節之中，收到預期的效果；心理劇可以突出地表現出人際性、互動性，杜絕教師主動講、學生被動接受，避免了教師對學生心理問題的主觀理解，也防止了學生對教師講授內容、特別是感覺接受的唯一性；在課堂中，教師與學生相互了解，因此在心理劇的整個運用過程中彌漫著深受學生喜愛的信任、安全、開放、游戲式的氣氛，讓學生能真正表達自己的情感，情緒得到合理宣泄，此外心理劇本身極富創造性的形式，在心理健康課堂教學中也展現出了獨特魅力。

參加者通過角色扮演，可以從中體驗到一些以前沒有意識到的情感和態度，這些發生在學生自己身上的故事，使得演員更有切身感受，在演出時達到了真情流露的境界。最重要的是，這些有心理困惑的學生在表演過程中達到了宣泄情緒、減輕壓力、明辨事非的效果。因此，每次排演心理劇時，我們都要通過指導組，結合學生的心理特點，慎重安排演員。如針對學生中存在的感恩意識淡漠的問題，我們指導學生創作了《父愛如山》一劇，主要表現的是一個離異家庭，父親含辛茹苦地既做父親又做母親的把兒子養大，但兒子在某些方面卻不理解父親、不聽父親的話、與父親頂撞等。在選擇演員時，老師特意安排了平時不太尊重父母的二位學生，一個演父親，一個演兒子，通過劇情中父親對獨生子的關愛和兒子一點點對父親所作所為的理解，兩個演員每演一遍，在動情處都要哭一次。這部劇的公演，也感染了所有的同學。后來，通過家長了解到，這兩個學生在尊重父母、孝敬老人方面發生了很大的變化，學會了感恩。心理劇不求劇演得多么好，關鍵是通過編演來對學生進行心理健康教育。

四、心理劇中應注意的幾個問題

在教學中合理使用心理劇技術，發揮最大的效用，指導者在心理劇的整個過程中都應認真研究、仔細探討、精心組織，以下幾個方面不容忽視。

1、選主題

要使心理劇發揮積極的效果，在選擇心理劇主題時要認真篩選，要選擇那些在大學生中經常發生、且對學習及生活有較大影響的主題，例如人際關系、心理適應、學習障礙、情緒等。切記不要選擇涉及個人隱私、違反社會公德或者比較難以表演的主題。

2、選角色

在選取劇中角色時，應采取角色自愿的原則，發揮自身的主觀能動性，不能迫使不愿意表達個人問題和情緒或者不善于用語言、行為來表達的成員來擔當，否則，很難達到心理劇的期待效果。

3、劇前準備

在準備階段應讓團隊達成比較一致的目標，形成團隊成員之間的相互信任和心理的安全感，否則很難想象會有自發性、創造性生成，最終建設性的、健康的、積極的行為改變也就無從談起。因此，精心設計、恰當實施的熱身準備不是可有可無，而是心理劇體現更強大功效的基礎環節。

4、注重引導與自發

指導者要將健康、正確的心理行為以暗示或行為表現的方式施加給劇中角色，并進行合理、適時的指導，在指導過程中切忌支配性過強。心理劇鼓勵自發性與創造性，鼓勵通過團體成員彼此之間的互動、交流和相通的情感形成團隊的凝聚力，進而激發產生積極健康的行為方式。但自發性是在心理劇整個過程中間產生的，而不是通過指導者對這一特征的刻意強調能夠實現的。

5、重視情緒宣泄，加強過程把握

在心理劇表演中進行情緒宣泄，這是十分必要的，因為它是產生情緒性和認知性，形成開放的、主動的、觸及情感領域的前提，伴隨此過程可以獲得對自己洞察力的提升和對問題與自身更深的理解。但如果由此就認為宣泄和自我了解足以引起人的認知、情感、行為方式的改變，那是不完整的。因為，離開了對表演過程合適的把握，離開了對十分重要的團體分享和討論環節的組織，這種改變十分有限甚至難以達成。

6、劇后分享

劇后分享不僅給成員提供了認知整合的機會，還使團體成員對一些特定的問題、困難有了應對的策略、計劃方法上的準備，這同樣是有著重要意義的。在團體中間獲得的觀念、認識或者行為技能，如果只停留在此，沒有建立起它們與日常生活之間的聯系，也不可能帶來健康、積極、持續的行為改變，因此劇后的分享是十分重要的。