“我要解脫，這個世界沒意思”

鄭琪

看到這句話，你會覺得他會出自一個12歲孩子的話語嗎？是的，小恒就是我陪伴的這樣一朵小花，他曾經在五年級就有過“吃滅蟑藥離開”的念頭。那一次是在家中，家長告訴我：“您別理他，他嚇唬人呢”；這一次，小恒上六年級了，說出了“我要解脫，這個世界沒意思”，我作為一名經過專業心理咨詢執業能力培訓的老師，必須要告訴家長、老師，不要把孩子的這些話當兒戲，我們要關注孩子行為背后的情緒，引導孩子感受自己的感受，覺察自己的消極情緒，接納自己的不足，改變我們可以改變的，積極陽光的在我們的集體里、家庭中快樂成長。

事情的起因是這樣的，小恒后面的同學總是踢他的椅子，他多次提示對方不要踢了，可后面的同學愈演愈烈，沒有改變；小恒下課找同學幫忙勸說后面同學不要踢他椅子，結果無效；放學時，后面的同學就說：“你學習這么差，長大以后就只能撿破爛去”小恒聽了覺得很生氣，就說：“我要跳樓，不想活了！”

小干部跑進我的辦公室，第一句話就是：“鄭老師、您快去看看，小恒要跳樓！”我知道他曾經就有輕生的念頭，趕緊和學生奔向教室。

小恒在教室門口站著，英語老師正陪著他，他的小臉摸得像小花貓一樣，看來不僅生氣還很傷心。我走上去，輕輕地扶著他的肩膀，說：“先跟我一起做深呼吸，讓自己安靜下來好嗎？”慢慢地他抬起頭，好像看到了“救星”，我順勢說：“先跟我去音樂教室坐一會兒好嗎？”他走得很慢，已經不像同學們形容的那樣激動了，我們走進音樂教室，這里寬敞，明亮，是我找到最近最安全的交流場所。

我將小凳擺好45度，請小恒坐，他卻不想坐，說想看看窗外。我尊重他的選擇，看著他的眼神，我想可以等一會兒，看他想說些什么。

“我想解脫，離開這個世界?！?/p>

我接著他的話提問：“能說說理由嗎？”

小恒目光閃爍，哽咽著說：“我不想被人一直欺負。離開就解脫了”

我抓住“一直”接著問：“誰一直欺負你？”

小恒說了幾個同學的名字，說到今天讓他最生氣的事，座位后面的同學說他“你學習這么差，長大以后就只能撿破爛去?！?/p>

“在他一直這樣對你的時候，你的感受是什么？”我試圖讓他感受自己感受，找到消極情緒的根源。

“我覺得他不尊重我，我很傷心”小恒能夠抬起頭看著我說話了。

“這種感受你告訴對方了嗎？”我想讓孩子知道表達自己的感受很重要。

“我說了，你別老踢我椅子?！?/p>

“你的做法有效果了嗎？”

“沒有”

在與他人發生矛盾時，我們如何表達才能有效呢？我將話題轉向一起來探討如何表達自己的感受，如果覺得對方不尊重自己要勇敢地表達，對他的不正當言行說“不”，如果我們自己解決不了還可以怎樣做？小恒提到了請同學幫忙勸阻，我表揚了他能夠發揮身邊的資源幫助自己，我又啟發孩子，我們在學校還可以請老師幫忙，教育喜歡欺負別人，不尊重他人的同學；相信同學之間就會減少矛盾。

小恒漸漸坐下來，眉開眼笑了，我們談起和同學一起運動會，一起打排球，一起游戲時，他已經完全沉浸了，這時我提出問題：“你的班集體多好啊，和這樣負責任的老師，這樣友善的同學們在一起，你開心嗎？”“開心！可能我也有責任，我總是想跟后面的同學說話，他踢我椅子也許想提醒我好好聽講呢”

我給了他豎起大拇指，“你真棒！”小恒能用這種換位思考理解他人，真的是進步了，對于即將走入中學的他，我相信這次談話會對他有影響，我相信孩子的自我認知也會提升。

事后，我也和家長進行了溝通，讓家長關注孩子在家的情況，并提示家長重視與孩子的交流，如果正常的交流引發不了您的注意，孩子就會想出一些讓您緊張的話題來吸引您的注意力，比如：說要解脫、厭學厭世等；建議家長關注孩子看的書籍、網絡游戲、結交的朋友等，對于有不良影響的媒質要做指導，要和孩子一起走進大自然，感受美、欣賞美，讓全家人擁有積極陽光的心態。

前兩天遇到他，他笑著主動向我問好，我也真誠送上問候：“最近好嗎？”小恒回答道：“我很好，我和同學都很好！”

希望我的小花們都能健康成長，不斷自我認知、自我完善、自我超越！