基于拳擊運動發展趨勢探究青少年拳擊技戰術訓練的實施策略

種波

摘 要：在青少年拳擊運動員的培養過程中，其實踐性極強，且對抗性極為豐富，尤其是該教學活動中涉及的內容更完善。在當前青少年拳擊運動教學體系日益成熟的今天，使用合理的教學方法，融入該運動的發展趨勢，將讓青少年拳擊運動的技戰術訓練活動實現最佳效果。拳擊運動作為綜合性運動，想要實現該運動的最佳訓練，就需要注重創新訓練方法。

關鍵詞：拳擊運動；發展趨勢；青少年；技戰術訓練；實施策略

中圖分類號：G886.1 文獻標識碼：A 文章編號：1004-7344（2018）30-0055-02

1 引 言

結合當前青少年拳擊教學活動實施狀況看，其對抗性強、實戰色彩濃厚，所以在青少年拳擊訓練過程中，不僅要注重培養運動員專項能力素質的培養，同時也要結合拳擊項目的發展趨勢，立足技術和戰術訓練的實施要求，在具體探究拳擊運動發展的內在規律基礎上，實現青少年拳擊運動的最佳訓練效果。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

為全面了解當前拳擊技戰術能力訓練活動的具體實施狀況，本文針對廣東佛山地區的青少年拳擊運動員群體中，隨機選擇100名對象作為樣本，開展問卷調查。此次選擇的100位調查對象中，90人為青少年拳擊運動員，10人為青少年拳擊運動的教練員。為了有效確保此次問卷調查的結果，能夠客觀反映青少年拳擊運動員的技戰術訓練狀況，本次所選擇的調查對象時，并不進行指定性要求，隨機來選擇調查對象。在開展調查活動時，要及時收回。最后，要結合回收的問卷，進行統計和科學分析，得出科學的結論。

2.2 研究方法

（1）文獻資料法

在研究拳擊運動技戰術能力訓練思路時，如果想要達到最佳的技戰訓練效果，不僅需要具備完善的訓練方法，同時要注重結合該運動的發展趨勢，及時調整訓練活動的策略和方案，利用文獻資料，能夠有效補充拳擊技戰術能力訓練問卷調查的結果，深度相對不足問題。當然，在研究拳擊技戰術能力訓練時，要將問卷與圖書文字信息等內容進行系統化結合，豐富對拳擊運動技術戰術訓練的認知和理解。結合當前信息時代的特點看，可以使用網絡文獻和研究成果來豐富我們對拳擊技戰術能力訓練活動的具體理解。

（2）數據分析法

開展具體的問卷調查，能夠讓我們對拳擊運動技戰術訓練狀況，形成全面、相對客觀的認知，但是在這一過程中，其更多是一種數據搜集活動，所以缺乏科學分析，因此，如果想要實現問卷調查的最佳應用，就必須結合數據分析等方法，在具體分析數據之后，形成準確的結論。結合當前拳擊技戰術能力訓練狀況看，清楚認知拳擊訓練活動的內在規律，并且將拳擊運動的發展要求進行具體剖析，將實現青少年拳擊技戰術能力的真正提升。

（3）問卷調查法

在開展此次問卷調查時，我們不界定問卷中所涉及的內容，通過實施客觀選擇加主觀作答的方法，從而允許調查對象結合實際，進行問卷作答。問卷回收情況詳見表1：關于拳擊技戰術能力訓練結果調查統計表。本次共面向100位群體發放調查問卷。問卷回收數量為98份，有效問卷數量為95份，有效問卷所占比為96.9%。在青少年拳擊技戰術能力訓練過程中，除了使用調查問卷外，也要使用數據分析，對這一問題形成全面認知。

3 結 果

為了對當前拳擊技戰術能力訓練狀況形成有效認知，當前在該訓練活動中，要注重從拳擊運動的基礎性要求出發，通過實施科學統計和數據分析，從而讓我們全面了解拳擊技戰術訓練活動狀況。

3.1 拳擊運動發展趨勢探究

結合現代拳擊運動的發展趨勢看，整個拳擊運動訓練體系包含諸多內容，除了基礎性訓練活動外，技戰術訓練也是該訓練活動的重要內容?；A訓練主要是核心力量訓練和耐力、抗擊打能力訓練等等，技戰術訓練則包含了一般性技術訓練和專項技戰術訓練，特別是制約性訓練和非制約性訓練活動，往往是影響青少年拳擊運動員對抗穩定性和成績的重要活動。以非制約性訓練活動為例，其主要指的是使用戰術的訓練活動，包含了拳擊的套路訓練與實戰訓練，目前在青少年拳擊訓練活動中，往往很少涉及到非制約性訓練活動。

3.2 拳擊運動技戰術能力訓練問題分析

通過對整個調查問卷的結果進行匯總，并形成了表2：青少年拳擊運動員技戰術能力訓練問題匯總。我們主要從訓練時長、訓練的內容，以及整個訓練體系等三個維度來對拳擊運動技戰術能力訓練過程中所存在的問題進行分析，尤其是結合具體的問題表現狀況，從而對該問題實現最佳認知。

3.3 青少年拳擊技戰術訓練的優化策略分析

（1）要注重對訓練理念進行調整和優化。結合當前國際拳擊運動的發展趨勢看，諸多拳擊選手普遍存在進攻技術水平較差、攻防轉換能力較差等問題，尤其是KO率普遍不高。在當前青少年拳擊技戰術訓練過程中，其過多關注的是基礎訓練，忽略了技戰術訓練活動的有效開展。因此，在當前青少年拳擊運動訓練過程中國，要注重強化力量訓練和體能訓練，并且添加柔韌性和步伐訓練活動，并且注重提高運動員的靈活度。

（2）要應注重開設技戰術訓練課程，并且強化該訓練的效果分析。在傳統的青少年技戰術訓練時，其主要提升“快、連、變”等技能。結合當前拳擊運動的發展趨勢和規則看，拳擊運動員在培養時，必須提升對技戰術訓練的價值認識，在培養運動員扎實的技術前提下，豐富對抗打法。此外，在整個組合拳訓練過程中，要注重增加假動作組合訓練和閃避重心穩定性訓練、手靶訓練等諸多技戰術訓練內容。

（3）結合目前青少年拳擊訓練活動的實施狀況看，實戰演練與專項訓練活動的相對缺失，影響了青少年拳擊運動員對該技術掌握的熟練度。所以，在當前青少年拳擊運動員技戰術訓練過程中，必須充分注重完善實踐環節，將技戰術訓練活動與實戰環節相結合。同時，也要結合不同風格和類型的拳擊運動員，制定差異化、針對性的訓練計劃，比如運動員在移動過程中，對進攻技術的應用，以及后退過程中所選擇的節奏等等，通過豐富實踐環節，從而讓整個拳擊運動訓練活動能夠實現最佳效果。

4 討 論

事實上，如果我們想要真正來培養一名優秀的拳擊運動員，其中所包含的內容極為多樣。不僅要注重對整個訓練體系進行完善，也需要注重結合整個運動的特點，通過分析青少年拳擊運動員的成長狀況，對訓練體系進行優化。特別是在青少年拳擊運動員訓練時，不能簡單認識訓練活動，要在全面認知該運動的發展趨勢和規則調整等一系列時代趨勢的基礎上，注重選擇合適的技戰術能力訓練機制。

當然，對于拳擊運動來說，其作為一項對抗性極強的運動方式，目前我們在開展該訓練活動時，也制定了一系列拳擊比賽規則，因此，在整個拳擊運動員培養過程中，要從拳擊運動的發展趨勢，結合拳擊項目的各項比賽規則，融入戰術、技術訓練等的一系列復雜要求，從而實現拳擊運動訓練機制的全面創新。

5 結 語

結合相關研究方法和實踐看，現階段我們在青少年拳擊運動培養過程中，許多教練員存在認知偏差，尤其是未能將學生的心理素質特點、拳擊運動發展趨勢等內容融合到整個技戰術訓練之中，這就影響了青少年拳擊的訓練效果。因此，在青少年拳擊技戰術能力培養活動中，要將拳擊項目的發展趨勢進行挖掘，并且通過有效融合，實現拳擊運動的科學化效果。

隨著當前不斷發展，如今整個拳擊運動的訓練機制日益成熟，特別是青少年拳擊運動訓練實現了真正提升。在進行青少年拳擊訓練時，不僅要注重融入身心素質訓練，同時也要注重發揮專項的技戰術訓練對拳擊運動員的訓練效果。當然，在當前國際社會對拳擊運動的廣泛認可，其比賽規則也出現了相關改變和調整。所以，拳擊運動在日常訓練過程中，也要隨著這一系列變化，進行訓練體系的調整和優化。

參考文獻

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收稿日期：2018-9-18