淺析在教學中根據學生的心理特點培養學生的技能

李 波

隆安縣南圩鎮初級中學 廣西南寧 532701

動作技能是指人體有效地完成專門動作的能力。它的實質就是在腦中樞相應部位，建立了復雜的、連鎖的、本體感受性的運動條件反射。

一、學習段的心理特點

（一）直觀感覺多，模仿能力強，練球興趣高

教師可抓住這一特點，通過正確的示范，精練的講解及鼓勵性的語言，調動初學者的積極性，使其更快的形成正確的動作表象及概念。

（二）注意力容易分散，注意范圍狹窄

對技術動作只注重結果，不注重過程。對各技術擊球的方法及球飛行的弧線規律掌握得不夠，所以注意力很容易分散，注意的范圍通常只在有規律的某一條線可某一點，對于幾個點特別是無規則的練習則照顧不過來。在90分鐘教學中有70%左右的時間是撿球，30%左右時間練球，學生容易受到內部和外部干擾，注意力不集中?？梢姕p少干擾進行有目的、有意識的訓練，縮短撿球時間的避免注意力分散的較好方法。

（三）預測能力差、反應動作慢、且容易出現混亂局面

初學者對乒乓球運行時的時間、空間感差，對球的速度、力量、旋轉和落點等都不能迅速作出準確的判斷，容易出現出球不穩定，移動失重心，動作不協調等現象。

（四）初學者的記憶主要是識記擊球動作的結構順序

引拍的方向，位置，向前揮拍過程中的拍形，肌肉的用力方向和還原位置。經過多次重復，在大腦中形成暫時聯絡通路，逐步達到動力定型和程度。

二、改進提高階段的主要心理變化特征

（一）獲得感知覺

學生通過支動作的不斷重復，運動表象逐漸清晰，已經能粗略地知覺自己擊球的動作質量。實踐過程中我們常常聽到學生失誤時發出“唉”“臭球”等到后悔及揭示自己的語言，隨后，還可看到學生作稈手模仿練習，糾正自己的錯誤動作。這就是學生已感知自己的失誤并通過糾正練習，使大腦皮層留下正確的表象，避免下次再犯同類錯誤。

（二）感知動作容易變形

由于初學者對各種技術細節還未完全掌握，心理活動變化無常，情緒容易波動。甚到產生不想打球的心理。這一時期學生的動作技術不穩定是一種共同的、普遍的現象。情緒也會隨著技術水平的升降而波動。因此，在教學過程中教師應抓住學生的情緒變化，進行針對性的訓練。另外，在技術指導上可有針對性地進行如下兩方面的訓練：

1.當學生對某些技術動作細節表示懷疑，學習上產生動搖，心理學上處于模糊狀態時，教師不僅要讓學生緦體會對提高動作質量有效的細節，還要適當講解，示范動作的關鍵細節，通過比較分析，找到糾正錯誤動作的方法，使他們盡快地摸索出一套正確的支柱動作。

2.誤認為可能失誤而附加一個動作。如有的學生在練習正手攻球時，當感覺到球要出界時會附加一個抬肘可后坐動作，這是在教學法中常出現的動作，如不及時糾正，易形成錯誤的動力定型，應引起重視。

3.注意力和記憶力都表現在動作的細節部分?！靶枰R記的地方，也是注意的地方”。學生不再為打上打不上球而花費精力和體力，而是集中精力注意動作細節。當這次課所體現出的動作細節對提高技術很有效時，則應馬上通過識記工員，在下次課中草藥表現出來。這樣，通過多次強化，在大腦皮層建立暫時聯絡通路，形成與技術細節相適應的復雜動作的技能，因此，識記細節技術是促進動作形成的一個很重要的方法。

4.練球的興趣愛訓練內容和擊球質量的影響，練球的興趣與擊球質量成正比關系。通過觀察與詢問，許多學生適應長時間單項技術和結合技術的訓練，這種訓練失誤少，楹數回合多，能突出個人特長技術，所以練球興趣濃。反之，進行一段時間的變換多樣的單項訓練，失誤多，回合少，學生練球情緒低落，所以教師安排訓練內容時，每項內容的時間比例應根據不同的對象有所不同。再進行各種基本技術訓練時，要在單一訓練的基礎上提出復雜訓練的要求，使學生能夠接受并在短時間內適應教師所秀用的訓練手段和方法，提高興趣，充分發揮個人的技術特長。

三、熟練鞏固階段的心理特點

（一）具有“球感”

即在擊球時，手上對球有一種特殊的感覺。這種能力與專門分化的復合知覺分不開的。學生經過反復練習，建立起協調鞏固的動力定型，動作右以在較少意識控制下進行，手上的感覺特別強。照顧范圍也很大。

（二）節奏感強

技術熟練的學生打球的節奏很強，擊球的時間掌握得很好，動作協調、省力，能給人一種動作優美、輕松自如的感受。在教學中通過培養學生的擊球節奏感，來鞏固提高擊球質量。

（三）渴望參加比賽

當學生掌握一定的結合技術之后，且能較嫻熟地運用這些結合技術，心理上就會產生想打比賽的念頭。這時，在課堂教學中應適量地安排一些教學比賽，如發急球比賽，四人小組循環賽。分組對抗賽等，通過教學比賽不僅能夠提高結合技術運用的質量，而且還能夠提高學生的學習積極性及培養學生的榮譽感，對提高教學質量，培養學生能力是有益處的。