小學語文教學滲透心理健康教育的嘗試

吳順

一、構建和諧良好的心理健康教育氛圍

教學中，教師應和諧平等地對待每一位孩子，尊重孩子的人格和個性，把他們看成是自己的朋友。在情感相融的基礎上，創造出一種無拘無束，平等交流的心理氛圍。幫助他們在學習上下工夫，幫助他們分析造成學習障礙的心理原因并加以輔導。試想，一個長期處于落后狀態的學生，一個極少享受過成功喜悅的孩子，怎么可能在長大之后，有一個“自信”的形象和良好的心理素質呢？可實際情況又是：一個班級，學生人數過多，能力優劣懸殊。生活環境差異較大，特別是對于學習困難學生來說，往往更是缺乏自信。他們害怕上課回答問題、害怕做作業，其關鍵就是對自己不自信。為此，我在教學中要有意識地因材施教、因人而異：問題有深有淺，作業有易有難，任務有輕有重，難度有高有低。比如，課文學完后，我們可以根據學生學習的不同層次來設計安排作業，使他們都有作業并都能完成作業。這樣做的目的，就是為了讓不同層次的孩子各盡其能，特別是讓學習有困難的孩子也能享受到成功的喜悅。有時，教師還可以把本單元將要測驗的內容告訴學習困難學生，并告訴他們，老師將重點檢查你們。我想，學生在課外一定會認真復習老師即將檢查的知識，因為又有哪個學生不希望自己能夠得到老師的肯定和表揚呢？

二、確立榜樣陶冶的心理健康教育模式

很多小學語文教材中都有歌頌具有良好、健康心理特征的人和事的課文，像《藍樹葉》《校園里的畫》《蜜蜂引路》《豐碑》《放棄射門》等。教師在平時教學中利用這些人和事，及時地對學生進行正確的心理暗示：學習《藍樹葉》，知道同學之間要互相幫助，不要小氣；學習《校園里的畫》，學會克服嫉妒心理，與同學們和睦相處；學習《蜜蜂引路》學會仔細觀察，謙虛好學；學習《豐碑》，懂得舍己為人的高尚情操，學習《放棄射門》學會友誼第一比賽第二的高尚體育精神等等，引導學生把這些人和事作為榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育影響了學生，使學生在學習語文的過程中，凈化了心靈，陶冶了情操，形成了健全的人格。這樣的方式會收到非常好的心理健康教育效果。

三、搭建盡情渲泄的心理健康教育平臺

心理健康的人也有各種消極的心理問題，時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩定，容易激動和爆發。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳；碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么隨時隨地，及時地傾聽孩子的訴說。這時作文本便成了學生最忠實的聽眾。在作文教學中，老師有意識地設計一些便于學生表達內心情感的作文題目，如《老師，我想對您說》《假如我是媽媽（爸爸）》《今天我真高興》等等。鼓勵學生在作文中講真話，表真情，還可以鼓勵學生多寫日記，隨時記錄下自己的真實感受。特別是在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理感受，使自己的心境保持活潑、開朗、穩定、充滿朝氣。同時，也有利于教師通過閱讀作文、日記及時把握學生的心理動態，有針對性地進行疏導、教育，從而體現出心理健康教育的目標性。

我班有一個從鄉下轉來的女同學，學習成績很好，但是非常怕羞，不主動和同學交往，不舉手回答問題，害怕在同學面前講話，上課發言的時候非常緊張，老師點名讓她發言，她總是紅著臉搖頭不答。凡事她不敢給老師講，學習上遇到困難時不敢問，受到一點挫折就掉眼淚，膽子很小，特別是考試時更緊張，影響考試成績。我在一次批閱她的日記時發現這位同學是留守兒童，父母外出打工，長期不在家，她和弟弟居住，父母很久回來一次，但很快又走了，又丟下她和弟弟孤孤單單的兩個人，她懷疑自己不是父母親生的，其措辭令我很是震驚。閑暇時我找到這位同學，同她交談話，對她進行心理疏導。此后，我又及時與她的父母取得了聯系，向父母通報了孩子近期的表現，以及孩子的心理負擔，并同他們探討了教育孩子的方式問題。通過交談，孩子的父母認識到自己在教育方法上過于簡單粗暴，很少與孩子情感上的溝通，以至造成孩子的心理負擔過重，他表示要和老師積極配合教育好孩子。后來這位女同學主動找到了我，告訴我，父母和她談了很多。她也認識到，父母外出是為了她和弟弟能生活得很好，只是父母教育方法不夠好，并表示今后要多理解父母。在此后一段時間的觀察中，我發現孩子心理壓力減輕了，性格開朗、活潑了許多，學習成績也明顯提高了。

四、創設心理健康教育的語文實踐活動

創設語文綜合實踐活動對學生進行心理健康教育。如我們學完課文《為了他的尊嚴》的主體課文后，開展了以“有志者事竟成”為主題的故事演講比賽。同學們介紹了各自成長過程中高興的、悲傷的、成功的、失敗的……事情，使學生認識到了每個人的成長都不是一帆風順的，在以后的人生旅途中同樣還會遇到這樣那樣的挫折和困難，但只要我們自己努力，正視困難，再加上父母、老師、朋友的幫助，任何挫折都能戰勝，任何困難都能克服。

總之，在小學語文教學中積極滲透心理健康教育使心理健康教育與語文教學有機結合，是開展小學生心理健康教育的重要途徑，也是有效的途徑之一。堅持在語文教學中重視心理健康教育思想，滲透心理健康教育內容，這對學校有力地開展小學生心理健康教育，塑造學生健康的心理是很有效的途徑。