利波
頸部拉傷 性生活過程中突然發生頸部、后背疼痛,通常是性生活姿勢不當引起的,如頭部一直頂在床頭,長時間拉伸脖子等,此時要變換姿勢,放松頸部。
腿部抽筋 最常見的是大腿外側或小腿發生抽筋,可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。身體缺水、疲勞,甚至房間的溫度過高,均可能成為誘發因素。平時應多按摩易出現問題的部位,促進局部血液循環。
關節扭傷 在男上位時,男性長時間支撐身體重量容易出現膝蓋、肘部、手指扭傷。此時要馬上采取冷敷措施,必要時就醫。
私處受傷 動作過于猛烈、潤滑不夠可能造成女性陰道撕裂、男性陰莖受傷。性愛不要太過激烈,選擇安全的姿勢可以避免受傷。