“翻轉課堂”在初中排球教學中的實踐

李明 福建省同安第一中學

初中排球教學是一種對動作技能具有較高要求的運動項目。翻轉課堂教學模式在初中排球教學中的應用，將課堂與課后進行了有效連接，可以促使排球知識學習滲透到初中生實際生活的方方面面，逐步培養初中生終身體育意識。因此，對初中排球教學中翻轉課堂教學模式的應用進行適當分析具有非常重要的意義。

一、“翻轉課堂”內涵

翻轉課堂又可稱為Flipped Classroom，即顛倒課堂。翻轉課堂是一種新型教學策略，在實際應用過程中，學生可以利用信息技術手段，完成知識學習。隨后通過面授課堂，與班級學生共同進行知識內化。翻轉課堂將傳統教育教學模式中教師課堂傳授、學生課后復習的模式轉化為了教師引導、學生自學的模式?？梢杂行Ъぐl學生自主學習意識，為其知識學習能力的提升提供依據[1]。

二、“翻轉課堂”在初中排球教學中的應用優勢

(一)提高初中生腳步靈敏性

提高腳步靈敏性是初中排球教學的重要任務之一，而通過翻轉課堂模式下初中生課后反復觀看步伐移動詳細講解視頻。結合自我練習、探究，可以幫助初中生逐步掌握排球步伐移動規律。避免傳統排球課堂教師集中示范時學生無法看清而導致的模棱兩可的步伐學習情況。

(二)增強初中生對體育知識學習興趣

翻轉課堂模式這一新型的體育教學模式，可以激發初中生學習興趣。同時促使初中生在自主學習及合作探究中，主動與他人溝通交流，逐步增加排球課堂的趣味性及新鮮感。進而為初中生自主學習態度及能力的提升提供依據。

(三)縮短課程講解時間

在翻轉課堂教學模式下，初中生可以在課前對相關學習視頻進行觀看學習，初步了解排球知識，降低排球教師在排球課堂中集中指導、個別指導難度。同時排球教師可以著重幫助初中生解決在自主練習階段出現的錯誤，加深初中生對正確排球技術的掌握程度[2]。

(四)幫助初中生深刻掌握動作要領

學生墊球前準備姿勢、反應力、腳步移動敏捷性、手臂傾斜角度、整體墊球動作協調度、注意力、環境干擾、心理因素等因素，均會影響初中生墊球穩定性。而通過翻轉課堂在初中排球教學中的應用，可以促使初中生在課下反復觀看視頻自主學習。同時在排球課堂中，排球教師也可以有針對性的為初中生講解普遍訓練階段存在的疑點及難點。幫助初中生更加深刻的認識準備姿勢、墊球部位、手臂傾斜角度、腳步移動等排球動作要領，避免上述因素對初中生動作學習效果的影響。

三、“翻轉課堂”在初中排球教學中的應用研究

(一)翻轉課堂在初中排球教學中應用步驟

首先，在課程開展前期，排球教師可對班級學生力量素質、速度素質、靈敏度等與排球教學相關的身體素質進行測試。根據測試結果，排球教師可確定排球教學目標。

其次，為保證排球教師翻轉課堂在初中排球教學中的合理應用，初中排球教師可根據排球教學內容，設定翻轉課堂運用時間。以排球正面雙手墊球教學為例，排球教師可設定四個星期左右的教學時間。其中第一個星期主要為動作學習。通過第一個星期的動作學習，初中生需要初步掌握墊球動作、墊球手型、墊球準備姿勢、擊球部位、擊球點、擊球后動作、墊球移動步伐；在第二個星期，初中生需要利用課后空閑時間，以兩人合作的形式，進行一拋一墊練習；在第三個星期，初中生可結合以往自學經驗，進行個人向上自墊球練習。并與其他學生比賽墊球個數；在第四個星期，排球教師可以技能提高為目標，引導班級學生以兩人為一組，進行連續對墊球練習。需要注意的是，在課程開展階段，排球教師可根據翻轉課堂教學模式，進行排球知識(如正面雙手墊球教學)教學方式的適當調整，以保證教學效果。

最后，在課程結束后，排球教師可以排球學習視頻錄制的方式，要求班級學生自學。并在其自主學習完成后，對其力量素質、速度素質、靈敏度及具體排球技能(如墊球中自墊球個數、墊球穩定性等)進行測試。以確定后續引導式教學要點。其中力量測試主要以立定跳遠與投擲實心球為主。最終立定跳遠與投擲實心球測試結果可作為評測初中生下肢力量、上肢力量發展指標；速度素質測試主要采用五十米跑的方式，以班級學生在五十米跑時的成績變化，作為判定學生速度素質參考指標；靈敏度測試主要利用三米、五米、十米摸線折返跑測試的方式。通過對班級學生在三米、五米、十米摸線折返跑時間分析，確定班級學生在教學前后靈敏度變化；在墊球穩定性測試階段，排球教師可在排球場地一側半場繪制直徑分別為0.50m、1.00m、1.50m、2.00m的同心圓。隨后要求班級學生以排球場另一側半場為原點，在接到排球后墊球過網，促使排球落到同心圓內。根據班級學生墊球過網情況，分別記錄五分、三分、兩分、一分等分值[3]。要求每一個學生墊十個球，記錄分數求和。除此之外，排球教師可以在教學結束后，要求班級學生以兩人為一組，拍攝互相墊球動作視頻，并上傳到微信群或QQ群中。排球教師可在微信群或QQ群內，觀察班級學生墊球準備姿勢、手型、擊球動作、擊球后動作、擊球點動作準確性及墊球移動步伐、墊球動作協調性進行評估。隨后記錄動作標準的學生數量。

(二)翻轉課堂在初中排球教學中應用方式

首先，在排球課程開展初始階段，排球教師可以設置問題情境，引導初中生觀看相關視頻。并從視頻中明確階段學習任務。隨后排球教師可以為初中生提供部分關于階段學習任務的資料(排球視頻或PPT)。并要求班級學生根據以往學習經驗，在前期學習任務的指導下，進行有計劃、有方向的自主學習。

其次，在課程正式開展階段，初中排球教師可首先檢驗班級學生在課后自主學習排球知識的情況，肯定班級學生課前自主學習成果。隨后組織班級學生相互交流討論，闡述自己在自主學習過程中出現的問題。隨后初中排球教師可以根據班級學生反映的普遍問題，進行針對性講解。并為班級學生下一步練習、鞏固提供有效的指導。必要情況下，初中排球教師也可以帶領班級學生總結階段教學結果及問題，調整教學順序，以提高排球課程教學效果。

最后，初中生可根據自身對排球墊球技術的掌握程度，合理選擇教師提供的排球資料(排球視頻或PPT)。同時觀看排球視頻，進行查漏補缺。隨后深入剖析排球墊球動作核心要點，加深知識內化程度。在這個基礎上，考慮到初中生缺乏堅實的排球知識學習基礎，為避免初中生排球自學期間知識瓶頸對其學習積極性影響，排球教師可依托互聯網平臺，在班級內部建立微信群或QQ群。在微信群或QQ群中，實時了解班級學生學習問題，并第一時間為其解決學習疑惑，保證整體教學過程順利進行[4]。

(三)翻轉課堂在初中排球教學中應用要點

以排球正面雙手墊球教學為例，由于排球正面雙手墊球教學是一項競爭性強、趣味性濃的基礎技術，起著組織全隊配合的重要橋梁作用，而初中生具有較強的模仿能力、創造潛力，可為其自主性、創造性學習奠定基礎。在這個基礎上，為保證翻轉課堂在初中排球課程中教學效果，首先，在排球視頻或PPT等材料制作期間，初中排球教師應依據簡短、有效的原則，盡量壓縮排球視頻或PPT長度。在保證初中生可以在短時間內抓住重點、把握排球知識精髓的基礎上，避免排球視頻或PPT過多占用初中生課外休息時間對初中生自主學習興趣的影響。一般翻轉課堂模式下的排球教學視頻應在五分鐘至十分鐘之間。

其次，對于初學者而言，擊球點不準確、判斷力較差，且身體協調能力不足，在排球正面雙手墊球學習中極易出現精神不集中情況。因此，為保證初中生可以在課外休息時間合理利用排球視頻或PPT，初中排球教師可以實現對班級學生家庭情況進行調查分析，確定全部學生在家庭生活中均具有觀看排球視頻或PPT的條件。同時初中排球教師可事先與班級學生溝通，向相關學生闡述觀看排球視頻的重要意義。并在排球課堂中，利用小組競賽等方式，融入激勵機制，提高班級學生自主學習積極性。

再次，由于翻轉課堂模式源于國外，國外教學模式與我國教學模式具有較大差異。因此，為保證翻轉課堂模式在我國運用獲得最優化結果，排球教師可結合本校課堂情況，在保持班級學生學習新鮮感的同時合理安排課堂時間，最大程度增加班級學生練習時間及課堂互動合作時間。同時為提高班級學生自主性，排球教師可在課程結束后，為班級學生布置一些通過觀看排球學習視頻或PPT后才可以解決的問題。并在下節課堂中檢查，以督促初中生自主完成學習任務[5]。

最后，課中是知識重要的內化階段，為保證班級學生知識內化效果，排球教師需明確自身引導者責任，在小組劃分的基礎上，將自身融入特定小組。與相關小組合作，為其他小組展示特定動作。并糾正自身參與的小組內部成員的錯誤動作，以縮短自身與班級學生間距離，保證翻轉課堂教學模式優勢的充分發揮。隨后排球教師可為每一個學習小組設置一個小組長，以小組長為單位進行學習任務劃分。在小組長的帶領下，各小組成員可相互合作練習，或者進行自主學習。在第一個星期或第二個星期教學結束后，由小組長收集組內反饋意見，并篩選組內成員拍攝視頻成果。在降低排球教師教學壓力的同時，也可以幫助初中生更好的完成自主學習任務。

四、總結

綜上所述，身體是個體發展的基礎物質保障，只有具備良好的身體素質，才可以保證青少年以后的長久發展。因此，針對現階段初中排球課程教學現狀，排球教師應加強對翻轉課堂應用優勢的重視。從翻轉課堂內涵出發，結合具體教學內容，構建翻轉式教學架構，激發初中生在排球知識學習中的求知精神，為初中生體質水平的提升提供依據。