走出老視的[認識誤區]

羅興中

老視（俗稱“老花眼”）是一種生理現象，是人們步入中老年后必然出現的視覺問題。隨著年齡的增長，眼調節能力逐漸下降，晶狀體核硬化、增厚，導致變焦能力降低，使物體成像在眼底（視網膜）后方，從而看近處物體模糊不清，需戴凸透鏡（老視鏡）使物像前移才能落在視網膜上，使物體成像清晰可見。

老視發生的時間早晚因人而異。目前大部分人在40～45歲出現，只有極少數人在50歲時仍無老視現象。一些不良用眼衛生習慣也加速老視的形成，如長時間地玩電腦、手機，眨眼的頻率減少，致使淚液容易蒸發而使眼睛干燥，眼睛更容易疲勞，聚焦更費力，從而使晶狀體和眼肌過度緊張，加速老視的形成。

老視既然難以避免，就要正確對待，下面是一些老年朋友對老視存在的認識誤區：

誤區一：共用一副老視鏡

有些老年夫妻共用一副老視鏡，由于各人的老視度數甚至同一人雙眼的度數都不一樣，所以這肯定有一方遷就另一方。遷就的結果是造成調節干擾，視力狀況越來越差，老視度數上升更快，看東西越來越模糊。

誤區二：隨便在市場上買一副老視鏡戴

在市場上隨便買的老視鏡，由于未上醫院或正規眼鏡店驗光檢查，故不管是度數還是瞳距都不合適，不但無法使視力達到最佳效果，反而造成視覺紊亂，出現視疲勞。所以要提醒大家，戴老視鏡要因人而異，必須上正規醫院或專業眼鏡店驗配。

誤區三：一副老視鏡戴到底

老視患者隨著年齡的增長，度數會逐漸加深，一般每5年要重新驗光配鏡一次。戴不合適的眼鏡不但看東西模糊，而且往往因為患了白內障或眼底疾病，誤以為是眼鏡不合適所致。再說，老視鏡鏡片長時間使用，會出現老化或出現劃痕、磨損，從而會造成通光量降低，影響鏡片成像質量，加速眼睛老化。

誤區四：用放大鏡代替老視鏡

有些老年人覺得用放大鏡看得更清楚，從而愛用放大鏡來閱讀，殊不知放大鏡折合老視鏡度數相當于1000度至2000度，如長時間用放大鏡閱讀，等再配老視鏡時就往往很難找到合適的度數了。

誤區五：近視者不會老視

一般來說，老視出現的早晚，取決于眼睛原有的屈光狀態，年輕時遠視力越好，即有遠視的人，老視出現得早，反之近視則出現得晚。但并不是所有近視患者在任何年齡都不需要戴老視鏡，如低度近視眼的老年患者往往在看近處物體如閱讀、書寫時仍需戴低度老視鏡。

誤區六：戴老視鏡會使眼鏡度數越戴越深

有人誤以為戴老視鏡會使眼鏡度數愈戴愈深，從而拒絕戴，導致頭暈、頭痛、眼脹、眼花等。殊不知老視鏡度數的增加是隨著年齡的增長而加深的，這是客觀規律，并不是戴老視鏡所致。故老視以后應戴上老視鏡，以方便工作和生活，老視鏡本身是不會致使度數加深的。