建軍
目前,疫情得到了控制并向好的方向的發展,但國外的疫情不容樂觀,一線人員積極控制病情,科研人員積極研發疫苗,外防輸入、內防擴散;在沒有取得完全性的勝利,戴口罩仍然是預防新冠狀肺炎的有效方法。
現在,戴口罩成為社會的一種時尚。上到領導人,下到普通百姓出門普遍戴口罩。戴口罩已經成為預防新冠狀肺炎的生活常識。若出門忘記戴口罩,熟人見面常常提醒;“你怎么沒戴口罩?”還有,人們往往頻換更換口罩,害怕口罩不耐用;追求高質量的口罩,例如N95口罩,甚至有人把對新冠肺炎的恐懼,寄托在戴口罩上,好在我國疫情的措施迅速果斷、信息很透明,專家通過多種渠道及時解釋疫情,宣傳怎樣戴脫口罩,讓普通百姓吃了顆定心丸,絕大多數人對疫情不再恐懼,對口罩能平靜看待。這是一件好事,疫情使人們重新看待口罩的“價值”。
可是,以往,除2003年SARS期間,或平日醫院的一些醫護人員或職業需要人員戴口罩,人們似乎對口罩已經忘卻。一方面戴口罩比較麻煩、影響生活質量,另一方面長期戴口罩有不適感,更重要的是普通人對佩戴口罩預防呼吸道感染性疾病知識了解甚少。若平時一個人因特殊情況戴口罩,往往會引起人們的好奇。
佩戴口罩有時候是很有用的,可起到保護作用。小小口罩讓口鼻與外界相對隔絕起來,把細菌、病毒、空氣中的灰塵、花粉、霧霾等污染物隔離在體外,避免呼吸道感染;同時,也讓人體的細菌、病毒以及呼吸道飛沫不傳給他人,避免他人感染呼吸道疾病。我們知道,控制傳染病有三種途徑:管理傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群。戴口罩主要是切斷傳播途徑??梢?,平日什么時候佩戴口罩,理念很重要。這需要提高科學理念、健康理念、公眾素養,最終養成佩戴口罩的良好衛生習慣。
1.冬春季是呼吸道傳染病的多發季節,尤其是流感、肺結核,預防呼吸道傳染病主要是遠離傳染源及隱性感染者,戴口罩切斷傳播途徑及保護易感人群,另外,對花粉過敏的人,也要注意防護。
2.秋季天氣很冷,而且很干,有口腔疾病的人戴上口罩可以更好地保護呼吸道,有鼻炎的人盡量少帶口罩。
3.平日,霧霾天氣、收拾衛生或清潔馬桶,可以根據實際需要佩戴口罩。
4.一些特殊職業人群,例如噴漆的人、采石工人、水泥工人等,應據職業特點選擇正確的口罩。
也不是所有人都適合戴口罩,而且還要注意選擇有效的防護口罩,并正確使用。摘口罩一定不要直接接觸口罩的外面。疫情期間,鐘南山院士特別在電視上演示怎樣脫口罩,教人怎樣防護。
口罩的類型有:(1)N95口罩;(2)醫用外科口罩;(3)普通醫用口罩;(4)棉布口罩,普通人群可據實際需要購買佩戴。
疫情終將過去,人們終將恢復正常生活。人們在享受靜好生活的同時,不要忘記了有一些人正在為我們負重前行。經過SARS、新冠肺炎,后面我們還會經歷什么?我們不得而知。但我們可以做好自己,提高我們的修養,規范自己的行為,例如,不隨地吐痰,注意咳嗽禮儀,勤洗手、多通風。而讓戴口罩成為衛生習慣,這一點也相當重要。