加強體育教育 增強青少年體質

方觀生

現今，在社會主義新時代的背景下，“實施健康中國戰略”已成為國家發展基本方略的重要部分。自《“健康中國2030”規劃綱要》提出以來，習近平總書記多次強調：要全面建成小康社會，實現中華民族的偉大復興，必須高度重視和發展體育事業。體育是展現國家的綜合國力的一個表現，也是我國實現偉大復興中國夢的重要組成部分。

2020年10月，國務院辦公廳印發《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，全國學校在重視和促進學生德智體美勞全面發展的教育培養中，更為關注培養學生的身體素質和健康生活的習慣，加強體育教育，增強學生體質，為學生提供高質量的體育教育越為迫切。

一方面，加強體育教育，豐富體育教育教學方式。當前，多樣化的體育教育教學方式為學生改革了體育教學課堂。創新型的體育教育方式，如戶外拓展訓練、課外訓練營、研學課程，等等。戶外實踐作為體育教育的新型教學方式，能夠提升和強化學生的心理素質，培養學生的體質、團隊精神，培養學生積極進取的人生態度。其中，研學課程是中小學教育中一種新型的教學項目，研學課程的內容包括旅行、體育、鍛煉、課外實踐，它通過戶外實踐性學習與身體素質訓練相結合的方式，培養學生的體育核心素養，增強學生體質，鍛煉學生的意志。

另一方面，加強體育教育，也是落實“雙減”政策的一種方式。首先，“雙減”政策的實施，為學生體育鍛煉留出了寶貴的時間?！半p減”政策減少了作業和培訓時間，青少年能夠在保持學習質量的基礎上，留出更多時間進行體育鍛煉，也能減輕學生學習壓力，促進其身心發展。其次，在“雙減”政策下，學生有更多精力進行體育鍛煉活動?！半p減”政策在減負的同時，學生不用再每天花費大量精力去完成學校作業和課外培訓作業，從而有精力進行有益身體健康的體育鍛煉，增強自身體質。

少年強則國強！擁有健康的好體質是少年強的必然要求，而國強更要擁有健康好體質的青少年。加強青少年體育教育不僅要豐富體育教育教學方式和響應“雙減”政策下的體育教學，更要提高體育學科在教學中的地位，讓體育課程有效，體育成績有用，讓學生、教師和家長重視體育鍛煉，并養成良好的運動習慣。