心理健康教育在高中班主任管理中的運用

李亨

【內容摘要】近年來，隨著我國新課程改革的不斷深入，國家教育部門對高中生們的心理健康教育提起了廣泛的重視，在原先傳統的高中生心理健康教育中，班主任在對學生們進行管理班級時，往往忽視了對學生們的心理健康教育。由于高中生們正處于學習生涯十分重要的階段，面臨著很大的高考壓力，因此，原先傳統的班級管理方式已經不能適應新時代教學管理的要求，也不能取得良好的教學管理效果。本文主要分析了心理健康教育對高中生們的影響，具體探討了高中班主任在工作過程中應如何采取有效的措施加強對高中生們的心理健康教育。

【關鍵詞】心理健康教育? 高中? 班主任? 管理

隨著高中生的年齡的增長，學生們逐漸產生了越來越多方面的需求。其中既包括學生們的生理需求，也包括了學生們心理方面的需求。然而，在學生們成長的過程中，由于受到社會環境，家庭以及學校教育等多方面的因素影響，一些高中生們由于自身的需求不能得到滿足，因此產生了嚴重的心理健康問題。舉例來講，目前，絕大多數高中生們面臨著孤獨、壓抑、逆反、自戀、高傲、敏感、抑郁、緊張、殘暴，人際關系緊張等一系列的問題。毫不夸張地來講，我國目前青少年存在的心理健康問題已經成了阻礙這些青少年身體正常發育的一項重要原因。因此，在高中班主任加強對學生們進行心理教育的過程中，必須要牢牢地關注學生們的心理健康情況，在提高高中生們學科知識的同時，幫助學生們培養出良好的心理健康素質，開闊學生們的視野散發學生們的思維，掌握學生們的心理變化特點，讓學生們的心智可以更加健康完善。

一、高中班主任工作心理健康教育開展的現狀分析

1.高中班主任與學生之間溝通存在障礙

眾所周知，由于高中生們年齡尚幼，班主任與學生進行溝通的過程中存在著很大的年齡差距。俗話說三年產生一個代溝，成年人之間的思想與還不成熟的孩子之間的思想存在著很大的差距。因此，這對班主任開展心理健康教育來講，是一個必須要解決的難題。在教師和學生共同面對同一問題時，從班主任的角度出發，可能很容易理解一些事情的起因經過結果。然而，對學生來講，理解起來則比較困難，班主任必須要采取有效的措施加強對學生們的心理健康教育，必須要應用有效的溝通手段，讓學生們對自己的行為可以有比較明確的認知，由于一些高中生存在較差的自制力，受制于自己的自尊心影響，因此，在這些高中生與班主任進行溝通的過程中，難免會產生偏差，從而導致誤解班主任，阻礙班主任開展心理健康教育工作。

2.班主任對于心理健康教育知識比較缺乏

目前來講，絕大多數學校的高中班主任都是由各學科的教師來擔任。這些學科教室往往都有著較高的專業文化技能，然而對于學生們的心理健康教育卻不太精通，并不具備很高水平的高中生心理健康教育知識概念。在高中生們的學習階段，由于這些學生比較敏感，因此如果班主任對這些學生們的行為處理不到，那么就很有可能激化班主任與學生之間的矛盾，從而導致班主任無法進行課堂授課。同時，由于一部分的班主任過于關注學生們的學習成績，因此一些學生們出現了心理變化時，班主任沒有認識到學生們出現了心理變化，因此不能及時地幫助這些學生們解決心理出現的情緒問題，從而最終導致學生們產生嚴重的心理健康問題。最后，班主任往往會采用傳統的處罰或者說教等方式管理學生，因此使學生們對于班主任的權威感認知逐漸減少，從而影響到了班主任進行班級的管理。

3.班主任對學生們的心理健康教育認識程度不足

目前，絕大多數的班主任在對學生們進行教育工作的過程中，更加看重學生們的學科學習成績。因此，在學校班主任進行高中生心理健康教育時，將提高學生們的學習成績作為首要的教學任務。這樣一來，就會有了明確的心理健康教育行動指南，從而影響到班主任在進行教學的過程中，以自己主觀的方式來加強對學生們的心理健康教育。舉例來講，當一些學生存在早戀問題時，由于一些班主任害怕這種早戀問題會影響到學生們學習成績，之后會影響到學生們的高考成績。所以，班主任往往不能對學生們的行為進行客觀的認知和評價，導致學生們自身的真實情感無法得到表達，學校教師的教學工作也無法順利開展。

二、高中班主任心理健康教育開展的措施分析

1.創新心理健康教育的方式方法

眾所周知，創新是時代進步和發展的源泉和動力，同樣，創新也可以推動我國教育事業獲得穩定的發展。因此在高中班主任進行心理健康教育教學的過程中，必須要改變自己原先傳統的教育教學方法，創新自己的教學手段，只有這樣才能有效地提高自己的工作質量和效率。舉例來講，在高中班主任對學生們進行心理健康教育，是班主任可以為學生們創設相關問題煩惱箱，讓學生們將自己在生活上出現的問題，以寫字條的方法來將這些問題投到班級的煩惱箱中，同時班主任定期針對學生們在煩惱箱中提出的問題或者困難，及時地幫助學生們進行解決，提出可行性的建議，并且班主任通過以回信的方式，將學生們遇到的問題答案放到學生們的書桌內，維護學生們的自尊心、自信心，同時，班主任通過為學生們創設出這個班級的煩惱箱，創建出了穩定、和諧、民主的師生課堂互動關系，讓學生們可以及時地發泄自己內心的情緒。同時，班主任也可以更加及時地掌握學生們目前存在的心理問題，明確學生們產生心理問題的原因，從而幫助這些學生制定出科學、合理、有效的心理健康疏導方法。再或者來講，高中班主任可以定期開展班級主題班會，引導學生們正確探討關于青春期挫折或者成長相關的話題，讓學生們自己選擇自己喜歡的風格或者以辯論賽的形式或者以演講的形式為主體，將自己目前存在的心理問題及時地表達出來。同時，班主任在引導學生們順利召開完主題班會之后，需要及時領導班級干部做好總結工作，肯定學生們積極參與主題班會的實踐行為，增強學生們的集體凝聚力，鼓勵學生們在日常的學習或者生活中發表自己的真實想法，并且及時地向老師或者同學請教自己的問題，以此來幫助高中生們養成健康的心理。

2.班主任要以真情實感感化學生

在原先傳統的班級管理活動中，班主任在對學生們進行心理健康教育時，往往會嘗試將一部分的課余時間來進行對學生們的心理健康教育。之后將剩下的絕大多數時間放到學生們的文化課學習上，這樣一來，就導致學生們認為心理健康問題并不是特別重要，出現放松學習的情況。同時，一些學生們出現心理健康問題時，班主任也不能正確地地以疏導，從而使學生們喪失掉了最好的疏導時機。不僅如此，在一些高中班主任對學生們進行心理健康教育時，往往會將絕大多數的時間浪費在教材課本上，并不會針對學生們存在的問題有針對性地開展討論，而是將課本上存在的問題一味地灌輸給學生，導致學生們對于心理健康教育的學習蒼白無力，學生們也不能聯系自己的生活實際來進行心理學習。這樣一來，就導致班主任與高中生之間很難產生情感上的共鳴，從而影響到學生們的心理健康教育正常開展。在這種情況下，班主任為了更好地解決這個問題，就必須要從自身的角度出發，流露出自己的真實情感，表達出自己的心聲，打動學生的敏感的內心世界，采取社會上存在的熟悉案例，讓學生們真正地走向心理健康教育，明白班主任教學的真情實感。

3.密切關注學生們的心理情緒變化

在高中生們的學習階段，由于高中生們心理特點比較敏感，身心發展很不平衡，因此呈現出來的心理變化特點也參差不一，這些學生們的心理特質外在存在著很大的差異，一些學生在遇到問題時可能會出現暴躁的心理，而另一部分學生在遇見問題時可能會悶不作聲，特別是對于一些偏遠地區的學生，由于這些學生受到心理健康教育教學資源有限的限制，因此，高中班主任就一定要密切的關注這些學生們的心理變化特點。除此之外，班主任在對這些學生進行心理健康教育的過程中，必須要采取有針對性的措施，充分地了解高中生的心理變化特點的原因，從而起到對癥下藥的效果。同時，班主任為了更好地開展高中生心理健康教育工作，就必須要盡可能地滿足高中學生們的心理健康變化需要，班主任可以定期地選擇一到兩個同學到辦公室與其進行談心，通過談心的方式與高中生們之間建立起良好的師生關系，讓學生們認識到班主任不僅僅是老師，同時還是學習和工作中的大朋友，讓這些高中生們可以主動、自愿地與班主任進行交流，養成良好的心態，促進班主任心理健康教育可以得到有效的開展。

4.引導學生們表達出自己的真實想法

聆聽是班主任在開展心理健康教育是一項十分重要的方式。當學生們真實地表達出自己的內心想法和觀點之后，在他人聽說了自己的觀點之后的反應，無論是認可或者否定，學生們都會十分關注。因此，高中班主任必須要養成良好的傾聽習慣，肯定和鼓勵學生們提出的心理問題。當班主任對學生提出的觀點或者看法表現出較高的認同時，這些高中生們往往就會獲得一定的內心成就感，這樣一來，班主任對高中生們開展心理健康教育就會十分順利，學生同樣也會保持與老師一樣的上進心，積極地接受班主任對自己進行心理健康疏導。

結束語

簡而言之，在高中生們的學習階段，班主任一定要重視起高中生的心理健康教育的重要性。雖然我國目前高中階段班主任進行心理健康教育仍然存在著一定的問題，班主任對于相關的心理健康教育知識存在著一定的缺乏以及與學生們之間存在著溝通障礙等問題，這就需要班主任不斷地豐富自身的心理健康教育知識，為學生們創造出穩定、舒適、和諧的班級環境，加強對學生們進行心理健康教育的疏導，做好心理輔導工作，提高自己對學生們的耐心，真誠地對待每一位高中生。

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（作者單位：陜西省神木中學）