淺談足球運動對中班幼兒身心健康發展的重要性

張敏

摘要：足球運動是讓幼兒身體素質、心理素質、智能素質全面發展的運動。我園在開展《幼兒足球運動對中班幼兒體育活動中的實踐研究》這一小課題的研究中，初步積累出足球運動對幼兒身心發展的一些經驗，希望能對幼兒園足球運動提供理論與實踐的參考。

關鍵詞：幼兒園;中班幼兒;足球活動; 身心發展;

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

引言

實踐研究發現，幼兒園可以通過足球基本練習、足球游戲、小組競賽等內容開展足球活動，并利用活動多樣化、內容游戲化等策略，激發幼兒對足球運動產生興趣。中班幼兒精力充沛，基本動作更為靈活，對身體的運動更加的渴望，所以足球運動對中班幼兒身心健康發展是非常有益的。

一、中班幼兒足球科學理念的樹立與落實

（一）樹立以球健身的理念

在幼兒足球教學的過程中要注重對中班幼兒足球運動基本動作的培養，提高幼兒身體健康水平。在開展幼兒足球游戲時，讓幼兒在游戲的過程中學習足球基本動作的同時，也鍛煉了幼兒在足球運動中的耐力、靈活性、平衡性以及四肢的協調性等身體素質，為中班幼兒今后在足球運動中的發展奠定堅實的基礎。

（二）樹立以球益智的理念

中班幼兒啟蒙教育研究表明：中班幼兒足球會讓中班幼兒形成足球文化的意識、有利于中班幼兒興趣愛好的培養。讓幼兒對足球文化產生興趣與向往，幼兒園可以通過專題講座的方式幫助教師認識到幼兒足球的規則和玩法，旨在通過開展以足球為載體的各種活動來培養幼兒的足球興趣、強健體魄、良好的性格與行為品質，幫助幼兒獲得身心全面和諧發展。

教師在組織中班幼兒進行足球游戲時，應當首先讓中班幼兒明白足球運動的規則，只有幼兒理解并遵守足球運動的規則才能有效的開展足球游戲。

（三）樹立以球陶情的理念

實踐證明，開展足球游戲不但能夠提高中班幼兒的運動能力，而且也有助于中班幼兒在足球運動中感受足球的魅力。中班幼兒通過編排的足球熱身操感受到音樂節奏與足球動作相結合的美感，在和同伴進行足球游戲互動的過程中，感受到了在足球游戲中能夠通過自身的努力完成任務的緊張感和成就感。在足球氛圍的營造活動中，幼兒園活動室的主題墻上，教師和幼兒一起布置一些足球文化的小知識、親子合作繪出以足球為主題的畫作，讓足球充分貫穿于幼兒的一日生活之中。

二、中班開展幼兒足球活動的必要性

足球運動的開展符合兒童身體和動作發展規律，在促進中班幼兒身體素質提高的同時，也對兒童心理健康等方面產生重要的影響。而足球游戲活動就是給身體施加一定的刺激，使身體承擔一定的壓力，然后在運動過程當中逐漸適應這種壓力，從而達到身心協調發展，促使身體的各方面得以改善和提高。

足球運動魅力在于活動的開展具有競爭性、團隊性。幼兒在足球運動過程中通過同伴贊揚、老師的肯定會使幼兒自信心不斷增強;在沉浸游戲快樂玩耍中成就感、滿足感不斷獲得;在面對游戲完成目標的過程中意志力逐漸提升，這時幼兒的心目中也會肯定自我價值，這種自我價值的形成，使得中班幼兒會對更多事情產生信心，不畏新鮮事物，思想上樂觀積極。

三、組織幼兒園足球活動的基本原則

（一）全面性原則

幼兒園《指南》提出幼兒園教育要尊重幼兒個體差異，面向全體。在足球運動中，中班幼兒也表現出不同程度的能力。在帶球10米走的活動中，有的幼兒可以在10s內完成任務，而有的幼兒則需要很長時間，在身體協調性方面表現出很大的差異。所以教師在組織足球活動時，應該因材施教，面向全體，找出適合每一個幼兒的活動方式方法。

（二）多樣性原則

開展幼兒園足球活動的時候，需要遵循多樣性原則。教師需要選擇靈活多變的教學內容和方法，立足于實際開展活動，及時調整教學方案。

（三）漸進性原則

開展幼兒園足球活動的時候，需要遵循漸進性原則。教師在安排課程的內容的時候，嚴格按照身心發展特點，合理設置游戲內容的難易程度，在激發幼兒參與足球運動興趣的前提下，設置幼兒“夠一夠”“跳一跳”就能挑戰勝利的游戲內容。

（四）安全性原則

在足球活動的開展過程中，相關的教學人員要事先檢查足球設施，在活動開展中部時刻關注幼兒，保證其安全性。此外，教師需要在開展足球活動的時候，注意維護紀律，及時制止幼兒之間的危險動作，避免發生危險情況。

結語

綜上所述，幼兒在足球活動中，意志力、責任感、社會性等意志品質都能夠得到充分的體現。我們應遵循“興趣為主”的原則，讓孩子們在濃郁的氛圍、愉悅的游戲中感受足球活動的魅力，讓足球游戲真正融入孩子的生活。此外，我們還應持續提升教師的足球專業水平，探索出更多符合幼兒身心發展的策略和辦法。讓每一位孩子在足球運動中健康快樂的成長。

參考文獻

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