新時代高校貧困生積極心理資本培育路徑探析

閆妍

摘要：新時代培育高校貧困生積極心理資本，對培養高校貧困生積極的心理品質、增強高校貧困生對未來的適應性，促進高校和諧校園建設有著重要意義。面對高校貧困生心理資本特征，應著力完善心理健康教育工作機制、加強高校貧困生自我完善與構建積極的社會支持系統。

關鍵詞：高校 貧困生 積極心理資本 培育

一、培育高校貧困生積極心理資本重要意義

積極心理資本是積極、樂觀的力量，有著積極情緒、積極人格，由自我效能、樂觀、希望和韌性四個維度構成，它是一種重要的能力，倡導人類美好與積極的方面，它猶如心理免疫細胞，有助于心理疾病的預防和消除。高校貧困生積極心理資本培育不僅有利于培養高校貧困生積極的心理品質，增強高校貧困生對未來的適應性，也對貧困生的發展性教育、預防性教育以及構建和諧校園環境起著重要意義。

1.有助于培養高校貧困生積極的心理品質

積極心理資本的培育過程中，教育者應正確引導貧困生關注積極的正能量，以積極心態面對困難，迎接挑戰，樹立更強大的信心，對未來充滿希望，增強心理韌性。積極心理資本培育讓貧困生感受到事務有利有弊，多去挖掘事務的積極一面，有利于其培養健康、健全的人格，從容的面對各種壓力，提升自身心理免疫能力，有效預防心理問題、疾病的出現，進而實現積極健康的發展。

2.有助于增強高校貧困生對未來的適應性

對于大學生面對的就業以及其他各方面壓力而言，一種良好的適應未來心態、強大的抗挫能力，是促進學生更好發展的基礎。而貧困生，相比普通生而言，面臨同一環境，他們的壓力往往更大，如果壓力超過自身承受范圍或思想過激，就可能會產生心理問題。積極心理資本的培育，就是讓貧困生提高其本身存在短板的個人綜合能力，積極給予專業技能提高，揚長避短，培育自己的特長，正確自我認識，明確目標。積極心理資本的培育有助于讓他們認識到其自身的生活學習有積極的方面，同時也會對周圍環境產生正確認知，有利于增強抗壓、抗挫能力，提供進步動力，點燃人生希望，為日后未來發展打下堅實基礎。

3.有助于高校和諧校園建設

貧困生的積極心理資本培育不僅對個人發展起著重要作用，也對高校的資助工作與校園和諧建構發揮著重要意義。一方面，有助于高校資助工作的創新與完善。積極心理資本的培育，貧困生不斷自我發展與完善、提高個人能力素質以及就業能力，使資助工作者更好認識到從原來的經濟保障性資助向多方面發展性資助轉變、從“輸血”資助模式向“造血”模式轉變以及資助與育人同向進行的重要性。另一方面，積極心理資本的培育，使貧困生從消極向積極轉變的同時，貧困生群體積極心理的形成也潛在間接的降低了安全隱患，進而促進和諧校園構建，形成積極育人環境，為貧困生健康發展提供了強有力積極的社會支持系統。

二、高校貧困生心理資本特征

對于高校貧困生心理資本其從發展水平、各個維度發展程度是存在差異與不均衡的。在發展水平上，“源于社會認可度、綜合素質能力，就業單位擇優本科學生，本科生心理資本比高職生心理資本高?！盵 1 ]“因社會傳統刻板印象以及身體素質的生理方面，男生的自我效能感高于女生?！盵 2 ]“因目標明確、合理規劃以及社會對優秀人才的重視，成績較好的貧困生心理資本較高”[ 3 ]。在各維度發展程度上，因成長經歷更多困難與挫折，在磨礪中貧困生的艱苦奮斗與堅韌不拔的優秀的韌性水平較高。因經濟因素，貧困生的個人綜合能力與素質的提升受到限制，其自我效能感較低。

對于高校貧困生的心理資本從性質上分析也是存在積極與消極方面。從積極方面來說，在貧困中出來的學生，他們有堅強的意志，如不怕困難、吃苦耐勞、自強自立、勤儉節約、富有同情心與洞察力、明確學習目標與追求自我價值等積極心理品質。在消極方面上，尤其經濟情況與生活差異往往會產生心理負擔與失衡問題，使得高校貧困生出現自卑、焦慮、抑郁、人際敏感、脆弱及自我封閉等心理特點。

三、培育高校貧困生積極心理資本的路徑

1.完善心理健康教育工作機制

首先要加強心理健康教育重要性的認識。一方面，注重頂層設計，建立完善的心理健康教育工作機制，加強學校心理健康教育中心（咨詢中心）硬件與軟件設施建設，形成校-院-班級-宿舍的工作體制。圍繞發展性原則與互動性原則建立干預與反饋機制。另一方面，更新貧困生心理健康教育理念，將積極心理學融入到教育中，要認識到每一個人都有積極品質，在對貧困生健康教育中，我們要主動挖掘發現他們的積極力量與品格，激發他們的個人的積極情緒，擺脫貧困生“心理困難”標簽。其次，在識別貧困生方面要做到精準化?；庳毨男睦砦C是心理健康教育工作者的重要任務。因此，高校工作者要多渠道、多途徑深入了解、熟悉貧困生，注重各個階段如入學階段、實習階段、畢業季等等重要時期階段，分析并掌握每位貧困生積極心理資本匱乏的致貧原因，科學登記與分類建立貧困生心理資本信息庫，及時動態更新，做到精、深、細、準，實現有理可查，有據可依，開展有針對性的心理資本培育。最后，豐富心理課程，加強師資隊伍建設。一方面，在心理課程教育上要豐富多樣，如動態網絡教學模式、實踐教學模式以及建立“泛”心理課程教育模式即心理教師協同專業課教師、思政教師和行政部門教師為學生上心理課程，使學生隨時隨地獲取心理健康教育知識。同時，要將積極心理資本納入到心理課程中，以樂觀、自信等積極因素為抓手，利用體驗式教學等相關教育策略，以更好幫助貧困生掌握積極心理資本的知識與方法，從而正確的運用到實踐中。另一方面，充實心理健康教育師資隊伍，創建規范化、科學化、專業化專業心理教師隊伍。提高輔導員、班主任的心理健康教育的專業水平，打通咨詢渠道，壯大心理咨詢中心力量，形成心理健康教育大氛圍。對師資隊伍要加強后期培訓，注重實效，有效考核，最終到達使其能夠精準識別貧困生各類心理問題，并及時科學疏導。

2.高校貧困生要加強自我完善

貧困生的積極心理資本的培育需要作為主體的貧困生發揮作用，即自身的獲得感、幸福感都來源于自身主觀的感受，因此貧困生要加強自我完善。首先，貧困生要積極的進行自我評價，提高自我認知能力。要學會包容過去，積極發現貧困對自身成長成才具有的價值，要用積極的行為去應對困難，積極欣賞自我，在形成積極自我評價、自我認知過程中不斷自我調節，提升自我效能感，在應對解決各種心理困擾過程中不斷提高積極心理資本。其次，增進貧困生的積極情緒體驗，提高他們對積極情緒的感受。貧困生要對自身設置合理目標與合理規劃，逐步實現目標，不要好高騖遠，從每個目標中體驗成功獲得自信。貧困生要積極參加社團與社會實踐活動如感恩、生命教育以及積極有益心理健康活動培育積極人生觀，提高生活滿足感與愉悅度，提高自我教育、自主調試功能，增進貧困生積極情緒體驗。最后要建立積極的心理應激機制。貧困生自身要注重積極人格的培養，不斷提升心理韌性，增進人際交往，增強使命感責任感等等。面對挫折、困難要學會合理歸因，養成樂觀解釋習慣，培養樂觀心態，學會采用幽默、升華方式應對，保持積極心理狀態。

3.構建積極的社會支持系統

積極的社會支持系統是個體在生活中受到來自家庭、學校、社會等給予的物質與精神上的支持幫助的內在的積極組織系統。個人受到社會支持程度越高，其積極的心理資本越強，反之則越“貧瘠”。因此，在培育貧困生積極心理資本的過程中，應充分發揮家庭、學校、社會的積極因素與積極力量。首先對于家庭，父母要營造和睦、溫馨家庭氛圍，采用民主型教育方式，多與子女溝通互動，積極的關懷使子女獲得情感上的支持；要有意識培養其積極心理資本，要善于發現子女優點，及時給予鼓勵激勵從而提高自我效能，樂觀、自信的面對困境；同時，父母做好榜樣，通過自己積極的行為與心理潛移默化的影響子女，更好的提升積極心理資本。其次作為高校，第一要加強思想政治教育，將社會主義核心價值觀貫穿到培育貧困生積極心理資本的各個環節，資助與育人相結合，打造發展性教育體系，助貧困生形成健康正確的三觀。第二豐富校園文化活動，線上線下密切結合，營造良好校園文化，引導貧困生積極參與到活動中，如以3.25、5.25等心理健康教育文化節活動為契機，以積極的心理資本為導向，通過多種活動形式，使貧困生有積極的心理體驗。同時，要針對貧困生多開展一些感恩與挫折教育，以此培養貧困生感恩意識，增強社會責任感，學會從不同角度看問題與合理宣泄。最后，作為社會層面要做好并打造全方位保障系統。做好正向輿論導向作用，使貧困生樹立正確價值觀，要鼓勵、支持社會各界力量參與到貧困生資助工作與心理援助公益活動中，政府部門、教育主管機構要加大資金投入，建立配套機構，以此形成良好的社會支持系統。

總之，高校貧困生積極心理資本的培育需要社會、高校、家庭和貧困生本人等多方面的共同努力。積極心理資本的培育是“授人以漁”、激發貧困生內生力的重要舉措與途徑，因此高校貧困生在客觀環境的積極支持下，個人自身要努力增加積極心理資本的客觀體驗，發展積極人格特質，保持積極的情緒，最終實現自我發展與自我完善。

【參？考？文？獻】

[1]劉愛樓.精準扶貧視角下高校貧困大學生積極心理資本影響因素與提升策略[J].湖南師范大學學報（哲學社會科學版），2019（4）：151- 153.

[2]賀斌.高職高專貧困生心理資本、應對方式與心理健康的關系研究[J].現代預防醫學，2014 ，41 （4）：672-675.

[3]董曉蕾.基于心理資本視角的高校家庭經濟困難學生心理健康狀況調查與對策研究[J].思想教育研究，2016（10）：122-126 .

（責任編輯：劉占行）