依托體育游戲 構建高效體育課堂

☉孫 健

目前來看，基于小學體育課程改革的要求，教師積極創新體育課堂教學理念和方法，應用了較多新型的教學方法，體育游戲教學法便是其中之一。體育課堂上，教師通過應用趣味游戲、民間游戲、專項游戲，可激活體育課堂的活力，吸引學生積極參與到體育學習中，所起的顯著作用是毋庸置疑的。為進一步提高小學體育課堂教學成效，教師應充分把握體育游戲的特點和運用價值，并持續性地探究體育教學中應用體育游戲的策略，以最大化發揮出體育游戲的效能，為小學體育教育事業賦予源源不斷的能量。

一、體育游戲的特點

體育游戲，簡單來說，就是在體育運動中引入游戲元素，促使體育運動鍛煉變得游戲化、趣味化。體育游戲非常契合小學生的天性特征，能滿足其對體育知識學習的心理需求。體育游戲有四個特點，即趣味性、教育性、組織性、競賽性。［1］

首先，就趣味性特點而言，由于體育游戲中的游戲元素均是小學生所喜聞樂見的，所以會讓學生覺得非常有趣和好玩，學生可以身心舒適地參與到體育游戲中。參與體育游戲的過程中，學生不僅可以獲得快樂的學習體驗，還能減輕學習體育知識時的心理負擔和壓力，讓整個體育課堂教學變得有趣和輕松，對提升學生學習效率、提升課堂教學質量大有裨益。

其次，就教育性特點而言，體育游戲中有一定的規則和知識，學生在參與體育游戲過程中，可以學習到相關知識。不僅如此，學生的身心也會受到影響，例如體育游戲中的獎懲規則，可以促使學生形成遵守紀律的良好習慣，懂得遵守秩序和規矩；再例如，當學生參與配合性體育游戲時，他們的團隊意識可以大為增強，能夠因此而懂得“團結便是力量”“眾人拾柴火焰高”的道理，進而可促進培養學生的合作意識和協作能力，對其今后的學習影響深遠。

再次，就組織性特點而言，體育游戲進行中并不是雜亂無章的，而是有特定的規則，有很強的組織性。參與體育游戲時，學生會在老師的組織和引導下參與體育鍛煉，可以保證體育課堂教學有效進行。此外，一些體育游戲需要發揮學生的主觀能動性，需要有學生成為組織者，或者是輪流扮演組織者的角色。所以，學生的組織性可以大大提高，組織能力、領導能力處于不斷提升的狀態，對學生今后的發展有十分大的裨益。

最后，就競賽性特點而言，體育游戲不僅僅是傾向于合作，還會有競爭、競賽的特性。當體育游戲有濃厚的競賽性時，可以很好地鍛煉學生的競爭意識，激發出學生的求勝欲望，在獲得成功和勝利后，學生可以感覺到更多的成就感，也能明白勝利的來之不易。除此之外，基于體育游戲的競賽性這一特性，學生可以更加主動和積極地參與體育課堂學習活動，往往能夠達到“以賽促教”的效果。

二、小學體育教學中融入體育游戲的意義

（一）體育游戲可豐富體育課程內容

體育游戲能夠豐富體育課程內容，使學生可以接觸到更多的體育知識，拓寬學習視野，促使體育課堂教學更加有活力。以往的小學體育教學中，教師所使用的教學手段單一化，教學內容相對枯燥，無法很好地激發學生的學習積極性，影響到最終的教學質量。但在課堂上引入體育游戲后，體育游戲可以彌補傳統教學活動的不足或缺陷，課程內容可以得到豐富，體育課堂因此變得豐富多彩，讓學生在體育游戲活動中學習到更多的知識，提高體育技術技能。［2］

（二）體育游戲可調動學生學習興趣

體育游戲可以有效調動學生的學習興趣，讓他們感知到體育學習的趣味。小學階段的學生喜歡參與各種游戲活動，在游戲活動中他們可以開心地學習，并且可以激發他們的創新意識和創造能力，從而進行自主學習和深度學習，對學習的興趣自然可以大為提高。為避免小學體育課堂教學的枯燥和無趣，教師將體育游戲引入課堂，勢必可以讓課堂變得有趣和富有活力，學生處于有趣的課堂氛圍之中，學習興趣會更加高漲，積極參與體育課堂。此外，小學階段的體育游戲有很強的合作性、競爭性，可以促使學生之間產生合作意識和競爭心理，他們都會努力提升自己，確保有效參與在體育游戲之中，這對激發學生的學習興趣有重要意義。

（三）體育游戲可提高學生身體素質

體育游戲可以助力學生身體素質的提高，促進學生健康發展。小學體育教學目標之一是幫助學生提高身心素質，達到鍛煉身體的目的，這需要教師不斷優化體育課堂教學方法。針對于此，應用體育游戲是一種有效途徑，當體育游戲中巧妙融入體育技術技能，學生就可以在身心愉悅的狀態下參與鍛煉，能夠很大程度上降低體育訓練的難度，讓學生在玩的過程中掌握體育技能。除此之外，當學生對體育學習和訓練產生濃厚的興趣后，他們會自行設計體育游戲，積極參與在各種有趣的體育游戲中，從而使體育訓練持續進行，持續地提高身體素質。

三、體育游戲在小學體育教學中的應用策略

（一）準備活動中應用體育游戲

在體育課堂教學的準備環節或開始階段，為了幫助學生有效放松身體，促使全身肌肉、關節有效活動，教師應引入學生所喜歡的體育游戲，進行熱身訓練。在選擇準備活動中的體育游戲時，教師要重點考慮兩點因素，一是體育游戲要滿足學生的運動需求，體育游戲要有趣和有效，確?？梢缘玫綄W生的喜歡，從而積極參與其中；二是基于準備活動的特性，體育游戲不能過于激烈，而是要足夠溫和，避免對學生的身心健康造成不良影響。［3］

舉例而言，在體育課堂教學的準備活動中，教師可以帶領學生一起玩“抱團游戲”，達到熱身訓練的效果。在“抱團游戲”中，學生可以隨機選擇所要站立的位置，教師可隨機說出一個數字，此時必須要確保抱在一起的人數之和等于教師所說出的數字。如果出現人數與所說數字不相等的情況，則會淘汰參與的學生，剩余的學生可以繼續玩游戲。在這“抱團游戲”中，學生既要進行一定的身體對抗，也要進行動腦計算，有助于發展靈敏素質。又例如，教師可帶領學生開展“擊掌傳球”這一體育游戲，以發展學生的快速反應能力和提高協調素質。在“擊掌傳球”游戲中，學生可以快擊掌順時針方向傳球，慢擊掌逆時針方向傳球，傳球時不能出現拋傳的情況。如果學生的體育學習能力及游戲能力均較強，則教師可以鼓勵學生自主設計熱身訓練的體育游戲，相信他們的積極性可以更高，更愿意參與到體育活動之中。

（二）技能教學中應用體育游戲

小學體育教學過程中，教師要按照教學要求向學生傳授相關的技術技能，并確保學生可以掌握，從而促進他們的體育技能發展。以往的小學體育技能教學中，教師多是直截了當地帶領學生進行技能訓練，缺乏足夠的趣味性，導致較多的學生不能積極參與，體育技能教學效果不佳。針對于此，教師應該結合技能教學的要求和特點，課堂上引入學生所喜歡的體育游戲，讓學生在玩的過程中，學習和掌握體育技能。

舉例而言，在進行“籃球”教學活動時，一個重要教學目標是訓練學生對籃球的控制能力，培養和提高籃球手感，避免在運球時出現丟球的問題。為此，教師可組織學生進行運球訓練，為了讓運球訓練足夠有趣，可開展“運球接力”游戲。在游戲中，教師要將班級學生分為多個游戲小組，每一個小組成員可以是5或6 人。游戲開始后，各小組同時進行運球比賽，按照要求運球50m 到達指定位置，然后運球折返，小組成員接力完成比賽。游戲過程中，教師要記錄好每組學生完成運球跑所需的時間，哪一組用時最少則為勝利。在游戲過程中，若是籃球掉落，則學生要從起點重新開始?？梢哉f，在運球接力游戲中，學生的控球能力可以得到有效的提升，并且整個訓練活動十分有趣，且具備競技性，可以調動學生的競爭意識。也正是因為如此，學生可以全身心參與在游戲和訓練中，盡自己最大努力達到最佳的狀態。當長時間參與這樣的體育游戲，學生學習體育技能的信心可以大漲，也會全身心參與到各種體育技能學習活動中。

（三）體能訓練中應用體育游戲

體能訓練和體育技能訓練同等重要。小學階段學生的身體正處于發育狀態，開展體能訓練課程，就是給學生的身體機能“打基礎”，對學生的身體素質發展意義重大。［4］然而，體能訓練的內容往往簡單且重復，久而久之，容易讓學生感覺枯燥乏味，不能持續性地參與到體能訓練活動中。為此，教師要抓住小學階段學生愛玩的心理，將體育游戲融入到體能訓練課程中，吸引學生積極參與，實現一邊玩、一邊訓練的目的。

舉例而言，在訓練學生的彈跳素質時，教師可在體育課堂中引入“青蛙跳接力游戲”。在游戲前，教師可將班級學生分為多個小組，每一個小組4 ～5 人。游戲開始后，第一名學生要進行5m 的青蛙跳，到達5m 位置處要模仿一聲青蛙叫，后續接力的學生也需要模仿一聲青蛙叫，而后便可以進行接力跳。如果接力時忘記青蛙叫，則需要重新回到接力點再開始。通過開展以上游戲，可以達到三點教學目標。第一，游戲過程中可以有效幫助學生鍛煉體能和彈跳力，達到體能訓練的良好效果。第二，游戲活動真實且有趣，可以吸引學生參與，并且因為是接力式的游戲活動，所以每位學生不僅要參與其中，還必須盡自己最大的努力，這可以確保每位學生全身心參與體育游戲活動。第三，“青蛙跳接力游戲”中既有趣味性，也有合作和競爭，學生愿意參與其中，他們對體育游戲和體能訓練可以有激情，容易感知到整個游戲的趣味性，對提高體育課堂教學效率與質量均有十分大的裨益。

除此之外，在體能訓練中，教師也可引入“跳大繩”“推人出圈”“雙人蹲跳”等體育游戲，均可幫助學生有效提升體能素質。［5］為了讓每節體育課都帶給學生新鮮感，教師要不斷變換體育游戲的類型，促使體能訓練更為有趣、有效，富有活力，促進學生積極參與到體能訓練中。

（四）課程結束后應用體育游戲

在以往的體育教學中，當課程結束后，教師多是帶領學生做一些枯燥乏味的身體修復運動，學生不會全身心參與，或者完成身體修復運動后會感覺身體較為疲憊，甚至是第二天出現特別乏累的情況。為此，教師可在體育課程結束后，引入學生所喜歡的體育游戲，以舒緩學生的筋骨，確保學生的身心處于一個舒適的狀態，從而幫助身體機能獲得盡快恢復。

舉例而言，在幫助學生舒展肌肉時，教師可以帶領學生跳交際舞，一方面學生的肌肉可以得到有效的舒展，緩解運動鍛煉后身體的緊張感；另一方面將體育教學和舞蹈有效結合，整個課堂可以更加有趣和充滿活力，讓學生更加喜歡體育課堂。同時，教師要極力凸顯學生的主體地位，努力打造生本課堂和高效課堂，讓學生可以成為課堂學習的主人。在此基礎上，可以由學生自己設計課程結束時的體育游戲，可以是合作進行游戲，也可以是獨立進行游戲，總之要尊重學生的主觀意愿，讓他們的身心可以處于輕松的狀態。

總之，課程結束后的體育游戲要足夠輕柔，不能激烈，必須要確保學生緊張的身體狀態可以慢慢放松。與此同時，體育游戲應該足夠的新穎，并可以在其中融入生活元素和學生所喜歡的游戲元素，從而拉近體育課程與學生的距離，促進其獲得更好的鍛煉和提升。［6］

綜上所述，在小學體育課堂教學中，引入體育游戲非常必要且重要，教師要切實發揮好體育游戲的效能，有效構建高效體育課堂。在選擇和運用體育游戲時，教師要始終遵循一點原則，即“以學生為中心”，所有的體育游戲都要吸引學生，滿足學生的發展需要，并從體育課程準備活動、技能教學、體能訓練、課程結束等多個環節中融入體育游戲，讓學生始終處于良好的運動氛圍之中，獲得快樂的學習體驗，實現體育能力、素養的全面發展。