家校社協同共促青少年心理健康的研究

魏麗麗

青少年是民族的希望，其健康成長關乎國家的未來。因此，政府應重視青少年的心理健康問題，分析問題、解決問題，探索維護青少年心理健康、促進青少年健康成長的有效策略。從研究現狀來看，青少年心理健康是一個復雜的問題，僅依靠單一主體遠遠不夠，需要整合家庭、學校、社會等多方主體的力量，共同構建協同育人格局，為青少年營造自由、寬容、積極、和諧的成長環境，從而實現青少年的健康成長和全面發展。

一、青少年心理健康問題形成的原因

在復雜的社會環境里，心理發育不成熟、社會經驗不足的青少年很容易受到外界環境的影響，產生心理問題。研究可知，青少年面臨著來自家庭、學校、社會和自身的多重壓力。家長希望孩子能夠學有所成，對他們寄予了很高的希望；學校希望學生能夠取得好的成績，加重了青少年的學業壓力；社會上的各種文化交流與融合沖擊著青少年的思想。青少年一方面想要努力學習、拼搏奮進，另一方面又受到享樂主義、拜金主義等不良思想的影響，出現學習意志不堅定，拼搏思想不積極的現象?？傮w而言，受到多方面因素的影響，青少年的心理健康狀況不容樂觀。

（一）自身心理原因

青少年時期是人們從稚嫩向成熟過渡的關鍵時期，思想和心理會發生顯著變化，逆反心理加劇，想要擺脫外界束縛并獲得更多人的關注和認可。同時，其心理受外界環境影響較大，常常處于盲目自信或全盤否定的心理狀態。比如，青少年會對未來進行憧憬，但由于自身能力有限、認知不足，一旦無法實現既定的目標，就會產生自我懷疑；青少年還會廣泛交友，渴望獲得很多志同道合的朋友，但由于不太擅長經營友誼，身邊的朋友總是走走散散，遇到很多交友上的困惑；還有的青少年喜歡裝成熟，但實際心理承受能力較差，難以獨立應對和解決問題。因此，青少年時常會感到孤獨、內心不安、精神彷徨、情感壓抑等，如果未能得到及時、合理的疏導，就可能會產生心理健康問題。

（二）家庭環境影響

一般情況下，在家庭和睦、父母關系和諧、家庭成員相互敬愛的家庭環境中，青少年很少會出現心理健康問題。但如果存在父母離異、留守兒童、家庭關系緊張等情況，青少年就很容易出現性格暴躁、精神壓抑等心理困擾，久而久之就可能對青少年的健康成長造成不利的影響。除家庭氛圍外，家長的教育態度也會對青少年的心理健康產生重要影響。如果家長采用開放、民主、包容的教育態度，善于傾聽青少年的意見和建議、尊重其選擇，那么青少年會逐漸形成較強的獨立意識和責任感；如果家長采用溺愛的教育態度與教育方式，一味地縱容青少年，那么青少年就容易出現依賴性強、以自我為中心、抗挫折能力差等心理問題。

（三）校園環境影響

校園是青少年學習的主要場所，其環境對青少年心理健康發展有著重要的影響。如果校園環境開放包容、積極向上，校領導和藹可親，教師教學能力強、教學水平高，同學之間相互學習、共同進步，那么將會推動青少年更加努力學習、實現健康成長；如果校園中存在欺凌弱小、學生敵對、教師無德等情況，學生就容易出現心理創傷及逆反心理。因此，學校要注重校園環境的建設，構建良好、和諧的師生關系和學習氛圍，盡可能為青少年創設寬松自由、積極向上的校園環境。

（四）社會環境影響

社會環境對青少年心理健康的影響是多元化的，政治文化、社會思潮、就業環境等都會對青少年的心理健康造成影響。同時，隨著社會環境的變化，青少年所面臨的心理壓力也在不斷增大。并且，青少年的獵奇心理較強，更愿意接受新的思想和事物，容易受到社會不良思潮的影響，形成錯誤的價值觀念，進行錯誤的人生追求，從而對心理健康產生負面影響。

二、青少年心理健康教育中存在的問題

青少年正處于身體發育和心理轉變的關鍵時期，本身就存在一定的心理矛盾，再受到家庭、學校、社會等多方面的影響，最終導致心理健康問題頻發。因此，開展心理健康教育尤為重要。但是，傳統的青少年心理健康教育體系并不完善，難以滿足學生的實際心理需求，也無法對其開展有針對性的心理健康教育，導致青少年心理健康教育成效不佳。

（一）各主體對心理健康教育重視程度不高

在青少年的成長過程中，家庭、學校、社會等主體對青少年心理健康的影響十分明顯，但各主體對青少年心理健康的重視程度卻不高。比如，家長經常忽視孩子的心理健康問題，且部分家長的家庭教育方式不當，反而加重了學生的心理壓力，導致其出現心理健康問題；學校以課程教學為主，很少將精力投入到學生的心理健康輔導及咨詢工作中專；社會對青少年心理健康缺乏正確的認知，對“心理健康”這一話題存在著一定的偏見，導致社會上缺乏良好的心理健康引導及教育氛圍。

（二）青少年心理健康教育模式僵化

由于家庭背景、生活環境、價值觀念等方面的差異，青少年的個性和心理追求不同，對心理健康教育的需求也不同，這就要求教師對學生進行個性化的指導與幫助。但是，受傳統教育觀念的影響，心理健康教育仍以理論講授、觀看視頻等方式開展，既不關注心理健康教育的效果，也不關注學生的個性化需求，只是形式化地開展相關教育活動，實際心理健康教育和輔導效果微乎其微。

（三）優秀的心理輔導師不足

目前，青少年群體中存在著不同程度的心理健康問題，對心理健康教育的需求日益增加，但社會上專業的心理健康教師儲備不足，難以滿足青少年多樣化的心理健康需求。作為開展青少年心理健康教育的重要主體，很多學校都缺少優質、專業的心理健康教師，往往會讓班主任或其他學科教師兼任心理健康教師，但這些教師對心理健康教育缺乏專業的認知和系統的了解，難以保障心理健康教育的質量和效果。

（四）青少年心理健康教育體系不完善

青少年心理健康教育是一項長期性、系統性的工程，需要各主體共同參與，對青少年的心理健康狀況進行持續關注和引導。但目前，青少年心理健康教育體系并不完善，家庭、學校、社會各主體的優勢并沒有得到充分整合，導致青少年心理健康教育開展成效有限。比如，學校的青少年心理健康教育工作往往只關注學生在校期間的個人表現和精神面貌，并沒有對學生離校后的心理狀況進行實時跟蹤調查，導致心理健康教育缺乏連續性和一致性；政府雖然在社會上開展了與青少年心理健康相關的教育活動，但是并沒有與學校心理健康教育工作內容相聯系，所開展的心理健康教育活動過于零散和隨機，無法對學生的心理狀況產生深遠、持久的影響。

三、家校社協同共促青少年心理健康

傳統的青少年心理健康教育存在著諸多弊端，難以對青少年進行有效的心理教育和引導。因此，政府需要明確自身的主導地位，積極整合家庭、學校、社會各主體的力量，協同發力，對青少年心理健康教育的內容、方式等進行整合和優化，充分發揮各主體的優勢，構建家校社協同共促的青少年心理健康教育體系，對青少年的思想和行為進行全方位教育和引導，為青少年的健康發展保駕護航。

（一）重視心理健康教育，明確不同主體的教育職責

心理教育影響著青少年的健康成長，青少年的健康發展關系著社會建設和國家發展。家庭、學校、社會等主體要充分重視青少年心理健康問題，積極學習相關知識和理論，使青少年具有健康的心理，，為此，各主體要明確自身教育職責，為青少年營造良好的成長環境，促使其健康發展。首先，家庭教育對促進青少年心理健康發展有著決定性作用，家庭成員應實時關注青少年的心理狀況，及時與青少年進行溝通與交流，了解其想法和感受，并給予其充足的愛與鼓勵，從而增強青少年的心理素質和抗壓能力。其次，學校要根據青少年的心理狀況和發展需求定期開展心理健康教育和咨詢服務工作，讓青少年了解自己的生理和心理變化，從更專業的角度重新認識自己，保障身心健康發展。最后，社會要利用自身優勢為青少年提供更多的心理健康教育資源，通過社會媒體進行線上、線下宣傳，使公眾對心理健康問題有正確的認知，減少對青少年心理問題的誤解，為其成長營造良好的社會環境。

（二）創新心理健康教育方式，保障青少年心理健康

學?？梢酝ㄟ^調查問卷的方式設置心理健康調查問題，使學生根據自身情況如實回答問題并將答案提交到學校教學平臺。教師需要對收集到的數據進行分類和統計，按照綠色、黃色、橙色、紅色由低到高的等級對青少年的心理狀況進行劃分，并根據不同的等級對青少年開展有針對性的心理指導。對于紅色等級的青少年，學?？梢越柚t院、家庭等多方主體的力量，為學生提供更加科學、合理的心理健康指導和治療。同時，學校需要對收集的問卷信息、心理健康狀況等進行嚴格保密，保護青少年的個人隱私，從而提高青少年對學校的信任度，使其更愿意接受后續的心理健康教育工作。此外，學校還需要根據心理健康教育的內容和學生實際的需求，創新并改進心理健康教育方式，激發學生的積極性，使學生主動參與到心理健康相關知識的學習中。比如，學?？梢猿闪I的心理輔導室、心理療愈室、壓力發泄室等，讓學生能夠根據自身需求選擇合適的心理疏導方式；學校還可以采用寓教于樂的方式，將心理健康教育融入課間活動、社會實踐等活動中，通過實踐讓學生敞開心扉，對學生進行心理疏導，使其能夠盡情地表達自己的看法、態度，緩解其心理壓力，從而推動學生的健康發展。

（三）注重優質師資力量培育，提高心理健康教育效果

學校需要加強心理健康教師隊伍的建設。一方面，學校要聘請專業的心理咨詢師、心理輔導員等，提高心理健康的師資力量，為青少年提供更加優質的心理健康輔導；另一方面，學校要注重對教師開展心理健康教育培訓，除專職的心理健康教師外，還需要擴大培訓范圍，讓其他學科的教師也參與其中，從整體上增強教師的心理健康素質和教學指導能力，讓教師能夠及時發現學生的心理健康問題，并對其進行引導和幫助。而且，對其他學科教師進行心理健康教育培訓能夠讓教師更好地理解青少年當下的心理特點和學習需求，并根據學生的個性化特征對教學目標、教學內容、教學方式等進行適當調整，有效緩解學生的學習壓力。同時，學校需要根據心理健康教育培訓的內容和具體情況，建立有效的培訓考核評價機制，以提高教師參與心理健康教育培訓的積極性。比如，只要通過考核，教師不僅能夠獲得相關證書，還能獲得一定的獎金、績效等。此外，學校還需要建立心理健康教育培訓反饋機制，根據社會發展情況、學生心理健康狀況、教師培訓情況等對培訓內容、培訓方式等進行調整和優化，以保障心理健康教育的效果。

（四）整合各主體的力量，完善心理健康教育體系

心理健康教育是一項專業性的教育活動，除優質的教師團隊外，還需要系統化的教育課程和專業化的教學工具。但是，目前仍存在著教育資金不足、教育設備不完善等問題，導致心理健康教育難以順利開展。因此，學校需要構建完善的心理健康教育體系，為青少年提供全面、有針對性的心理健康教育和指導，為其解決心理問題。首先，學校要完善心理健康教育課程，使青少年能夠系統地了解心理健康相關知識和內容，提高心理素質，具備自我疏導技能，能夠有效應對復雜多變、競爭激烈的社會環境。其次，學?？梢哉仙鐣Y源，建立心理咨詢服務站，以滿足青少年多樣化的心理輔導需求。同時，學校還需要完善家校溝通渠道，與家長保持密切聯系，共享青少年的心理動態信息，實現家校合作，共同維護青少年心理健康。最后，社會機構、組織等也需要與學校和家庭聯合開展青少年心理健康教育活動，使青少年養成健康的生活方式，形成正確的價值觀念。

四、結語

青少年正處于身體和心理快速發展、不斷變化的關鍵時期，很多因素都會對其心理健康造成影響。作為青少年成長過程中的重要影響因素，家庭、學校、社會應積極承擔起維護青少年健康成長的重要責任，應根據青少年的心理特征和發展需求共同構建“三位一體、協同共促”的心理健康教育體系，對青少年進行多角度、多層次、全方位的心理健康教育，從而實現青少年的全面健康發展。

（作者單位：商丘職業技術學院）