紅棗
- 健脾開胃 喝紅棗烏梅湯
張莉珺原料 紅棗100克，烏梅20克，冰糖20克。制法 烏梅、紅棗和冰糖加水煮30～40分鐘，飯后1小時飲用，并將紅棗和烏梅一同食用，1天2次。功效 烏梅和紅棗搭配食用可補氣、補陰，紅棗烏梅湯具有益氣生津、健脾開胃的功效。摘自《大河健康報》
保健與生活 2023年13期2023-07-20
- 怪怪分紅棗
耳朵怪怪都喜歡吃紅棗，它們一共有12粒紅棗。寶寶，你知道每個怪怪能分到幾顆紅棗嗎？準備12粒紅棗，和爸爸一起幫怪怪分紅棗吧！1.準備一雙一次性手套，在一只手套上畫一個大嘴巴怪怪，另一只手套上畫一個小耳朵怪怪。2.寶寶和爸爸一人戴一只手套，分別扮演怪怪：啊嗚啊嗚，你想吃紅棗嗎？3.在盤子中放入12粒紅棗，拿起筷子幫怪怪們夾紅棗吧！4.小心，用筷子穩穩地把夾到的紅棗放入自己的小盤中。5.你一顆，我一顆，分完啦！每個怪怪能分到6粒紅棗！怪怪們想吃紅棗了，快拿起筷
動漫界·幼教365(中班) 2023年2期2023-03-25
- 紅棗科學種植技術要點
紅棗在中國種植面積較大，紅棗有非常高的營養價值及保健價值。從當前中國紅棗種植情況來看，部分地區紅棗種植產業仍存在一定問題。必須從紅棗種植實際情況出發，不斷優化紅棗種植技術，提高紅棗產量和質量，推動紅棗產業的發展。1 紅棗種植過程中的注意事項1.1 科學選擇種植區域和品種在紅棗種植過程中，種植區域是否科學合理及選種是否正確，對紅棗產量和質量具有非常重要的影響。只有選擇了正確的種植區域和紅棗品種，才可以種植高品質紅棗。在選擇紅棗種植區域時，應首先考慮種植園內部
世界熱帶農業信息 2023年2期2023-01-21
- 紅棗最滋補的七種吃法
嘉寶紅棗自古以來就是滋補佳品，俗話說：“一日吃三棗，一輩子不顯老”。女人常吃紅棗可以延緩衰老，除此之外因為紅棗維生素含量高，所以有“天然維生素”的美譽，中醫認為，紅棗有補中益氣、養血安神的功能。而紅棗的功能也不僅限于此，不同的食療方法保健功效也不一樣。生吃紅棗 ? 補中益氣紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖、養血保血，可改善血液循環。紅棗不但補血養氣，還可養顏美容，氣血兩虛、脾胃功能不好的人適宜多吃。藥理研究發現，紅棗所含的某些成分可
家庭科學·新健康 2022年5期2022-05-31
- 這樣吃棗功效翻倍
為大家推薦8種讓紅棗功效翻倍的吃法。1紅棗泡茶→補氣護嗓將紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛，若加入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。2紅棗熬湯→止咳潤肺據唐代盂詵所著的《必效方》記載，將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯喝可以止咳潤肺。具體方法是：取銀耳約半朵，紅棗10枚，冰糖60克，可根據個人口味增減分量。把銀耳放在清水中發開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放入鍋里，加水6碗，用大火煮開后改用小火煮半個小時即可熄火。3紅棗煮蛋
家庭科學·新健康 2022年2期2022-03-07
- 山西：紅棗即將上市 價格穩中有升
秋以來，山西各地紅棗即將陸續上市，紅棗新季果存在減產預期，紅棗銷售價格與上年相比將穩中有升。主要原因，一是近年來紅棗主產區種植面積減少，2001—2020年紅棗價格大起大落，種植戶虧損嚴重，部分棗園出現撂荒現象。二是不利天氣影響紅棗產量，春天低溫和大風天氣、7 月持續高溫天氣，使得紅棗落果率比較高，使部分棗園產量受到影響。三是紅棗價格上漲空間不大，從紅棗供需整體情況來看，目前國內外疫情仍在蔓延，物流運輸也受其影響，疫情也使得紅棗消費受到抑制，因而紅棗價格上
中國果業信息 2021年9期2021-12-01
- 紅棗收獲機械的研究現狀與發展對策
41800）1 紅棗收獲機械的現狀和特點分析1.1 紅棗收獲機械的特點綜合來說，目前紅棗收獲機械可以按照收割速度、紅棗的類型以及機械的類型分為以下幾種：第一：型號為4YS-24 型紅棗收獲機，該類型的紅棗收獲機械設備可以根據區域內種植的紅棗生長特點進行收割，在實際的收獲過程中，主要利用搖振技術來收割紅棗，該機械設備上帶有機械手裝置，在進行紅棗收割的過程中，機械手可以鉗住紅棗樹的樹干，然后通過規律性的搖晃紅棗樹進行紅棗收獲。紅棗在重力以及搖晃下可以成功的和棗
新農民 2020年25期2020-12-10
- 紅棗這樣吃最滋補
紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。鮮棗維生素含量更豐富，但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養更易吸收，更適合食療，這里介紹幾種大棗的食療做法。紅棗泡水，養肝排毒。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，進而達到保肝排毒的功效。紅棗泡茶，補氣護嗓。紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。再放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業員等使用嗓
師道 2020年8期2020-10-12
- 紅棗這樣吃最滋補
紅棗最突出的特點是維生素含量高。 中醫認為， 棗能補中益氣、養血生津。鮮棗維生素含量更豐富， 但是它有時令性， 不能常買到， 而且多吃可能傷害消化功能。 干棗雖然維生素含量下降， 但鐵含量升高， 而且其營養更易吸收， 更適合食療，這里介紹幾種大棗的食療做法。紅棗泡水， 養肝排毒。 實驗證明， 每天給肝功能差的人喝大棗水， 持續1 周能增加人體血清蛋白， 進而達到保肝排毒的功效。紅棗泡茶， 補氣護嗓。 紅棗炒黑后泡茶喝， 可治療胃寒、 胃痛。再放入桂圓， 就
師道(人文) 2020年8期2020-08-27
- 競選“星星小能手”
在蹦蹦超市，1斤紅棗和1斤扁豆要7元錢，2斤紅棗和1斤扁豆要12元錢。所以12-7 =5（元），正好是1斤紅棗的價錢。在跳跳超市，2斤紅棗和2斤橘子要22元錢， 3斤紅棗和2斤橘子要28元錢。所以28-22 =6（元），正好是1斤紅棗的價錢。故事中的小朋友就是想到了這樣便捷的計算方式，才能很快做出比較。你想到了嗎？我們買東西時，也要像故事中的那個小朋友一樣，學會比較、學會選擇。
數學大王·低年級 2020年8期2020-08-14
- 24萬畝若羌紅棗進入采摘階段
羌縣的近24萬畝紅棗進入大面積采摘階段，當地棗農紛紛開始采摘紅棗，一派豐收景象。近年來，作為我國優質紅棗產區之一的若羌縣堅持走“保品質、重品牌”的紅棗產業發展之路，不斷提升紅棗品質，擴大影響力。據相關測產統計，2019年若羌縣干棗產量預計達8.1萬噸。
農產品市場周刊 2019年21期2019-12-20
- 紅棗優質高產栽培技術
行業的不斷進步，紅棗市場在國內外的競爭趨勢逐漸加劇。在保證紅棗質量無誤的基礎上，應當對紅棗的種植栽培技術進行一定的轉變，有效提升紅棗的種植質量，降低種植成本，促進紅棗銷售經濟效益的提升。紅棗是一種具有極強適應能力的作物，對于日照的要求較多，在保證充分的日照和水源的基礎上，基本能夠健康生長。本文中將對于紅棗生長的基本情況進行分析，根據新疆地區的基本情況，研究紅棗有效種植的相關技術。一、棗樹的生長環境特點1、通常情況下紅棗的生長環境我國是紅棗的原產地，世界市場
農民致富之友 2019年30期2019-10-21
- 我有一匹馬
它起了個名字叫“紅棗”。紅棗長得非常漂亮，腿長長的，毛在陽光下很有光澤。紅棗的鞍鐙很普通，轡頭也不貴重，但我特意在上面繡了一些小花，串了一些晶瑩剔透的小珠子?？粗晃掖虬缫环霓\頭，我不禁連連點頭，這樣才和我的馬相稱嘛！每天早上，紅棗都會送我去上學。到了學校，我便會用手拍一拍它，說：“辛苦你了，快回去吧！”而紅棗會繞著我轉幾圈，好像在說：“小主人，我回去了，你在學校要乖乖的喲，下午見吧！”我目送它離去，一直到它在我視線里消失后，才進學校。放學時，它又按時來
紅領巾·成長 2019年9期2019-10-09
- 紅棗應該生吃還是熟吃
文/彭馨蕊說起紅棗，很多女性都能夠想到補血。在傳統的中醫上還認為，紅棗有強身健體、健脾養胃、安神補氣的作用， 可用于氣血不足。所以，很多人都認為女性在來月經期間，都要多吃點紅棗。先來跟大家解釋一下，紅棗有沒有補氣血的作用。從營養學上來看，給人補血的前提是要補鐵，那么我們就來看下紅棗的鐵含量好了。在每百克的紅棗中，其中所含有的鐵含量是 2mg～4mg。雖然鐵含量不多，又跟鐵含量豐富的豬血、鴨血、羊肉、牛肉、動物肝臟相差很遠，但有的人就想紅棗吃起來方便，用來補
飲食保健 2019年14期2019-07-25
- 中國新疆：紅棗富農家
正在梳理剛打好的紅棗?！鯃D/新華社日前，位于新疆塔里木盆地東部的若羌縣紅棗大面積豐收。若羌縣是我國優質紅棗產地，所產紅棗因品質好、味道佳享譽海內外，深受消費者喜愛。2019年，若羌縣累計種植紅棗生態經濟林23.38萬畝，完成綠色紅棗基地認證10萬畝，有機紅棗基地認證10 萬畝。在紅棗產業的強勢帶動下，該縣棗農人均年收入超過3萬元。
中亞信息 2019年10期2019-04-10
- 紅棗后期行情或將不太樂觀
蔣國春近期各地紅棗價格均出現了一定程度的上漲，如新疆阿克蘇棗、若羌灰棗的統貨價格漲至16元/公斤；在山西省呂梁市臨縣，紅棗的統貨價格漲至10元/公斤；在河北省石家莊市贊皇縣、河南省駐馬店市，紅棗的統貨價格漲至8元/公斤。當前紅棗行情看漲，一是由于現在的紅棗都是庫存尾貨，市場上紅棗的流通數量已不多，而企業有加工的需求，處于賣方市場；二是由于近期多地有降雨，降雨影響了鮮食水果的銷售，按照人們的消費習慣，雨天對干貨的需求會增加。而紅棗的保質期長達十幾個月，非常耐
農村百事通 2018年18期2018-11-16
- 吃紅棗要適量
文呂若琦民間有“紅棗補血”的說法，因此很多老人喜歡每天吃些紅棗補氣血。不過，醫生提醒，紅棗含糖量高，吃的時候要控制數量，以免引起血糖升高。市民錢阿婆近日因為大小便出血住院治療，入院常規檢查結果出來后，錢阿婆被告之血糖偏高。之后每天檢查，空腹血糖最高11.8毫摩爾/升?！搬t生讓我注意飲食，先觀察一段時間。我想了想，這段時間的飲食和以前沒多大區別，唯一有變化的就是紅棗吃得比以前多?！卞X阿婆說，自己以前每天會吃3顆紅棗，不過上個月換了保姆，這個保姆每次燒粥時都喜
長壽 2018年9期2018-10-19
- 開口笑
——桂花糯米棗
營養大搜索紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂和豐富的維生素，還含有胡蘿卜素等，營養十分豐富，它是補血佳品，能補脾和胃，益氣生津，養血安神，提高人體免疫力，有助于抗過敏。原料紅棗 糯米粉 糖桂花1.紅棗去核（可以用鋼筆帽把棗核捅出來），洗干凈，用清水浸泡半小時。2.將浸泡好的紅棗瀝干水分。3.在紅棗中間豎著切一刀，注意不能切斷哦。4.把糯米粉放進盆里，加入適量溫水，揉成面團。5.根據紅棗的大小取適量面團，揉成棗核狀，放進紅棗里，再輕輕捏合一下。6.把糯
數位時尚(幼兒教育) 2018年2期2018-03-29
- 山西：臨縣建成全國最大紅棗生產基地縣
臨縣通過傾力發展紅棗產業，全縣紅棗種植面積5.5萬hm2，正常年景年產量達18萬t，成為全國最大的紅棗生產基地縣。臨縣位于黃河中游晉西黃土高原，這里栽植的棗樹，無污染、純綠色，紅棗個大核小，皮薄肉厚，經農業部果品及苗木質量監督檢驗測試中心鑒定，含有15種氨基酸、10種維生素和14種微量元素，鮮棗維C含量是蘋果的60倍，是柑桔的10倍，特別是富含具有抗癌保健作用的環磷酸腺苷，有“果中之王”的美譽。近年來，臨縣縣委、縣政府大力實施紅棗品牌發展戰略，不斷提升加工
中國果業信息 2018年1期2018-01-17
- 女性吃紅棗有哪些誤區
問：我經常吃紅棗，覺得可以補血。紅棗真的有很好的補血功效嗎？答：很多體質虛弱的女性都會選擇吃紅棗補血，那么吃紅棗要注意的誤區有哪些呢？誤區一：紅棗補血效果好貧血患者吃紅棗是有好處的，但是如果指望紅棗發揮特別的補血作用，甚至治療缺鐵性貧血，則是錯誤的。紅棗（鮮）的鐵含量在水果當中算是比較高的，但像其他植物性食物一樣，紅棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。所以，治療貧血還需遵醫囑，不能僅靠吃紅棗。誤區二：紅棗含糖量高，因而便秘者不宜食用含糖量高的食物并不
伴侶 2018年1期2018-01-12
- 紅棗加工及產業發展研究
古麗妮薩·麥麥提紅棗是新疆地區的特色產品，其中若羌的紅棗是新疆地區最為有名的。若羌的紅棗產業也是在隨著時間的發展而得到發展，但是因為缺乏科學的管理方式，不管是種植栽培、加工和銷售方面都是存在一些問題的，為了更好的將若羌的紅棗行業向產業化推進，更好的發展，我們需要了解清楚當地紅棗產業的現狀，然后根據實際情況進行改善或者改變。1 當地紅棗產業現狀1.1 發展規模以及產量多年前，在紅棗產業沒有發展時，人們多數是在田間地頭種植一些棗樹，但是隨著若羌紅棗產業的崛起，
新農村 2017年20期2017-09-28
- 復合酶解法浸提紅棗汁工藝研究
娟復合酶解法浸提紅棗汁工藝研究郭文娟（山西省食品工業研究所，山西太原030024）確定紅棗汁制備的最佳生產工藝，在單因素試驗的基礎上，采用正交試驗得出最佳的紅棗汁浸提條件為復合酶添加量0.35‰，酶解時間3.5 h，料液比1∶3（g∶mL），酶解溫度50℃；此工藝條件下，紅棗汁提取率為67.94%。紅棗汁；復合酶解；制備工藝隨著山西省農業結構調整和經濟轉型，山西省部分地區大力發展經濟林種植，并確定了以紅棗為主的發展戰略。近年來，紅棗樹種植面積擴大，紅棗產量
農產品加工 2017年13期2017-08-22
- 這樣吃紅棗能治12種病
紅棗蒸熟：預防哮喘。紅棗有調養臟器、滋補氣血的作用，經常吃棗有預防哮喘的作用。2、紅棗泡茶：補氣護嗓。紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師等使用嗓子頻率較高的人。3、紅棗熬湯：止咳潤肺。將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。4、紅棗煮蛋，補血養顏。紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛、桂圓綿時，打只雞蛋；繼續用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，煮出的雞蛋很滋補。5、紅棗熬粥，安神助眠。中醫上講，女性有躁郁不安、
女子世界 2017年7期2017-07-18
- 一日三棗不顯老
一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。紅棗泡水，養肝排毒。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴重破壞維C。紅棗泡茶，補氣護嗓。紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓，就是補血補氣
益壽寶典 2017年36期2017-02-26
- 日記一則
林宥心我最喜歡吃紅棗。每天早上奶奶熬粥時，都會在粥里放十幾顆紅棗。煮熟的紅棗肉咬起來軟軟的、甜甜的，特別好吃?？晌覅s不愛吃紅棗皮，于是我叫媽媽幫我把紅棗皮剔去。我只讓媽媽剔我碗里的，可媽媽把她碗里的紅棗也給了我。媽媽的耳朵一直都很好的，怎么就聽錯了呢，真奇怪?！皨寢?，您為什么要把您的紅棗也給我呢？”我疑惑地問?！耙驗閶寢屢屇汩L得既漂亮又可愛??！”媽媽笑著回答。難道媽媽碗里的紅棗會讓我長得既漂亮又可愛？ 我覺得這不太可能?？晌颐髅鞫家呀浻心敲炊囝w紅棗了，媽
快樂語文 2017年36期2017-02-05
- 紅棗的6種養生吃法
紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。干棗雖然維生素含量下降，但鐵含量升高，而且其營養更易吸收，更適合食療，這里介紹幾種大棗的食療做法。紅棗泡水，養肝排毒。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，近而達到保肝排毒的功效。紅棗泡茶，補氣護嗓。紅棗炒黑后泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。再放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。紅棗熬湯，止咳潤肺。唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀
女子世界 2016年9期2016-09-12
- 聰明的縣官
管好，并說里邊是紅棗。 過了三年，鄰居無意中打開了壇子，發現里面裝的不是紅棗而是銀元。鄰居就把銀元放到了自己的箱子里。 三天后，鄰居聽說商人回來了。他就趕緊上街買了點紅棗放進壇子里，封好口還給了商人。商人打開一看，咦？里邊的銀元怎么變成紅棗了？就問鄰居：“銀元呢？”鄰居說：“以前你給我的時候就說是紅棗，現在卻向我要銀元，你這個人怎么回事？”他們吵了起來。最后沒辦法就去找縣官。 縣官問鄰居發生了什么事，鄰居說：“以前他把壇子交給我的時候說是紅棗，可現在卻向我
作文評點報·小學三、四年級 2016年3期2016-03-10
- 紅棗的養生食療方
紅棗的養生食療方中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃蒸棗還可以對預防哮喘起到一定的作用。這里為您介紹幾款紅棗的養生食療方。蒸紅棗木耳。選紅棗10顆，黑木耳15克，冰糖適量。紅棗要用清水泡約2小時，黑木耳用清水泡發就可以。將它們放碗內，加清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐后各吃一次，有美顏祛斑的作用，并可緩解面部黑斑。女性朋友可適當多吃。紅棗蜂蜜膏。準備兩斤紅棗，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，于火
老友 2016年6期2016-02-07
- 紅棗入藥六則
00)?單方驗法紅棗入藥六則趙紅麗 劉文玉(山東省榮成市人民醫院，264300)紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素，是滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。1.紅棗蜂蜜膏防失眠：鮮紅棗1000 g，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，濾過取汁，加蜂蜜500 g，調勻成棗膏。每次服15 mL，每日2次，連續服完，可防治失眠。2.紅棗補虛養血方：紅棗10枚，黑木耳15 g，冰糖10 g，加入清水
中國民間療法 2016年10期2016-01-29
- 紅棗
我忽然看到一小堆紅棗那耀眼的紅 一下子灼痛了我迷茫的眼睛我知道 這些紅棗來自我的鄉下 來自八月中秋的枝頭他們被母親細心地摘下后乘火車 坐汽車 來到了這座千里之外的城市相對于那些一生不曾出過遠門的紅棗他們更多地飽嘗了鄉愁的滋味看著這些紅棗 仿佛看到了那座風雨飄搖的老屋仿佛聽到了黃昏里甜甜的乳名我不由得蹲下來挑選了幾顆又大又圓的放入掌心春節臨近我要和他們一起回家過年
草原 2015年5期2015-07-23
- 紅棗補血只是個傳說？
紅棗補血只是個傳說？日前，網絡盛傳紅棗補血只是個傳說，紅棗不但含鐵量低，吸收率也低，根本不補血。對此中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科醫師林秀紅表示，以前認為“以形補形”，紅棗可以補血，但現代營養學分析發現：紅棗的鐵含量不高，并且吸收率低。她表示，紅棗的含鐵量為2-3毫克/100克，但比起豬肝（含鐵量為30毫克/100克左右），含鐵量要低得多。并且紅棗補血吸收率很低，從這個角度看，紅棗補鐵補血的效果比較有限。廣州醫科大學附屬第三醫院營養科主管曾青山表示，中醫
共產黨員(遼寧) 2015年22期2015-01-04
- 撿紅棗
坤風一吹，熟了的紅棗紛紛往下掉。小花鹿和小狐貍都來撿紅棗。很快，地上的紅棗就撿完了。小狐貍問小花鹿撿了多少。小花鹿數了數，說：“我撿的紅棗數是12的3倍。你呢？”小狐貍數了數，說：“把你撿的紅棗給我8個，咱倆的紅棗數量就一樣多了?！薄澳呛冒??！毙』鼓贸?個紅棗給了小狐貍。這時，鹿媽媽來了，問：“你們誰撿得多??？”小花鹿說：“我拿出8個紅棗給小狐貍了，現在我們就一樣多了?！甭箣寢寯盗藬敌』箵斓?span class="hl">紅棗，又數了數小狐貍撿的紅棗，說：“小狐貍的紅棗個數比你的多8
讀寫算·小學低年級 2014年7期2014-09-19