淺談拓展游戲引入高校體育教學的實踐

王小燕

摘 要：隨著時代的進步，素質教育已經成為了發展的必然結果，而在這場教育的改革中，體育教學的素質教育也越來越受到人們的關注和重視。高校教育中的一項重要內容就是體育教學，它對于提高大學生的身體素質和心理素質來說是十分重要的一門課程。本文詳細探討了拓展游戲引入高校體育教學中的實踐與發展。

關鍵詞：拓展游戲；高校體育

隨著我國教學的不斷改革和教育水平的提高，傳統的高校體育教學觀念已經不能夠完全的滿足目前的教學需求，新型的教學方法和理念都在慢慢的滲透到現在的高校體育教學中來，拓展游戲教學也就此誕生了。

一、高校體育教學引入拓展游戲的特點

其實在很久以前的教學過程中，人們就會不自覺的將游戲代入到課堂中來，通過師生雙方的做游戲的過程，來獲取相應的知識內容、學習新的教學內容和技巧。將拓展游戲引入到高校的體育教學中來，游戲與體育進行完美的結合，是將學生的心理需求和接收能力充分考慮的一個教學方式，能夠讓學生身心愉悅、更加輕松的投入到體育的活動中來。不僅提高了學生們的身體素質，同時也加強了教學效率。

游戲教學具有趣味性。在高校體育教學中進行拓展游戲教學，能夠讓學生非常輕松和積極的接受，身心愉悅的投入到活潑的課堂分文中來，通過游戲與體育教學的結合，學生能夠更加輕松的學習到新的體育動作和技巧，加強體育鍛煉，提高對體育課程的積極性和熱情，有助于學生們綜合素質的提高。

游戲教學具有簡單性。在高校體育教學中適當的借助游戲教學，其目標明確，規則能夠讓人快速明白并接受，在實際的游戲過程中又具有靈活多變的敏感性。結合每一個學生的特點，進行游戲規則的制定，可以獲得不一樣的教學效果，了解學生們存在的個體差異性，讓每一個學生都能健康發展。

游戲教學具有競爭性。體育游戲也分輸贏，所以其中就存在著一定的競爭性。但游戲的本身是活潑輕松的一項活動，所以學生是在十分輕松的環境下進行競爭。通過體力腦力等方面的較量，在競爭中感覺到快樂，同時也讓學生們得到自身的完善。

二、拓展游戲引入高校體育教學的重要功能

（一）有利于大學生身體素質的提高

大部分的大學生在體育課堂結束之后，是不會主動在課后進行身體的鍛煉的，因此，體育教學的過程中，就是大學生進行身體鍛煉的一個重要的途徑。想要提高身體素質，就必須要進行長時間的堅持鍛煉，在鍛煉的過程中如果出現疲倦、厭煩等心理，就會影響大學生身體素質的增強。適當的拓展游戲，能夠改變課堂的單一性，改變大學生的厭煩心理。比如說在進行籃球訓練時，單純的讓學生們進行重復的運球、投籃等動作，會讓學生們倍感枯燥。教師可以將學生們進行分組，看哪一個小組運球速度快，投籃姿勢準確，即為獲勝組。通過這樣一個簡單的小游戲，提高了學生們的積極興趣。

（二）有利于大學生學習興趣的提高

很多高校的體育課程在實際的教學過程中，其實都只有虛有其表，很多大學生都對體育課沒有興趣，甚至有的大學生逃課不上，也有的教師將體育課時間自由放任給學生，成為了學生們的活動時間。這樣的情況，嚴重影響了高校體育教學質量。拓展游戲引入到高校體育教學中，能夠很快的吸引學生們的注意力，使得大學生的腦袋感到興奮和激動，從而更加全神貫注的投入到體育課堂中來。游戲讓課堂變得更加的豐富多彩，大學生的心理得到滿足，身體也會自動的進行課堂的鍛煉和學習，實現了體育教學目標。

（三）有利于大學生綜合素質的提高

拓展游戲引入高校體育教學，能夠有效的培養出學生們的團隊意識、自主能力、建立正確健康的體育運動觀念。通過游戲的競爭興致，能夠讓學生更加勇敢和堅強，而游戲的規則制定，則讓學生們學會遵守規則，遵守紀律的好習慣。與此同時，學生們的身體素質得到了進一步的提高，實現了大學生綜合素質的全面提高。

三、拓展游戲引入高校體育教學的實踐策略

（一）拓展游戲引入到體育教學的準備活動中

在進行實際的體育教學中，因為大部分都是戶外的肢體活動，所以一般教師會讓學生們進行課前的準備活動，來進行身體的熱身，以防止肌肉拉傷造成身體的傷害。一般的準備活動是一些比較簡單的健身操或者定位操，學生們在進行活動的時候往往因為單一的動作而感覺到枯燥，課堂氣氛死氣沉沉。這種情況下，教師可以適當拓展游戲，比如說讓學生們進行慢跑，然后喊固定的數字讓學生們進行抱團，沒有組成合適數字的則淘汰。這樣的小游戲能夠讓學生進行充分的熱身，同時也活躍了課堂的氣氛。課前準備充滿了樂趣，學生自然會有更高的積極性投入到課堂學習中來。

（二）拓展游戲引入到體育教學的過程中

高校體育教學的重要內容就是為了增加大學生們的身體素質。在進行體育教學中，動作單一的訓練，讓他們覺得乏味。適當的添加游戲，比如說蛙跳接力，讓他們在游戲中進行合作與競爭，豐富了課堂的教學內容，提高了學生積極性，有利于實現教學目標。

（三）拓展游戲引入到體育教學的結束部分

在體育教學快要結束的時候，教師一般都會讓學生們進行適當的放松，就是為了能夠讓學生們減少在課堂中學習的疲倦性，從課堂中比較興奮的狀態恢復成安靜狀態。教師可以在結束時，讓學生們進行不同方式的報數，每一次報數方式的不同，讓學生們充滿期待和興趣，在愉快的環境下輕松的結束了一堂課。

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