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一個人的美妙

2016-04-21 07:59劉慶明
保健與生活 2016年2期
關鍵詞:云卷云舒散步境界

劉慶明

人要學會獨處,一個人靜處。我一個人時,是自由之人,無須商量,腳愿意量到哪就量到哪。若遇到一道很美的風景,我會一個人靜靜地看著,心里享受著,我的思想天馬行空,無拘無束,沒有人干擾時,心最靜。人最為可貴的是心靜,心靜如水,心靜悠然,猛然發現原來自己很看重的事情,一下能放開,如金錢、權勢,能這樣悠然地健康地散步,那是人生最為幸福的時光。

只有一個人散步,一個人靜處,才能保持心靜,心靜能卸掉精神上所有的包袱。

心靜,能讓自己達到至高的境界,能坐看云卷云舒,心里淡泊;心靜,是一個人的美妙,人在鬧市喧嘩感覺煩了,就想獨處,想一個人獨處的美妙,這是正常人的心理。

有時候妻兒不在我身邊,一個人在屋子里,這是我一個人的世界,是獨處,也是心靜之時。特別是深夜,靜得能聽到自己心跳的聲音。此時思維清晰,雜亂全無,回憶往事,歷歷在目,哪些事自己做錯了,哪些事自己做對了,格外分明。

人獨處,就是靜處,靜能促使自己看清很多事,還能看清自己。學會一個人的靜處,也是修身養性,人到了最高境界,即放下所有欲望,你會感覺到全身的輕松和舒坦,那些自找的欲望,真讓人活得身體累、心累,真是苦了自己。

只愿身體健康,平平安安,健康地活著,比什么都好,這就是人的財富。要擁有這個財富,就學一學一個人的靜處,讓自己變得超凡脫俗。體驗到一個人靜處的美妙,你就活出了新穎。

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