大學生成人依戀、社會性體格焦慮和體育鍛煉動機研究

摘 要：大學生依戀主要研究個體生活的重要人際關系，并強調這種關系的情感層面以及個體其他社會功能的影響，是大學生人際交往、社會生活中的重要組成部分。研究者從西安兩所大學在校大學生中隨機選取220名大學生進行了問卷調查，通過進一步分析研究依戀類型，大學生社會性體格焦慮和體育鍛煉動機結果，大學生依戀與社會體格焦慮和體育鍛煉動機關系，大學生體育鍛煉動機影響因素分析，得出結論，為大學生的成人依戀、社會性體格焦慮和體育鍛煉動機提供科學的理論依據。

關鍵詞：大學生 成人依戀 社會性體格焦慮 鍛煉動機

依戀理論的研究大多關注著其與成就動機、親密關系間的相關，而作為個體整個生命中不可或缺的組成部分，大學生的成人依戀近年來逐漸得到了關注，針對大學生成人依戀、社會性體格焦慮和體育鍛煉動機進行調查研究，為大學生今后的工作、學習、課余鍛煉等提供一些理論依據。

一、調查方式與調查對象

該研究選取西安市兩所大學的在校大學生作為被試，由受過良好訓練的心理學主試分別到兩所院校進行聯系，問卷由院系學生負責人發到被試手中，研究人員同時向被試說明，問卷只是為了研究之用，其目的是了解學生自身的狀況，結果無對錯、好壞之分，問卷為無記名作答，學生不必有心理壓力，只需憑自己的第一感覺如實作答便可。測試時讓被試在安靜的環境中按照自己的實際情況作答，從而降低被試的思想負擔，保證問卷質量。本研究采用問卷調查的方式進行團體施測，所使用的研究工具包括依戀類型問卷、社會性體格焦慮問卷、體育鍛煉動機問卷。問卷發放共220份，問卷回收190份，回收問卷率是86.4%，其中，有效問卷為158份，問卷的有效回收率為71.8%。對收集的有效問卷人口統計學變量構成進行分析。問卷回收后，對問卷進行整理編號和篩查，刪除異常和缺失數據。錄入有效問卷數據后，采用SPSSl7.0進行數據的統計分析，主要采用方差分析，比較不同性別、年級以及專業的大學生成人依戀、社會性體格焦慮、體育鍛煉動機差異；采用相關分析、回歸分析的方法對大學生成人依戀、社會性體格焦慮、體育鍛煉動機進行分析和檢驗；為了進一步明確大學生成人依戀、社會性體格焦慮問卷、體育鍛煉動機問卷關系，我們對大學生社會性體格焦慮和體育鍛煉動機的各因子進行了相關分析。

二、調查結果

被試依戀測量結果；問卷所測的母親依戀類型分類安全型頻率為54百分比為34.2%，回避型頻率為54百分比為28.7%，傾注型頻率為36百分比為22.9%害怕型頻率為22百分比14.0%。

三、成因分析

1.被試依戀測量結果分析。我們用關系問卷（RQ）對母親依戀類型進行調查，我們可以看出四種母親依戀類型的比率分別為：安全型依戀占34.2%，傾注型依戀占22.9%，回避型依戀占28.7%，害怕型依戀占14.0%。我們采用卡方檢驗對四種依戀類型的性別差異進行檢驗，

2.大學生社會性體格焦慮和體育鍛煉動機結果分析。我們對大學生社會性體格焦慮和體育鍛煉動機進行平均數和標準差的描述性統計，不同性別大學生的社會體格焦慮和體育鍛煉動機的差異比較，通過方差分析，我們發現男生在運動與快感和增強肌肉力量上顯著高于女生。女生在控制體重上顯著高于男生。我們對大學生社會體格焦慮和體育鍛煉動機進行相關分析；我們發現大學生社會性體格焦慮與運動與快感、控制體重和娛樂等體育鍛煉動機均呈顯著正相關。

3.大學生依戀與社會性體格焦慮和體育鍛煉動機關系分析。我們對依戀的兩個維度與社會性體格焦慮以及體育鍛煉動機的各因子進行相關分析，通過相關分析，我們發現大學生依戀回避與塑造體形呈顯著負相關，依戀焦慮與社會性體格焦慮呈顯著正相關。

4.大學生體育鍛煉動機影響因素分析。我們分別以大學生體育鍛煉動機各因子為因變量，以依戀得分、社會性體格焦慮得分以及被試基本信息為自變量進行多元逐步回歸分析，通過回歸分析，我們發現大學生年齡和社會性體格焦慮能夠有效預測運動與快感動機，能聯合解釋其變異的13.8%，對其均具有顯著的正向影響作用；社會性體格焦慮能夠有效預測控制體重動機，能解釋其變異的8.5%，對其具有顯著的正向影響作用；年齡能夠有效預測促進健康動機，能解釋其變異的2.9%，對其具有顯著的正向影響作用；年齡、依戀回避、社會性體格焦慮能夠有效的預測塑造體形動機，能聯合解釋其變異的11.2%，其中年齡和社會性體格焦慮對塑造體形具有顯著的正向影響作用，而依戀回避對塑造體形則具有顯著的負向影響作用；年齡能夠有效預測增強肌肉力量動機，能解釋其變異的3.6%，對其具有顯著的正向影響作用；社會性體格焦慮能夠有效預測娛樂動機，能解釋其變異的5%，對其具有顯著的正向影響作用。

四、結語

依戀形成于人生的初期，卻為成人以后的社會交往發展起到重要的作用，影響個體以后的人際關系，認知和行為。在對重要他人的交往和對重要他人的信念，從幼時與父母、親人、玩伴的交往，到學生期與同學、師長、好友的相處，再到成年后與工作伙伴、戀人、朋友的關系以及婚姻家庭的經營、與子女關系的相處，可以說依戀關系影響個體生活的方方面面，大學生的依戀關系作為特殊的社會關系，也影響著社會發展的方方面面。

體育鍛煉動機對男女生性別的差異比較大，其中女生在控制體重上顯著高于男生，而男生在運動與快感和增強肌肉力量上顯著高于女生，不同性別對體育鍛煉動機要求不一樣，女生一般是身材苗條一些，所以控制體重比較在意，男生要求自己健壯，所以更多在于運動的快感和肌肉力量上的鍛煉動機，在西方社會，對于不同性別理解體型的理解一直就認為，女性應該是苗條的，男性應該是健壯的，而人們為了讓自己的身體符合社會期望的標準進行。規律的鍛煉能給人帶來心理和生理的健康。

社會性體格焦慮與運動與快感、控制體重、娛樂等體育鍛煉動機呈顯著正相關，對自我的關注是參加體育鍛煉的最大動因，女生參加體育鍛煉是為了自我表現，比如塑造體形，控制體重，女生保持體形控制體重也受社會文化壓力的影響，在以瘦為美的時代，女性要獲得好的體型，將需要強化自我的鍛煉動機，而達到控制體重的目的，社會的接受與自我表現都影響體育鍛煉動機，研究認為，在身體鍛煉環境下，由于要暴露自己的體型，使得社會性體格焦慮成為身體鍛煉的障礙，從而顯示出，低社會性體格焦慮人群比高社會性體格焦慮人群更愿意進行身體鍛煉。Hausenblas和Fallon對474名男女大學生的調查發現，鍛煉行為是男大學生身體滿意度和社會性體格焦慮強有力的預測變量，有鍛煉行為的男性顯示出更高的身體滿意度以及更低的社會性體格焦慮。一些研究表明，進行身體鍛煉是改變自身體型和體格的首選方式。

大學生的社會競爭壓力越來越大，而長期處于焦慮狀態對大學生身體健康和心理健康都非常的不利，長期的社會性體格焦慮影響大學生自尊、自我效能感等心理發展，降低社會性體格焦慮是身體鍛煉所帶來的良好情緒，讓人們更愿意進行身體鍛煉。不同的文化背景，不同的人群的行為動機都有所不同，大學生依戀、社會性體格焦慮和體育鍛煉在國內的相關的研究還比較少，期待更多的學者研究在我國文化背景下的人群中，社會性體格焦慮和鍛煉動機的相關研究。

參考文獻：

[1]馬嶸，黃春梅，社會性體格焦慮與鍛煉動機和行為研究綜述 搏擊武術科學，2013，5 10卷（5）07-109.

[2]Hausenblas，H.A.，&Fallon，E.A.Relatiunship among body image exercise behavior ，and exercise dependence symptoms. Int J Eat Disorder.2002，32：179-185.

作者簡介：高瑞（1991—）女。民族：漢。天津人。西安理工大學馬克思主義學院思想政治教育，碩士。