吉林省高校教師亞健康狀況分析及對策研究

仝瑤瑤+++丁卓+++劉暉+++楊妙+++王晨爽

摘要：該論文通過對吉林省內部分高校教工近體檢數據的匯總分析，結合地方疾病的特點，剖析省內高校教師高發疾病的成病原因，明確由“亞臨床態”到“亞健康態”的影響因素，并提出亞健康干預的措施和方案。通過進行流行病研究的三間分布研究，發現亞健康受自然、社會和機能等多個因素的影響，通過改善飲食習慣，加強體育鍛煉等幾個方面措施，可降低若干高危因素，提高生活質量。

關鍵詞：高校教師 亞健康 狀況分析 對策研究

高校教師的健康狀況直接關系到國民教育質量的高低，更對一個國家價值觀的導向有重要意義，是一個民族的脊梁，也是影晌社會進步的最重要因素之一。雖然國民體質和人均壽命均明顯提高，但是高校教師的這個群體整體健康水平卻有下降趨勢。當下，他們的健康狀況己經成為制約我國社會主義教育事業發展的一個重要因素。

由于健康狀況在人群中的分布不是隨機的，因此本課題采用流行病學原理入手研究吉林省高校教師健康狀況。世界衛生組織提出：健康和患病者各占人群的15%，而70%的人處于亞健康狀態。機體無論由疾病康復到健康或是由健康發展疾病都是量變到質變的過程，這個過程有一系列相互聯系、相互依賴的身體疾病或健康的標志發生：

健康態←→亞健康態←→潛在疾病態←→臨界疾病態←→亞臨床態←→臨床態

亞健康是指從“亞健康態”到“亞臨床態”的一系列狀態的總和。

隨著教師勞動強度和工作壓力的不斷增加，健康狀況日益下降。肩頸不適、咽部不適等非器質性不適、“鍵盤腕”、 “鼠標手”等新興職業病促使很多教師步入亞健康人群的隊伍。

一、研究對象和方法

本文通過對省內八所高校發放問卷4671份，回收問卷4206份，有效問卷3768份，有效率80.67%。其中男性3768人，占49.68%；女性1896，占50.32%。

二、調查結果和分析

疾病或健康狀況在不同人群中的發生并非隨機的，因此，需要深入了解健康狀態及疾病的流行特征，可通過其在不同人群中分布的描述來研究。

為了進一步深入研究，本文根據人群特征：按照性別、年齡將人群分為34歲以下、35-49歲和50歲以上的三個年齡段的男女共六組。

此次問卷調查研究，有效問卷3768人，男教工1872人，女教工1896人。各年齡段、性別的人群分布如下（如圖1所示）

（一）高校教工體檢異常率橫向分析

通過對三千多份問卷的具體分析，結合高校教師的職業特點和吉林省地方疾病的特征，選取了其中發病率較高和有代表性的9項疾病，有針對性的開展了進一步分析。通過圖2，可直觀的了解省內高校教師健康的主要問題：

如圖可以看到，血脂異常、血壓異常、甲狀腺結節等疾病在吉林省高校教師中的發病率依舊很高。高尿酸血癥、脂肪肝在男教工中的問題普遍高于女教工。這同男教工的飲酒、吸煙等不良生活習慣多余女性相關。甲狀腺結節的發病率也與性別緊密關聯，在女教工中發病率明顯高于男教工，這可能因為甲狀腺受激素調節很敏感，而女教工受懷孕、生育、更年期等多種因素的影響，甲狀腺更易受到影響。

（二）年度間數據縱向對比分析

數據的連續性變化，對掌握高校教工健康狀況的整體趨勢非常重要。為了能夠清晰的展示2011至2015年高校教師健康結果，通過整理數據，得到近四年的變化趨勢百分率。每一年的變化趨勢均以上一年為參照，例如：

2012年變化趨勢 = （2012異常率 - 2011異常率）/ 2011異常率

將以上14種多發病例的數據整理分析，當變化趨勢為正值，則該項疾病發病率高于前一年；如為負值，則發病率較前一年有所下降。變化趨勢百分率的絕對值與變化趨勢成正比，即絕對值大，變化趨勢顯著；正數值越大，則發病率降低；負數值越大，則發病率越高（圖3）。

由圖3可知，從四條曲線的下表面積可知，2012年相比2011年發病率整體較高，下表面積大于上表面積。而2015年教師整體健康狀況則顯著優于2014年。

三、對策及措施

高校教師處于亞健康狀況比較嚴重，調查顯示，處于亞健康狀況的人數占總數的71.22%，35-49歲的青年教師，尤其是男性教師更易處于亞健康狀態。主要是呼吸系統疾病、消化系統疾病和運動器官疾病。此外，甲狀腺發病率也很高，在50歲以上的女教師組的發病率甚至高達70%！

影響高校教師健康的因素主要有個體行為方式，工作壓力因素，自然、工作環境因素，社會心理因素，不良習慣因素等。因此，應從以下幾個方面進行防控：

（一）職業壓力過大

高校教師現在承受著很大的職業壓力，隨著高校間競爭的加劇，各方面對教師的要求日益嚴格，各類嚴格但不盡合理的考核體系都增加了教師的壓力。

（二）自我健康意識缺乏

避免高糖、高脂、挑食、偏食等不良飲食習慣。加強體育鍛煉，避免吸煙、飲酒、藥物依賴等不良嗜好。良好的人際關系有益于改善教師心理、精神狀況，提高自我調節能力。此外，提升自我保健意識，有益于改善健康狀況，建立科學的生活方式、提高生活質量。

（三）保障制度有待健全

許多學校沒有教師健康完整的保障體系，對教師健康的關注僅限于一年一次的體檢中，缺乏其它方面的健康保障措施。包括沒有教師運動專用場地，缺乏健身的正確引導等。為此，在資金許可的情況下，如果建立專有的教師健身場所，對于教師健康的改善會有積極意義。

（四）加強社會宣傳

社會輿論和新聞媒體在強調教師“犧牲忘我”價值觀的同時，也應該呼吁教師勞逸結合，關愛自己。

參考文獻：

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（課題項目：吉林省高等教育學會高?？蒲姓n題（JGJX2016D241）；作者單位：[1]仝瑤瑤，丁卓，楊妙，王晨爽，長春汽車工業高等?？茖W校；[2]劉暉，一汽總醫院（吉林大學第四醫院）。）endprint