高中心理健康教育現狀及其有效應對策略研究

朱鵬鳴

摘 要：立足于高中心理健康教育實際，首先分析了其存在的突出問題，接著又結合具體實例闡述了如何做好高中心理健康教育工作，旨在通過有效的心理健康教育引導高中階段學生的身心和諧發展。

關鍵詞：高中;心理健康教育;存在問題;應對策略

心理健康教育是高中階段學生所應當學習的一門必要課程，對于緩解高中學生沉重的學業壓力，協調其人際關系，促進其心智健全發展等各個方面都有著重要的指導意義。但是縱觀當前實踐，我們不難看出，高中心理健康教育存在一些突出的問題，大大影響了其實際所應發揮出的效果，預期的心理健康教育目標也未能有效達成。立足于此，我對自身的心理健康教育實踐進行了積極探索，初步總結了其中所存在的突出問題，并提出了切實可行的有效應對策略。以下，僅結合自身教學實踐經驗，圍繞高中心理健康教育現狀及其有效應對策略這一主題發表個人教育實踐之感悟。

一、高中心理健康教育中存在的問題

（一）教師教學方法過于單調、死板

在當前教育實踐中，我們可以看到相當一部分高中學生對心理健康教育持有較為排斥與抵觸的情緒，在他們看來，心理健康教育課上就是老師讀讀PPT上的文字，既單調、乏味，也沒有什么實際效果，因此，不怎么愿意學習。這其實與高中心理健康教育教師所采用的教學方式有關，部分教師未能積極創新教學形式，只會照本宣科地講解，卻很少會想到要結合實際情況創新教學的形式與手段，致使學生產生了消極應付的學習態度，也導致高中心理健康教育難以獲取有效的教學效果。

（二）教師未能立足學生實際開展心理健康教育

高中心理健康教育所存在的另外一個突出問題便是教師未能立足學生的實際情況開展相關心理健康教育，即面向全體學生都采取的是同一套教學模式，很少會靜下心來認真思考，學生與學生之間是否存在差異，面對這些差異，應該如何對學生采取有區別、有差異性的心理健康教育方式及輔導策略。這也致使高中心理健康教育在一定程度上流于形式，未能發揮出其應有的效用。

二、做好高中心理健康教育的有效策略

（一）為學生營造豐富多彩的靈動心理健康教育課堂

高中階段學生是富有青春的朝氣與活力的，也正因為如此，他們抵觸一成不變，不喜歡單板、枯燥的事物，為此，高中心理健康教育教師在開展日常教學活動時便應當充分尊重學生的這一心理發展需求，積極豐富與創新教學的方式與手段，以讓學生在豐富多彩的課堂氛圍中更好地接受心理健康教育知識，并切實從中汲取感悟與啟示。例如，在學會“理解他人”這一節內容時，我便采取了生活化的教學方式，即為學生創設一個他們在日常生活中都能接觸到的情景：一個宿舍是一個小集體，在這個集體中假設有些人習慣早睡，你會怎么做？舍友有困難的時候，你會怎么做？自己心里有不好的情緒，是否可以帶回宿舍，并把它發泄到舍友身上呢？如此一來，學生就能很好地建立所學心理知識與自身生活之間的緊密聯系，同時，更能深刻理解“己所不欲，勿施于人”“理解他人”等的人際交往規則。

再如，在教學“我的優勢我做主”這部分內容時，考慮到部分學生未發現自己的優勢與長處，我便鼓勵學生自由結合成學習小組，并以小組為單位探討每一名小組成員身上所存在的優勢，如此，既加強了學生之間的溝通與聯系，也讓學生意識到自己身上的諸多優勢，以此為基礎，我再進行因勢利導，學生便能知道“認可自我”“發揮自我優勢”的意義及其做法?？梢哉f，為學生營造豐富多彩的靈動心理健康教育課堂讓學生不再排斥心理健康教育，而我們的心理健康教育工作也才能有序組織與開展下去。

（二）面向學生采取有差異的教育教學手段及策略

不同的學生有著各自不同的學習需求，為此，高中心理健康教育教師就不能采取“一刀切”式的教學方式，而應當立足不同學生的實際情況采取符合其各自學情的教育教學策略。例如，有的學生對待競爭與合作有著極為端正的價值觀念，在教學“合作與競爭”這部分內容時，我們就可以將簡單的知識教授給學生，無須對他們進行特意的心理疏導;但是個別學生性格較為偏執，不能辯證地看待競爭與合作之間的關系，自己遇到小的挫折也很容易一蹶不振。針對這部分學生教師除了要做好日常教學工作之外，還需要在課下給予學生及時的關注，給他們做好后續的心理疏導與溝通工作，發現這部分學生身上所存在的問題時要及時引導并加以解決，避免學生心中的負擔越來越大。如此，有區別、有差異的教學才能滿足學生的真實需求，我們的心理健康教育也才能稱得上是有效的。

三、結束語

心理健康是一名高中學生所應當具備的基本素質，為此，高中心理健康教育教師一定要積極探索，尋找到更多能提升本課程教學效益和質量的方式方法，從而讓我們的學生在學業進步的同時，心理也能和諧發展，如此，才是我們素質教育所教育出來的優秀人才。

參考文獻：

[1]魏英英.優化高中心理健康教育的措施分析[J].考試周刊，2017（6）.

[2]劉瑛.高中心理健康教育工作有效開展的策略探析[J].好家長，2018（84）.

編輯 李建軍