全民健身視域下中學體育教師職業倦怠研究

胡麗莎

摘 要：隨著體育教學改革的不斷深化，中學體育教師職業倦怠心理日益增加，本文運用了文獻資料法、訪談法、實地考察法對全民健身視域下中學體育教師職業倦怠進行了研究，從職業、組織、社會環境三個方面簡述了中學體育教師職業倦怠的原因，并提出了化解中學體育教師職業倦怠的策略：加強體育教師的專業化能力、創設健全的學校管理體系、建立完善的社會保障體系。

關鍵詞：全民健身 中學體育教師 職業倦怠

職業倦怠指個體在工作重壓下產生的身心疲勞與耗竭的狀態[1]。自《全民健身計劃（2016-2010年）》頒布實施以來，加強學校體育教育，將青少年的體育素養和養成健康的行為方式作為了學校體育教育的重要內容，實施“青少年體育體育振興計劃”，積極發揮“青少年陽光體育大會”等活動的示范作用，使青少年養成終身參與體育鍛煉的習慣。近年來，體育教學不斷深化改革，校與校之間的競爭日益強烈，導致教師需要承擔超額的工作量。體育教師是一個特殊的群體，在教學過程中不僅要承受精神上的壓力還要承受著身體上的負擔，因此，研究中學體育教師職業倦怠的現狀及提出解決對策刻不容緩。

一、中學體育教師職業倦怠的原因分析

1、職業因素。近年來，我國中學體育教師增長數量嚴重滯后與學生數量的增長，導致師生比例嚴重失調。中學階段的體育成績已經納入中考范圍，分數所占總分比例較大。體育教師在人數不足的情況下持續承擔多班科任教師?！秾W校體育工作條例》中規定中學不僅要開設體育必修課程還應當每周安排三次及以上課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間?！扼w育與健康》是一門特殊的學科，除了要教會學生基本的運動技能以外，還需要承擔起培養學生團結協作意識、堅強的意志品質、高尚的思想品德等多方面的能力。因此，體育教師除了正常的教學以外，還要多方面調動學生的積極性，關注學生個性化發展，注重個體差異，因材施教，不斷的提升自身的組織和管理能力。近年來，學校面臨各種迎評迎檢工作，中學體育教師在高質量完成《體育與健康》教學內容的同時，還要具備強烈的競爭意識、運用現代計算機技術等各方面的能力。這些都給體育教師帶來了較大的職業壓力，消極情緒油然而生，職業倦怠心理也日益強烈。

2、組織因素。學校領導對體育教師定位不準確。學生的健康成長離不開學校和家庭的共同努力，教師是一個多角色的職業，如家長代理人、學生的楷模、知識傳授者、組織管理者、朋友和知己、心理保健醫生等。在這樣多種角色的面前，體育教師要隨時清晰明確自己的定位，不僅要成為學生的良師益友也要承擔起相應的責任，履行教師的義務。全面實施全民健身計劃，強化學校體育不斷發展，當體育教師對于所付出的一切樂此不疲時，學校領導缺乏對體育教師人文關懷，大多只關注學生成長成才，卻忽略了體育教師職業倦怠情緒的發展。體育教師的勞動價值在職稱評定、補課費、勞務費、績效獎金等方面得不到體現，體育教師認為自身得不到該有的尊重，學校領導也很少會考慮到體育教師的發展問題。因此，中學體育教師感到付出與收獲不成正比，心理會逐漸感到不平衡，體育教師職業倦怠便由此產生。

3、社會環境因素。改革開放40周年來，我國經濟突飛猛進的發展。社會對人們的要求也越來越高，人的價值是多元化的，人們有很多自由選擇未來職業的機會。近幾年來，我國體育教學的深化改革對體育教師的要求不斷增高，社會需要優良的思想品德、審美素質，心理素質過硬，專業技能水平過硬，學科理論知識過硬的體育教師人才[2]。這些要求使得體育教師顯得有些力不從心；其次，我國國民長期受傳統思想的束縛，大部分人并未改變體育就是“蹦蹦跳跳”、體育就是“頭腦簡單，四肢發達”的傳統觀念，對體育教師的職業認可度低，體育教師長期在社會上得不到教師應有的尊重和認可。體育教師在這樣的社會環境因素下容易產生疲憊感，長期處于沮喪狀態，情緒波動也會加大，不能輕松愉快的面對工作，其對待工作的信心和熱情降低，就會產生職業倦怠情緒。

二、化解中學體育教師職業倦怠的策略

1、加強體育教師專業化能力。專業化是指某種職業從一種較低的層次上升到較高層次的過程，它主要有三個方面的內容，即職業所涉及學科學術水平的提高，職業社會地位的提高和該職業從業者綜合素質的提高[3]。體育教師要想化解職業倦怠的心理，就要從自身所涉及學科學術水平出發，體育教師身處體育教學的前沿，了解學生的動態，關注國家體育相關政策的變動，對體育教學有最直接的感受，體育教師需從學生出發，從體育教學出發，尋找具有科研價值的專業創新點，提高自身的科研水平；其次，體育教師要加強自身專業運動技能的學習，提升自身專業素質，形成“一專多長”的社會所需人才，讓人們明白體育教師職業并不是誰人都可以取代，因而增強體育教師的職業社會地位感；最后，體育教師要多方面提升自我綜合素質，積極調整自身不良情緒，堅定正確的教育觀念和教師信念，遇到困難先保持良好的心態再積極的去面對。

2、創設健全的學校管理體系。學校管理系統的健全與否直接關系到體育教師的工作狀況。學校領導應正確對待學校體育工作，認可體育教師的職業地位[4]。讓體育教師有明確的工作內容，在學校體育活動經費給予一定的補助，為體育教師減壓，調動體育教師工作的積極性和主動性；其次，體育教師也應享受到應有的職稱評定、補課費、勞務費、績效獎金等，與其他科任教師享受同等待遇；最后，在一些體育活動中要對體育教師工作認可，這樣體育教師在以后的工作中才能盡心盡職，找到自身價值，消除職業倦怠心理。

3、建立完善的社會保障體系。首先，要加強對中學體育教師職業的宣傳力度，改變人們認為體育者就是“武夫”的傳統觀念，讓人們了解體育教師職業的重要性，讓人們知道社會是不可缺少體育教師的存在的；其次，家長學校要承擔起自己的責任和義務，盡管學生體質健康與體育教師相關，同時也離不開家長學校對孩子的監管，不能一位的歸咎于體育教師，體育教師盡心盡力做好本職工作；最后，社會各界（如醫療衛生等）要支持體育教師組織開展的工作，為體育教師保駕護航。這樣才會化解中學體育教師職業倦怠心理。

參考文獻

[1] 周潔.教師職業倦怠的影響因素及對策[J].湖北成人教育學院學院報，2011，17（6）：5-7.

[2] 朱近赤，張會杰等.走出教師職業倦怠困境[J].學校黨建與思想教育月刊，2008（8）：10-12.

[3] 劉春燕.農村中小學體育教師職業倦怠探析[D].河北：河北師范大學體育學院，《法制與社會》，2009（22）：61--63.

[4] 黃愛峰.大學體育教師的專業特性與專業化[J].山東體育學院學報，2001（2）.