美國臨床營養雜志刊發研究稱,遺傳相關的肥胖者可以通過多吃水果和蔬菜來控制體重,這在肥胖遺傳易感性高者中更為明顯。此外,在肥胖遺傳風險高的參與者中,與水果和蔬菜攝入量增加相關的體重指數下降幅度比風險低的參與者更顯著。而且,水果和蔬菜存在協同作用,尤其是漿果、柑橘類水果與綠葉蔬菜的相互作用效應最大。
摘自《大河健康報》
保健與生活2019年21期
1《清華大學教育研究》2024年1期
2《無線互聯科技》2024年5期
3《湛江文學》2024年2期
4《山西師大學報(社會科學版)》2024年2期
5《中外醫療》2024年5期
6《人人健康》2024年8期
7《花卉》2024年8期
8《西部廣播電視》2024年4期
9《濱州學院學報》2024年1期
10《英語教師》2024年5期