高職體育教學中翻轉課堂的靈活運用

楊明霞　張迪　孫苗苗　趙青山

摘 要：翻轉課堂之所以受到了許多教師的關注，是因為其教學模式具有非常明顯的高效性。但翻轉課堂在體育教學中的應用研究相對較少?；诖?，文章從翻轉課堂教學模式的概念切入，總結了翻轉課堂在高職體育教學中的應用優勢，同時結合高職體育教學特點，提出了可行性的運用策略，希望以此來提高高職體育教學質量，并為學生提供更高效的體育學習方式。

關鍵詞：翻轉課堂;學習行為;體育教學;高職院校

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 收稿日期：2020-06-28 文章編號：1674-120X（2020）35-0068-02

隨著我國教育改革制度的深入發展，高職院校的體育教學從過去的注重成績轉變為注重學生個人素質全方面發展的多元化教育模式。體育教師不僅要對學生進行體育鍛煉的指導，同時還要加強對學生身心發展健康的關注，要充分意識到體育對學生個人發展的重要性。并利用先進的教育思維與現代化的教學模式來激發學生對課堂的學習興趣，鼓勵學生積極參與體育鍛煉。翻轉課堂通過聲音、圖像、文字相結合的方式來激發學生的學習興趣，這不僅把以往教師布置的預習任務落到了實處，而且符合學生的認知規律，有利于學生成績的提高。

一、翻轉課堂教學模式的概述

翻轉課堂是一種建立在互聯網信息技術上的新興教育模式。教師在進行課堂教學前可以利用翻轉課堂，以視頻為載體，通過錄制長達5到15分鐘的專業教學小視頻，用聲音、文字和圖像相結合的方式來激發學生的學習興趣，以便學生更好地預習教學內容。學生通過前期的課程預習更容易理解本次課程所講述的內容，從而提高課堂學習效率。在課堂教學期間，為了加深學生對教學內容的理解，教師可以讓學生展開小組討論。這種模式為提高學生的主觀能動性提供了舞臺，還大大提高了學生的課堂參與度，是新課改背景下各校推行的一種高效的教學模式。與傳統的教學模式相比，翻轉課堂教學模式真正實現了以學生為中心。與此相對應的是，翻轉課堂下，教師在課堂教學中的地位逐漸下降，從傳統教學模式中的教育主體變成了輔助型教學幫手，學生在教師的幫助下可以完成自主學習。這種教學模式能夠最大限度地解決學生所遇到的學科問題，跳脫出傳統教學模式一刀切的困境，讓學生真正做到學以致用，完成知識的內化。

二、翻轉課堂在高職體育教學中的優勢

（一）提高學生學習體育課程的積極性

傳統體育教育包括理論課與實踐課，而受到場地因素的制約，實踐課常常成為擺設。因此，在現代教育中，學生的身體素質日益低下。而將翻轉課堂模式應用到高校體育教學中，學生可以在課前觀看體育理論知識，激發學習熱情。而在課堂上，學生就有更充足的時間去進行體育鍛煉或者學習體育技巧，完善自己的運動體系。同時，在充足理論知識的指導下，學生能更快地投入實踐中，發現自己的不足，找到自己的興趣。這一模式能夠增強他們的身體素質。因此，翻轉課堂不但有利于培養學生體育鍛煉的興趣，而且激發了學生參與的積極性，真正實現了體育教學的人文性。

（二）以學生為主體建設翻轉課堂

在傳統的體育教學中，教育的主體是老師，學生通常是在教師的教導下接受信息。教師無法直觀感受學生對信息的內在轉化，這就出現了實踐與理論的分離。而在翻轉課堂上，學生成了教育的主體，且翻轉課堂模式是以信息化為載體的，豐富多彩的教學視頻能夠給學生帶來新鮮感，激發學生的學習興趣。此外，在翻轉課堂上，針對學生的個性化差異也有了解決辦法，它能讓對知識理解程度不一的學生獲得不同的進步。學習好、身體素質好的學生能自由地選擇自己感興趣的內容;學習差、身體素質差的學生也能夠得到教師的充分栽培，這更有利于提高教學效率，體現出教學內容的人本性。

三、翻轉課堂在高職體育教學中的應用研究

早在2011年的秋天，美國明尼蘇達州斯蒂爾沃特市石橋小學的數學教師就改革了傳統的教育模式，開展了數學翻轉課堂教學的嘗試。教師給高年級學生的郵箱里發了專門的教學影片，這些影片大多只有10到15分鐘，節奏明快，且配有色彩鮮艷的圖片，能夠激起學生的學習興趣。高年級的學生自己在家就能觀看教師的教學影片，并完成隨之附帶的3至5個小測試，這些小測試是用來檢驗他們觀看視頻后完成知識內化的結果，檢測結果和視頻進度也會隨之顯示在教師的客戶端，被教師在上課前翻閱記錄。在第二天上課時，教師將會根據測試結果分析學生對知識的掌握情況，并選擇第二天的授課內容。在課堂上，教師對這些測驗內容進行講解后會設置不同的實驗小組，讓學生在組內進行視頻觀看后討論，也有可能會布置一兩個關于學習內容的小任務，讓學生在組內討論后回答。當然，也會有學生沒有完成學習視頻任務及測驗，但是這對他們的任課教師來說同樣具有價值。教師使用Moodle系統就可以跟蹤學生在家學習的過程，這樣更容易鎖定那些學習有困難的學生，不同層次的學生有不同的學習需求，翻轉課堂能夠讓教師和管理者篩選出人群中學習層次較低的學生，并對他們進行專門的課后輔導或者進行授課內容的評分。因此，翻轉課堂能夠使各個層次的學生得到不同的進步，有利于體育教育的推廣，以及學生素質的提升?？偠灾?，翻轉課堂能讓學生擁有更好的學習體驗。

通過分析國外教學翻轉課堂，將先進的翻轉課堂教育理念應用于高職院校的體育教學中，目前，高職院校的體育教學實現翻轉課堂主要分以下三個階段。

（1）課前學習階段。在這一階段，體育教師應該完成的工作是視頻設計制作，教師可以從視頻內容、剪輯方式、內容時長等方面思考，豐富視頻內容，制作適合學生的專業教學視頻。

從視頻內容上來說，教師可以選擇色彩鮮艷，具有強烈沖擊力的圖片來吸引學生的注意力。并且，在PPT上注明動作要點和詳細的身體結構，這可以幫助學生更好地理解教學內容。在進行體育動作的演示時，教師需要詳細解釋動作過程及發力部位，這能讓學生更直觀地了解體育動作的重難點。例如，在乒乓球授課中，體育教師就可以將完整的乒乓球運動過程拆分開，將擊打乒乓球姿勢拆分為準備動作、擊球前動作、擊打姿勢、擊球后回防四個階段進行動作示范，分步驟、分階段地向學生講解一系列連貫的體育動作，這能幫助學生更好地理解教學內容。從視頻錄制剪輯方面來看，則需要突出教學內容的重點，掌控好視頻的時長，一般10到15分鐘比較適宜。如果視頻過長，學生在觀看視頻的過程中注意力就會逐漸分散，往往起不到很好的教育效果。如果視頻太短，就會失去重點和教學意義。體育教師也需用心選擇發布平臺，如果選擇一個大部分學生都沒有的平臺，部分學生就會因為費事而選擇忽略。所以教師需要盡量選擇學生常用的網絡軟件，以便讓所有學生都能看到視頻。最后，體育教師也應該及時發布學習任務和課后練習。教師在制定學習任務時，應選擇好視頻發布的時間和作業結束的時間，考慮到大部分學生的時間規劃，保證學生都能在空閑時間觀看學習視頻，并完成學習任務，讓學生對接下來的課堂教學有充分了解。

（2）課堂活動環節。在課堂活動環節中，設置課堂活動任務和成果展示是這一模塊的兩大重要組成部分。

設置課堂活動任務的主體是教師。教師需要在課前瀏覽學生完成任務的情況，在觀看學生上傳的學習任務視頻時，需要找到大部分學生的共性錯誤和小部分學生的個性錯誤。在課堂上，教師先對共性錯誤進行示范講解;然后，將學生進行分組，組織每組進行體育項目的實際訓練。訓練內容應該將課前作業與小組活動結合，在小組活動的時候，教師在旁邊巡邏，重點觀察有個性化錯誤的小部分學生，并糾正他們的錯誤動作，給他們適當地講解犯錯的原因，保證學生能更充分地了解動作要領并完成課堂知識的內化。

展示成果這一活動的主體是學生。學生可以運用多種方式進行成果展示，如在小組內部，可以分享自己完成活動后的心得，與同學交流自己的不足，在同學的幫助下，規范自己的動作，加深自己對體育動作的理解。而在小組外面，可以挑選出每個小組的小組長，讓他們匯報學生完成動作的情況，還可以錄制視頻展示學生體育運動中的高光時刻。這樣就能使學生從被動學習轉為主動學習，讓學生在實際鍛煉中激發出自己的學習熱情，增強自己的學習興趣，養成良好的學習習慣。

（3）課后的總結反饋。體育動作很容易遺忘，學生需要在空閑時經常練習，不斷規范自己的動作，熟練掌握運動方法，形成肌肉記憶，使身體熟練地掌握運動技巧，形成神經反射。只有通過熟練運用，才能夠將信息轉化為知識，將知識變為自己的內涵，增強自己的身體素質。而高職體育翻轉課堂教學也是為了促進學生加強體育鍛煉，增強自己的身體素質。及時的課后反饋，對學生來說是必不可少的。在總結反饋階段，需要讓學生進行成果展示，這包括錄制視頻、同學之間的相互評價、同學對教師的評價等幾個方面。學生之間不記名的評價，可以使學生更好地了解自己在課堂上的作業展示情況，而學生對教師的評價，則主要包括評價教師課前視頻的制作技巧、視頻發布的平臺以及教師在課堂上對學生的耐心程度等，這有助于教師接受來自學生的教學反饋，進一步完善自己。而讓學生錄制視頻，也可以彌補學生的不足，使他們在課后發現自己的缺點，并對自己的缺點加以改正，從而更好地增強身體素質。

四、結語

隨著全民健身理念的深入推廣，高職院校的體育教學也得到了更多重視。體育教師在新課改背景下，應加強對翻轉課堂教學方式的應用，充分地發揮翻轉課堂的優勢，轉變傳統的教學思維，激發學生課堂學習的興趣。通過全新的教育理念來完成在線教育平臺的建設、課程多樣化的設計，有利于實現體育教學目標，促進學生的身心健康與全方面發展。

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