日本的體育教育“強大”在哪

文_嚴慈愷 圖源_網絡

每年十月的第二個周一，是日本法定節假日——體育節（體育の日）。為體育專門設全民節假日，在全世界并不多見，由此可見日本對體育的重視程度，“終身體育”的觀念也貫穿在教育領域，可以說是全民看重體育教育。日本文部科學省曾公布的一項調查顯示，在日本喜歡體育的男女生高達90%以上，無論是身體體質、行為習慣還是勇敢積極等品格都在體育運動中得以鍛煉，那么日本的體育教育達到底“強大”在哪？本文作者的子女都在日本出生，接受日本的教育，通過自身經歷在此簡單介紹日本的體育教育情況。文章來源于湖畔問教 ，有刪改。

日本全民看重體育教育。調查顯示在日本喜歡體育的男女生高達90%以上

日本的體育體制

日本的義務教育是九年制，高中就要到公立或私立高中去學習。大學則分國公立和私立。

也有私立大學有自己的附屬學校，從小學至高中都有（如慶應大學），有的則只有附屬高中（如我畢業的關西大學）。國公立學校與私立學校的最大不同，是學費的高低。但是由于近年日本人口呈現負增長，為了刺激生育，日本政府準備開始推進公私立教育無償化制度，從幼兒園開始。

至于體育生，國公立大學是沒有特長生制度的，完全是靠學力考進的，有些私立大學則可以特招一些符合自己學校需要的特長生。

日本的義務教育根據文部省的教育大綱完成，強調德、智、體全面發展。所有的學校都必須有操場、體育館、游泳池。體育館也是各地區政府指定的避難場所。

小學的體育課安排是3課時每周，絕大部分學生會利用課間休息時間及午休時間到操場活動。初中的體育課也3課時每周，大約有20%～30%的學生利用課間休息時間及午休時間到操場活動，原因是有一部分學生不善于運動，但是除了應試生以外，利用課間休息或在校時間進行學習的學生幾乎沒有。高中情況基本與初中一樣，但是有些私立高中有特長生招入制度，比如棒球、足球、體操、冰上運動等比較有名的學校。目前日本的許多優秀選手以及世界冠軍大都是這些學校出來的。

嚴慈愷，日本一級建筑師。1955年出生于天津，80年代橫渡日本求學及工作至今?，F任竹中（中國）建設工程有限公司特別顧問

到了大學，不論國公立或私立，體育課都是必修課。入學后前兩年中，每周都設一節體育課，并且要記考勤，不夠一定課時拿不到學分，會影響畢業。

大學的體育課，如果是校體育隊的學生則可以不計考勤，直接算學分。為了不出席每周的體育課，也可以通過報特殊課拿學分，比如我當年在日本留學就是報了滑雪課（要另交費用），只用了一周集中滑雪，邊玩邊學拿到了學分。

除了國公立大學，幾乎所有的私立大學都有體育特長生招生制度。

參加“部活”更利于就職

日本學生們的業余體育文娛活動，分為在學校（免費）及家長安排的業余班（繳費）的兩種，基本都是根據自己孩子的趣味來選的。

我的孩子們都是三歲時，被他們的母親安排參加了鋼琴班和游泳班，幼兒園或小學放課后，每周分別兩次，雖然需要家長接送，很辛苦，但對他們的成長非常有好處。

大、高、初、小學幾乎都有學校組織或自主組織的文娛組織，包括樂隊、劍道、圍棋、花道、書道、少林寺、日本拳道、各種球類。有的是校隊，有的則是自主組織的興趣小組。這些活動在日本統稱為“部活”。

以前，幾乎初、高中的在校生基本上80%～90%都會參加這些“部活”，甚至有的學校會強制學生參加。

這些“部活”都會有教師指導，體育教師擔任其專長的體育隊指導，其他則由有過經驗的老師進行指導。每天下課以后，會開展各項“部活”，室外活動的要到天黑，室內活動的也要到下午6、7點鐘，每周末和節假日幾乎沒有休息。

2019年日本體育節的一張海報

經過學校體育會系培養出來的、具有團隊精神和領導風格的新鮮血液，是日本企業非常需要的

京都大學橄欖球原主教練水野先生

各種活動經費除了器材是由學校經費購置，其它用品和護具則是自己負擔，而指導老師都是利用業余時間，義務進行指導，既無報酬還要承擔責任。

2019年，政府要求“部活”平日至少要有一天休息，周末也至少有一天休息，但是遵守得并不徹底，每周活動除了罕見的6天的以外，幾乎還都保持在7天，每日的活動時間基本為2小時；周末一般是3～5小時，逢有比賽則會達到8小時左右。

大學的“部活”則是非?；钴S及普及的，每年新學年開始的時候，在學校門口可以看到各種各樣的招牌，會有很多勸誘的學生在進行自己團隊的招募。各私立大學的社團特別是體育校隊，會在高考前到各個高中去物色選手，有些出色的隊員會被大學破格錄取。

京都大學在日本是超一流的國立大學，能過考入校的基本都是學霸，體育能力相對較差。但是他們學校的美式橄欖球隊卻在日本非常有名，也是日本大學甲級12隊之中唯一的國立大學校隊，我兒子曾在該隊效力6年。因為能夠參加學生聯賽的只能到四年級，為了打球，前四年他只是拿了基礎學分，其它時間都拼在練習場上，后來兩年一邊拿學分，一邊在隊里幫助教練做指導。但是因為他在該隊效力并做過隊長，所以就業時非常有利，各大企業爭相招聘，選擇很多。

經過學校體育會系培養出來的、具有團隊精神和領導風格的新鮮血液，是日本企業非常需要的。有過大學參加“部活”經歷的學生，在畢業就職活動中非常有利，因為在部活受到的交際、禮儀以及對前后輩（上下級）關系的培養，是日本企業非常重視的。

小學生的社會性體育活動

除了在學校有各種體育文娛教育，在日本各個地區，也都有以社區為單位的體育活動。特別是日本最流行的棒球和足球，幾乎每個社區都設立了球隊。

所有的活動都是社區的志愿者和家長進行運營，教練是由居住在社區的退役選手，或有過經驗的志愿者擔任，他們都要通過協會的研修和考試，義務地為孩子們服務。寒暑假每周末兩天，他們都要犧牲自己的休息日，召集小隊員們利用半天的時間進行練習，每個月都會有地區的交流比賽。練習和比賽的場地則是利用小學的操場或地域的公眾體育場，這些球場的使用是無償的。

家長們只需出很少的錢 ，購置一些公共用品以及球衣等，每逢練習和比賽，部分熱心的家長們會到練習場所，協助教練們布置球場、備水備飯，為孩子們服務。遇到遠程比賽，小隊員們會分乘熱心家長的私車，去參加比賽。

比賽有社區隔周友誼交流比賽和地區聯賽，在地區聯賽勝出的球隊，可以參加每年的縣級（相當于國內省級）聯賽，縣級聯賽冠軍，將代表縣里參加全國小學生棒球或足球聯賽。

職業選手的成長路徑

在日本，培養選手主要是以尊重個人意志為主，一部分有天分的選手并不見得去追求成為職業選手。特別是明星運動以外的項目，由于選手生命期短，收入不高，過了高峰期，難以維持生計。所以可以說，是先有選手的選擇，然后才有選擇選手。

在日本，選擇職業選手，主要通過以下方式：

1.通過學校及社區的教育，除了普及了體育運動以外，也建立了孩子們的興趣與團隊精神。有些優秀的選手會在選擇高中時，說服自己的父母，或父母也愿意讓孩子去報考某個項目比較有名的高中，盡管有時會跨地區或者跨縣，離家很遠，需要寄宿，但是為了孩子的發展，寧可多花錢也會咬牙同意的。當然也不乏只是將此作為一種興趣，所以不去追求專業的發展，繼續學業的優秀選手。

2.日本每年都會舉行各種聯賽，在各種聯賽當中，都有獵頭到場去發現優秀人才，然后去說服選手到自己的學?；蚱髽I，進行重點培養。

日本有很多企業供養各種職業球隊，有的球隊選手和公司職員同樣待遇，結束選手生活以后，還可以在企業繼續就職。也有許多大學，會在不是特別熱門的領域里選擇特長生，以確保自校選手會在聯賽中被發掘出來。

聯賽中最有名的是高中棒球的甲子園球場聯賽。參加聯賽的優秀選手，會被獵手選出，名單拿到棒球協會，排名前三的投手和前三的打者，將由各球團進行抓鬮，然后由開出高價的入團金（往往是一般白領平均年收入的十幾倍）與選手商談。入團后，如果其成績優秀，將會拿到比一般白領終身收入還高的年俸，即使選手職業生命較短也足夠其享受一生了。

另外，日趨熱門的足球，則是各職業隊擁有自己的體校。他們會在小聯賽中發現有前途的孩子，開始關注；同樣也會把初中聯賽中比較突出的球員招進體校，在著重進行專業訓練的同時，也會進行文化課的教育，其中優秀的選手會直接進入職業隊，而沒有被選入的學生也能完成高中基本教育，有的會進入有特招制度的大學，有的則會就業工作。

最近，日漸強勢的羽毛球、兵乓球以及其它運動，也先是從興趣班開始，孩子們利用課余時間，在自家附近的業余培訓班練習，表現突出的運動員會參加各年齡段的聯賽，到了高中則會由企業隊去招聘，進行更好的訓練，然后代表企業出賽。因此，日本的優秀選手中，特別是棒球和足球的球員中，罕見大學學歷的選手。

體育精神還有奉獻

我的兒子初一時因隨我回津工作，進入了南開中學學習。體育課的內容是太極拳，課間也乏有操場上的活動，他在教室做了一次倒立，還曾引起同學們的驚訝。這些令他感到學習生活非?？菰?，甚至產生了厭學心理。后來轉到國際學校后，課外活動非常豐富，終于恢復了他活潑的性格，同時學習也認真了，是以該校第一名的成績畢業的。

在他京都大學六年的欖球隊經歷中，水野先生對他影響頗深。

他也曾是該隊的一名隊員，后來擔任總教練35年，其間不曾取得過一分錢的報酬，生活來源只是靠個人私塾的一點點收入。他幾乎全年365天，每天24小時地撲在球隊的訓練及戰術的研究上，帶領一群根本沒有接觸過美式橄欖球的少年刻苦拼搏，戰勝了擁有基礎的其他大學的球隊，打敗了企業球隊，登上了日本美式橄欖球的頂峰，因而成為了日本美式橄欖球界的一名傳奇人物。

他們靠的就是“奉公滅私”“同村精神”這種最樸素的精神支持。

我兒子目前已經參加了工作，但是他仍然堅持在節假日無償做一家企業的球隊指導，他的報酬只是實報實銷的交通費。曾經問過他為什么這樣去做，他的回答是，水野先生是我的導師，我的榜樣。我打球的時候，教練、指導都是這么做的，所以做這些是我對他們的回報。

我們父子曾經討論過中國男足的現狀，他的一句話使我很受感動：“不培養優秀的指導者，就培養不出優秀的球隊，缺乏奉獻精神的指導者，也不會有為球隊奉獻的隊員?！?/p>