泰語專業學生產生焦慮原因及應對策略初探

饒娜 馬敏 何秋菊

摘要：焦慮是影響泰語學習成效的重要因素，因為焦慮導致緊張和害怕，從而使學生在學習中自信心受挫、產生自卑心理，影響了學生的學習積極性。本文通過問卷調查、訪談并結合自身學習經歷，對泰語專業學生在學習過程中產生的焦慮及影響進行相應分析，旨在針對存在的焦慮提出相應的應對策略，以提高學生的學習積極性和學習水平。

關鍵詞：學習焦慮;泰語專業;應對策略

所謂焦慮是指缺乏自身價值感的個體，在面臨新的問題需要臨時做出解答時，心理異?；蜻^渡渴望，個體由于不能達到目標或不能克服障礙的威脅，會認為這些問題是對他自尊心的極大威脅，因而產生過分恐慌的心理反應使自尊心和自信心受挫，增加了失敗感和內疚感，從而形成一種緊張不安、帶有恐懼的情緒狀態。學生在泰語學習過程中產生的焦慮是“外語學習焦慮”，屬于語言焦慮，是指外語學習中所特有的一種心理現象，可以呈現手心出汗、心跳加快、語音變調、健忘等等癥狀。

本文通過問卷星及訪談的形式對玉溪師范學院泰語專業大一到大四的 100 名同學進行了主題為泰語專業學生關于學習焦慮的相關問卷調查。調查結果顯示，10.61%的同學對泰語學習一直存在很高的焦慮，此部分同學在每個年級都有分布，大多是語言學習能力相對較弱或是對泰語學習相對悲觀者;有 34.85%的同學對于學習中存在較高的焦慮，其中所占比率較大的是大二和大三年級的學生，主要是對赴泰留學和泰國的學習生活感到焦慮;42.42%的同學偶爾存在泰語學習焦慮，這部分同學中大一年級占多數，其原因更多的是初接觸泰語，尚未總結出適合自己的學習方法，因此出現學習焦慮。

一、學生在泰語學習中產生焦慮的原因

學生在學習過程中，由于受到各種因素的影響，總會出現各種焦慮，究其原因大致可以總結為以下四個方面：

（一）學生學習泰語信心不足

泰語是泰語專業學生來到大學之后，新接觸的一門語言，學生對泰語學習即充滿好奇又充滿恐懼，特別是那些在初高中階段英語成績一般的學生，外語學習能力不強，對外語學習也沒有一套行之有效的學習方法，致使學生在初接觸泰語時自信心相對較弱，對自己學習外語的能力產生懷疑，產生懼怕心理，因此出現學習焦慮。同時，在課堂中，由于缺乏自信，學生被點名回答問題或參與課堂教學活動時，會感到異常緊張，無法良好的完成相關問題的回答，也不敢與科任教師有更多的交流，導致學生的學習自信心及學習積極性嚴重受挫，日積月累，就會使學生在泰語學習中產生焦慮。其次玉溪師范學院泰語專業采用的教學模式為“2+2”模式，后兩年需要赴泰國學習。學生在出國前也會因為要前往陌生的國度學習，對學習、生活環境的未知而倍感焦慮。來到泰國后，泰國注重互動、實踐的開放式教學模式與國內傳統的教學模式在一定程度上也有較大的區別，以至于很多學生在課堂教學中無法較好的融入。從而對泰語學習產生焦慮心理。此外全泰語的學習生活環境，對學生的口語表達及應對學生生活中的各種問題存在一定的挑戰，特別是在涉及某一領域專業詞匯的一些場合，不安和焦慮的情緒就會增加，甚至產生學不能致用的想法，對學習泰語產生焦慮。

（二）英泰雙語的學習對學生造成的壓力

在生活信息化和經濟全球化的今天，英語的重要性日益突出，英語成為人類生活各個領域中使用最廣泛的語言，具備英語能力已成為一種必備技能。雖然目前英語四、六級考試與學位證不掛鉤，但出于對就業、學生綜合素質及考研等的考慮，學校及學生個人對英語的學習較為重視，而對于泰語專業的來說，同一時間段內兩門語言的交替學習，可能會導致部分語言學習能力較弱的學生，產生語言學習障礙。因為泰語和英語屬于兩種不同的語言支系，在語音、語法結構等方面存在較大的差異，在學習過程中兩種語言會相互干擾，以至于在短期內某一門語言學習成效較低，從而產生外語學習焦慮。

（三）來自授課教師的壓力

學生的學習焦慮與授課教師存在一定的相關性，授課教師在授課過程中的課堂氛圍、提問方式以及對學生的評價等都會直接或間接的影響學生的學習情緒，在泰語教學中，嚴肅緊張的課堂氛圍，可能導致學生焦慮程度的增加，同時，授課教師的提問方式也要根據學生的實際情況做相應的調整，對于性格內向、課堂表現欲較弱的學生，頻繁的提問也會讓學生在課堂上極為不安，回答問題時害怕出錯，擔心老師和同學的嘲笑等，從而產生焦慮。此外，授課教師在課堂中對學生的評價也極為重要，大多數學生很在乎老師在課堂教學中對自己表現的評價，如果老師在言語中帶有不良諷刺或是負面的評價，也會讓學生自信心受損、產生自卑感。

（四）對專業前景的迷茫

現如今在國家“一帶一路”政策支持下，加速了我國同周邊國家的交流與合作，特別是中泰兩國，一直以來兩國在很多領域都保持著良好的合作關系，為了滿足市場對泰語專業人才的需求，云南各大高校紛紛開設泰語專業，每年泰語專業的畢業生也隨之增多，但隨著時間的推移，國內市場對泰語專業人才的需求相對趨于飽和，國內就業市場競爭激烈，就業機會大多在國外，部分同學出于家庭及其他因素的考慮，不愿留在泰國工作，而是選擇回國參加公務員、事業單位等考試，但國內公務員、事業單位的招考一是報考人數眾多，二是專業對口的崗位較少，使得學生在就業方面顯得異常艱難，以至于學生對專業前景產生迷茫，焦慮感增加。

二、泰語學習過程中焦慮對學生的影響

（一）對學生學習積極性及成績的影響

外語學習焦慮對學生學習的影響是不容忽視的，在泰語學習中學生產生焦慮導致學生在學習的過程中缺乏自信，對自我能力表示懷疑，產生自卑心理。在課堂教學中，害怕出錯、不敢開口，課堂表現不理想，學習積極性及課堂參與度較低。遇到問題時也不敢積極主動的詢問老師或與老師進行溝通交流，很容易被老師和同學忽略，久而久之就會產生一定的負面情緒，對泰語學習熱情不斷退卻，導致學習成績不斷下降。同時因為焦慮可能導致部分同學在學習中無法集中精力，進行專心致志的學習。從而影響學生的學習成績，學習成績的降低，又會導致新的焦慮，形成惡性循環。

（二）對學生心理的影響

焦慮是消極情感的一種表現，學生在學習生活中如果持續焦慮，就會對學生的心理健康產生巨大的影響。焦慮的學生自我效能感較低，自卑，在遇到困難或執行任務的過程中，容易緊張或產生畏懼，在學習和生活中找不到樂趣，從而產生厭學心理，或出現心理問題，甚至導致抑郁等。

三、解決泰語學習焦慮的一些相應措施

（一）學生自身應培養良好的心理素質

心理素質主要是指個體在成長和發展中形成的各種心理品質，是一個人自我發展和自我實現的必要條件，心理素質的好壞直接影響著人的全面發展，因此良好的心理素質是大學生應具備的一項基本素質。在泰語學習過程中，學生應該明確自己的學習目標，建立合理的學習規劃，主動把更多的時間精力投入到自己相對薄弱的環節，同時，積極參與課堂教學、主動與老師和同學溝通交流，從而體驗學習泰語的樂趣。即使存在學習焦慮也應及時調整心態，積極勇敢的面對焦慮，提高自己在泰語學習中的受挫能力和應變能力。

（二）學生應合理分配學習時間

良好的時間管理并不是要把所有的事情做完，而是更有效的運用時間，用技巧、技術和工具幫助人們完成工作，實現目標。大學階段的課程安排沒有高中階段緊湊，學生在生活中有充足且自由的時間，因此，要做好合理的時間分配，專業課與選修課的學習時間安排，以及大學生社團活動和其他一些活動的時間安排都要有合理的分配，這樣才能有更多的時間精力投入到學習中，如果沒有合理的時間安排，各種學生活動及眾多課程的學習勢必使學生精力分散，無法做到統籌兼顧，更沒有更多的時間進行泰語課前的學習及課后的復習，從而在學習泰語的過程中出現焦慮，因此，學生在學習過程中合理分配好時間，完善和提高自身的知識體系，減少學習焦慮。

（三）明確學習目標，培養積極的學習方法

目標，是人們在實踐中形成的具有實現可能性的對未來的向往和追求，不是人們主觀的臆造，也不是空想或幻想，而是經過努力可能實現的符合科學的目標。學生樹立積極的學習目標可以讓學生有自己的學習方向，在遇到問題時不會輕易陷入迷茫。在泰語學習過程中要客觀正視自己的外語學習能力，還要學會不斷總結和反思，借鑒其他同學的先進學習經驗并結合自己的實際培養積極的學習方法，主動參與課堂教學，提高自己的學習效率及成功體驗感。

（四）建立積極的溝通機制

溝通是排解焦慮的有效方法之一，對于課堂學習所產生的焦慮，要積極主動的和科任老師進行溝通，以便老師能深入了解學生的學習情況，并根據學生所反饋的問題，對課堂教學進行適時的調整，從而減少學生的焦慮。至于學生在學生、生活等其他方面所產生的焦慮，可以通過建立有效的師生、生生之間的溝通機制，如進行大學生成長導師負責制，同學之間的幫扶小組等方式，為師生、生生之間的溝通建立更多的機會，從而在一定程度上了解并干預學生的心理焦慮。

（五）科任教師應創新教學手段，營造輕松愉悅的課堂氛圍

在教學過程中，教與學是相輔相成的，教師在課堂教學中要改變傳統的教學模式，努力營造輕松愉悅的課堂氛圍，在課堂教學中盡量少批評多鼓勵，同時采取多種模式豐富課堂教學并增加課程內容的趣味性，吸引學生積極主動的投入到課堂教學中，幫助學生樹立學習泰語的信心，在回答問題及作業環節，多采用積極引導及合作學習的方式，減少學生的焦慮。對內向、膽怯、易焦慮的同學給予更多的關注，寬容對待學生在課堂學習中所犯的錯誤。此外，在教學過程中，科任教師要積極調整好自己的心態，以積極飽滿的情緒感染同學，消除學生消極、被動學習的心理。與此同時，教師還要注意自己的言行舉止，避免用言語打擊、諷刺課堂表現不佳的同學，適時關心學生的心理，與學生建立融洽的師生關系，減少學生焦慮情緒的產生。

四、結語

焦慮對學生學習生活的影響和作用是不容小噓的，學生除了通過積極調整心態，培養良好的心理素質，克服焦慮外。在課堂教學中，科任教師應該及時了解學生的學習情況，積極探索，靈活運用各種教學方法，調動學生的積極性，使學生能夠自覺主動的參與到課堂教學中來。在學生管理方面，學校應該加強班主任、輔導員或是大學生成長導師與學生的聯系，時時關心學生的心理健康，關注學生的心理動態，對有焦慮情緒或是有消極抑郁心態的同學進行適時的干預?？傊?，學生在學習、生活中所產生的焦慮并不能單靠某一方面的力量，而應該整和學校、老師、學生等多方力量，才能將有效緩解學生的焦慮情緒，提高學生的學習積極性，最終讓學生更好的投入到學生生活中去。

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