青年“躺平”現象的網絡溯源、主要原因及應對策略

黃 萍

（麗水學院馬克思主義學院，浙江麗水 323000）

黨的十八大以來，習近平總書記多次勉勵青年要“立志做有理想、敢擔當、能吃苦、肯奮斗的新時代好青年”［1］，“要勵志，立鴻鵠志，做奮斗者”［2］，“奮斗精神一點都不能少，中國青年永久奮斗的好傳統一點都不能丟”［3］，“樹立為祖國為人民永久奮斗、赤誠奉獻的堅定理想”［4］，等等。當前我國青年整體的精神風貌是“自信自強、剛健有為”的［5］，他們奮戰在經濟社會發展的各條戰線，體現了新時代青年的擔當精神和奮斗精神。

但近年來我國青年“躺平”成為互聯網的現象級話題引發國內外媒體和學術界的廣泛關注。國外學界對我國青年“躺平”現象關注較少，主要以國外媒體報道為主；國內學界對青年“躺平”現象研究較多，傳播學、哲學、社會學、心理學、思想政治教育等學科學者運用理論分析、實證研究等方法，借助西方亞文化理論、社會失范理論、后解構主義理論、社會加速理論等理論對青年“躺平”現象進行研究和闡釋，主要聚焦青年“躺平”現象溯源及解讀、青年“躺平”現象的類型分析、青年“躺平”現象的原因分析、青年“躺平”現象的對策等研究。

青年“躺平”現象是由多種社會因素引發的社會問題，要紓解青年“躺平”現象，需要政府、社會、學校、青年家庭共同努力，應針對不同“躺平”青年采取不同應對策略，政府、社會、學校、青年家庭要構建協同引領機制，共同教育引導青年補足精神之鈣，增強青年的擔當精神和奮斗精神，引導青年從癱軟“躺平”到踔厲奮發，增強做中國人的志氣、骨氣、底氣。

一、青年“躺平”現象的網絡溯源

“躺平”一詞在互聯網傳播過程中其含義從“休息、放松”“不回應、不反駁”“不消極、冷靜、等待、反內卷”“不工作、低欲望、低消費”，到“低欲望、物質躺平、不超額消費”等發生多次演變，“躺平”的功能也從最早的休息、放松演化為對“內卷”“工作996、生病ICU”和超額超前消費等的反思、抵制和消解?！疤善健焙推渌W絡流行語折射出青年社會心理的變遷。

“躺平”一詞網絡源頭最早來自2010年百度貼吧的“躺平吧”，此時“躺平”意指休息、放松等含義。2018年網絡飯圈以“躺平任嘲”一詞意指不回應、不反駁等含義。2019 年知乎用戶“納米醬”在《關于躺平學的初步綱領和躺一大宣言》中對“躺平學”的“定義”“綱領”等進行闡述，提出“躺并不意味著消極，而是一種熱鬧環境中的冷靜與等待”［6］?！凹{米醬”在《躺平學發展現狀簡論》一文中提出“人生成功度=個人努力－系統內卷強度×喪”的“躺平第一定律”，提出“個人努力會拉高系統的內卷強度，甚至讓自己更喪，因而個人努力無法提升人生的成功度”［7］。2019 年，“工作996、生病ICU”事件中各類成功人士鼓吹“996”等，為強制加班工作制站臺，并給反“996”的青年貼上“混日子”“不奮斗”等標簽引發青年的不滿、反感和抵抗情緒，部分青年賦予“躺平”對抗“996”的正義行為的含義。

2020年4月百度貼吧用戶“好心的旅行家（忠哥）”在《躺平即是正義》一文中闡釋自己的“躺平”哲學，“堅持不工作、低消費、慢節奏生活方式”［8］，引發全網討論和熱議，《人民日報》《光明日報》官微專門發文對“躺平”現象進行批判，“躺平”成為網絡熱詞和現象級話題。2021年“內卷”也成為網絡熱詞和現象級話題，是“工作996、生病ICU”“內卷”還是“躺平”？網絡上相關話題引發激烈爭論，2021 年4 月豆瓣眾多討論“低欲望、物質躺平、不超額消費”等的“躺平小組”被關閉。但“同輩壓力研究中心”“985 廢物引進計劃”“躺平后起立互助聯盟”等社群吸引更多青年參與到“躺平”話題討論中，“躺平”一詞逐漸被賦予更多含義。

通過“躺平”一詞的含義在互聯網的流變過程中被不同青年群體表達不同訴求時賦予不同的內涵，其含義的變遷從側面折射出青年社會心理的變遷。但近年來青年“喪”“佛系”“躺平”“擺爛”情緒和心理具有明顯的接續發展演化的趨勢，其背后折射的社會心理經互聯網發酵傳播后，引發青年群體甚至其他年齡群體的共鳴和傳播，這種現象值得我們深入思考和高度警惕。因此要剝去低欲望流行狂歡的表征深入分析青年“喪”“佛系”“躺平”“擺爛”情緒和心理背后的行為動機、生成原因及其產生的社會影響，從青年角度出發辯證分析其折射出的社會問題，并對青年情緒和心理趨勢進行科學研判，為有效教育引導青年提供依據。

二、青年“躺平”現象的主要原因

青年“躺平”現象是多重因素共同作用的結果。青年工作過程中勞動時間過長消解青年勞動積極性；青年勞動收入低、生活成本高，入不敷出、生存壓力大使青年失能感倍增；受疫情影響就業崗位減少和青年就業人數劇增導致青年就業競爭激烈，增加了青年的“內卷”感、無助感；勞動教育缺失導致部分青年缺乏勞動意識和勞動能力，面對激烈就業競爭直接“躺平”。

（一）勞動時間過長消解青年勞動積極性

當前高新技術快速發展，各類層出不窮的發明使得人類能從繁重瑣碎的體力勞動中解放出來，提升了人們勞動的自由感和幸福感。但是技術發展驅動社會加速發展，各類社會組織尤其是企業對各項工作時間嚴格要求的“時間體制”又嚴重壓縮了人們的自由支配時間。很多企業的制度設計使得青年不想加班，卻又不得不加班，青年工作的時間越長，這種自由感、幸福感被剝奪的時間就越長，青年就越痛苦，導致很多青年出現上班摸魚、不想上班等問題。

近年來外賣平臺和快遞公司利用時間計算軟件對外賣騎手和快遞員的時間驅趕，各類公司特別是互聯網公司利用KPI（關鍵績效指標）對員工的考核裁員，高校對新進員工的非升即走考核等等，這種“時間體制”驅動勞動異化使青年作為主體的人的自主性被完全剝奪，時間越長被壓迫的感覺就越強烈，青年勤勞致富及勞動的自由感、幸福感、獲得感被完全剝奪，導致青年勞動積極性不高，這也是當前青年離職率高的重要原因。

（二）工資入不敷出使青年失能感倍增

目前我國城市房價高企，青年的工資等勞動收入增長緩慢。高企的房價讓青年融入城市舉步維艱，加上結婚、育兒、教育、醫療、贍養父母和維持基本生活等開支較大，青年微薄收入和過高生活開支間的矛盾，讓青年“壓力山大”，青年的焦慮感、失能感倍增。青年結婚率和生育率逐年下滑的主要根源是青年收入太低，不足以覆蓋生活成本，即便負債前行，也難以維持最基本的生活開支。

當前社會競爭“內卷化”導致所有家庭都非常重視子女教育，教育消費支出已成為很多家庭除房產消費支出外最大的開支。很多家庭教育消費支出甚至超過房產消費支出，學費和課外培訓費用成為很多家庭沉重的消費支出，更為嚴重的是，房產、戶口、優質公辦教育資源緊密捆綁的現實，讓買不起房產的青年只能為子女選擇學費更高的私立學校，進一步加重經濟負擔。

（三）就業競爭激烈導致青年就業困難

2023年我國高校畢業生人數達1 158萬，創歷史新高。新冠疫情后經濟形勢嚴峻，眾多企業裁員自保，就業崗位銳減，青年就業形勢空前嚴峻。目前我國高端人才和高級技工人才缺口大，青年人才供給不能滿足市場需求，但普通高校本科、?？飘厴I生供應量超出市場需求，導致普通高校畢業生就業困難、內卷嚴重，青年求職人數過多導致社會組織和企業在招聘過程中將有限就業機會更多留給高學歷和名校畢業生，造成青年求職過程中學歷和學?！皟染砘眹乐?。

青年自身綜合素質欠缺、勞動技能缺失或不足，過度追求更好就業崗位、不愿意先就業再擇業等也是造成青年就業困難的重要原因。很多青年為了公務員、事業單位等崗位，或者心儀大學的研究生，選擇多次考試直到考上為止，考編和考研期間選擇不工作啃老，個別青年甚至名為考編考研，實為“躺平”等情況也客觀存在。

（四）勞動教育缺失導致青年勞動意愿不強

我國目前主要以各級各類考試及分數作為評價標準的人才選拔機制導致學校、家庭在教育過程中都以學習知識、掌握知識、運用知識的工具式學習為目的，沒有處理好青年學習與全面發展的關系，只重視青年知識學習，忽視青年的勞動教育、身心協同發展教育等，導致青年德智體美勞發展失衡、身心發展失衡。青年在家庭期間很少參加勞動，父母也很少對青年進行系統的勞動技能和勞動能力培養，青年的勞動意識缺失，勞動意愿不強烈。

學校以青年對知識的認知能力、運用能力和考試能力為主要教學目標，青年一進入學校便不能做與學習無關的事情，青年發展評價變成以考試分數和考取學校等級為依據，勞動教育開展不足。青年進入大學后以考取各類證書作為學習目標，考取證書越多在求職過程中越有競爭力成為一種共識，家庭和學校都重視的工具式學習忽視系統的勞動教育和青年身心發展教育，會導致青年的社會化和全面自由發展受阻，無法應對學習工作生活和人際交往中復雜的社會問題。

三、青年“躺平”現象的應對策略

紓解青年“躺平”現象需要政府、社會、學校、家庭、青年共同努力，要針對不同社會階層青年“躺平”的動機和原因，采取不同的引領策略。要以政府、學校、家庭為主導，構建政府、社會、學校、家庭、青年共同參與的網上網下協同引領機制，共同引領青年從癱軟“躺平”到踔厲奮發，引領青年樹立奮斗精神，激發青年奮斗動力，增強青年做中國人的志氣、骨氣、底氣。

（一）政府要營造和諧社會環境激發青年奮斗動力

政府要加強轉型期社會問題治理，營造和諧奮進的社會環境，激發青年奮斗動力。政府要加強城市住宅市場供給側改革，加強廉租房、公共產權房、青年人才公寓等住宅供給，解決青年住房問題，讓青年進城后能安居。要積極發動城市社區工作人員和志愿者為進城青年的求學、求職、求醫、求偶、育嬰等生活問題提供幫助，切實幫助青年解決工作生活中的各類瑣事難事，幫助青年順利融入城市，增強青年的融入感、安全感、歸屬感。政府要加強城市無房無戶青年子女的教育資源供給，確保青年在城市工作生活時其子女能享受所在城市的教育資源，降低青年家庭的子女教育成本，解決青年的后顧之憂。

針對青年就業難、失業等情況，政府要通過購買社會服務提供職業技能培訓、鼓勵繼續教育機構提供職業技能培訓、獎勵企業提供職業技能培訓等途徑提升青年職業技能，提升青年就業競爭力，幫助青年順利就業。政府要通過各種措施引導企業消除就業歧視，在人才招聘過程中積極吸納不同年齡、不同性別、不同學歷的青年，鼓勵企業為青年營造良好工作環境，提高青年工作待遇，保障青年勞動權益，增強青年勞動幸福感、安全感、獲得感，提升青年工作積極性，激發青年奮斗動力。

（二）全社會要強化網絡空間治理弘揚奮斗正能量

政府要通過完善法律和相關的制度條例強化新媒介和網絡空間治理，加強網絡安全治理和意識形態管理，加強各類網絡平臺從業人員的法律意識和社會主義核心價值觀教育，引導他們做好網絡意識形態的“把關人”和“守門員”，加強各類平臺的信息審核。政府和各類網絡平臺要一起加強對各類網絡大V、網紅等意見領袖的立法和社會主義核心價值觀教育，引導他們發揮網絡意見領袖的正面作用，多宣揚正面信息和奮斗正能量，引導青年與主流文化同向而行。

各類官方媒體也要積極破網，利用新媒介和網絡技術繁榮網絡主流文化，主動破圈嵌入青年亞文化，引導青年在網絡空間遵守法律法規，用社會主義核心價值觀強化方向引領，規范青年亞文化的內容建設，消除飯圈等不良亞文化對青年的消極影響。發揮紅色網絡大V、紅色網紅等網絡意見領袖的作用，積極宣揚紅色文化，合力構建網絡空間新秩序，引導青年主動破圈破除不良思潮的影響，引導青年積極弘揚奮斗正能量，帶動和引領更多青年在網絡空間主動遠離各種負面信息，主動發聲講好青春奮斗故事，激勵更多青年從“躺平”到奮起，樹立奮斗精神，激發奮斗動力。

（三）學校要通過開展勞動教育等提升青年奮斗意識

各級各類學校要根據青年特點積極開展勞動教育，開展豐富多彩的勞動技能競賽活動，培養青年的勞動技能，激發青年的勞動熱情，提升青年的勞動意識和勞動能力。引導青年學習勞動模范的先進事跡、優秀人才的成長成才故事等，激發青年職業自豪感和自信心，引導青年積極應對就業和勞動過程中的困難和挫折，樹立勞動光榮、“躺平”可恥的正確勞動觀。

加強勞動教育的同時，學校還要創新思想政治教育載體、豐富思想政治教育內容、提升教師網上網下引領能力，以“四史”教育和中華優秀傳統文化、紅色革命文化等社會主義先進文化引領青年樹立社會主義核心價值觀，引導青年樹立德智體美勞全面發展的人生目標，引導青年以健康心態積極應對學習生活工作中的競爭和挫折，學校要以健全的心理教育輔導體系促進青年心理健康和全面發展。學校要將以偉大建黨精神為首的中國共產黨人精神譜系融入青年學習生活工作全過程，用紅色故事激勵青年，用紅色精神鼓舞青年，用革命烈士的先進事跡激發青年應對激烈社會競爭的勇氣和信心，強化青年的擔當精神和奮斗精神。

（四）青年家長要以良好家風涵養青年奮斗品格

家庭是青年成長成才的重要場域，青年家長是引領青年樹立正確價值觀的第一責任人，良好的家風家教是青年成長成才的重要營養劑。青年家長是青年成長成才的主要守護者和指導者，青年家長的勞動觀念和勞動意識會對青年產生潛移默化的影響，因此，青年家長要做好青年成長成才的貼心人和引路人。青年家長首先要樹立正確勞動觀，通過榜樣引領引導青年積極參加家務勞動，在各種家務勞動和其他勞動中使青年樹立勞動光榮、勤勞致富的正確勞動觀和價值觀，培養青年的勞動意識和擔當意識，鍛造青年奮斗品格。

青年家長要引導青年養成健康的學習生活工作習慣，引導青年以積極心態應對激烈的就業競爭，鼓勵青年以越挫越勇的精神應對工作過程中遇到的困難和挫折，同時通過心理疏導和情緒安慰等形式幫助青年紓解各種壓力和焦慮，引導青年通過運動等方式緩解自身的學習生活工作壓力。青年家長要通過營造和諧家庭氛圍為青年創造良好的學習生活工作環境，通過身邊人身邊事激勵青年，在潛移默化中涵養青年健全人格和良好品質，幫助青年以良好心態在激烈社會競爭中爬坡過坎，激勵青年以奮斗成就自己的精彩人生。

（五）發揮優秀青年的榜樣引領作用激發青年奮斗動力

青年對優秀朋輩群體的模仿和學習是激發青年成長成才的重要途徑之一。在全面建成小康社會和建設社會主義現代化強國的過程中，各行各業的優秀青年都發揮了十分重要的作用，他們牢記習近平總書記的殷殷囑托，奮斗在脫貧攻堅基層一線，拼搏在各類競技賽場，堅守在祖國邊疆前哨，奮戰在經濟社會發展的各條戰線，體現出新時代青年的擔當精神和奮斗精神?！皶r代楷?！秉S文秀、青年科學家顏寧、愛國烈士陳紅軍等一大批優秀青年朋輩群體成為青年追捧和熱愛的榜樣，他們的事跡激勵青年在學習生活工作中勇于追夢、敢于圓夢，用奮斗成就青春華章。

政府、學校、家庭要積極宣傳優秀青年朋輩群體的先進事跡，發揮青年優秀朋輩群體的榜樣引領和典型示范作用，以青年奮斗精神的典型案例引導青年、激勵青年。同時善于挖掘和宣傳青年身邊的優秀青年朋輩群體的先進事跡和感人故事，通過典型案例和優秀事跡啟發青年只要努力奮斗、人人皆可成才，激發青年的奮斗動力，引領青年從癱軟“躺平”到踔厲奮發，增強青年做中國人的志氣、骨氣、底氣。