新課標下提升初中體育與健康教學有效性的策略

摘 要：體育是學校教育教學工作中不可或缺的重要組成部分，也是促進學生全面發展的有效路徑。在素質教育背景下，體育的重要性已經受到了社會各界的關注和認可，體育教師的職責已經不是簡單地為學生傳播體育知識，還要承擔起體育教學組織者、合作者的重任，在為學生提供相應理論知識的同時，利用較高的技術示范實踐能力，通過多樣化的教學方式豐富體育課程形式與內容，激發學生體育學習的熱情和興趣，使體育教學質量得到不斷提升。鑒于此，文章就新課標下提升初中體育教學質量的有效策略展開分析，供同人參考。

關鍵詞：初中體育與健康；新課標；教學有效性

中圖分類號：G40-013.9? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2097-1737（2023）35-0091-03

在素質教育背景下，體育與健康已然成為學校教育教學活動中不可替代的一門學科，在促進學生全面發展方面發揮著十分重要的作用。在此背景下，傳統的體育與健康教學方式已經被淘汰，快樂體育逐漸成為中學體育改革的重要方向。因此，積極探討提升初中體育與健康教學有效性的方法已經成為一個重要課題。然而，從當前實際情況來看，多數體育教師雖然已經能夠按照《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱《課程標準》）的要求展開教學，但仍然有部分教師在實際教學中因循守舊，沿用傳統方式，影響了體育與健康教學的有效性。為此，初中體育教師需要探索高效的教學方法，使初中體育與健康教學獲得更好的成效。

一、當前初中體育與健康教學存在的問題

在素質教育背景下，雖然體育與健康教學的重要性已經受到了廣泛認可，多數體育教師也在積極創新教學方法。但是，當前初中體育與健康教學仍然存在一些問題，制約著體育與健康教學有效性的提升，具體問題可以歸納為下述兩個方面：

（一）教學方式陳舊單一

多年來，應試教育理念已經根深蒂固，在此理念的影響下，體育與健康一直被當作邊緣學科，長期以來并沒有得到足夠重視。隨著教學改革的深入，體育與健康教學內容逐漸趨于完善，不少教師在教學方法上也在嘗試創新調整。但在具體教學中，很多教師受限于自身的理念和認知，仍然存在教學方法單一、教學模式陳舊等問題[1]。例如，在教學過程中，教師通常將教學重點放在對知識、技能的講解上，完成理論講解后再進行動作示范，然后讓學生模仿練習。這樣的教學方式雖然能夠幫助教師完成教學任務，但是容易導致學生的學習主體地位無法得到凸顯，且容易影響學生參與體育練習的積極性。對于比較復雜的動作、技能，教師會讓學生反復練習，更容易讓學生產生抵觸情緒，影響教學有效性的提升。

（二）評價方式缺乏合理性

傳統教學多以技能考核成績為主要評價依據。單一的評價方式使體育與健康評價存在較大的局限性。對于體質較弱、體育素養較差的學生而言，這樣的評價方式容易打擊學生的自信心及體育學習積極性，有悖于促進學生身心健康發展的教育理念，也會對體育與健康教學效果產生不利影響。

二、新課標下提升初中體育與健康教學有效性的策略

（一）更新教師教學觀念，提高對體育與健康教學的重視度

學校及教師對體育與健康教學重要性的認知情況會直接影響教學的開展情況。為此，學校應充分認識到素質教育背景下體育與健康教學的價值，積極組織學校全體教師參加培訓，使教師充分了解素質教育理念的要求、內容，并通過不斷的培訓，更新教師的認知理念，提高教師的專業素養及教學技能，使素質教育理念在日常教學中滲透。與此同時，學校還需合理安排體育與健康課程課時，保證課程課時符合相關要求，增加對體育與健康教學的資金投入，逐步完善學校設備、器材，為體育與健康教學有效性的提升提供基本保障。此外，體育與健康教師自身也應重視自我學習和提升，主動擺脫傳統教學模式的束縛，探索多樣、豐富的體育與健康教學活動，不斷為體育與健康課堂注入活力，增強體育與健康課堂的趣味性，讓學生從體育與健康學習中獲得樂趣，從被動學習向主動學習轉變，使學生更好地掌握技能，提升教學有效性[2]。

（二）突出學生主體地位，營造良好的教學氛圍

學生是學習的主體，充分發揮學生的課堂主體作用是新課程改革的要求，也是培養學生自主學習能力、知識應用能力的有效手段。對體育與健康教學而言，同樣如此。在具體教學中，教師要轉變以往以自己為主導的教學模式，積極為學生營造良好的學練氛圍，盡可能激發學生的學習興趣，凸顯學生的主體地位，讓學生成為體育與健康知識及技能的主動獲取者，而非被動參與者。

根據《課程標準》的要求，教師需要在考慮體育與健康教學內容的同時，加強對學生心理特點、學習需求、興趣愛好等情況的關注，并通過學生喜聞樂見的方式進行教學輔助，營造和諧、良好的教學氛圍，提升學生參與練習的積極性。

以“實心球投擲”為例，教師需要改變傳統的讓學生單純站在原地不斷重復進行動作練習的教學方式，可通過為學生播放積極、有力量的音樂來營造氛圍，在完成理論知識教學、示范教學展示后，讓學生練習投擲，并在經過初步練習后，讓學生說一說自己的投擲體會以及投擲中遇到的問題，然后給予針對性的指導，使學生成為練習的主體，在實踐練習中發現問題、總結問題、解決問題，充分凸顯學生的主體地位。除此之外，教師還可以組織學生以小組為單位進行訓練，并要求小組成員在訓練中相互監督、相互觀察，及時指出組內成員在投擲過程中存在的問題，并相互交流改進方法，讓學生獲得觀察能力、表達能力、交流溝通能力及實踐練習能力的提升。這樣的教學方式既凸顯了學生的課堂主體地位，又營造了良好的課堂氛圍，有利于讓學生從練習中獲得愉快體驗，調動學生參與體育與健康學習的主動性，在潛移默化中提升學生的體育與健康學習興趣。

（三）創新體育與健康教學方法，提升體育與健康教學有效性

1.開展比賽活動，激發學生參與熱情

體育與健康教學活動形式單一，課堂氛圍枯燥是影響學生體育學習熱情的重要因素。初中生正值青春期，不喜歡重復單調的事物，傳統以“理論講解+動作示范+反復練習”為主的教學方式勢必無法激發學生的興趣。適當的體育比賽能讓體育課堂變得生動、充滿活力。因此，在初中體育與健康教學中，教師可以從教學內容及學生特點出發，合理組織學生開展比賽，提高學生參與度，提升教學有效性[3]。

例如，在“足球”教學中，針對呼吸、假動作、傳球、運球、射門等技能，教師無須反復進行理論講解，而是可以在為學生講解要點之后，組織學生開展足球比賽，讓學生在實踐中應用相應技能，在比賽中掌握傳球、運動、呼吸的方法。比賽既活躍了課堂氛圍，激發了學生的參與欲望，又實現了理論與實踐的融合統一，有利于加強學生對相關知識技能的掌握。又如，在“接力跑”教學中，教師可以在組織學生開展“折返跑”訓練時，將“折返跑”改為“迎面接力賽”，以不同的訓練形式激發學生參與熱情，讓學生在參與比賽的過程中充分掌握“接力跑”的相關知識，并在切身實踐中認識到交棒正確姿勢的重要性等。這樣的教學效果是簡單說教無法達到的。

2.利用信息技術，提升體育與健康教學效率

青春期的學生個性突出，單一的教學方式很難獲得學生的認可。信息時代的到來為體育與健康教學提供了新思路[4]。初中生對現代化信息技術的接觸較多。相對說教而言，學生更喜歡視頻、圖片等形式新穎的教學方式。為此，在信息時代下，體育教師也要與時俱進，積極利用信息技術創新體育與健康教學方式，提升體育與健康教學的效率。

以“籃球”教學為例，“運球、傳球、三步上籃”是學生必須掌握的知識技能，但是內容較復雜，教師如果僅通過“口頭講解理論+教師動作示范”，很難讓學生掌握動作的核心，而且動作示范具有瞬時性，結束后學生就無法觀看。此外，不同學生對動作要領掌握的程度不同，教師無法面面俱到，不可能滿足學生的個性化需求。而信息技術的應用能夠彌補傳統教學的不足。在課前，教師可以通過信息技術搜集關于“運球、傳球、三步上籃”的動作分解視頻，或者在課前進行示范動作錄制，然后在課堂上通過視頻功能為學生展示分解動作、慢動作，使學生清晰了解相關動作要領。對于較難的動作，學生還可以反復觀看、暫停模仿等，

有效突破學習重難點，提升學習效率和質量。此外，在課堂開始時，教師還可以為學生播放高水平籃球比賽的片段，通過視頻調動學生積極性，激發學生學習籃球的熱情。在完成理論動作教學后，教師還可以組織學生開展“男女混合籃球比賽”，讓學生在比賽中運用所學技能，在實踐中糾正自身動作技能存在的問題，在充滿趣味性的體育與健康課堂上掌握籃球技能。

3.開展分層教學，實現學生共同發展

初中階段的學生在體育能力方面的差異較明顯，比如男女生之間在身體素質方面通常會存在明顯差異，同時學生的運動經驗，對體育知識的理解能力、掌握能力等也存在一定差異[5]。這些差異決定了初中體育與健康教學活動的開展不能按照“一刀切”的方式進行。體育教師要了解學生之間的差異，并根據學生情況，采用分層教學方式提升體育與健康教學的針對性，保證體育與健康教學效果和質量。

例如，在教學“腳內側踢球”相關內容時，在完成知識講解、動作示范后，教師可以根據學生情況，通過分層方式，組織學生進行實踐練習。對于體育素養較好、體育與健康知識理解能力較強的學生，教師可以組織他們進行自由射門練習；對于體育素養不高，很少參與體育運動的學生，教師則可以組織他們進行分組練習，從無球動作開始練習，向兩人一組有球傳球練習過渡。在此過程中，教師需要根據學生情況進行有針對性的指導，使學生逐步掌握正確的傳球、射門動作。

又如，在教學“立定跳遠”時，教師可以根據學生情況，為學生設置短期、中期、長期三個不同訓練目標。比如對于運動能力較弱的學生，教學目標可以設置為：跳遠距離達到1.50 m，掌握基本動作要領；對于運動能力尚可的學生，可以將教學目標設置為：跳遠距離達到1.70 m，動作應基本到位；對于運動能力較強

的學生，教學目標則可設置為：跳遠距離達到1.85 m，

動作應標準規范。實際練習中，教師可以根據學生情況對教學目標進行動態調整。這樣通過分層練習、分層目標設置的方式，可以讓全體學生從練習中獲得提升。

（四）完善體育與健康教學評價，促進教評深度融合

課程評價是教學活動的重要組成部分，是影響教學質量的重要因素。初中體育與健康學科中教學評

價同樣占據著無可替代的重要地位，需要教師充分重視[6]。教師開展客觀、全面的體育教學評價，不僅能夠了解學生對體育與健康知識與技能的掌握情況，還可以對體育與健康教學質量進行檢驗，更好地展開教學反思，調整教學進度、方案，從而提升體育與健康教學的有效性。因此，在教學中，教師需要重視教學評價，改變以往以“考試成績”為主的評價方式，注重過程性評價，從學生課堂參與度、鍛煉積極性、身體素質等角度出發，并對教學中存在的問題進行優化解決，實現教與評的融合，在潛移默化中提升初中體育與健康教學的有效性。

三、結束語

總而言之，新課標下初中體育與健康教學的重要性已經不容置疑，而傳統的教學模式顯然不能滿足當前的教學需求。在此情形下，初中體育教師要轉變教學理念，不斷學習新理念、新方法，積極尋求教學方法的突破創新，通過組織比賽活動、信息技術、分層教學等方式，不斷豐富體育與健康教學形式，增強學生學習體驗，提高教學的有效性。

參考文獻

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作者簡介：林海（1976.1-），男，福建閩清人，任教于福州市閩清縣天儒初級中學，一級教師，本科學歷。