高樁南獅運動員專項素質與動態平衡能力的相關性研究

岳風杉

高樁南獅運動員專項素質與動態平衡能力的相關性研究

岳風杉

（西北工業大學體育部，陜西 西安，710072。）

目的：探究獅頭獅尾專項素質與動態平衡能力之間的相關性，檢驗目前高樁運動員的素質狀況以及尋求提升專項訓練的理論方法。方法：運用文獻資料法、測試法、數理統計法以及邏輯分析法對16名參加過國家級競賽并獲取名次的高樁運動員進行專項素質和動態平衡能力測試。結果：（1）獅尾的立定跳遠、臥推分值顯著高于獅頭（P <0.05），獅頭的30m、50m、日字15次碎步、往返6*6、坐位體前屈顯著高于獅尾（P <0.05）。（2）獅尾上肢平衡均好于獅頭（P <0.05），下肢部分方向顯著好于獅頭（P <0.05），其他獅頭均優于獅尾。（3）獅頭雙手斜上、獅尾雙手外側和雙腿前方、整體雙手斜上和雙腿總分存在較為顯著的不對稱狀況（P <0.05）。（4）獅頭右手總分值與引體向上呈正相關（r=0.773），左手總分值和左右腳總分值與往返6*6呈正相關（r=0.774，0.801，0.758）。獅尾左腳總分值與日字15次碎步呈負相關（r=-0.815）?？傮w上運動員右手總分值與臥推呈正相關（r=0.530），四肢總分值與往返6*6呈正相關（r=0.674，0.609，0.500，0.698）。建議：（1）在后續的訓練之中應該對運動員進行針對性的糾正和保護訓練，避免后期產生運動損傷。（2）運動員可以通過具體的項目訓練來提升高樁南獅所需要的精準素質需求，例如，通過6*6訓練提升四肢動態平衡能力。

高樁南獅；專項素質；動態平衡能力；相關性

南獅是中華民族非物質文化遺產的重要組成部分，其悠久的演變歷史和濃郁的文化底蘊，深受廣大人民群眾的喜愛。高樁南獅是自20世紀80年代“南獅北舞”改革后推廣發展而來的極具競賽性和觀賞性的基礎項目[1]。競賽要求獅頭獅尾2名運動員在身披“獅皮”的情況下于0.8-3m高的高樁上協調配合做出舉、推、站、定、拉等表現高、新、難、美、靈等特點的連貫動作從而進行評分[2]，因此良好的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌素質以及優秀的前庭分析和動態平衡能力是高樁運動員獲取優秀成績的重要保障[3]。由于高樁競賽發展時間不過30年左右[4]，目前在學界關于它的研究較少且多集中于起源探究、文化解析、傳承保護、校園開展等方面[5-11]，對運動訓練、生理生化較少，對于專項素質與運動員本體訓練的探究十分欠缺。

Y平衡測試（Y Balance Test，YBT）是在星形平衡測試的基礎上改良發展而來，可通過四肢依次著地分別向其他三個方向伸展，對運動員身體單側支撐執行動作的對稱、平衡、柔韌、姿態控制能力等以及風險進行測試和評價[12, 13]，且因其設備簡潔、易操作、可靠性強被廣泛使用。目前常見運用于跑步、球類、操類、冬季運動等競賽項目以及眾多康復實驗之中[14-20]，南獅項目還未曾見到使用這一方法進行相關的研究。

為此，本研究計劃借助Y平衡測試與高樁南獅項目結合使用，測試運動員的專項素質和運動員本體動態平衡之間的內在關系，找出運動員之間的素質差異、肢體不對稱狀況以及和平衡存在相關的素質類型與動作，以便后續進行傷病預防訓練和針對性的強化訓練。如此一方面促使運動員和教練員了解當前自身狀況，為后續科學化訓練提供參考，另一方面為完善南獅運動的研究多樣化添磚加瓦，推進南獅運動的理論發展，并為之后其他學者做此方面的研究提供可參考的案例和可借鑒的經驗。

1 研究方法

1.1 測試法

1.1.1 測試對象本研究選取武漢體育學院、湖北大學、武漢中華龍舞獅團以及中原和邦龍獅團共計8對16名高樁南獅運動員進行專項素質和動態平衡能力的測試，所選運動員均參加過國家級南獅高樁（自選）競賽，均曾獲取過一定名次，運動員的慣用側均為右側，其他基本情況見表1。

表1 參加測試運動員基本情況一覽表（Mean±SD）

1.1.2 測試內容專項素質：根據北京體育大學出版社段全偉所著《舞獅運動教程》一書中對于舞獅運動員選材和素質測試的項目介紹，以及雷軍蓉[21]和其他學者的研究成果和本人十余年的南獅經驗，挑選12項測試方法進行專項素質測試。指標分別涉及力量、速度、耐力、靈敏以及柔韌素質。（表2）

表2 南獅運動員專項素質測試一覽表

動態平衡：采用以星形平衡測試為基礎改良過的Y平衡測試（Y Balance Test，YBT）對運動員身體單側支撐執行動作時的對稱、平衡、柔韌、穩定等相關表現進行測試[22]。指標分別選取上肢（左手-ZS，右手-YS）支撐的三個測試方向（外側-WC，斜上-XS，斜下-XX）和下肢（左腳-ZJ，右腳-YJ）支撐的三個測試方向（前方-QF，左后-ZH，右后-YH）以及四肢的綜合數值為觀測數據。（圖1）

圖1 運動員YBT測試方向圖示

1.2 文獻資料法

通過中國知網、百度學術、Web of Science等學術收集平臺，查詢關于南獅、專項素質、動態平衡、YBT等相關的資料信息，了解南獅專項發展的熱點動態、把握動態平衡測試的重點要素等方面信息，為本研究的方向切入以及觀點論證提供理論支撐和實操指導。

1.3 數理統計法

運用Excel 2016與SPSS 25.0統計分析軟件對運動員的測試數據進行歸納整理和統計分析。使用均值±標準差（Mean±SD）對一般信息進行表述，使用獨立樣本以及配對樣本T檢驗分析獅頭獅尾以及自身左右對稱狀況數據的差異性，使用皮爾遜（Pearson）以及斯皮爾曼（Spearman）分析法對專項數據和平衡數據相關性進行分析驗證，使用Origin 2018將可視數據轉換為更加直觀的圖表進行分析結果的呈現，數據結果總體表述 P<0.05 為存在顯著性差異。

1.4 邏輯分析法

將測試與分析的數據結合書籍和以往學者的研究結論進行對比、歸納與論證，對當前高樁南獅運動員的專項素質和動態平衡能力之間的關系進行分析探討，為之后的專項訓練、運動選材等提供可參考的理論意見和案例參考。

2 研究結果

2.1 高樁運動員專項素質測試結果

2.1.1 運動員力量素質結果 通過對16名高樁運動員進行力量素質項目測試后知道，在測試下肢爆發的立定跳遠項目上，獅頭的平均跳遠距離為261.37±7.74cm，獅尾為275.25±6.20cm，總體水平為267.31±9.86cm，獅尾的距離顯著遠于獅頭（T=3.955，P<0.01）。在測試腰腹力量的1min仰臥起坐項目上，獅頭平均每人做到46.00±4.56個，獅尾43.88±3.72個，平均水平44.94±4.17個，獅頭獅尾相差不大，獅頭多于獅尾。在測試腰背力量的1min背起項目上，獅頭平均每人64.50±5.56個，獅尾每人60.31±2.41個，平均每人62.31±4.72個，獅頭多于獅尾。在測試上肢爆發的臥推項目上，獅頭平均臥推最大56.06±6.48kg，獅尾平均65.13±2.88kg，總體平均60.59±6.73kg，獅尾臥推力量顯著高于獅頭（T=3.617，P<0.05）。（圖2）

圖2 高樁運動員力量項目測試結果

2.1.2 運動員速度素質結果 通過對高樁運動員速度素質項目測試后發現，測試瞬時速度的行進間30m項目中，獅頭的用時為4.41±0.15s，獅尾為4.59±0.16s，平均每人用時為4.50±0.18，獅頭用時顯著少于獅尾（T=-2.399，P<0.05）。測量加速度與反應的蹲踞式50m項目上，獅頭平均用時6.08±0.16s，獅尾平均用時6.33±0.08秒，總體平均用時6.20±0.17s，獅頭用時顯著少于獅尾（T=-3.808，P<0.05）。（圖3）

圖3 高樁運動員速度項目測試結果

2.1.3 運動員耐力素質結果 通過對高樁運動員耐力素質項目測試后發現，在測試速度耐力的長距離跑步1500m項目上，獅頭的平均用時為271.18±12.44s，獅尾的平均用時為289.13±21.89s，總體的平均用時為280.15±19.54s，獅頭獅尾之間不存在顯著性差異，并且獅頭的用時處于總體均值之下，獅尾用時長于平均用時。在測試上肢力量耐力的1min引體向上項目上，獅頭平均每人可以做12.88±1.64個，獅尾平均每人做14.00±1.77個，總體平均每人做13.44±1.75個，獅頭和獅尾之間不存在顯著性差異，同速度耐力一樣，獅尾數值高于平均分值，獅頭低于平均數值。（圖4）

圖4 高樁運動員耐力項目測試結果

2.1.4 運動員靈敏素質結果 通過對高樁運動員靈敏素質項目測試后可知，在測試人體靈敏與協調的日字15次碎步項目上，獅頭平均用時為9.63±0.48s，獅尾平均用時10.23±0.26s，獅頭用時顯著低于獅尾（T=-3.066，P<0.01），總體平均用時9.93±0.48s，獅尾處于平均用時水平之上。在測試前庭分析和協調的6*6往返項目上，獅頭平均用時10.68±0.48s，獅尾平均用時11.36±0.06s，總體平均用時11.02±0.48秒，并且獅頭用時顯著少于獅尾（T=-3.981，P<0.01）。（圖5）

圖5 高樁運動員靈敏項目測試結果

2.1.5 運動員柔韌素質結果通過對高樁運動員柔韌素質項目測試后可知，在主要測試運動員上身柔韌的坐位體前屈項目上，獅頭平均前推21.59±2.14cm，獅尾平均前推18.49±0.69cm，總體平均前推20.04±2.22cm，并且獅頭前推距離顯著遠于獅尾（T=3.913，P<0.01），獅尾低于平均前推距離，獅頭高于平均前推距離。在主要測試的下肢柔韌豎叉離地高度項目上，獅頭平均離地7.63±3.50cm，獅尾平均離地11.13±3.69cm，總體平均離地9.38±3.91cm，獅頭獅尾測試數值之間不存在顯著性差異。（圖6）

圖6 高樁運動員柔韌項目測試結果

2.2 高樁運動員動態平衡測試結果

2.2.1 運動員平衡總體狀況 （1）運動員左手平衡結果

通過對運動員單側支撐執行動作的測試后可知，在右手支撐測試左手狀況的項目中，左手外側伸展距離為87.88±3.52cm，獅尾左手外側伸展距離為98.25±12.07cm，平均總體外側伸張距離為93.06±10.12cm，獅頭獅尾數值存在顯著性差異（T=-2.334，P<0.05）。左手斜上方的測試中，獅頭伸展距離為57.38±7.37 cm，獅尾為67.63±3.42 cm，總體平均伸展為62.50±7.67 cm，獅頭獅尾數據存在顯著性差異（T=-3.570，P<0.01）。左手斜下方的測試中，獅頭伸展距離為61.13±7.43 cm，獅尾伸展距離為70.38±4.10 cm，總體平均伸展距離為65.75±7.51 cm，獅頭獅尾數據之間存在顯著性差異（T=-3.081，P<0.05）。在左手綜合分值計算后，獅頭左手總分值為108.98±9.71 cm，獅尾117.08±8.01 cm，總體平均為113.03±9.56 cm，獅頭獅尾之間不存在顯著性差異。（圖7）

圖7 高樁運動員左手動態平衡項目測試結果

注：XX總分=（WC+XS+XX）*100/肢長*3，下文同。

（2）運動員右手平衡結果

通過對運動員單側支撐執行動作的測試后可知，在左手支撐測試右手狀況的項目中，獅頭右手外展距離為86.63±7.89 cm，獅尾外展距離為104.87±12.84 cm，平均總體外展距離為95.75±13.96 cm，獅頭獅尾在測量數值上存在顯著性差異（T=-3.424，P<0.01）。

圖8 高樁運動員右手動態平衡項目測試結果

在右手斜上方距離中，獅頭平均為60.38±7.95 cm，獅尾平均為70.13±7.45 cm，總體平均為62.25±8.99，獅頭獅尾之間存在顯著性差異（T=-2.531，P<0.05）。在斜下方的測試中，獅頭推出距離平均為61.63±6.86cm，獅尾平均推出71.38±9.30 cm，總體平均推出66.50±9.37 cm，獅頭獅尾之間存在顯著性差異（T=-2.385，P<0.05）。在右手綜合情況上，獅頭平均推出110.18±10.96 cm，獅尾推出122.12±13.36 cm，總體平均推出116.15±13.32 cm，獅頭獅尾之間不存在顯著性差異。（圖8）

（3）運動員左腳平衡結果

通過對運動員單側支撐執行動作的測試后可知，在右腳支撐測試左腳狀況的項目中，獅頭平均左腳前伸距離為68.50±4.90cm，獅尾平均前伸為74.25±2.43cm，總體平均前伸距離為71.38±4.77cm，獅頭獅尾數據之間存在顯著性差異（T=-2.973，P<0.05）。左腳左下角深處距離獅尾平均為85.50±2.98cm，獅尾平均為90.88±3.87cm，總體平均伸出距離為88.19±4.34cm，獅頭獅尾之間存在顯著性差異（T=-2.706，P<0.05）。左腳右下角內插上，獅頭平均伸出距離為85.50±2.98cm，獅尾平均伸出距離為90.88±3.87cm，總體平均伸出距離為88.19±4.34cm，獅頭獅尾數據之間存在顯著性差異（T=-3.114，P<0.01）。在左腳綜合狀況上，獅頭平均數據為101.88±8.43cm，獅尾平均為102.45±4.72cm，總體平均為102.17±6.61cm，獅頭獅尾之間不存在顯著性差異。（圖9）

圖9 高樁運動員左腳動態平衡項目測試結果

（4）運動員右腳平衡結果

通過對運動員單側支撐執行動作的測試后可知，在左腳支撐測試右腳狀況的項目中，獅頭平均右腳前伸距離為66.38±4.50cm，獅尾平均前伸為78.88±5.28cm，總體平均前伸距離為72.63±8.01cm，獅頭獅尾數據之間存在顯著性差異（T=-5.097，P<0.01）。右腳左下角內插距離獅尾平均為85.50±2.88cm，獅尾平均為92.13±6.17cm，總體平均伸出距離為88.81±5.78cm，獅頭獅尾之間存在顯著性差異（T=-2.751，P<0.05）。右腳右下角伸出上，獅頭平均伸出距離為86.13±2.64cm，獅尾平均伸出距離為92.38±6.12cm，總體平均伸出距離為89.25±5.58cm，獅頭獅尾數據之間存在顯著性差異（T=-2.653，P<0.05）。在右腳綜合狀況上，獅頭平均數據為102.61±6.46cm，獅尾平均為105.97±2.72cm，總體平均為104.29±5.09cm，獅頭獅尾之間不存在顯著性差異。（圖10）

圖10 高樁運動員右腳動態平衡項目測試結果

2.2.2 運動員平衡左右對稱狀況

（1）獅頭左右對比狀況

通過對運動員動態平衡測試后發現，獅頭在上下肢對稱動作測試中，只有左右手斜上方伸展存在顯著性差異（T=-3.175，P<0.05），其他均不存在顯著性差異，且右手的伸出距離顯著遠于左手。（表3）

表3 獅頭-動態平衡對稱狀況的配對樣本T檢驗

（2）獅尾左右對比狀況

通過對運動員動態平衡測試后發現，獅尾在上下肢對稱動作測試中，只有左右手外展（T=-2.449，P<0.05）數據和左右腳前方伸展（T=-2.412，P<0.05）數據存在顯著性差異，其他雙側動作不存在顯著性差異，通過數據看得出，獅尾右手外展數據大于左手外展，右腿前伸距離遠于左腳距離。（表4）

表4 獅尾-動態平衡對稱狀況的配對樣本T檢驗

（3）總體左右對比狀況

通過對運動員動態平衡測試后發現，在上下肢對稱動作測試的整體數據中，左右手斜上伸展（T=-2.363，P<0.05）和左右腿總分（T=-2.285，P<0.05）存在顯著性差異，其他對稱動作不存在顯著性差異，斜向上伸展表現為右手遠于左手，右腿距離遠于左腿。（表5）

表5 整體-動態平衡對稱狀況的配對樣本T檢驗

2.3 高樁運動員專項素質與動態平衡的相關性結果

2.3.1 獅頭專項素質與動態平衡相關狀況 通過對運動員專項素質和動態平衡測試數據的觀測可知，在獅頭之中表示上肢耐力的引體向上和運動員右手總分值存在較強的正向相關性（r=0.773，P<0.05），表示前庭反應和人體協調的6*6往返跑動與運動員左手（r=0.774，P<0.05）總分值、左腳（r=0.801，P<0.05）總分值以及右腳（r=0.758，P<0.05）總分值存在正向相關性。其他項目與四肢總分值不存在顯著的相關性。（表6）

表6 獅頭-專項素質與動態平衡的皮爾遜分析

2.3.2 獅尾專項素質與動態平衡相關狀況通過對運動員專項素質和動態平衡測試數據的觀測可知，在獅尾中表示下肢靈敏與協調的日字15次碎步和運動員左腳總分值存在顯著的負相關性（r=-0.815，P<0.05），其他項目與四肢總分值不存在顯著的相關性。（表7）

表7 獅尾-專項素質與動態平衡的皮爾遜分析

2.3.3 總體專項素質與動態平衡相關狀況通過對所有運動員專項素質和動態平衡測試數據的觀測可知，在表示運動員上肢力量的臥推項目與運動員右手總分值存在顯著的正相關性（r=0.530，P<0.05）。表示運動員前庭分析和身體協調的6*6往返項目與運動員的四肢總分均存在較強的正相關關系（r=0.674，0.609，0.500，0.698，P<0.05）。其他項目與四肢總分值不存在顯著的相關性。（表8）

表8 整體-專項素質與動態平衡的皮爾遜分析

3 討論分析

3.1 高樁運動員專項素質測試結果分析

通過對運動員的專項素質進行數據測試后，發現在測試力量的項目中，獅頭獅尾在下肢爆發立定跳遠項目和上肢爆發的臥推項目之間存在顯著性差異，且表現為獅尾更遠、舉起力量更顯著大于獅頭數值。這與高樁項目獅頭獅尾基本素質要求相關，在基本動作中獅頭、獅尾運動員要共同完成起跳、飛躍、推進、坐頭等各種高難度動作及全套動作演繹，這就要求獅頭、獅尾運動員的彈跳力較好，而跟腱長度是反映彈跳力好壞的關鍵因素[23]。在競賽樁陣1.7m上樁過程中，首先要求獅尾舉坐頭，然后舉放獅頭上樁，之后獅尾借助獅頭力量雙腿跳上1.7m高樁或跳起收腿與1.7m持平高度才足夠順利上樁[24]，另外在競賽凌空推進中要求獅尾將獅頭舉起，再加助力的情況下最遠推出/跳出2.8m的距離，如此的動作要求必然對于獅尾的上肢和下肢爆發力右足夠高的要求。在測試腰腹和腰背力量的仰臥起坐和背起項目中，獅頭數據高于獅尾，但不呈顯著性，這與獅頭跳起團身以及鉗腰拉背等基本動作存在必然的相關聯系。

通過速度和靈敏項目的測試后發現，在測試瞬時速度的30m和蹲踞式的50m項目以及測試人體下肢靈敏與協調的日字15次碎步和測試前庭分析和協調的6*6往返項目中，獅頭獅尾均存在顯著性差異，且獅頭測試狀況均顯著好于獅尾，這與獅頭獅尾的基本動作要求相關。在高樁競賽中要求獅頭在較短的時間內做出動態反應起跳收腿，然后獅尾才跟隨獅頭上步推舉，否則獅頭較長的反應時和起跳動作極容易造成獅尾踩上獅頭的鞋子或者褲子，造成失誤動作甚至跌落樁陣，同時獅頭獅尾在身披“獅被”的情況下，獅頭必然要具備較好的空間定位以及動態感應等能力，長時間的專項訓練必然使獅頭在這些專項測試中優于獅尾的狀況。

通過柔韌項目的測試后發現，在測試上身柔韌的坐位體前屈項目上，獅頭分值顯著高于獅尾，這與獅頭長久壓身做獅頭形態相關，動靜結合的獅形儀態使運動員的上身柔韌得以拉伸。在測試耐力的1500m和引體向上以及柔韌的豎叉高度上獅頭獅尾不存在顯著性差異。

3.2 高樁運動員動態平衡測試結果分析

3.2.1 運動員動態平衡總體狀況分析 通過對運動員單側支撐執行動作的測試后可知，獅頭獅尾四肢分別支撐后，獅頭獅尾在上肢雙手外側、雙手斜上、雙手斜下均存在顯著性差異，且表現為獅尾的數值顯著大于獅頭，而總分值不存在顯著性差異，總分無顯著性差異是由于總分值由（外側+斜上+斜下）*100/3*肢長公式計算得出，在進行獨立樣本T檢驗之中，控制站位變量之后，兩數值之間無無顯著性差異。而獅尾的其他數值高于獅頭的數值，主要由于獅尾的專項動作所造成，在騰舉、推進、單雙腿、站肩等個類基礎動作之中，以及高樁飛躍接占位、快速騰空后退都要求獅尾保持上肢的支撐與上舉動作[25]，長時間的專項訓練促使獅尾上肢的柔韌更好于獅頭。

在運動員下肢測試中，獅頭在左腳前伸、左腳右下方插步的距離顯著高于獅尾，可能與獅頭平常動作有關，在獅頭低架動作中，常伴隨鏟步，麒麟步，碎步，搶步等，長久是專項訓練使獅頭在這個方向的伸張顯著好于獅尾。獅尾在右腳前伸、右腳右下伸展數值好于獅頭，原因可能由于獅尾在長時間的跨步跳越訓練中對此方向起到了訓練作用，在總分值和其他方向上，獅頭獅尾測試數值之間不存在顯著性差異。

3.2.2 運動員動態平衡左右對稱狀況分析 通過對運動員平衡數據的測試與分析之后可知，獅頭只有在上肢斜上方向伸展過程中存在左右兩側有顯著差異性，表明運動員在這一動作上存在雙側肢體不對稱狀況，嚴重的肢體不對稱狀況將是運動損傷的潛在風險指標，由此看得出，獅頭肢體雙側的對稱狀況較好，運動損傷風險較小。對獅尾的平衡數據進行對比分析后發現，獅尾上肢雙側外展和下肢前伸數據存在顯著性差異，表明獅尾運動員的四肢可能存在較大的運動風險狀況，外展于前伸狀態較大部分考驗的是支撐腿或者支撐手的承壓能力，當支撐部位承受不了較大壓力時就會失衡或者進行位置升高的調整做補償運動，因此看得出獅尾運動員四肢的原始支撐狀態可能會出現較大的潛在風險。從總體的平衡數據來看，運動員的雙側上肢斜上伸展和雙側下肢總分值存在較大的差異，反映出運動員更多的是雙上肢存在較大的運動損傷風險，在之后的訓練和休整調理之中，應注意到此問題。

3.3 高樁運動員專項素質與動態平衡的相關性分析

3.3.1 獅頭專項素質與動態平衡的相關性分析 通過對運動員專項素質和動態平衡數據進行相關性分析后發現，獅頭的右手總分值與測試上肢力量耐力的引體向上存在較為顯著的正相關性關系，可能與獅頭專項動作相關。高樁競賽中，一方面高架獅要求獅頭運動員要60°舉起獅頭，并把控獅頭的傾斜程度以及要用獅頭牽引“獅皮”，整個過程中運動員右手起著支撐和掌控著道具運動方向以及力道給出的作用，左手負責獅嘴的開合，另一方面獅頭運動員在做造型或者中架獅狀態時，要求上肢要“力撐”獅頭道具，保證道具的穩定性和迅猛力道，而獅頭的力道表現主要靠運動員右手的“定”來實現，因此，長時間的專項動作練習，保證獅頭運動員具備相對較好的右肢耐力。

測試中運動員左手、左腳和右腳總分值與測試前庭反應和身體協調的6*6往返均存在顯著的正相關性。這同樣與獅頭運動的專項動作相關，一方面在高樁競賽中獅頭運動員的團身跳起要保證起跳正直向上，就要求運動員雙腿用力均衡和前后偏移不能過大，才可以順利起跳，帶動獅尾發力。另一方面，在獅頭落地時，雙腳要靠視覺反饋和前庭的動態平衡精準的找到樁盤，并能夠落地泄力或者再次起跳，才能夠保證獅頭獅尾的安全動作，這樣的競賽要求足以鍛煉到獅頭運動員的較好的前庭分析和反應以及身體協調能力。獅頭運動員左手與往返6*6相關，與運動員掌控獅嘴、采青、暗示獅尾轉向之間存在關系，長時間的掌控，由于獅尾在“獅皮”的后半部分，只能看得到前面運動員的雙腿而看不到獅子前方的情況，在獅頭要進行轉向或者采青動作時，獅頭要空出左手后伸到獅尾方向，進行手勢交換患者信息傳遞，長時間的動作測試運動員左手具備較好的素質。

3.3.2 獅尾專項素質與動態平衡的相關性分析 獅尾左腳總分值與測試腳下靈敏的日字15次碎步存在顯著的負相關關系。在高樁競賽中，獅尾的跟步與上步是十分重要的，當獅頭起跳之后，獅尾要立刻跟隨，才能保證獅頭順利前進或者單個動作的完成，而跟隨獅頭的上步大部分是過渡單盤跳上雙盤的動作，獅尾跟隨的是上左步，之后用右腳先落地，更能夠便捷的緩沖和鏈接下一個動作。此外，在四平樁或者雙樁漂移的動作中，一般都是左腳為內，以左腳為離地腳然后以左腳為落地腳，在短時間內左腳要做好相對應的反應才足以保證動作的高質量完成。另外在高樁定型時，獅頭站立，獅尾下蹲鏟步的動作以及獅尾撓獅頭的動作等，都單獨凸顯了獅尾左腳插步、前撓、吊步等的運動狀態。因此，這樣的專項表現使獅尾運動員的左腳綜合分值較高。左腳較好的跟步、定勢等對于高樁競賽中的安全系數和欣賞效果也起到較好的幫襯效果。

3.3.3 總體專項素質與動態平衡的相關性分析 在所有運動員平均數據分析上，運動員右手總分值與測試上肢爆發力的臥推項目存在顯著正相關性。在高樁競賽中，獅頭所做出的團身、單雙腿、坐頭、鉗腰均需要獅尾配合做出高舉、支撐、扶持等動作，獅頭手持道具，需要在做這些動作時帶臂上下抖動，并在最后完成動作時候給出具有“力道”的定勢，獅尾更具要在獅頭跳起的后半程給出爆發式的支撐的力。另外在獅頭獅尾在進行競賽表演時，雙臂的張開與方向變動也是表演的需要，長時間的專項練習給予獅頭獅尾相對好于其他人群是上肢爆發力，右肢在多方向是靈活也是長時間專項訓練的結果。

運動員四肢分別的總分值均與測試前庭反應和協調的6*6往返存在顯著正相關性。高樁南獅競賽中，由于獅頭獅尾均是在道具束縛的情況下完成動作，且動作均有較高的危險性，因此對于高樁運動員的空間定位、前庭分析、身體協調能力要求極高。同時由于高樁運動員在樁陣上長久的訓練也促使專項素質中測試前庭和協調的項目相互關聯，看得出對于高樁運動員空間、協調、前庭能力的測試可以進一步確定往返6*6運用的科學性，還可以在高樁運動員專項訓練中加入此測試項目進行針對性訓練。

4 結論與建議

4.1 結 論

（1）通過專項素質測試分析知：獅尾的下肢爆發、上肢爆發顯著優于獅頭，而獅頭的瞬時速度、加速度、下肢靈敏、前庭協調、上肢柔韌優于獅尾。其他素質獅頭獅尾之間不存在顯著性差異。

（2）通過動態平衡測試分析知：獅尾的上肢三方向能力均優于獅頭，而下肢中只有左腳左下、左腳前方和右腳右下優于獅頭，其他方向獅頭顯著優于獅尾。

（3）通過動態平衡測試對稱分析知：獅頭雙手斜上、獅尾雙手外側和雙腿前方、整體雙手斜上和雙腿總分存在較為顯著的不對稱狀況，其他方向均無不對稱狀況。

（4）通過專項素質和動態平衡相關性分析知：獅頭右手總分值越高引體向上越好，力量耐力越好。獅頭左手總分值、左右腳總分值越高往返6*6越好，前庭分析和身體平衡協調能力越好。獅尾左腳總分值越高日字15次碎步成績越好，下肢靈敏素質越好?？傮w上運動員右手總分值越高臥推越好，上肢爆發越好。四肢總分值越高往返6*6越好，前庭分析和身體平衡協調能力越好。

4.2 建 議

（1）針對運動員不對稱狀況：雖然測試中運動員只有少部分方向存在較為顯著的不對稱狀況，但是是客觀的運動風險存在因素，在后續的訓練之中應該對這些進行針對性的糾正和保護訓練，避免后期產生運動損傷。

（2）針對運動員專項訓練：通過運動員專項素質和平衡能力相關性分析后，運動員可以通過具體的項目訓練來提升高樁南獅所需要的精準素質需求，例如，通過對右手進行多方位牽拉或者力量訓練來提升運動員的力量耐力，促進運動員在高樁上的力量耐力和穩定性，進而減少運動損傷提高運動競賽成績等。

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Study on the Correlation between Special Quality and Dynamic Balance Ability of Piled South Lion Athletes

YUE Fengshan

(Sports Department of Northwestern Polytechnical University, Xi’an Shaanxi, 710072, China.)

Objective: To explore the correlation between the special quality of lion head and lion tail and the dynamic balance ability, examine the current quality of high pile athletes and seek for the theoretical methods to improve the special training. Methods: The special quality and dynamic balance ability of 16 high pile athletes who had participated in national competitions were tested by means of literature, testing, mathematical statistics and logical analysis. Results: (1) The scores of standing long jump and bench press of Shiwei were significantly higher than those of Shiwei (P <0.05), and the scores of 30m, 50m, 15 breaks of daily steps, 6*6 round trip and sitting body forward bending of Shiwei were significantly higher than those of Shiwei (P <0.05). (2) The balance of upper limbs of lion head was better than that of lion head (P <0.05), and the direction of lower limbs was significantly better than that of lion head (P <0.05). The balance of other lion heads was better than that of lion head. (3) There were significant asymmetry between the lion's head and the lion's tail and the lion's tail and the lion's tail and the lion's tail (P <0.05). (4) There was a positive correlation between the total score of the right hand and the pull-up (r=0.773), and the total score of the left hand and the total score of the left and right feet were positively correlated with the return 6*6 (r=0.774, 0.801, 0.758). There was a negative correlation between the total score of Shiwei's left foot and the 15 breaks of Rizi (r=-0.815). In general, there was a positive correlation between the total score of the right hand and the bench press (R=0.530), and the total score of the limbs was positively correlated with the return 6*6 (R= 0.674, 0.609, 0.500, 0.698). Suggestions: (1) Targeted correction and protection training should be carried out for athletes in the follow-up training to avoid sports injuries in the later period. (2) Athletes can improve the requirement of precision quality of the high Zhuangnan lion through specific project training. For example, through 6*6 training, the dynamic balance ability of limbs can be improved.

Piled south lion; Special quality; Dynamic balancing capacity;

G804.49

A

1007―6891（2024）01―0042―09

10.13932/j.cnki.sctykx.2024.01.09

2021-05-29

2021-07-16

岳風杉（1995-），男，講師，碩士，研究方向：龍獅文化與專項訓練。