淺析青少年籃球戰術意識的培養

趙睿璐

摘 要：籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和運用，戰術意識的取得是經過較系統的、有目的地練習而逐步建立起來的.本文通過運用文獻資料、理論分析等研究方法，對籃球戰術意識的內涵的理解，培養中學生籃球戰術意識的方法和培養籃球意識的作用進行了分析探討。

關鍵詞：籃球運動員；青少年；戰術意識；培養

1.青少年籃球戰術意識的概述

1.1籃球戰術意識的概念

意識是心理發展的高級階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中，按照一定的戰術目的，正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動?；@球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用?；@球戰術意識來源于運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生于運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程，并通過運動員的具體行動表現出其主要的特征和作用。

1.2籃球戰術意識培養的作用

從心理學角度來看，意識是對客觀現實的反映，并對客觀現實起著積極的促進作用。從馬克思主義哲學觀點來看，意識是人類特有的反映客觀事物的最高級的認識形式，它是存在的反映，又對存在起著巨大的能動作用。在籃球運動中戰術意識就是對籃球比賽規律的認識和反映，即完成比賽任務的各種方法手段在運動員頭腦中的具體反映，并對這些方法手段起著巨大的能動作用[1]?！岸蛞弧迸浜鲜峭瓿杀荣惾蝿盏淖罨镜姆椒ㄊ侄沃?，在練習“二打一”配合時，教練員應當有意識地按照比賽的要求進行指導練習，并有意識地根據賽場上所可能出現的情況，采取與之相應的手段進行配合，這樣有目的、有針對性即有意識地進行訓練，就會促進技戰術的掌握和完善。因此，在訓練和比賽中培養運動員的意識，對于提高其正確選擇和合理運用技戰術的能力和臨場的應變能力，充分發揮其技術、戰術水平以及加快運動員對技術、戰術的掌握和運動員的成長都具有極其重要的作用。[2]

2.青少年籃球戰術意識培養的方法

2.1掌握籃球戰術意識內容，正確指導戰術意識訓練

在戰術意識訓練中，要擺脫“意識會在訓練比賽中自然形成和發展”的思想束縛，運用科學的理論和規律去指導訓練，堅持精講多練的原則，有的放矢地講清戰術意識的概念、特點和作用，有目的地培養運動員的戰術意識。[5]

2.2根據運動員的個體心理特征，加強意志品質的培養

個體心理特征就是個體在其心理活動中經常地、穩定地表現出來的特征。隨著生理的變化，以及環境的變化，人的心理也產生許多不同的特征。教練員應抓住時機，根據個人的心理特征進行利導，通過訓練不僅要讓青少年運動員學會多種戰術，還要鍛煉他們的意志品質，加強自我情緒的控制能力，學會調節自己的心理狀態，以適應比賽時的良好心理環境。我們可采取“技術動作系列化”訓練方式，所謂技術動作的系列化，就是指根據籃球比賽的規律，針對比賽中有可能出現的情況而設計的連續的技術動作。青少年運動員心理特征的不同會導致對技術動作目的性程度的理解不同。因此，教練員要對每個運動員的心理狀態了解清楚，以便針對不同的個體，教會他們在比賽場上可能遇到的各種情況應當如何采取相應的措施，培養他們頑強拼搏、毫不氣餒的堅強意志。[4]

2.3加強基本戰術的訓練

這是提高運青少年戰術意識的基礎。戰術意識是抽象的，只有在技術、戰術的運用中，才具有實際意義。運動技術的形成既是強化動力定型的過程，也是理性思維的過程。因此，切忌把技術訓練當成簡單的機械操作或單純的增加次數、延長時間，要在技術動作練習中，經常地、反復地對技術進行講解、分析，使青少年運動員不但知其然，還要知其所以然，將感性與理性相結合。在戰術訓練中，要讓運動員明確各自的職責、行動路線、配合形式。通過戰術分析，加深對籃球戰術內部規律的理解，提高他們的戰術思維能力。

2.4參加各種籃球比賽，不斷積累和提高戰術經驗

籃球比賽是培養和提高青少年運動員戰術意識的重要手段。訓練的最終目的是為了爭取比賽的勝利，同時也是驗證訓練的效果?；镜倪\動意識可通過訓練，而特殊的戰術意識則要靠比賽實踐來提高。

3.青少年籃球戰術意識的應用

3.1籃球進攻戰術

首先是在個人進攻戰術上，有球進攻隊員最主要的任務是從所處的位置上，瞬間判斷如何去處理球，根據防守隊員和同伴的位置、自己與球籃的距離和角度等情況，果斷作出行動方案，始終使自己處于主動地位，如投籃得分、造成防守隊員犯規、運球突破吸引防守隊員等。其次是在傳球配合上，有球隊員根據現場情況，把握傳球的時機、路線、方法，有目的地進行球的轉移，創造最佳的進攻時機。[8]

3.2籃球防守戰術

在防守戰術上要求青少年運動員根據場上的情況、對方進攻的戰術形式和方法以及進攻隊員的特點，結合本隊的戰術安排進行協同防守，以及搶占有利位置、擋搶籃板球、反守為攻等有目的的行動。進行防守時，要以球為主，人、球兼顧，注意無球隊員的跑位和掩護、策應；密切注視持球隊員的進攻意圖，首先防其投籃和突破，若持球隊員有傳球的動向，要觀察其傳球路線，進行干擾和封堵，其他防守隊員要協同配合，干擾和破壞接球隊員的接球，變被動為主動，完成攻守轉換。[11]

3.3籃球攻、守轉換戰術

在攻、守轉換戰術上青少年運動員對籃球比賽中攻、守轉換規律性的認識。由攻轉守、由守轉攻的轉化是籃球比賽中客觀存在的戰術環節。它是進攻、防守的開始，是青少年運動員頭腦中的一種思維反映。

4.結論

戰術意識在實踐中包含兩層含義：一是在比賽中注意研究運用戰術方法；二是在訓練中應帶著戰術意識練技術。在籃球教學與訓練中，加強戰術意識的培養不僅可行，而且會加深運動員對籃球規律的理解程度。因此培養提高運動員的觀察、戰術思維能力等對籃球比賽有深遠影響的因素，注意比賽經驗的積累和總結是提高籃球戰術意識的重要保證。使隊員在困難、被動、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機應變，化弊為利，轉敗為勝的能力，才能真正提高籃球運動的水平。

參考文獻：

[1] 王守恒.籃球運動攻守對抗的理性思考[J].北京體育大學學報，1999，（3）.

[2] 焦友吉.對籃球意識的理論分析[J].湖北體育科技，1999，（1）.

[3] 畢務萍.籃球意識的培養[J].山東體育科技，1999，（3）.