牧區寄宿制學校心理健康教育的方法

章建明

摘 要：心理健康教育應遵循“預防為主，矯治為輔”的原則。偏僻落后山區的人們對中小學教育關注的熱點和焦點是考試成績，所以，要通過多種渠道和措施，讓家長、學生、老師、領導正確認識心理健康教育，并積極支持心理健康教育。學生的問題，往往是家庭問題的投射；要改善學生的問題，必須要改善家庭的問題。

關鍵詞：心理健康教育；牧區學校；方法

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）18-0111-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.18.070

心理健康教育也稱心理教育、心理素質教育，是培養受教育者良好心理素質的教育，是提高受教育者心理機能，充分發揮其心理潛能，促進個性發展的教育，是教育者與受教育者心理的自主構建相互作用的社會活動過程[1]。

中小學生心理特點的多樣化以及隨時隨地的變化性，決定了心理健康教育活動也應該是多樣的、變化的、動態的，應滲透在學校的各項教育活動中，使學生潤物細無聲地受到心育，而不是枯燥無味地說教[2]。

有些人認為，有些學生有心理問題，所以要進行心理健康教育，這是對心理健康教育的誤解。心理健康教育針對全體學生，而不是個別心理有問題的學生，是為了全體學生更健康、更快樂地成長，更好地開發個人潛能而進行的。所以，心理健康教育應遵循“預防為主，矯治為輔”的原則。像我們這樣的牧區學校，心理健康教育可以從以下幾個方面抓起。

一、 讓心理健康教育知識深入人心

像我們這樣的牧區學校一般位于偏僻落后的山區，這里的人們對中小學教育關注的熱點和焦點是學生的考試成績，對心理健康教育很陌生。有的把心理健康教育和思想品德教育混為一談，有的把心理健康和心理治療混為一談，認為心理健康教育就是針對心理有疾病的個體。

所以，要通過多種渠道和措施，讓家長、學生、老師、領導正確認識心理健康教育，并積極支持心理健康教育。我校通過心理健康教育知識的專題講座、宣傳欄、班會課、團隊課、學科滲透等方法和途徑，讓我校的師生理解并掌握一般的心理健康知識和自我保健方法；我校還通過家長座談會、教職工大會、微信或QQ交流群等方法和途徑讓學校的教職工和家長了解有關心理健康教育的理念和知識。

二、 建立完善的心理健康教育體系

中小學心理健康教育是一個系統的教育工程，需要學校、家庭、社會的緊密配合；需要教育制度的支持；需要教育領導、學校領導、學校教職工以及家長的合作互動[3]，我?，F在已經形成了一個以教育領導引領、學校領導為核心、專業教師和班主任為主、代課教師、所有在校管理人員和家長參與的心理健康教育團隊。我校的心理健康教育已經潤物細無聲地滲透到了學校的管理中，滲透到了教師的教育教學中，滲透到了家庭教育中，滲透到了學校的活動中，尤其是團少隊活動中。

我校還借鑒了大連市金南路小學“八維心理健康操作體系”和“學校領導負總責，學校心理健康教育室為基本組織形式”的學校心理健康教育組織體系。

三、 心理健康教育的專業性

心理健康教育是一項專業性很強的工作，一定要有受過專業訓練并取得心理咨詢師證的專職心理健康教師。我校有一位專職并取得心理咨詢師證的心理咨詢師，四位具有心理健康教育專業本科學歷的兼職心理健康教師。在個體心理教育方面，心理健康教育室全天開放，學生隨時可以走進心理健康教育室。心理健康專職教師對預約的學生進行專業的個別心理輔導。對于個別羞于啟齒的學生，我們利用心理健康教育室門上的“心靈信箱”，或通過QQ、微星等方式與學校的心理專職教師進行溝通交流或預約咨詢。在團體心理教育方面，我們將心理健康專題講座和團體心理咨詢納入到了團少隊和學校政教處的工作計劃中，每學期都有至少兩次大型的心理健康專題講座和團體心理輔導。有計劃、有目的地分類對學生進行心理健康教育和團體心理輔導。

四、 對家庭進行心理輔導

學生的問題，往往是家庭問題的投射，要改善學生的問題，必須要改善家庭的問題。我校單親、再組家庭的學生和孤兒占到了全?？側藬档?6.75%；留守兒童占到了60%以上，家長忙于農牧業或經商，學生跟隨爺爺奶奶或外祖母、外祖父一起生活；我校家長文化水平普遍較低，文盲半文盲占半數以上，家庭教育方法的不當，如：簡單粗暴、過分溺愛、放任自流等家庭問題，嚴重影響學生的心理，往往會使學生敏感、多疑、自卑、逆反、焦慮等。為了改善我校這些特殊家庭學生的心理問題，我們通過家長座談會、家長團體心理輔導、家長個別心理輔導等方法全力改善家庭問題和家庭育人模式。

五、 結對幫扶

通過心理測評、對班主任和代課教師的訪談，篩選心理問題較大的學生，確定為重點輔導生。建立重點輔導生檔案，對重點輔導生進行特殊輔導。即一個課題組成員承包1到2個重點輔導生，時刻掌握重點輔導生的心理動態，定期不定期地和他們進行談心；心理專職教師有計劃地對重點輔導生進行專業的心理疏導和調試。

特殊家庭的學生在家里得不到正常學生應該得到的愛，只能從學校和社會中獲得。如果在社會和學校也獲得不了足夠的愛，這些學生的心理就會越來越不平衡，就會產生種種心理問題。我校單親、孤兒、離異家庭子女、被父母一方或雙方拋棄的子女、留守兒童占有一定的比例。為了讓我校這些特殊家庭的學生，也能像正常家庭的學生一樣，健康、快樂地成長，我校領導和黨員教師對特殊家庭的學生進行“結對子”幫扶，做學生們的成長導師，定期對“結對子”的學生幫扶援助。同時還爭取社會愛心人士和愛心企業，對這些特殊家庭的學生進行物資捐贈，以彌補這些特殊家庭的學生缺失的家庭之愛，讓這些學生找到心靈的港灣。

參考文獻：

[1] 陳海東.中小學心理健康教育面臨的機遇、挑戰及策略[J].中小學心理健康教育，2010（19）：4.

[2] 胡靈芝.中小學心理健康教育初探[J].知識窗，2012（1）：22.

[3] 陳慶國.中小學心理健康教育問題探析[J].蘭州教育學院學報，2012（1）：129.