中職學生心理健康教育現狀及對策研究

徐明剛

[摘? ? ? ? ? ?要]? 隨著經濟水平的提高和社會的不斷發展，社會競爭和學業壓力的不斷增大，越來越多的學生開始出現了各種心理問題。中職學生作為學生群體中的特殊一部分，更是出現了自卑、自控力差、厭學、人際關系問題等諸多心理問題?；谶@種現象，從多年的工作實踐經驗出發，從心理健康教育的意義、現代中職學生心理健康情況現狀、提高中職學生心理健康狀況的對策三個方面淺析中職學生心理健康教育的現狀及對策。

[關? ? 鍵? ?詞]? 中職學生;心理健康;心理狀況

[中圖分類號]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）36-0184-02

當前學生的學習壓力不斷增大，中職學生與普通高中學生不同，在學業壓力的同時又承擔了就業壓力和一部分社會偏見，這給中職學生造成了很大的心理負擔。隨著近些年國家對中職學生重視程度的不斷提高，招生數量不斷增加。中職學生的心理健康問題也越來越受到了教育界和心理界的廣泛關注問題。如何對中職學生開展良好的心理健康教育，改善中職學生的心理健康狀況，成為現在亟待解決的問題。

一、心理健康教育的意義

心理健康對于學生的意義，主要表現在心理發展需要、全面發展需要和社會適應需要三個方面。

（一）心理發展的需要

心理發展對未成年人的發展有至關重要的作用。未成年人處于對世界的探索階段，心理發展狀況良好可以推動其形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。與此同時，心理發展對學生的健康也有很大的作用。一個健康的人既包括身體健康，同時也包括社會適應、道德健康和心理健康等諸多方面。對中職生進行心理健康教育可以進一步促進學生心理健康的發展。

（二）全面發展的需要

當前教育界一直提倡要促進學生的全面發展。國家通過素質教育的實施，提出重點要培養學生的創新精神和實踐能力，將學生培養為有道德、有文化、有紀律、有理想的青年。心理健康可以使學生擁有健康的心理狀況、良好的精神面貌和正確的“三觀”，因此，心理健康教育對學生的全面發展起著基礎性的作用。

（三）社會的需要

隨著社會的不斷發展，對人才的要求也在不斷變化。傳統的觀點下，人們對中職生的積極評價過少，消極評價過多，這種情況就會嚴重影響中職學生的自我判斷。當前社會競爭激烈，一個能夠適應社會的人不僅要有良好的專業素質和文化素質，同時，還要有良好的社會適應能力和抗壓能力。因此，中職生心理健康教育成為滿足社會需要的手段。

二、現代中職學生心理健康情況現狀

中職生一般處于青春期，本就是身體發展與心理發展矛盾多發的時期，加之中職生所面對的學業和社會壓力，當前很多中職生都存在或多或少的心理問題。這些心理問題對中職生的健康有很大的影響。筆者在多年工作實踐和查閱相關資料的基礎上，發現中職生主要存在以下心理健康問題。

（一）自卑感嚴重

當前社會對中職生的評價以負面居多。在以往的觀念中，中職生往往都是中考失利的學生，文化水平偏低，而且中職學生在學習能力等很多方面都比不上普通高中的學生。雖然我國現在大力支持中專教育，各中專學校也不斷加強對自身的宣傳，但是在短時間內也很難改變社會的傳統看法。社會對中職生的偏見就影響其對自我價值的判斷，長期受到這種觀念的影響，很多學生也對自己的能力產生懷疑，缺乏自信心。因此，中職生往往對自己的定位也過低，從而產生自卑情緒。在學校力量層面，社會大眾也普遍認為中職學校在師資力量、教學設備、校風學風等諸多方面都不及普通高中，很多中職生可能并沒有真正掌握職業技術知識，在管理上，中職學校相對于普通高中也比較松懈，對于學生的良好品德培養也有所欠缺，因此，很多用人單位在招聘的時候也沒有給中職生很多機會，他們提供的大多數崗位針對的是普通高校的畢業生。加之近幾年就業壓力大，即使有些為中職學生提供的工作崗位，最后也有可能被普通高中的學生或者其他的社會人員搶占。這種嚴峻的就業形勢，在就業層面也讓中職生產生了很多心理壓力。

（二）厭學情緒嚴重

對于大部分中職生來說，進入中職是中考失利之后不得已的選擇，并不是主觀意愿上對職業教育有興趣，因此，很多學生對自己的學業和學校并沒有興趣和榮譽感，大部分學生在校很長時間不能走出中考失利的陰影，并不能做到專心學習。加之中考失利的影響對自己全盤否定，一來缺乏對自己的正確判斷，缺乏學習的動力和目標。二來部分學生選擇的專業并不是自己喜歡的，他們也缺乏對專業的熱愛和學習的激情，就更加影響了學習效率。加之中學生本身在學習喜好、學習方式和課業基礎上面就有欠缺，這樣就使很多中職生在學業方面表現不積極，學習效率不高，效果不好，從而進入惡性循環。筆者多年教育經驗發現，很多中職生存在學習動機不強、學習目標不明確、學習效率低下、學習方式不科學等諸多問題，甚至一些學生在外界的誘惑下會逃課。與此同時，中職生在學習過程中，三分鐘熱度的情況也比較常見，這種情況的出現對于中職生的職業技能學習有百害而無一利。簡言之，中職生存在嚴重的厭學情緒。

（三）擇業焦慮嚴重

隨著社會的不斷進步和經濟的不斷發展，當前人們的就業壓力越發增大，社會對人才的要求也不斷提高，在此情況下，中職生的就業壓力也不斷加大。一方面，社會對中職生存在偏見，認為其學歷水平低，專業技能的學習也不夠深入，所以為其提供的崗位較少;另一方面，中職生由于存在厭學情緒，在學期期間，自身忽視對專業技術的學習，導致其自身的專業技術水平并不過關，當面對面試官的層層選拔和對專業技能的嚴格考核時，很多中職生是不能通過考核的。這種認知和自身職業能力的缺乏讓其在擇業的時候焦慮和不自信，降低了中職生的就業成功率。對其就業也產生了很多不良影響。

三、提高中職學生心理健康狀況的對策

（一）營造友好的社會氛圍

良好的社會評價對中職生的心理健康狀況有著重要的推動作用。社會各界應該轉變對中職生的傳統看法，相信中職學校的教學水準，也相信中職生的專業水平，以積極友好的態度面對中職生，為中職生營造一個和諧友好的社會環境。國家和政府也要進一步加強對中職學校的支持和鼓勵，改善中職學校辦學條件，提升中職學校的社會認可度。學生也要學會在社會的諸多聲音中選擇良好正面的聲音進行傾聽，不斷提升自己的自信和對專業的熱愛，不斷加強對專業的學習。通過自己的能力向社會證明中職生的職業能力，從而提升中職生的社會認可度。與此同時加強中職學校周圍的環境建設，開設圖書館等文化場所，加強校企合作，為中專學生提供更多的實習和見習的機會，充分了解自己的專業在企業中如何運用，將自己的理論與實踐相結合，多給中職生宣傳積極向上的企業文化，讓中職學生受到潛移默化的影響。

（二）開設相關的心理健康課程

中職學校要加強對學生心理健康教育的力度，開設相關的心理健康課程，讓學生了解基礎的心理學知識，加強學生對基礎的心理學常識的了解，提高自身對心理狀況的調節能力，能夠及時疏導自己的情緒，發現自己的心理問題。同時教師要加強對學生的指導，不僅關心學生的專業學習，也要時刻關注學生的生活問題，促進學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。教師也可以在日常的教學活動中對學生滲透心理健康教育，讓學生受到潛移默化的影響，以幫助學生正確看待自己，進行正面的自我評價和反思，提升抗壓能力，讓學生能夠正確面對社會輿論和學業、就業壓力。除此之外，還可以進行心理健康知識的宣傳和普及畫冊的分發，舉辦心理健康知識的競賽，舉辦心理健康知識的相關講座和培訓等，來加強學生的心理健康教育。

（三）強化心理健康教育團隊的建設

學校要舉辦這種心理健康活動需要一個專業的團隊支持。一個行動力強、專業的團隊可以推動整個心理健康教育活動的順利進行，因此，學校要重視心理健康教育團隊的建設，從選拔到培訓到上崗，都要層層把關。同時不定期組織培訓和考核，來不斷提高心理健康教育工作者的專業水平，提升其職業重視度和職業幸福感。同時，也要加強普通教師的心理健康教育，建立完善的心理健康教育工作者的任職資格評定。

（四）提升對學生心理狀況的重視程度，為學生建立心理檔案

在學校建立心理輔導機構，為學生提供及時免費的心理輔導，同時為學生建立心理檔案，將學生在輔導過程中的音頻、視頻、文字等進行存檔，建立心理健康追蹤機制，對于心理健康存在隱患的進行追蹤記錄和輔導，確保相關工作人員能夠對學生的心理健康有全方位的了解。同時做好對學生心理檔案的保護工作，確保學生的隱私安全，讓學生感受到學校心理輔導機構的專業性和人文性，讓學生真正信任心理輔導機構，信任相關工作人員。

四、總結

當前在社會偏見和就業壓力下，中職生產生了很多的心理問題。對于這些問題，學校積極予以重視，積極開展相關的心理健康教育活動，強化心理健康團隊建設，全方位地關注學生的心理健康?？偠灾?，在當前的情況下，對中職學生進行心理健康教育勢在必行。筆者相信，在多方的努力下，中職學生的心理健康情況會不斷改善，學生的心理素質也會得到提高。

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◎編輯 張 慧